29 episodios

Un podcast para todes, donde hablamos de esas emociones que a veces olvidamos escuchar, sentimos en voz alta y hablamos desde el alma ¡bienvenidx!

VE A TERAPIA Nathalia Molina

    • Salud y forma física
    • 4.0 • 9 calificaciones

Un podcast para todes, donde hablamos de esas emociones que a veces olvidamos escuchar, sentimos en voz alta y hablamos desde el alma ¡bienvenidx!

    Tenemos que hablar con nuestra adolescente interior - E4 T3

    Tenemos que hablar con nuestra adolescente interior - E4 T3

    En una nueva versión de hablar con nuestro yo interno, vamos a platicar un poco con nuestra adolescente interna, esa a la que menosprecias, a la que insultas, a la que le dices tontx o chifladx, a la que es autora intelectual de todos los logros que tienes hoy, a esa misma, que no le reconoces lo suficiente su esfuerzo, tenemos mucho que decirle. ¿Listx? Bienvenidx.

    • 16 min
    Deja de tenerle miedo a la tristeza - Ep3 T3

    Deja de tenerle miedo a la tristeza - Ep3 T3

    Somos expertos en evadirla cuando deberíamos ser expertos en sobrellevarla, con ustedes: ¡La tristeza!, las emociones están hechas para vivirse, y aunque la tristeza a veces sea incómoda, mereces poderla vivir en paz y sin perder la mente, la razón y sin que tenga un efecto devastador en tus vínculos, yo te voy a enseñar como hacerlo, ¡bienvenidx!

    • 19 min
    Salud mental también es poder hacerte responsable del papel que juegas en tu propio sufrimiento - Ep2 T3

    Salud mental también es poder hacerte responsable del papel que juegas en tu propio sufrimiento - Ep2 T3

    A veces somos víctimas de nuestra propia falta de decisión, somos víctimas de lo que permitimos que otros hagan con nosotros, porque si bien, no podemos saber con certeza quien y cuando nos va a agredir, y tampoco somos culpables de que lo hagan, sí somos los responsables de protegernos y ver por nuestro bien y nuestra integridad. Episodio corto y conciso, pero importante. ¡Bienvenidx!

    • 12 min
    No es que ya no te ame, es que ya no somos compatibles - Ep1 T3

    No es que ya no te ame, es que ya no somos compatibles - Ep1 T3

    Estamos DE REGRESO con una pregunta pesada, ¿Te ha pasado que sientes que un lugar ya no es, pero el amor que le tienes a esa persona es demasiado grande? Pero si yo amo a esa persona, ¿por qué discutimos tanto? ¿por qué no funcionamos? ¿Cómo reconozco si es momento de irme? Acá te lo platico todo, bienvenidx!

    • 21 min
    A las mujeres... - Conversaciones por la noche

    A las mujeres... - Conversaciones por la noche

    ¡Sorpresa! Volví después de un tiempo por acá, hoy les narro un escrito/reflexión que hice después de ver la serie ''intimidad'' en Netflix, que me recordó a todas las trabas que las mujeres vivimos a lo largo de nuestra vida, aquellas cosas que nos enseñan y nos pasan ''a las mujeres'', solo por ser mujeres ¿me acompañas?.

    • 14 min
    Síndrome del Impostor - Marcela Illustrates - Ep12 T2

    Síndrome del Impostor - Marcela Illustrates - Ep12 T2

    ¿Alguna vez has sentido que no mereces las cosas buenas que te suceden? ¿Le adjudicas a la suerte los frutos de tu trabajo y esfuerzo? No te preocupes, a muchas nos ha sucedido, por acá te platicamos un poco sobre él y algunas formas de sobrellevarlo!

    • 23 min

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