Sandra Holzapfel - PODCAST und MEDITATIONEN für mehr Entspannung und Energie

Sandra Holzapfel
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ACHTSAMKEIT nach der 12 Säulen Methode! In diesem Podcast verbinde ich Mindest mit Herz. Als Frau, Mutter, Partnerin, Tochter, Schwester, Freundin, Lehrerin und Gründerin, kenne ich die Tücken des ganz stink normalen Lebens. Dies ist ein Podcast über die gewöhnlichen Dinge des Alltags und die unbegrenzten Möglichkeiten, die vor uns liegen, denn als Schöpferin meines Lebens gefalle ich mir am besten! Lass dich inspirieren und erlebe den ersten Tag deiner Zukunft: HEUTE!

  1. 26.01.2024

    Bewusstsein kann alles!

    In dieser Folge wird mir erst einmal bewusst, dass Bewusstheit lange nicht zu meinem Leben gehörte. Aber seit ich das geändert habe passiert nichts mehr einfach so! Was für eine Reise?!

    Bewusstsein kann alles!

  2. 17.01.2024

    Intuition, Identität und die NEUE ZEIT

    In dieser Folge spreche ich über 3 Themen, die mich sehr berühren. Themen, die meine Arbeit widerspiegeln. Themen, die die Welt und mein Leben in ein anderes Licht rücken. Was denkst du über die NEUE ZEIT?

  3. 08.12.2022

    Meditation -"DANKE"

    In dieser Meditation ist es Zeit DANKE zu sagen. Nicht an die Menschen um dich herum, sondern an DICH selbst!

    Meditation -"DANKE"

  4. 08.12.2022

    Meditation - "Ich lebe meine Wahrheit"

    Was glaubst du, was deine Wahrheit ist? Lebst du die Wahrheit, in der du aufgewachsen bist und für die Richtige hieltest oder hast du bemerkt, dass es auch eine andere Wahrheit gibt? Nämlich die deinige. Die von heute. Die, die dir dient und sich gut anfühlt?!

    Meditation - "Ich lebe meine Wahrheit"

  5. 08.12.2022

    Meditation - "Ich schöpfe mein Leben"

    Deine Gedanken spiegeln deine Wahrheit.Sie können dir alles ermöglichen, wenn du deinen Fokus auf das Gute hältst. Wenn du dir und dem Leben vertraust. Sei mutig und lebe das leben, das du verdienst!

    Meditation - "Ich schöpfe mein Leben"

  6. 08.12.2022

    Meditation - "Ich bin bereit für Achtsamkeit"

    Bist du bereit für deine Wahrheit? Möchtest du tatsächlich mehr über dich herausfinden und den Schlüssel zu einem gelingenden Leben erhalten? Dann ist diese Meditation dein Beginn deiner Reise. Lerne die Achtsamkeit kennen!

    Meditation - "Ich bin bereit für Achtsamkeit"

  7. 08.12.2022

    Meditation - "Ich lasse meine Erschöpfung los"

    Bist du erschöpft? Vom Leben? Von deinem Alltag? Mit dieser Meditation findest du zurück in deine Kraft!

    Meditation - "Ich lasse meine Erschöpfung los"

  8. 08.12.2022

    Bist du Beamter/ Beamtin oder Individuum?

    Was für ein Lehrer/ Lehrerin bist du? Bist du selbstbestimmt und du selbst, oder lässt du dich in unser Bildungssystem reinquetschen, damit du bloß nicht angreifbar wirst oder dich für Dinge rechtfertigen musst? Individuum zu sein ist in diesem Beruf nicht einfach, doch so wichtig, um den Kindern ein gutes Vorbild zu sein.

    Bist du Beamter/ Beamtin oder Individuum?
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ACHTSAMKEIT nach der 12 Säulen Methode! In diesem Podcast verbinde ich Mindest mit Herz. Als Frau, Mutter, Partnerin, Tochter, Schwester, Freundin, Lehrerin und Gründerin, kenne ich die Tücken des ganz stink normalen Lebens. Dies ist ein Podcast über die gewöhnlichen Dinge des Alltags und die unbegrenzten Möglichkeiten, die vor uns liegen, denn als Schöpferin meines Lebens gefalle ich mir am besten! Lass dich inspirieren und erlebe den ersten Tag deiner Zukunft: HEUTE!

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