Александр Колмановский

Александр Колмановский
  • 0.0 (0)
  • PARENTING

В этих выпусках Александр Колмановский - психолог, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, разбирает довольно узкие темы про воспитание детей. Для того чтобы правильно трактовать объяснения Александра и применять их себе во благо, необходимо иметь базовые знания, которые он использует в своей работе. Если вы хотите узнать подробнее, переходите по ссылке - https://akolm.com/base

  1. Почему мы боимся быть настоящими — и как зависимость от чужого мнения лишает нас собственной жизни

    14 HR AGO

    Почему мы боимся быть настоящими — и как зависимость от чужого мнения лишает нас собственной жизни

    Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base 00:00 — В этом выпуске  00:53 — Почему совершенно разные люди могут быть одинаково привлекательными? 02:35 — Почему дети копируют поведение других? 03:41 — Как родители формируют неуверенность у ребенка? 04:40 — Почему важно различать свои настоящие эмоции и чужие неоправданные ожидания? 08:17 — Как понимание своих поступков влияет на жизнь наших детей? 08:58 — В чём роль осознанности в выборе партнёров и построении своей настоящей жизни? 10:08 — Почему важно доверять своим внутренним ощущениям, даже если трудно объяснить их словами? 12:02 — Я не понимаю кто я, не понимаю своих желаний, живу по «по чужому сценарию» 16:19 — Дом–работа, дом - работа 19:06 — Я боюсь быть собой — злой, печальной, потому что тогда никто не захочет остаться рядом с настоящей мной 22:16 — Как перестать гнаться за похвалой отца?  26:20 — Злюсь на близких, а потом виню себя за это 27:46 — Заключение

    27 min
  2. Я дал себя неправильно понять. Александр Колмановский отвечает на критику

    25 NOV

    Я дал себя неправильно понять. Александр Колмановский отвечает на критику

    Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base 00:00 — В этом выпуске  00:44 — Обращение к людям, чьи чувства задеты и травмированы  02:42 — Наказание для человека, совершившего преступление, антидейственно 03:45 — Как понять причину негативных проявлений со стороны других людей? 05:02 — Как похвала может невротизировать? 06:25 — Отличие распоряжения между партнерами от попытки поделиться своей компетенцией? 08:03 — Как развить внутреннюю потребность ребенка в чистоте? 12:22 — Отношение к неправильности друг друга у партнеров должно быть взаимным 14:02 — Никто не любит, когда к ним обращаются с претензиями 15:01 — «Многих должен бояться тот, кого боятся многие» 16:34 — Как проявляется результат физического наказания ребёнка во взрослом возрасте?  18:27 — Извиняться нужно тому, кто виноват, не зависимо от статуса 20:06 — Что плохого — почитать ребенку на 5 минут дольше, если просит? 21:29 — К чему приводят материальные вознаграждения ребенка за успехи в школе? 24:10 — Удовольствие от рутинного течения жизни и конкурентность несовместимы 26:44 — Воспитание — это всегда плохо 30:06 — Примеры неправильности очень иллюстративны и продуктивны 31:59 — Просьба формулировать ваши претензии корректнее 33:24 — Заключение

    33 min
  3. Современные отношения: от онлайн-знакомств до брака — что меняется в мире дейтинга

    11 NOV

    Современные отношения: от онлайн-знакомств до брака — что меняется в мире дейтинга

    Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship  00:00 — В этом выпуске 01:24 — Стало ли сегодня труднее встретить «своего» человека? 04:09 — Почему молодые люди быстро теряют интерес после знакомства? 07:32 — Можно ли распознать серьезность намерений в начале общения?  13:24 — Возможно ли безусловное принятие в отношениях? 15:50 — Есть ли будущее у отношений, если вы изначально хотите разного? 20:15 — Стоит ли вообще пытаться переубеждать взрослого человека? 21:38 — Френдзона: дружба или что-то другое?  24:15 — Знакомства в интернете: реально ли найти свою пару онлайн? 26:06 — Развитие дейтинг приложений затрудняют знакомства в реальной жизни?  28:25 — Как понять, что это именно «твой человек»? 31:39 — Список желаемых качеств будущего партнёра — работает ли на практике? 33:42 — Может ли психология и терапия мешать найти партнёра? 38:30 —  Когда лучше съезжаться или вступать в брак? 40:30 — Мужчины стремятся съехаться быстрее? 42:35 — Можно ли себя обезопасить и не ошибиться в выборе партнёра? 44:53 — Как понять другого человека и не нарушить его личное пространство? 47:13 — Как показать симпатию, не будучи навязчивым? 48:39 — Почему мужчины и женщины всё чаще используют различные техники и стратегии, чтобы привязать партнёра к себе? 51:04 — Смешение гендерных ролей: кто должен платить за счёт? 53:09 — Как пережить расставание с человеком, которого считал «своим»? 56:02 — Когда еще стоит бороться за отношения, а когда отпустить? 56:58 —  Бывшие партнёры: стоит ли давать второй шанс? 58:30 — Может ли человек измениться благодаря отношениям — стать лучше? 59:37 — Заключение

    1 hr
  4. Про доверие и открытость в отношениях - на примере писем от подписчиков

    28 OCT

    Про доверие и открытость в отношениях - на примере писем от подписчиков

    Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/relationship 00:31 — О чем выпуск 01:41 — Как правильно поддерживать партнера - особенно в сложных, кризисных для него ситуациях? 04:04 — Как отличить обесценивание партнера от непринятия критики в свой адрес?  07:09 — Когда мне «прилетает» какой-то комментарий от партнера, чувствую обиду и желание защищаться - что со мной не так? 09:30 — Часто возникают мысли о расставании и желании побыть одной - это знак, что пора заканчивать отношения?  11:59 — Как вернуть душевное спокойствие и начать доверять мужу после его давней интрижки с девушкой? 14:34 — Заключение

    14 min
  5. Почему возникает зависимость и как с ней бороться?

