EP85 │汗臭OUT！健身房那些人那些味，還有你不知道的運動前潛規則！

飛輪踩到腿變石頭？瑜珈吐氣像蓮花？還有運動完的衣服到底要怎麼洗才不臭？😅
一起來聽Joanna和Brenbren聊聊健身房裡的趣事、老師型態的天差地別，以及「終結陳年汗臭味」的神奇洗衣小妙招！

本集大網：

1.健身房人間觀察：嚴師 vs 放縱派。
2.飛輪課地獄模式：腿不是鐵打的，是石化的。
3.瑜珈課的靈性時刻：一吸一吐之間，我成為蓮花。
4.健身房潛規則：運動前要刷牙！
5.器材清潔時機大哉問：要先擦還是後擦？
6.終結汗臭大作戰：檸檬酸洗衣救星。


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