Uttafor men Innafor Parkinson Oslo/Akershus

Telefonen ringer, og i andre enden er det en ny ildsjel som melder seg til tjeneste. Og ingen hvem-som-helst heller. Rune Alstedt har drøyt 40 års erfaring som radiojournalist. Mest i NRK, men også Radio1 og et par andre.
 
Ikke minst har han bidratt til å dubbe en lang rekke Disney-filmer, og vært stemmen til Donald i 26 år hittil! Nå har Rune fått Parkinson-diagnose og tenker at da kan han bidra med en innsats for fellesskapet vårt.
 
Klikk og hør om Runes oppvekst, om livet som mobbeoffer (advarsel - sterke innslag!), livet med musikken, og mye mer. Ikke minst om hvordan han takler motgang og reiser seg igjen, gang på gang.
 
Rune vil bidra jevnlig fremover, klikk  så du henger med fra første minutt!

PS er en lei diagnose å få, men etter hvert finnes det flere og flere behandlere som hjelper oss i hverdagen.
Etter 153 episoder har vi hatt mange av disse som gjester, men aldri en muskelterapeut. Mattias Løvgren er en slik, og  har dessuten en Bachelor i Osteopati.
Klikk og hør hva han hjelper oss med.
- Hvor går grensen mellom muskelterapeut og fysioterapeut?
- Og grensen til osteopat?
- Når ringer vi den ene og når ringer vi den andre?
Mye interessant informasjon her. Som vanlig også hjernetrim med ukens quiz basert på fakta fra "BOKA - Greit å vite", produsert av Parkinsonisten Vidar Oskarsson.
Og selvfølgelig en Kransekakevits til slutt!

Ukens Gjest er Ove Vestheim, som har vært gjennom det meste - en combo av redusert syn, Bechterew, bilulykke og nå Parkinson.
Han har fått livet snudd på hodet mer enn én gang, men har beholdt humøret, og jobber i dag som erfaringsrådgiver i Helse Bergen. Klikk og hør hvordan han takler hverdagen, og en enkel teknikk vi alle kan adoptere.
 

En annen sak - Uttafor men Innafor produseres av Parkinsonforeningen Oslo/Akershus, men vi er landsdekkende i innhold og distribusjon. Har du tips om personer og historier, er det bare å sende inn. Ove bor i Bergen, du kjenner kanskje noen som fortjener omtale i ditt distrikt?

Her er ukens nye episode av podcasten Uttafor men Innafor, med Parkinsonforbundets nye generalsekretær Kristin Ruud som Ukens Gjest.
Klikk  for å høre
- Hva hun sier om sin nye arbeidsplass
- Ambisjonen om antall nye medlemmer
- Hvorfor hun ikke ble psykolog likevel
- En flott reisequiz
- Hvem hun vil invitere til middag
...og mye mer
Du bør rett og slett skjenke deg en god kopp kaffe og sette av en rund halvtime her.

Du har sikkert hørt det allerede - Medisin er i beste fall 50% av "behandlingen" mot Parkinsons sykdom, men trening er minst 50% og sannsynligvis de viktige 50%.
Så da vi laget programmet til Parkinsonkonferansen 2024 la vi inn 2 økter trening med manuell terapeut Silvia Bedini.
Hun er Ukens Gjest i podcasten Uttafor men Innafor.
Klikk og hør samtalen med henne, og klikk for å melde deg på konferansen.
Fortsatt God Påske!

Vi er i oppkjøringen til Parkinsondagen og Parkinsonkonferansen 2024. I dag (onsdag 20.mars) får du en forsmak på programmet. 
Vi skal ha 4 panelsamtaler, en av dem er om temaet kreativitet og om det er flere kreative personer med Parkinson enn uten? Forfatteren Jan Bjørneboe er en av flere som diskuterer dette den 11.april, og her er han Ukens Gjest.
Klikk og hør hva han tenker om temaet. Og når du hører at dette er interessant klikker du for å melde deg på. I dag (20.mars) er siste dag med EarlyBird-rabatt, og du betaler kun 250,- hvis du melder deg på før midnatt.
Klikk, lytt og meld deg på - Hjertelg Velkommen!