蕭御醫講透中醫 蕭御醫講透中醫
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中醫究竟是博大精深的國粹,還是有意無意地欺騙?
#蕭御醫講透中醫 帶你探索中醫的世界!
中醫知識x心理觀察
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Podcast by 蕭御醫、Sean
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EP171:孕期更自由的生活方式!枕邊人必聽!feat.烏烏醫師
你正在經歷人生的什麼階段呢?
許多女性在面對備孕、懷孕、生產、育兒,這一連串過程除了身體巨變,心裡也跟著上下震盪!
原先的生活模式、習慣一定要全部改變嗎?關係的相處因為有了寶寶會變成怎樣呢?這些疑問經常出現在心中。
很高興可以邀請烏烏醫師分享,關於懷孕前中後期正確的知識概念,先屏除迷思讓自己更安心,也進一步分享到面對角色上的轉變可以怎麼辦。
分享給你的孕期好朋友,伴侶也一起聽!
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EP170:中醫用藥邏輯,跳脫專病專方思維!
前陣子收到聽眾留言問:「對於「習慣」或「常用」搭配處方的看法,如果在不同的患者身上皆使用相似的處方,是否存在中醫西醫化的危機?」
今天這集就與大家分享,中醫看病的角度是如何影響用藥?
在巨觀的切角下,透過中藥味道配伍概念,可以創造出許多不同的開藥策略。
也會提到專病專方可能帶來的盲區,一起來收聽這集!
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EP169:工作倦怠感?支持你跨越難關的三要素!
你的工作是做你擅長的事嗎?或是投入某個領域讓你熱情滿滿呢?
許多人都有感,當擅長的事變成工作就容易磨耗掉熱情,當熱情的心遇到難關就容易燃燒殆盡!
關鍵讓自己在工作賽道,穩定向前的要素是什麼呢?邀請大家一起想想看,是什麼原因讓你願意跨越難關,一路走到現在的位置?
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EP168:太陽好大怕曬黑!中醫美白法竟然是多吃鹹的、酸的?!
吃鹹的、酸的,為什麼可以改善膚況?
食物味道的特性和身體臟腑息息相關。
而近日天氣炎熱,太陽越來越曬,
許多人的皮膚產生斑點、變黑!
中醫如何透過不同味道的中藥,來調節身體狀態?
快來聽這集!
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EP167:當臺菜來到桌旁|一方水土養一方人,臺菜的五感新刺激!feat.阿發師X青青餐廳 施捷宜
本集節目為吃貨們蕭醫師和Sean在尾牙吃到令人感動的餐點,
深入瞭解臺菜一方水土,養一方人的故事而錄製的內容!
從法國回來臺菜餐廳的施小姐如何在傳統臺菜和總鋪師們之間,
找到臺菜可以更加驚艷且豐富五感的飲食呈現。
本集內容會聽了越來越餓(記得叫下午茶、宵夜來吃)。
阿發師 x 青青餐廳
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EP166:減重減到身體出狀況?心悸、胸悶、乏力、便秘怎麼辦?
飲食控制的時候,有些人會減到身體不舒服!
多半是產生心悸、胸悶、乏力或是便秘。
為什麼明明飲食變清淡,卻變不舒服呢?
這與調整飲食後低油鹹、低糖有關!
飲控後 #乏力、便秘>> 脾機能低下
飲控後 #心悸、胸悶>> 心機能低下
怎麼調整?來聽這集!
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