Freundschaft Minus

Paula und Jan

Es ist ein für alle mal geklärt: Mann und Frau KÖNNEN einfach nur befreundet sein. Jan und Paula sind der lebende Beweis und reden in "Freundschaft Minus" ohne Hemmung über ihr Leben zwischen Dating, Beef und Alltagsstress als Vollzeit-Influencer.

  1. hace 1 día

    Solofolge mit PAULA: Wieso Einsamkeit und Alleinsein nicht das gleiche sind - Community Q&A

    Wo ist eigentlich Jan? Der macht gerade sein eigenes Ding und deswegen gibt es heute zum ersten Mal eine Folge nur mit Paula. Sie beantwortet eure Fragen von Instagram und springt dabei quer durch alles. Sport, Manifestieren, Frankfurt gegen Köln und ein paar sehr persönliche Themen über ihre Gesundheit und ihre Familie. Am Ende bleibt vor allem eine Frage. Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit nur mit dir selbst genommen? 🖤 Reinhören lohnt sich! ✨ 📌JETZT Tickets sichern für die Live Show: https://tickets.freundschaftminus.de/event/freundschaft-minus-live-unfiltered-rbojwv Paula: https://www.instagram.com/paula_doeringer Jan: https://www.instagram.com/jax.vita F-: https://www.instagram.com/freundschaftminus_ Viel Spaß beim reinhören!

    40 min

  2. 21 jun

    Was dein Traum dich wirklich kosten kann 💔 – mit @adorable_caro

    Diese Woche haben wir eine ganz besondere Gast Lady im Studio, Caro @adorable_caro 😍 (Werbung | Trade Republic) 🎉 Hier gehts direkt zum 90€ Start Bonus: https://trade.re/freundschaft90 Die Bedingungen findet ihr weiter unten. Caro hat schon mit vierzehn angefangen, Videos hochzuladen und heute mehrere eigene Brands aufgebaut. Wir sprechen über den Gegenwind von damals, wie sie mit ihrem Papa eine eigene Bikini Marke aufgebaut hat und ob man heute als erfolgreicher Creator überhaupt noch Millionen Follower braucht. Hättet ihr mit vierzehn schon den Mut gehabt alles öffentlich zu machen? 👀 Reinhören lohnt sich! ✨ Trade Republic Bedingungen: - Nur über unseren Link anmelden - Als Neukunde einfach 100 € einzahlen - 3 Investitionen tätigen Das Ganze innerhalb von 21 Tagen, fertig Disclaimer: Kapitalanlagen bergen Risiken. Erhalte Zinsen von Partnerbanken und Dividenden aus Liquiditätsfonds. Investitionen in Geldmarktfonds beinhalten Kursrisiken. Teilnahmebedingungen gelten. Bedingungen für Saveback gelten. 📌 JETZT das letzte PAULA VS JAN Video anschauen: https://youtu.be/tXGsmoKTVmA Paula: https://www.instagram.com/paula_doeringer Jan: https://www.instagram.com/jax.vita F-: https://www.instagram.com/freundschaftminus_ Viel Spaß beim reinhören!

    1 h 8 min

  3. 14 jun

    Paulas Bewerbung für Bachelorette

    Von der Po Dusche bis zum Sinn des Lebens ist alles dabei. In dieser Q&A Folge erzählt Paula über ihre Gesundheitsreise seit Kapstadt, warum sie seit Monaten nicht mehr krank war und was das mit ihr macht. Jan war beim großen Checkup, erfährt sein überraschend hohes Lungenalter und erklärt warum wir fast alle zu wenig Protein zu uns nehmen.Und die wichtigste Frage wurde auch geklärt: Würde Jan Paula noch mögen wenn sie ein Wurm wäre? 🪱 Reinhören lohnt sich! ✨ 📌JETZT das letzte PAULA VS JAN Video anschauen: https://youtu.be/tXGsmoKTVmA Paula: ⁠⁠https://www.instagram.com/paula_doeringer Jan: https://www.instagram.com/jax.vita F-: https://www.instagram.com/freundschaftminus_

    50 min

  4. 7 jun

    Warum Promis mit 27 sterben

    Kennst du das Gefühl, dass alle anderen irgendwie wissen was sie tun, du aber nicht? Jan und Paula reden diese Woche über die Dinge, die sie sich mit Anfang 20 über das Leben vorgestellt haben und wie die Realität mit Ende 20 aussieht. Der Club 27, warum diese Zeit für so viele mental so krass ist, warum Eltern eigentlich auch nur Kinder sind, die Erwachsene spielen, und was Liebe wirklich bedeutet wenn man mal ein bisschen älter ist. ❤️ Reinhören lohnt sich! ✨ 📌JETZT das letzte PAULA VS JAN Video anschauen: https://youtu.be/tXGsmoKTVmA Paula: ⁠⁠https://www.instagram.com/paula_doeringer Jan: https://www.instagram.com/jax.vita F-: https://www.instagram.com/freundschaftminus_

    49 min

  5. 31 may

    Wie PAULA versehentlich vor der POLIZEI GEFLÜCHTET ist 😭😂

    Paula hat Jan mit einem TikTok Video erpresst. 54.000 Likes später müssen die beiden jetzt tatsächlich einen HYROX machen. 😂 Das Training hat jedenfalls für Jan schon begonnen… inklusive erstem Muskelkater für ihn. Aber will Paula das wirklich? 👀 Außerdem wird Paula mitten in Köln von der Polizei verfolgt, ohne dass sie es bemerkt. Und was passiert wenn dein Auto an einem Tag gleich zweimal streikt? Simon und Jan ziehen bald zusammen in ihre Jungs WG 💀😂 Was da wohl alles schiefgehen wird? Reinhören lohnt sich! ✨ 📌JETZT das letzte PAULA VS JAN Video anschauen: https://youtu.be/tXGsmoKTVmA Paula: ⁠⁠https://www.instagram.com/paula_doeringer Jan: https://www.instagram.com/jax.vita F-: https://www.instagram.com/freundschaftminus_

    44 min

  6. 24 may

    Mit Frau UND Freundin im selben Haus?! Wir bewerten eure Beziehungen 🥲

    Geplanter Sex, Einzelurlaub und getrennte Schlafzimmer, die Ehen retten? Klingt komisch? Findet ihr vielleicht nicht mehr nach dieser Folge. Wir lesen eure ungewöhnlichsten Beziehungs-Stories vor. Außerdem hat Paula den meditativen Flow beim Joggen ohne Musik entdeckt 😂 Und Jan trifft beim Feiern die letzte Person die er erwartet hätte. Welche "Beziehungsregel" aus dieser Folge würdet ihr bei euch einführen? 📌JETZT das letzte PAULA VS JAN Video anschauen: https://youtu.be/tXGsmoKTVmAPaula: ⁠⁠https://www.instagram.com/paula_doeringerJan: https://www.instagram.com/jax.vitaF-: https://www.instagram.com/freundschaftminus_ Viel Spaß beim reinhören!

    44 min

  7. 17 may

    Eifersuchtstest: Darf dein Freund eine beste Freundin haben?

    Es war wieder eine dieser Folgen wo wir eigentlich gar nicht so viel geplant hatten und dann einfach nicht mehr aufgehört haben zu plaudern. Wir reden über Simons HYROX Challenge, den Hate den er bekommt und warum wir das anders sehen. Kann eine Freundschaft zwischen Frauen und Männern wirklich funktionieren? Das finden wir mit dem großen Eifersuchtstest heraus. Obendrauf kommt eine Confession, die uns komplett aus den Socken gehauen hat 😂. 📌JETZT das letzte PAULA VS JAN Video anschauen: https://youtu.be/tXGsmoKTVmA Paula: ⁠⁠https://www.instagram.com/paula_doeringer Jan: https://www.instagram.com/jax.vita F-: https://www.instagram.com/freundschaftminus_Viel Spaß beim reinhören!

    53 min

  8. 10 may

    Q&A – Wie sortiert man Freunde aus, die einem nicht gut tun?

    Was würdest du machen, wenn du einen Tag komplett offline wärst? Welchen Moment deines Lebens würdest du nochmal erleben? Und wie sortiert man eigentlich Freunde aus, die einem nicht gut tun? Das und noch viel mehr. Ihr konntet wieder zahlreiche Fragen an Paula und Jan stellen. Manche Antworten werden euch überraschen.Reinhören lohnt sich! ✨ 📌JETZT das letzte PAULA VS JAN Video anschauen: https://youtu.be/tXGsmoKTVmAPaula: ⁠⁠https://www.instagram.com/paula_doeringerJan: https://www.instagram.com/jax.vitaF-: https://www.instagram.com/freundschaftminus_

    38 min
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Acerca de

Es ist ein für alle mal geklärt: Mann und Frau KÖNNEN einfach nur befreundet sein. Jan und Paula sind der lebende Beweis und reden in "Freundschaft Minus" ohne Hemmung über ihr Leben zwischen Dating, Beef und Alltagsstress als Vollzeit-Influencer.

Información

  • Creador
    Paula und Jan
  • Años de actividad
    2025 - 2026
  • Episodios
    79
  • Clasificación
    Explícito
  • Copyright
    © Paula und Jan
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