Deenful Talks

Deenful Mind
  • 5,0 (5)
  • ISLAM
  • ZWEIWÖCHENTLICH

Der Podcast,Deenful Talks ist dein Podcast für tiefgründige Gespräche über Islam, Identität und persönliche Entwicklung. Mit realitätsnahen Themen, inspirierenden Gästen und praxisnahen Einblicken verbinden wir Deen (Glauben) mit dem Alltag. Ob Selbstreflexion, Spiritualität oder gesellschaftliche Herausforderungen – hier bekommst du ehrliche, fundierte und motivierende Inhalte, die dich deinem Ursprung näherbringen. Höre rein und stärke dein Bewusstsein als Muslim! 🚀 #deenfulmind #deenfultalks #muslimpodcast #islamundich #deenüberdunya #selbstentwicklung #podcastdeutsch

  1. 1. MAI

    Glaube & Sucht – Anzeichen, Facetten & Ursprünge | Deenful Talks

    Ab wann ist etwas wirklich eine Sucht – und wann reden wir uns ein, dass wir alles noch im Griff haben? Gemeinsam mit der Psychotherapeutin Mariam R. sprechen wir darüber, was Sucht aus psychologischer Sicht wirklich bedeutet, wo die Grenze zwischen Gewohnheit und Abhängigkeit liegt und warum heute nicht nur Drogen, sondern auch Social Media, Gaming, Pornografie oder Essen süchtig machen können. Wir gehen auf typische Warnsignale ein – wie Kontrollverlust, Schuldgefühle oder Isolation – und stellen die entscheidende Frage: Ist Sucht oft weniger ein Genussproblem, sondern vielmehr ein Versuch, mit innerem Schmerz umzugehen? Ein besonderer Fokus liegt auf den Ursachen: Trauma, Einsamkeit, Leistungsdruck, emotionale Überforderung – und eine Welt, die durch ständige Reize und Dopamin echte Abhängigkeiten begünstigt. Auch die islamische Perspektive wird beleuchtet: Sucht bedeutet nicht automatisch schwachen Iman – aber Glaube kann ein wichtiger Teil der Heilung sein. Zum Schluss wird es konkret: Wie erkenne ich, ob ich betroffen bin? Was sind erste Schritte? Und wie schafft man es, nachhaltig Veränderung aufzubauen – ohne immer wieder zu scheitern? Eine ehrliche Folge über ein Thema, das viele betrifft – aber kaum jemand offen anspricht. 00:00 Intro  01:15 Die Definition von Sucht  02:10 Kategorien von Süchte  03:10 Wann ist man Süchtig? (Symptome) 05:50 Stufen der Abhängigkeit 07:10 Das Belohnungssystem (Dopamin) 08:40 Lust und Unlust vermeiden  10:05 Gründe der Sucht (psychoanalytisch) 11:10 die Sucht als Ausweg von inneren Konflikten + 12:10  Gründe für eine Therapeutischen Behandlung  13:15 praktische Hinweise  14:00 Sucht führt zu Problemen in anderen Bereichen  des Lebens  14:50 Rauchen als Beispiel für Gesellschaftliche Akzeptanz der Sucht  16:30 Nachteile einer Sucht  19:10  das Konsum & die Ablenkung unserer Zeit 20:30 Dopamin Fasten und jegliches  21:30 Die Rolle der Eltern  22:35 Die Sucht als Ersatzobjekt anstelle der Bezugsperson 24:10 Die Eltern sind oft Teil des Problems  24:40 Die 3 Dimensionen einer psychischen Erkrankung  26:15 Reflexion als Schlüssel für die Eltern 27:10 Ich (Herz), Es (Nafs), Über-Ich (Vernunft) 30:30 Die islamische Beurteilung  32:00 Die Tawba und die Sucht  33:45 Einen Lösungsweg suchen  35:20 Weitere Lösungswege 36:00 Wie definierst du dich? 36:45 Ablenkung als Lösung? 37:45 Soll ich's meinen Eltern erzählen? 39:40 Süchte sind nicht automatisch schlecht! 40:30 Deine Verantwortung vor Allah 41:00 Wie hilft man einen Süchtigen? 42:10 Wann soll man zur Therapie? 43:45 Nachwirkungen 46:30 Reflexion als Lösung 49:00 Sind viele Muslime süchtig? 51:30 Anzeichen nochmal zum Abschluss 53:25 Handy lenkt von Gefühlen ab  54:30 Leugnen der Sucht

