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Agu Hernández

5.0 (1)
DEPORTES

Sport science through cultures Ciencias deportiva a través de culturas

02/05/2020

Ep 06 - Claudio Sanchez. Nutrición, coaching y emociones para profesionales del deporte

Estuvimos con Claudio Sanchez varios días desarrollando muchas ideas sobre las profesiones, emociones y deportes. Algunas las pudimos volver a plasmar en este episodio del podcast que no tiene desperdicio. Pasamos nutrición, deporte y sobre todo emociones dentro del ambiente. Un podcast que les puede llegar a servir sobre todo a aquellos profesionales que están iniciándose, y cuestionarse para aquellos que ya están iniciados. Para aquellos que les interese seguirlo a este gran profesional, lo podés encontrar en Instagram como @cas_salud

1 h 17 min
15/03/2020

Ep 05 - Rocio Hernández (Nutriloca) Vegetarianismo. Definición, proceso y deportes.

Rocio Hernández, conocida en algunas redes sociales como @nutriloca, es una referente en nutrición vegetariana-Vegana. Al conocerla me di cuenta que la decisión de entrevistarla, había sido muy acertada. Estaba en el lugar indicado para hablar del tema indicado. Una especialista con una mirada mucho más amplia, integral, coherente y basada en evidencia que la mayoría de las personas que conozco. Entre tanta oleada hacia esta forma de alimentarse, celebro nuestro encuentro y poder compartirles esta entrevista, donde explica definiciones, tipos, importancia de un proceso de adaptación, y consideraciones que deportistas tienen que tener en cuenta. Una entrevista desarrollada bastante desde lo general, para próximamente ir hacia algo más específico.

53 min
18/02/2020

Ep 04 - Alto rendimiento por Germán Calvelo. PF de selección Arg de Natación y Beach Volley

Desde que lo conocí a Germán me di cuenta que era una persona que realmente tenía que ser escuchada porque refleja realmente mucho del mensaje que quiero transmitir a través de este podcast. La inexistencia de un atajo para llegar al alto rendimiento. Además, una vez en el alto rendimiento, uno tiene que ser todavía más ordenado y disciplinado para mantener esa condición. No es solo el conocimiento que tengas, si no la forma de transmitir, inspirar y motivar de un profesional la que hace la diferencia para con sus entrenados y en eso, creo que esta entrevista enriquece a cualquier persona que trate con deportistas. Además de ser preparador físico de las selecciones de natación y voley de playa, como el título lo indica, tiene a su cargo atletas de alto rendimiento de levantamiento de pesas, vela, y varios etc. Entró a la selección argentina de natación a través del estudio de la biomecánica y luego...luego tendrás que escuchar toda su historia en este podcast. Es una entrevista larga, es una entrevista de más de una hora y espero me creas que le tuve que sacar partes, no pude achicarlo más. No tiene desperdicio. Es una persona que no está del todo amistado con las redes sociales, por lo que no tiene Instagram, si Facebook, y si alguien lo quiere encontrar, va a tener que escuchar hasta el final esta entrevista que vale oro desde el minuto 1. Los abrazo!

1 h 22 min
07/02/2020

Ep 03 - Julian Azaad y como llegar a ser jugador profesional de Beach Volley

Julian es uno de los referentes argentinos en los torneos internacionales de voley de playa. Pertenece a la selección Argentina hace varios años y cada vez que me junto con él nos ponemos a charlar y debatir sobre lo que significa ser parte de la elite deportiva en Argentina. Aunque está recibido de profesor de educación física, se reconoce curioso por todo lo que respecta al rendimiento. La psicología, la preparación física, la nutrición, etc. Para el que desea seguirlo, su Instagram es @juliazaad

39 min
29/01/2020

Ep 02 - Bases de psicología deportiva con Augusto Galateo

Debatimos las bases de psicología aplicada al deporte. Además aclaramos diferencias entre deportistas individuales y grupales. Objetivos, disciplina y hábitos de la mano de un especialista en el tema. Instagram para encontrarlo @psicologo.galateoaugusto

45 min
19/01/2020

Ep 01 - Bienvenidos a Mente Eficiente

Poder colaborar con los atletas a mejorar su rendimiento deportivo. Ese es mi objetivo y a través de este viaje en bicicleta quiero visibilizar a los profesionales que pueden hacer cambiar realmente la performance humana. En este primer episodio les comento los detalles del viaje, por qué lo hago, quien soy, que busco al hacerlo, etc. y además propongo un concepto que pocas veces se tiene en cuenta a la hora de leer, ver o escuchar material en internet sobre el rendimiento en general.

7 min

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Agu Hernández
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