    14 OCT

    Почему возникает зависимость и как с ней бороться?

    Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/base 00:40 - О чем выпуск 01:02 - Человек периодически выпивает и не может остановиться - что это значит? 02:21 - Курит траву муж, а страдаю я - что с этим делать?  03:06 - Свекровь сочетает антидепресанты с алкоголем - как  повлиять на ситуацию? 06:07 - 90% свободного времени муж проводит в телефоне - о чем это говорит? 14:51 - Как отличить человека зависимого от увлеченного? 17:29 - Любая зависимость - это болезнь, а не выбор. Как это понять и принять? 18:32 - Ушла от мужа-алкоголика, сейчас он лечится - можно ли восстановить отношения? 19:51 - Боюсь высказывать свое мнение, предпочитаю отмалчиваться - как это исправить? 23:49 - Можно ли примирить родителей после давнего развода? 30:03 - У меня вина перед ребёнком за его отца. Что с этим чувством делать? 33:26 - Когда нужно остановить попытки «спасать» близкого зависимого человека? 35:23 - После порно-зависимости секс не всегда удовлетворяет - это пройдет? 36:34 - Где проходит граница между сексуальным влечением и сексуальной зависимостью? 38:02 - Сын 17 лет тяжело переживает расставание с девушкой, начал выпивать. Как его поддержать? 41:20 - Заключение

    41 min
  6. О питании, гигиене и здоровье детей без стереотипов и тревожности - Анна Левадная

    24 SEPT

    О питании, гигиене и здоровье детей без стереотипов и тревожности - Анна Левадная

    Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/child  Анна Левадная - https://youtube.com/@doctor_annamama?si=CDYvcatDwtz06Kix 00:00 – Знакомство: Анна Левадная — педиатр и блогер 01:27 – Мытье рук перед едой, режим сна, теплая одежда: действительно важно для ребенка? 04:11 – Как давать карманные деньги, если ребенок на них покупает газировку и чипсы? 08:14 - Консервативность детей в еде - это норма 10:04 – ARFID: когда ребёнок ничего не пробует 10:49 – Чем раньше мы даем аллергены, тем ниже риски аллергии 11:52 – Как накормить малоешку? 13.00 - Роль личного примера родителей в формировании пищевых привычек ребенка 16:35 – Роль доверия: если установлены правила - это не насилие 21:21 – Мифы про «обязательные» супы и каши 22:27 – «Пока не доешь — не выйдешь из-за стола» 24:28 - К чему приводит кормление под мультики 28:24 – Поза за столом, нога на ногу, рюкзак на одну сторону - не вызывают сколиоз 35:03 – Самый тревожный период для родителей  — первые полгода жизни ребёнка 36:28 – Ребенок не должен жить в стерильном мире 44:33 – Ночное недержание - самопроходящая проблема 55:05 – Как долго кормить грудью — личное дело мамы 59:30 – Заключение

    1h 2m
  7. Разговор с Ириной Кудриной о жизни сирот, детских домах и благотворительности

    9 SEPT

    Разговор с Ириной Кудриной о жизни сирот, детских домах и благотворительности

    Ссылка на сайт фонда Ирины Кудриной «Северная Корона»: https://xn--80aaehfb0bsecciaxeh1c0o.xn--p1ai/   0:40 - В гостях Ирина Кудрина - Президент благотворительного фонда «Северная корона»  02:05 - Чем мотивировано желание ребенка, выросшего в детском доме, найти своих родителей? 07:50 - Где ребенку из детского дома взять модель семьи и подготовиться к взрослой жизни? 13:48 - Чтобы сделать «хорошо» воспитанникам детского дома, нужно чтобы было «хорошо» их воспитателям 15:25 - Как взрастить в благополучном семейном ребенке доброту и желание помогать?  22:30 - Как проявляются характерные особенности выпускников детских домов?  27:30 - Что люди больше всего ценят в других? 31:04 - Как подростку реагировать на внезапно появившиеся наставления, назидательность и претензии со стороны родителей? 37:07 - Как родителю самому себе объяснить, что его ребенок ему ничего не должен? 40:13 - История Ирины: как она пришла в благотворительность? 46:55 - Заключение

    48 min
  8. На что заменять токсичные фразы родителям?

    26 AUG

    На что заменять токсичные фразы родителям?

    Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке: https://akolm.com/child    00:00 - Вступление  02:33 - Первая группа фраз - фразы без человеческой альтернативы 04:02 - Пример: «Ты копия своего отца»  04:48 - Пример: «Ты такая же тупая, как твои друзья» 05:30 - Пример: «Да кто тебя такую замуж возьмёт?»  06:40 - Вторая группа фраз - фразы, которые можно переформулировать 06:49 - Пример: «Как ты мне надоел!» 7:38 - Пример: «Ты что, тупой?» 10:13 - Пример: «Если ты это сделаешь, ты мне не сын/не дочь/не ребенок» 14:30 - Пример: «Как ты живешь в таком свинарнике?» 18:10 Приём критики и страх за себя 26:00 Заключение и приглашение к обратной связи

    32 min
See All (56)

About

В этих выпусках Александр Колмановский - психолог, специалист по семейным и детско-родительским отношениям, разбирает довольно узкие темы про воспитание детей. Для того чтобы правильно трактовать объяснения Александра и применять их себе во благо, необходимо иметь базовые знания, которые он использует в своей работе. Если вы хотите узнать подробнее, переходите по ссылке - https://akolm.com/base

Information

You Might Also Like