Дерзай

Жансая, Надя, Кима
  • ٥٫٠ (١)
  • تعليم
  • يتم التحديث كل شهرين

Дерзайте! И у вас все получится :)

  1. ١٨ يوليو

    #156. Привычки: наши маленькие шаги к большим изменениям

    В новом эпизоде подкаста «Дерзай» мы делимся нашими привычками, которые помогают поддерживать баланс в жизни, несмотря на частые поездки, работу, семейные дела и увлечения. Узнайте, какие утренние и вечерние ритуалы подзаряжают нас и помогают расти каждый день! Заметки из эпизода:• Приложение для записи снов Dream notes• Приложение для записи эмоции в течение дня How we feel • 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь, автор Спенст Доминик• Книга Атомные привычки, автор Джеймс Клир• Приложение для управления задачами Todoist• Короткие спортивные упражнения на YouTube MadFit• Приложение для тренировки мышц тазового дна Squeeze Time• Oysho спортивный клуб • Приложение для улучшения произношения на английском языке Bold Voice • Платформа для изучения иностранных языков Duolingo Ссылки на страницы подкаста:• Поддержать подкаст на Patreon• Дезай в Instagram• Email: derzai.podcast@gmail.com

    ٣٧ من الدقائق

  2. ٥ يونيو

    #155. Какими мы себя видим в 40, 50, 60 и 70 лет

    В этом эпизоде мы размышляем о том, как меняются наши представления о себе и своей жизни с возрастом. Какими мы хотим быть в 40, 50, 60 и 70 лет? Что значит «жить свою жизнь» в разное десятилетие? Какие ценности становятся важнее, а какие — отступают на второй план? Мы говорим о: — надеждах и ожиданиях, связанных с возрастом, — образах будущего «я»  — личных целях и изменениях Ссылки на страницы подкаста:• Поддержать подкаст на Patreon• Дерзай в Facebook • Дезай в Instagram• Email: derzai.podcast@gmail.com

    ٣٣ من الدقائق

  3. ٥ مايو

    #154. Наше отношение к работе: взгляд сквозь годы

    В этом эпизоде мы обсуждаем, как менялось наше восприятие работы с течением времени. Рассматриваем, каким образом компании мотивируют сотрудников, и как это может привести к тому, что работа становится центральной частью жизни. Затрагиваем вопросы баланса между профессиональной и личной жизнью, а также делимся своими представлениями о будущем работы и нашем месте в нём. Ссылки на страницы подкаста:• Поддержать подкаст на Patreon• Дерзай в Facebook • Дерзай в Telegram• Дезай в Instagram• Email: derzai.podcast@gmail.com

    ٣٩ من الدقائق

  4. ٧ أبريل

    #153. Перед тем, как сказать «да», или подготовка к браку

    Часто мы месяцами готовимся к одному дню — свадьбе, но почти не задумываемся о том, как готовиться к самому браку, к жизни после. А ведь это — на годы вперёд, и надеемся, на всю жизнь. В этом выпуске Надя рассказывает о том, как она с мужем проходила предбрачное консультирование — и почему это было одним из самых ценных решений перед свадьбой. Этот эпизод будет интересен тем, кто только задумывается о браке, уже в отношениях или просто хочет стать ближе к своему партнёру. Заметки из эпизода:• Книга «Saving Your Marriage Before It Starts» Ссылки на страницы подкаста:• Поддержать подкаст на Patreon• Дезай в Instagram• Email: derzai.podcast@gmail.com

    ٣٤ من الدقائق

  5. ٣ مارس

    #152. Обещания себе на 2025 или фокус года

    В этом эпизоде мы обсудили какие обещания себе мы хотим дать на этот 2025й год, каким сферам хотели бы уделять больше внимания, каких целей хотели бы достичь и на чем фокусироваться Делитесь своими комментариями в Patreon и на странице Instagram подкаста Дерзай. Поддержать подкаст на Patreon Дерзай в Facebook  Дерзай в Telegram Дезай в Instagram Email: derzai.podcast@gmail.com

    ٢٨ من الدقائق

  6. ٤ فبراير

    #151. Наш опыт в управлении личными финансами

    Как эффективно управлять личными финансами и не теряться в тратах? В этом выпуске мы делимся нашим опытом: рассказываем, как отслеживаем расходы, распределяем доходы и ведём семейный бюджет. Обсуждаем, как договориться с партнёром о финансах, какие инструменты помогают держать всё под контролем, и делимся лайфхаками, которые облегчают управление деньгами. Приятного прослушивания! Ссылки на страницы подкаста:• Поддержать подкаст на Patreon• Дерзай в Facebook • Дерзай в Telegram• Дезай в Instagram• Email: derzai.podcast@gmail.com

    ٤٠ من الدقائق

  7. ٣٠‏/١٢‏/٢٠٢٤

    #150. Бонусный эпизод: итоги 2024 года

    В этом эпизоде Кима и Надя подводят итоги 2024 года, который для обеих получился насыщенным на события, эмоции и большие изменения!

    ٣ من الدقائق

  8. ١٦‏/١٢‏/٢٠٢٤

    #149. Собеседования в Amazon и Booking.com или как готовиться к интервью

    В этом эпизоде мы обсудили опыт собеседований Кимы в Amazon и Booking.com на позиции Technical Product Manager. Мы покрыли: Каков процесс собеседований в каждую из этих компаний Как готовиться к собеседованиям На что обращать внимание в процессе интервью Почему компании могут отказывать Какие ресурсы можно использовать при подготовке Приятного прослушивания и успехов! Поддержать подкаст на Patreon Дерзай в Facebook  Дерзай в Telegram Дезай в Instagram Email: derzai.podcast@gmail.com

    ٤٠ من الدقائق
مشاهدة الكل (١٥٧)

حول

Дерзайте! И у вас все получится :)

المعلومات

  • صناع العمل
    Жансая, Надя, Кима
  • سنوات النشاط
    ٢٠١٩ - ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ١٥٧
  • التقييم
    ملائم
  • موقع البرنامج على الويب
    Дерзай