ARTISTICOMMUNICATION

Bernhard Fleischanderl
  • 4,7 (3)
  • MENTALE GESUNDHEIT
  • WÖCHENTLICH

Wie kannst du deine persönliche Wirkung steigern, produktiver arbeiten und gleichzeitig mehr Energie gewinnen? Im ArtistiCommunication Podcast zeigt dir Bernhard Fleischanderl, Mental- und Managementtrainer, wie du durch mentale Übungen, Hypnosen und gezieltes Training deine innere Haltung veränderst – und damit deine Ausstrahlung auf andere.Hier geht es um mehr als Techniken: Du lernst, deinen inneren Dialog zu verbessern, dein Gegenüber bewusster wahrzunehmen und in weniger Zeit mehr zu erreichen. In geführten Hypno-Mentaltrainings kommst du in einen tief entspannten, aber hoch aufnahmefähigen Zustand. So gelingt dir schnelle und nachhaltige Veränderung – egal ob für Gespräche im Alltag, wichtige Präsentationen oder deinen persönlichen Entwicklungsweg.Die Übungen im Podcast sind kostenlos und sofort anwendbar. Wenn du dir ein individuelles Hypno-Mentaltraining wünschst, kannst du Bernhard direkt kontaktieren.ARTISTICOMMUNICATION – weil tiefe Entspannung und klare Wirkung Hand in Hand gehen.ARTISTICOMMUNICATION wird produziert von puka.studio

  1. 2. FEB.

    Powerpause – In wenigen Minuten zurück zu Energie, Fokus und Leichtigkeit

    👉 Diese Folge entfaltet ihre volle Wirkung am besten mit Kopfhörern, da sie zwei Seperate Tonspuren besitzt! So kannst du dich ganz auf die Stimme, die Pausen und die innere Wahrnehmung einlassen und die Powerpause möglichst intensiv erleben.In dieser Episode von Artistic Communication gönnst du dir eine bewusste Powerpause – eine kurze, geführte Tiefenentspannung, mit der du neue Energie tankst, deinen Geist klärst und wieder voll in deine Kraft kommst.Diese Powerpause ist ideal für zwischendurch: wenn du müde bist, deine Konzentration nachlässt oder du merkst, dass dein Körper und dein Geist eine bewusste Unterbrechung brauchen. Durch ruhige Atmung, innere Fokussierung und gezieltes Loslassen darf sich dein Nervensystem beruhigen, während dein Energielevel sich Schritt für Schritt wieder aufbaut.In dieser geführten Entspannunglässt du Anspannung, Müdigkeit und mentale Unruhe losrichtest deine Aufmerksamkeit nach innen und kommst ganz bei dir anaktivierst neue Klarheit, Kreativität und Tatendrangkehrst erholt, wach und fokussiert in deinen Alltag zurückDie Powerpause verbindet tiefe Entspannung mit Aktivierung. Sie ist kein Wegschlafen, sondern ein bewusstes Auftanken, das dich danach leistungsfähiger, präsenter und gelassener macht. Viele erleben in diesem Zustand frische Gedanken, neue Ideen und ein Gefühl von innerer Weite und Leichtigkeit.Bitte höre diese Folge nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Nimm dir diesen Moment ganz bewusst nur für dich – als kurze, aber wirkungsvolle Investition in deine Produktivität, deine Wirkung und dein Wohlbefinden.Eine Powerpause kann kurz sein.Ihre Wirkung reicht oft weit darüber hinaus.

    8 Min.

  2. 26. JAN.

    Die mentale Abnehmspritze

    In dieser Folge von Artisticommunication erlebst du ein tiefgehendes Mentaltraining, das dich dabei unterstützt, Übergewicht loszulassen, dein Essverhalten nachhaltig zu verändern und deinem Wunschgewicht näherzukommen – ohne Druck, Verzicht oder inneren Kampf.In einem Zustand tiefer Entspannung wird dein Körper Schritt für Schritt in einen regenerativen, aufnahmefähigen Zustand geführt. Dein bewusster Verstand darf ruhen, während dein Unbewusstes beginnt, alte Muster rund um Essen, Hunger, Sättigung und Belohnung neu zu ordnen.Diese geführte Trance hilft dir dabei,Essen emotional loszulassendein natürliches Sättigungsgefühl wieder wahrzunehmenlangsamer, bewusster und genussvoller zu essenHeißhunger und Verlangen nach Zucker zu reduzierendich wieder auf dein Körpergefühl zu verlassengesunde Ernährung als etwas Selbstverständliches zu erlebendeinem Wunsch- und Idealgewicht näherzukommen – dauerhaftEin besonderer Fokus liegt auf dem Darmmikrobiom, stabilen Blutzuckerwerten, natürlicher Sättigung und der inneren Entscheidung, nur noch das zu essen, was deinem Körper wirklich guttut. Essen wird rationaler, einfacher und zunehmend unwichtiger – während Energie, Bewegung, Lebensfreude und Selbstwirksamkeit wichtiger werden.Diese Folge unterstützt dich dabei, dein Übergewicht nicht zu bekämpfen, sondern es gehen zu lassen, weil der ursprüngliche Grund dafür nicht mehr existiert. Dein Körper weiß, wie Abnehmen funktioniert – du darfst ihm jetzt vertrauen.Bitte höre diese Episode ausschließlich in einer sicheren Umgebung – nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern.Veränderung geschieht hier nicht durch Anstrengung.Sondern durch Klarheit, Entspannung und innere Entscheidung.

    27 Min.

  3. 19. JAN.

    Tief schlafen, besser leben – Geführte Einschlaf-Trance für Regeneration und Leistungsfähigkeit

    In dieser Folge von Artisticommunication erwartet dich eine geführte Einschlaf-Trance, die dich dabei unterstützt, leichter einzuschlafen, tiefer zu schlafen und erholter aufzuwachen.Guter Schlaf ist kein passiver Zustand, sondern ein hochaktiver Prozess, in dem dein Gehirn lernt, sortiert, regeneriert und sich reinigt. In dieser Episode erfährst du, warum Schlaf essenziell für mentale Leistungsfähigkeit, emotionale Stabilität, Gesundheit und langfristige geistige Fitness ist – und wie du deinem Körper die besten Voraussetzungen dafür gibst.Nach einer kurzen Einordnung zum Thema Schlaf, Schlafumgebung und Schlafrhythmus wirst du Schritt für Schritt in einen Zustand tiefer körperlicher und mentaler Entspannung geführt. Durch ruhige Atemlenkung, gezieltes Loslassen und innere Bilder darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen, dein innerer Wächter tritt zurück und dein Körper übernimmt ganz von selbst den Weg in den Schlaf.Diese Folge hilft dir dabei,schneller einzuschlafentiefer und ruhiger durchzuschlafenden Tag bewusst loszulassenRegeneration von Körper, Gehirn und Immunsystem zu fördernerholt, klar und mit neuer Energie aufzuwachenDie Übung ist ideal als Abendritual oder als fester Bestandteil deiner Schlafroutine. Bitte höre diese Episode ausschließlich in einer sicheren Umgebung – nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern.Du darfst jetzt nichts mehr tun.Dein Körper weiß, wie Schlaf geht.Und dein Schlaf arbeitet ab jetzt für dich.

    14 Min.

  4. 12. JAN.

    Die Kraft deiner inneren Schönheit – Geführte Trance für Ausstrahlung, Kreativität und innere Balance

    In dieser Episode von Artistic14:35ommunication begibst du dich in einen Zustand tiefer körperlicher und geistiger Entspannung, um einen oft vernachlässigten, aber zentralen Aspekt deines inneren Erlebens bewusst wahrzunehmen: deine innere Schönheit.Diese geführte Trance lädt dich dazu ein, deine Aufmerksamkeit vollständig nach innen zu richten und jenen Teil in dir zu entdecken, der für Ausstrahlung, Kreativität, Leichtigkeit und eine positive Wirkung auf dich selbst und andere zuständig ist. In einem besonders ruhigen und aufnahmefähigen Wachzustand erforschst du, welchen Platz Schönheit bisher in deinem Leben hatte – und welchen Raum sie künftig einnehmen darf.Du wirst sanft dazu angeregt, deiner inneren Schönheit Form, Farbe und Größe zu geben, sie wachsen zu lassen und wahrzunehmen, was sie nährt: Gedanken, Gefühle, Verhalten, Beziehungen und bewusste Entscheidungen im Alltag. Gleichzeitig dürfen hinderliche Gedanken, Selbstzweifel und alte innere Bewertungen losgelassen werden, um Platz für neue Klarheit, Energie und kreative Impulse zu schaffen.Diese Folge unterstützt dich dabei,deine innere Ausstrahlung bewusster wahrzunehmenKreativität und Lebensenergie zu aktiviereninnere Ruhe mit persönlicher Wirkung zu verbindenSchönheit als Kraftquelle in dein Leben zu integrierenDie Übung eignet sich besonders zur Regeneration, zur Stärkung des Selbstbildes und als bewusste mentale Auszeit. Bitte höre diese Episode nur in einer sicheren Umgebung, in der du dich vollständig entspannen kannst – nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die deine Aufmerksamkeit erfordern.Je öfter du diesen Zustand aufsuchst, desto leichter wird es dir fallen, deine innere Schönheit im Alltag zu leben – ruhig, klar und ganz selbstverständlich.

    15 Min.

  5. 5. JAN.

    Motivation von innen heraus – Leistungs-, Einfluss- und Anschlussmotive aktivieren

    In dieser Folge von Artisticommunication begleite ich dich durch eine tiefgehende Entspannungs- und Tranceeinheit, die dir hilft, deine persönliche Motivation auf einer neuen Ebene zu verstehen und gezielt zu stärken.Nach einer sanften körperlichen und mentalen Entspannung tauchst du Schritt für Schritt tiefer in dein inneres Erleben ein. In diesem besonders aufnahmefähigen Zustand lernst du die drei zentralen menschlichen Motive kennen, die unser Handeln maßgeblich beeinflussen:das Leistungsmotiv, das Einfluss- bzw. Machtmotiv und das Anschlussmotiv.Du bekommst die Möglichkeit, diese Motive in dir bewusst wahrzunehmen, ihre Ausprägung zu erkennen und zu verstehen, welches davon dich besonders antreibt – und welches du bislang vielleicht unterschätzt hast. Dieses Bewusstsein schafft Klarheit darüber, warum dich manche Ziele mühelos motivieren und andere mehr Widerstand erzeugen.Darauf aufbauend richtest du deinen Fokus auf konkrete Ziele und entwickelst innere Bilder für den ersten kleinen Schritt, der Motivation in Handlung verwandelt. Du erfährst, warum Gewohnheiten Motivation ersetzen können, wie Entscheidungen auf Vorrat mentale Energie sparen und weshalb Beharrlichkeit kein Dauerlauf, sondern eine Abfolge sinnvoller Sprints ist.Diese Folge unterstützt dich dabei,deine Motivationsstruktur besser zu versteheninnere Antriebskräfte gezielt zu nutzenrealistische Ziele mit Klarheit zu verfolgenMotivation nachhaltig in den Alltag zu integrierenBitte höre diese Episode nur in einer sicheren Umgebung, in der du dich vollständig entspannen kannst – nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern.Je öfter du diesen Zustand bewusst aufsuchst, desto selbstverständlicher wird Motivation für dich – ruhig, fokussiert und aus deiner inneren Klarheit heraus.

    26 Min.

  6. 22.12.2025

    Tiefe Entspannung & mentale Regeneration – Geführte Trance zur inneren Ruhe

    In dieser Episode von Artisticommunication begleite ich dich durch einen umfassenden Prozess tiefer körperlicher und mentaler Entspannung.Diese geführte Trance ist dafür gedacht, dein Nervensystem zu beruhigen, innere Anspannung zu lösen und dir einen Zustand von Ruhe, Gelassenheit und innerer Klarheit zu ermöglichen. Über bewusste Atmung, innere Bilder und das schrittweise Vertiefen der Entspannung darf dein Körper vollständig regenerieren, während dein Geist zur Ruhe kommt.Du wirst durch verschiedene Ebenen der Entspannung geführt – von der körperlichen Leichtigkeit über mentale Stille bis hin zu einem sehr tiefen Zustand innerer Ruhe, in dem sich Belastungen, Sorgen und innere Unruhe ganz von selbst lösen dürfen. Farben, Räume und klare innere Strukturen helfen deinem Unterbewusstsein, loszulassen und neue Ordnung herzustellen.Diese Folge eignet sich besonders:zur Regeneration nach intensiven Tagenbei Stress, innerer Unruhe oder mentaler Erschöpfungzur Vertiefung deiner Entspannungsfähigkeitals bewusste Auszeit für Körper, Geist und SeeleBitte höre diese Episode nur in einem sicheren Rahmen, in dem du dich vollständig entspannen kannst – nicht während des Autofahrens oder bei Tätigkeiten, die deine Aufmerksamkeit erfordern.Je öfter du diesen Zustand bewusst aufsuchst, desto leichter wird es dir fallen, auch im Alltag ruhig, gelassen und klar zu bleiben.

    46 Min.

  7. 15.12.2025

    Verkaufen in Leichtigkeit: Mentale Klarheit, Fokus & Freude am Vertrieb

    In dieser besonderen Folge von Artistic Communication lade ich dich ein, mit mir in eine tiefe körperliche und mentale Entspannung zu gehen – und genau aus diesem Zustand heraus dein Verhältnis zu Verkaufen, Erfolg und Wirkung neu auszurichten. Als Mental- und Managementtrainer verbinde ich hier bewährte Entspannungstechniken mit klaren mentalen Impulsen rund um Vertrieb, Positionierung und innere Haltung.Ich führe dich zunächst Schritt für Schritt in eine umfassende Tiefenentspannung deines Körpers: von den Füßen bis zum Kopf darf alles loslassen. Dein Nervensystem beruhigt sich, dein Geist wird klar und aufnahmefähig. Genau in diesem Zustand entstehen neue Perspektiven – ohne Druck, ohne Anstrengung, ganz selbstverständlich.Aus dieser Ruhe heraus richte ich deinen Fokus auf ein zentrales Thema: Verkaufen als Dienst an Menschen. Du erkennst, warum es nicht nur erlaubt, sondern notwendig ist, deine Produkte und Leistungen aktiv anzubieten – weil sie Menschen helfen, ihr Leben zu verbessern. Verkaufen wird dabei nicht als Überzeugen oder Drängen erlebt, sondern als ehrliches Finden von Passung zwischen deinem Angebot und den richtigen Kundinnen und Kunden.✨ In dieser Session unterstütze ich dich dabei,Verkaufen als etwas Sinnvolles, Wertvolles und Freudvolles zu erlebeninnere Widerstände, Zweifel oder Ängste vor Ablehnung loszulassendeine Zielgruppe klarer zu erkennen und souverän anzusprechenPreis, Wert und Nutzen deiner Leistungen innerlich stimmig zu verankerneine regelmäßige, entspannte Verkaufsroutine in deinem Leben zu etablierenIch spreche darüber, warum Menschen gerne kaufen, wie Kaufentscheidungen entstehen und weshalb höhere Wertschätzung oft mit einem klaren Preis einhergeht. Du entwickelst ein tiefes Verständnis dafür, dass Verkaufen im Kern Beratung ist – ein gemeinsames Finden der besten Lösung. Genau diese Haltung macht dich authentisch, souverän und erfolgreich.Diese Folge ist ideal für dich, wenn du selbstständig bist, unternehmerisch denkst oder deine Leistungen selbst vermarktest – und dabei mehr Leichtigkeit, Freude und innere Sicherheit entwickeln möchtest. Du musst niemandem etwas „aufschwatzen“. Du darfst einfach die richtigen Menschen finden – und ihnen ermöglichen, Ja zu sagen.Nimm dir Zeit für diese Session, lege dich bequem hin oder setz dich entspannt hin und lass mich dich begleiten. Dein System weiß bereits, wie Verkaufen mit Freude funktioniert. Du darfst es dir jetzt erlauben.

    17 Min.

  8. 08.12.2025

    Schmerzauflösung & emotionale Stärkung: Eine tiefenwirksame Mentalreise

    In dieser Folge lade ich dich ein, mit mir gemeinsam in einen Zustand tiefer Ruhe, innerer Klarheit und wohltuender Leichtigkeit einzutauchen. Als Mental- und Managementtrainer begleite ich dich Schritt für Schritt in eine geführte Tiefenentspannung, die dir hilft, Stress abzubauen, innere Blockaden zu lösen und deinen Körper wie auch deinen Geist bewusst zu regenerieren.In dieser Session erfährst du, wie du:durch bewusstes Atmen und Loslassen in einen tiefen, sicheren Entspannungszustand findestdein inneres Erleben stärkst und mentale Ruhe kultivierstSchmerzen oder unangenehme Empfindungen transformierst, indem du ihre inneren Repräsentationen veränderstpositive Emotionen im Körper verankerst und sie bewusst verstärkstdeine Ausstrahlung, Gelassenheit und persönliche Wirkung im Alltag nachhaltig verbesserstIch begleite dich durch eine sanfte Trance, eine visuelle Reise, auf der du lernst, körperliche und emotionale Spannungen zu lösen und dein Wohlbefinden aktiv zu steigern. Du begegnest dir selbst auf einer tieferen Ebene, findest Zugang zu innerer Kraft und siehst eine Zukunftsvision, in der du gesund, frei und voller Energie bist.Diese Folge ist ideal, wenn du Schmerzen lindern, dein Nervensystem beruhigen oder einfach wieder bei dir selbst ankommen möchtest. Sie unterstützt dich dabei, Leichtigkeit zuzulassen, dein Wohlbefinden zu stärken und dich neu auszurichten – kraftvoll, bewusst und klar.Nimm dir dafür einen ungestörten Moment, lege dich bequem hin und lass dich von mir in diesen heilsamen Zustand führen. Dein Körper weiß genau, was zu tun ist. Alles, was du brauchst, ist Bereitschaft zum Loslassen.

    22 Min.
Alle anzeigen (25)

Trailer

Bewertungen und Rezensionen

4,7
von 5
3 Bewertungen

Info

Wie kannst du deine persönliche Wirkung steigern, produktiver arbeiten und gleichzeitig mehr Energie gewinnen? Im ArtistiCommunication Podcast zeigt dir Bernhard Fleischanderl, Mental- und Managementtrainer, wie du durch mentale Übungen, Hypnosen und gezieltes Training deine innere Haltung veränderst – und damit deine Ausstrahlung auf andere.Hier geht es um mehr als Techniken: Du lernst, deinen inneren Dialog zu verbessern, dein Gegenüber bewusster wahrzunehmen und in weniger Zeit mehr zu erreichen. In geführten Hypno-Mentaltrainings kommst du in einen tief entspannten, aber hoch aufnahmefähigen Zustand. So gelingt dir schnelle und nachhaltige Veränderung – egal ob für Gespräche im Alltag, wichtige Präsentationen oder deinen persönlichen Entwicklungsweg.Die Übungen im Podcast sind kostenlos und sofort anwendbar. Wenn du dir ein individuelles Hypno-Mentaltraining wünschst, kannst du Bernhard direkt kontaktieren.ARTISTICOMMUNICATION – weil tiefe Entspannung und klare Wirkung Hand in Hand gehen.ARTISTICOMMUNICATION wird produziert von puka.studio

Informationen

  • Erstellt von
    Bernhard Fleischanderl
  • Jahre aktiv
    2025 - 2026
  • Folgen
    25
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © 2026 Bernhard Fleischanderl, Puka GmbH
  • Sendungswebsite
    ARTISTICOMMUNICATION