545 episodes

Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.

Kendine İyi Davran Beyhan Budak

    • Education
    • 4.7 • 59 Ratings

Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.

    Mutlu olmak için neden yavaşlamak zorundayız?

    Mutlu olmak için neden yavaşlamak zorundayız?

    Mutlu olmak için neden yavaşlamak zorundasın?  Anıya dönüşmeyen bir yaşam bizi neden mutsuz eder.

    • 6 min
    Pembe Panter Sendromu: Geçmişi Özleme Yanılsaması

    Pembe Panter Sendromu: Geçmişi Özleme Yanılsaması

    Geçmişi aşırı özlemek üzerine

    • 6 min
    Gizlice Kıskanıldığını Gösteren 7 Davranış

    Gizlice Kıskanıldığını Gösteren 7 Davranış

    Birisinin seni kıskandığını nasıl anlarsın?

    • 9 min
    Depresif ve Mutsuz Hissederken İyi Hissetme Yöntemleri

    Depresif ve Mutsuz Hissederken İyi Hissetme Yöntemleri

    Depresif ve mutsuz hissederken nasıl daha mutlu olursun ve iyi hissedersin?

    • 10 min
    Panik Atak İlaçsız Nasıl Geçer?

    Panik Atak İlaçsız Nasıl Geçer?

    Panik atak problemi için işe yarabilecek bazı önerileri paylaştım.

    • 14 min
    Çok Mutlusun Sanıyorlar Ama Depresyondasın: Yüksek İşlevli Depresyon

    Çok Mutlusun Sanıyorlar Ama Depresyondasın: Yüksek İşlevli Depresyon

    Dışarıdan bakıldığında çok mutlu görünen bazı insanlar içlerinde yoğun bir depresyon yaşıyor olabilirler. Buna yüksek işlevli depresyon deniliyor.

    • 10 min

Customer Reviews

4.7 out of 5
59 Ratings

59 Ratings

Sonundaaaabuldum ,

Kullanışlı

Beyhan hocamızın videolarını izleyemediğim zamanlarda,sokakta yürürken,toplu taşımada dinlemek gerçekten güzel bir duygu.O anki ortamdan bağımsız şekilde farklı yerlere yolculuk edip,uzaklara dalıyorum teşekkürler hocam.

Baba Aydinda ,

Yani

Evet.

Hyazmerta ,

Teşekkürler

Şimdi İG’daki Podcast paylaşımınızı gördüm, ve hop soluğu burada aldım :) Eminim arşivindeki bütün yayınlarınızı en kısa sürede bitireceğim.

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
Mick Unplugged
Mick Hunt
The Rich Roll Podcast
Rich Roll
Digital Social Hour
Sean Kelly
TED Talks Daily
TED

You Might Also Like

Ortamlarda Satılacak Bilgi
Podcast BPT
Psikopatika
Podbee Media
Merdiven Altı Terapi
Deniz Dülgeroğlu
Bu Mu Yani?
BMY Medya
Yoldayız Geliyor Musun?
Ece Targıt Günşiray
Bi Kahvelik Sohbet
Tuba Dadaşoğlu