    55 Min.

  2. 27. MÄRZ

    Post Ramadan: Wie du dranbleibst, wenn die Motivation nachlässt | Deenful Talks

    Ramadan ist vorbei – und plötzlich wird alles wieder schwerer. Die Motivation sinkt, alte Gewohnheiten schleichen sich ein und man fragt sich: War das alles nur eine Phase? In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, was nach Ramadan wirklich passiert. Warum es völlig normal ist, dass dein Iman schwankt – und wieso genau diese Phase entscheidend ist. Wir reden über: den Unterschied zwischen Motivation und Kontinuität typische Fehler nach Ramadan wie du mit Tiefphasen umgehst, ohne aufzugeben und wie du es schaffst, wenigstens einen Teil von Ramadan in deinen Alltag mitzunehmen Denn der wahre Test beginnt nicht im Ramadan – sondern danach. Eine Folge für alle, die nicht perfekt sein wollen, sondern ehrlich dranbleiben. 00:00 Intro: Wie geht’s weiter nach Ramadan? 01:50 Für wen ist deine Anbetung? (Nafs vs Allah) 04:53 Barakah & Taqwa: Warum Zeit “eng” wird 06:50 Was Ramadan wirklich verändern sollte? 09:50 Woran erkennst du Annahme der Taten?  12:30 Dranbleiben richtig verstehen (Hoch-/Tiefphasen) 17:00 Nafs/Hawā: Warum wir zurückfallen 19:10 Umfeld & Gemeinschaft als Schlüssel 22:11 Der größte Fehler nach Eid 23:21 Sich von Allahs Zeichen lösen 30:15 Sich erinnern + Ziele: Klarheit statt Abrutschen 46:15 Praktischer Plan nach Ramadan (Gewohnheiten, Qur’an, Shawwāl, Rückfälle)

    59 Min.

  3. 30. JAN.

    Ein realistischer Ramadan-Plan | Deenful Talks

    Ramadan ist kein Monat für Perfekte – sondern für Rückkehrer. Für Menschen mit Fehlern, Kämpfen und Hoffnung. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Vorbereitung entscheidend ist, aber auch warum du niemals „zu spät“ bist. Ramadan ist ein Startpunkt, kein Endpunkt. Ein Monat, in dem Allāh vergibt, Herzen reinigt und uns hilft, echte Veränderung zu beginnen. Wir behandeln: warum Ramadan ein Monat der Barmherzigkeit, Vergebung und Veränderung ist wie Fasten mehr ist als Verzicht auf Essen – nämlich Tazkiya von Herz und Verhalten warum Ziele wichtig sind und wie du sie realistisch setzt wie du einen praktischen Ramadan-Plan erstellst, der zu Job, Uni und Familie passt den richtigen Umgang mit dem Qur’an, Dhikr, Gebet, Dua und Qiyām warum Qualität wichtiger ist als Überforderung und wie du Ramadan so nutzt, dass er auch nach Ramadan Wirkung zeigt Diese Folge richtet sich an alle, die: sich auf Ramadan vorbereiten wollen Angst haben, wieder „nicht genug“ zu machen Struktur suchen, ohne sich zu überfordern und Ramadan bewusst als Wendepunkt nutzen möchten Ramadan ist ein Beweis dafür, dass Veränderung möglich ist. Und ein Plan hilft dir, sie festzuhalten. Kapiteln: 00:00 Intro 03:30 Das Universum bereit sich vor 07:00 Die Barmherzigkeit Allahs  09:45 Die Taqwa (Gottesfurcht)  14:45 Deine inneren Kämpfe  18:15 Ziele für Ramadan 19:15 Das Gebet  20:30 Umgang mit Sünden 22:00 Umgang mit dem Quran 25:45 Zikr (Bittgebete) 29:40 Die Absicht in allem haben 31:20 Das Fasten  34:00 Die Vorbereitung 36:45 Dein praktischer Plan (Gebet + Zikr) 38:57 Duaa  45:20 Den Verwandtschaftsbund pflegen 46:20 Sadaqa geben 47:10 Essen in Ramadan  49:05 Dein Quran Plan 53:10 Das Tarawih-Gebet 56:30 Die Erlaubten Dinge reduzieren 57:20 Plan vs Spontanität  58:00 Die letzten 10 Nächte 59:55 Wie geht's nach Ramadan weiter? 1:01:30 Über den Plan regelmäßig reflektieren  1:02:40 Laylatul Qadr 1:04:00 ein Moschee-Buddy 1:04:50 Noch mehr anstrengen zum Schluss! 1:06:00 Outro

    1 Std. 8 Min.

  4. 16. JAN.

    Klischees über den Islam in Europa – zwischen Unwissen und Wahrheit | Deenful Talks

