Как трансформировать свои ложные установки не прибегая к жестким мерам

Трансформационный коучинг/ Миссия быть счастливым

Ложные установки не такие уж и безвредные как кажется. Что казалось бы плохого считать что ты все можешь проконтролировать. Однако чувство бесконечного контроля и ответственности напрягает до изнеможения. Человек априори не может все контролировать, если мы считаем что можем контролировать действия и мысли других людей, то это ложь. Если мы уверенны что нашим детям нужен контроль 24/7, то это сущая ложь. Если мы уверены что мы можем держать под контролем все рабочие процессы в нашем организме - то это вопиющая ложь. И вроде умом понимаешь что невозможно все держать под контролем, а все равно срываешься. Так работают ложные установки, которые живут внутри нас. Как вам ложная установка насчет мужских и женских обязанностей? Сколько семей она разрушила. Или установка на поиск справедливость. Вроде люди обязаны быть справедливыми, и любая встреча с несправедливостью подобна лютому стрессу.

В этом подкасте я показываю как через работу с внутренним персонажем можно трансформировать свои ложные установки и привести себя в баланс. Это экологичный способ не ломать себя через калено, потому что с внешними ложными установками работать сложно. Сопротивление поменять себя настолько сильное, что ложные установки выступают как защита. А вот работать с внутренним персонажем намного легче, потому что нет прямого воздействия на свою личность и свое ЭГО.  Но мы то знаем что работая с внутренним персонажем мы на самом деле работаем с собой.  Прежде чем начать трансформировать ложные установки мы мягко зайдем с внимательного рассмотрения черт характера нашего персонажа. Это и тренировка образного мышления и одновременно установка контакта с о своим внутренним Я. 

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada