Basisch Fit

Basisch Fit - Imke Kleinert
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Hier dreht sich alles um basische Themen und mehr. Besuche mich auch auf www.basischfit.de. Viele Grüße, Imke

  1. 03.07.2023

    Abnehmen mit Hypnose? Hypnose gegen Schokolust?

    Hast du auch so Gewohnheiten, die du lästig findest und dich an deinem Ziel hindern? Ich habe mir oft gewünscht, Schokolade würde mich so kalt lassen, wie Rote Beete ;-) Deswegen bin ich zur Hypnose gegangen und was daraus geworden ist, erzähle ich dir heute ;-) Liebe Grüße, Imke

    38 Min.

  2. 20.06.2022

    Basische Basics einfach erklärt

    Was ist eigentlich der Säure-Basen Haushalt? Was können mögliche Ursachen und Folgen einer Übersäuerung sein? Darum geht es in dieser Folge. Viele Grüße, Imke

    10 Min.

  3. 29.12.2021

    Abnehmen mit basischer Ernährung

    Ich habe mit der basischen Ernährung über 10 kg abgenommen und zwar einiges an Gewicht verloren, dafür aber mehr Energie, ein besseres Hautbild und bessere Laune bekommen. Daher kann ich dir eine basische Ernährung empfehlen, wenn du gesund abnehmen möchtest. Wie basische Ernährung funktioniert erfährst du auch hier: www.basischfit.de  Viele Grüße, Imke

    15 Min.

  4. 12.12.2021

    Basische Ernährung - So machst du deinen Tag basischer

    Es ist gar nicht so schwer, seinen Tag basischer zu gestalten. Schon kleine Maßnahmen unterstützen unseren Säure-Basen Haushalt und können einen Unterschied machen. Mehr auch auf www.basischfit.de

    27 Min.

  5. 26.09.2021

    Übersäuerungsanzeichen

    Es gibt viele Beschwerden, die mit einem instabilen Säure-Basen Haushalt in Verbindung gebracht werden. Wieso diese ganz unterschiedlich sein können, erkläre ich in diesem Video. Mehr zur basischen Ernährung: www.basischfit.de

    9 Min.

  6. 02.01.2021

    Ängste können lähmen oder beflügeln

    Sorgen und Ängste können einem ganz schön zu schaffen machen. Heute habe ich ein paar Anregungen, wie ich mir zu viel Grübelei und schlechten Gedanken umgehe. Mehr findest du auch in dem Blogbeitrage dazu: www.basischfit/sorgen. Liebe Grüße, Imke

    13 Min.

  7. 09.12.2020

    Die drei besten Methoden, um in die basische Ernährung einzusteigen

    Du hast schon oft versucht, dich gesünder zu ernähren, doch es klappt nicht? Wir sind alle unterschiedlich und somit auch die Methoden zur Umstellung. In diesem Video stelle ich dir meine drei Lieblingsmethoden vor. Viel Freude beim Einstieg. Mehr zum Thema auf www.basischfit.de. Liebe Grüße, Imke

    9 Min.

  8. 07.12.2020

    Meine Top-Basenprodukte

    Es gibt einige Basenprodukte, die ich dir in einer basenüberschüssigen Ernährung aus meiner eigenen Erfahrung ans Herz legen kann. Basenbooster, die mich begleiten oder basische Getränke, die meinen Tag basischer machen. Mehr auch auf www.basischfit.de. Liebe Grüße, Imke

    13 Min.
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    Basisch Fit - Imke Kleinert
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