Ámate + Más

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Ámate + Más es un espacio dedicado a mejorar tu autoestima, tu identidad y el amor por los demás. Temas actuales que te ayudan a cultivar relaciones sanas y que te enseñarán a amarte más, para amar mejor.

  1. ¿Qué es verdaderamente el amor y cuándo creo que es amor, pero no lo es?

    08/03/2024

    ¿Qué es verdaderamente el amor y cuándo creo que es amor, pero no lo es?

    Un tema fascinante para todos, y al parecer cada persona tiene diferentes conceptos del amor. Hoy te traemos un episodio de Ámate Más que te va a ayudar a aclarar la real definición del amor, el tiempo que debes invertir en un amor y analizar tu manera de amar.

    11 min
  2. Tres pasos para esperar, y esperar bien

    01/03/2024

    Tres pasos para esperar, y esperar bien

    Una de las cosas que más nos cuesta a todos es esperar y hoy Yiyi te trae maneras de no desesperar mientras esperas. Hay razones por las que a veces no ocurren las cosas en el tiempo que tú quisieras. Cálmate, que con angustiarte no apresuras nada y por el contrario, puedes incluso dañar tu salud. Sigue los consejos que te traemos y esperamos que puedas aprender a esperar sin desesperar.

    11 min
  3. Cinco formas en las que podemos cultivar relaciones que sanan

    29/02/2024

    Cinco formas en las que podemos cultivar relaciones que sanan

    Hay dolores emocionales que nos pueden limitar las relaciones interpersonales, por tanto hoy Yiyi te trae cinco maneras para sanar esas emociones.  Así podrás sanar tus relaciones y tu corazón. Hay casos que necesitan de un especialista y no tiene nada de malo recurrir a ellos. Lo importante es vencer las limitaciones.

    11 min
  4. Tú puedes destruir tu autoestima

    16/02/2024

    Tú puedes destruir tu autoestima

    ¿Sabías eso? Que ¿tú mismo puedes destruir tu autoestima? Hoy en este episodio de Ámate Más, Yiyi te deja ver las maneras como lo puedes hacer y te da la forma de corregirlo. Datos precisos para ayudarte a amarte más y estimarte completamente.

    13 min
  5. ¿Cómo mantenerme disciplinado?

    09/02/2024

    ¿Cómo mantenerme disciplinado?

    Una de las cosas que nos suelen costar es la constancia, la disciplina, tomar las riendas. Hacer compromisos con lo que debemos hacer, con lo que sabemos que nos beneficia, no debería costarnos. Pero hoy en Ámate Más, Yiyi te trae soluciones que te van a ayudar a disciplinarte. ¡Síguelas y logra tus metas!

    13 min
  6. ¿Qué está provocando tu ansiedad?

    02/02/2024

    ¿Qué está provocando tu ansiedad?

    La ansiedad puede ser producto de muchas cosas. Y es que nuestra mente se puede acelerar tanto, que sentiremos que no vamos a lograr todo lo que deseamos y eso puede desencadenar episodios de ansiedad fuertes. Yiyi te habla sobre este tema y te brinda consejos puntuales en este podcast.

    20 min
  7. Si tienes algo qué decir, ¡exprésalo!

    15/12/2023

    Si tienes algo qué decir, ¡exprésalo!

    Tenemos la libertad de opinar. Evidentemente debemos ser cuidadosos con nuestras opiniones. Yiyi nos deja saber que si bien no queremos herir a nadie, pero sabemos que hay algo importante que necesitan saber, no hay mejor cosa que expresarlo.

    7 min
  8. Cómo tomar buenas decisiones

    08/12/2023

    Cómo tomar buenas decisiones

    En la vida, Dios nos dio la libertad de decidir. Es un privilegio que implica gran responsabilidad. Siempre recibiremos y viviremos las consecuencias de nuestras decisiones. Por eso, hoy Yiyi te da consejos para que las decisiones que tomes, siempre sean buenas.

    10 min
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