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.Comversas está dedicado a compartir información que nutra nuestras mentes, cuerpos y espíritus, para lograr una vida sana y equilibrada.

  1. E4 T2 2020 ¿Qué pedo?

    20/01/2021

    E4 T2 2020 ¿Qué pedo?

    No sabemos si ya se nos pasó el momento de reflexionar sobre este año, pero igual creemos que fue tan intenso que amerita darle una repasada. ¿Cómo se sienten ustedes?  PD. Este episodio contiene spoiler sobre Soul , tome sus precauciones.

    54 min
  2. E3 T2 Pensar en el otro es parte de mi felicidad.

    29/12/2020

    E3 T2 Pensar en el otro es parte de mi felicidad.

    Estamos tejidos entre nosotros, lo que le damos a alguien más se convierte en una infinita onda que alcanza a más personas y sobre todo vuelve a nosotros mismos. ¿Cuál es tu forma de dar a los demás?

    46 min
  3. T2 E2 ¿Que tanto me permito disfrutar de mi existencia?

    08/12/2020

    T2 E2 ¿Que tanto me permito disfrutar de mi existencia?

    Disfrutamos la comida, la música, las fiestas, las redes sociales, incluso la soledad, pero, ¿Cuántas veces nos detenemos a disfrutar de nosotros mismos? De nuestros logros, de nuestros fracasos, de nuestras ambigüedades.  Sabemos enamorarnos de otros, o eso creemos por lo menos, pero, ¿Estás enamorado de tu existencia?

    49 min
  4. T2 E1 ¿Quién soy? Pregunta existencial.

    01/12/2020

    T2 E1 ¿Quién soy? Pregunta existencial.

    Arrancamos esta segunda temporada jalándonos los cabellos a nosotros mismos intentando entender un poco más quién y cuántos viven dentro de nosotros. 😜

    45 min

  5. 18/09/2020

    E11 T1 ¿Sientes que tu pareja te salió en una rifa o te ganaste la lotería?

    En este episodio nos aventamos un clavado a una nueva forma más consciente de elegir pareja, llamémosle  ¨la formula¨ por medio de ciertas preguntas podemos cuestionarnos ¿Para qué quiero una pareja? ¿Qué busco en una pareja? ¿Qué estoy dispuesto a ofrecerle? y ojo, está es una de las más importantes, ¿Qué no estoy dispuesto a tolerar?.

    1 h y 6 min

  6. 09/09/2020

    E10 T1 La adaptación como modo de supervivencia.

    En este episodio cotorreamos con Yonadab Jared, nos habló de la adaptación desde la neurociencia y de que manera podemos hackear a nuestro cerebro a la hora de resistirnos a nuevas adaptaciones. Nuestro cerebro es increíble y nuestro poder de adaptación como humanos está cañón.

    1 h y 1 min

  7. 03/09/2020

    E8 T1 Callar mis emociones ¿Me enferma?

    Dr César Aregar nos visitó y nos trajo un montón de sabiduría y amor. ¿Cuántas veces escuchamos a nuestro cuerpo?

    1 h y 1 min

  8. 02/09/2020

    E9 T1 Hablemos de Vph

    Nos encantaría vivir en un mundo donde hablar de salud sexual sea de lo más normal, Tania Odette ginecóloga nos habla en especifico de este virus, sus características, formas de contagio y sobre todo prevención.

    55 min
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