    Was bedeutet es eigentlich, Muslim in Europa zu sein – jenseits von Schlagzeilen, Klischees und politischen Narrativen? In dieser Folge sprechen wir mit Mohamed El-Shazly über die gängigen Bilder vom „europäischen Muslim“: anti-intellektuell, rückständig, integrationsunfähig – aber auch über die Frage, woher diese Bilder kommen und warum sie historisch nicht haltbar sind. Wir werfen einen Blick auf die goldene Zeit des Islams, in der muslimische Gelehrte Medizin, Mathematik, Astronomie und Philosophie prägten – und Europa nachhaltig beeinflussten. Namen wie Ibn Sina, Al-Khwarizmi und Ibn Rushd zeigen: 👉 Glaube und Vernunft waren nie Gegensätze. Außerdem sprechen wir über: Warum der Islam historisch keine Kolonialmacht, sondern eine Zivilisation der Werte war Wie sich der Islam durch Wissen, Handel und Ethik verbreitete – nicht durch Zwang Was Dawa in Europa heute wirklich bedeutet: Sprache, Kultur, Präsenz Integration vs. Assimilation – und warum Rückzug keine Lösung ist Die Verantwortung von Muslimen, Teil der Gesellschaft zu sein, ohne ihre Religion zu verlieren Diese Folge ist für alle, die zwischen Identität, Glaube und Gesellschaft stehen – und keine einfachen Antworten wollen, sondern ehrliche Reflexion. 🎙️ Jetzt anhören – und mitdenken. 00:00 Intro 03:10 Der mittlere Weg 04:10 die Facetten der Menschen in Europa 06:45 der Islam als Filter 07:30 Klischees über Muslime in Europa 08:50 die Wichtigkeit der Aufklärung 09:45 Teil der Gesellschaft sein 12:20 Der europäische Muslim 13:30 Klischee: keine Toleranz im Islam? 17:00 Kein Zwang im Islam 19:30 Der europäische Religionskomplex 20:40 Deine Weltanschauung ist deine Religion 21:30 Die Hypothesen in der Wissenschaft 24:04 Der Wert des Wissens im Islam 25:10 Muslime entwickelten die Basis der modernen Welt 29:10 Klischee: Religion und Wissenschaft vereinbar? 30:50 Europäische Wisschaftler lernten von Muslimen 33:23 Politisch motivierte Abneigung gegenüber den Islam 34:35 Der Islam prägte die Renaissance 35:30 die Wahrheit über Muslime und Europa 35:45 Klischee: Die bösen Osmanen (Muslime) auf den Türen Wiens! 38:15 Gerechtigkeit in Islam 41:00 Klischee: Islam kam mit Gewalt? 41:45 Die Wahrheit suchen 42:40 Warum sind Muslime heute dann nicht so erfolgreich? 44:30 Armut, Ausbeutung und Kolonialisierung der Muslime 46:10 Aufklärung und Selbstbildung 48:00 Ist der Islam verfassungswidrig? 50:00 Dawa bedeutet Anpassung? 53:40 Assimilation versus Integration 55:20 Sicherheit der Muslimas in Europa 57:00 Gefahr die Religion zu verlieren 58:20 Lernen mit Widerstand umzugehen 1:01:00 Komfort als Religion? 1:03:30 Familie oder Hund? 1:05:00 Outro

    1 Std. 6 Min.

  5. 26.12.2025

    Heirat in der heutigen Zeit: Erwartungen, Herausforderungen und Lösungen | Deenful Talks

    Warum ist Heiraten heute für viele junge Muslime so schwer geworden? Obwohl die Ehe im Islam eine zentrale Rolle spielt und als halbe Religion gilt, scheitern viele Ehen früh – oder kommen gar nicht erst zustande. In dieser Folge sprechen wir mit Imam Salim Mujkanović (IZ Wien) über die Realität der Ehe in unserer Zeit: zwischen unrealistischen Erwartungen, gesellschaftlichem Druck, Social Media, kulturellen Hürden und fehlender Vorbereitung. Wir beleuchten, was der Islam über die Ehe sagt, warum sie ein Mittel zur Nähe zu Allah ist – und wie man sich realistisch, halal und verantwortungsvoll darauf vorbereitet. In dieser Folge geht es u. a. um: Warum Heiraten heute so schwer geworden ist Die islamische Bedeutung der Ehe (Sakan, Mawadda, Rahma) Unrealistische Erwartungen & falsche Maßstäbe Die Rolle von Kultur, Familie & Social Media Auswahlkriterien aus islamischer & realistischer Sicht Liebe, Anziehung & Altersunterschied – was ist entscheidend? Halal Wege, einen Ehepartner zu finden Wie man sich spirituell, emotional & praktisch vorbereitet Wie ein halal Kennenlernen aussehen kann Eine ehrliche, realitätsnahe und hoffnungsvolle Folge für alle, die Ehe nicht romantisieren – sondern richtig angehen wollen. 00:00 Intro 02:05 Ist Heiraten heutzutage schwer? 06:11 Warum die Ehe der richtige Weg ist? 11:32 die Liebe und die Barmherzigkeit in der Ehe 17:17 Herausforderungen & Erwartungen 21:07 Die Auswahl-Kriterien eines Ehepartners 28:02 Bist du von den Rechtschaffenen? 35:12 Du heiratest eine Familie! 41:17 Was ist das optimale Alter? 47:07 Hat der Mann die Übermacht? 49:57 Heirat während des Studiums? 52:52 Wie bereite ich mich auf die Ehe vor? 1:03:37 Welche Möglichkeiten gibt es einen Ehepartner zu finden? 1:12:07 Wie lernt man jemand Halal kennen?

    1 Std. 16 Min.

  6. 05.12.2025

    Dating und Beziehungen: Was erlaubt und was zerstörerisch ist | Deenful Talks

    In dieser Folge sprechen wir mit Imam Fikret über eines der herausforderndsten Themen unserer Zeit: Liebe, Nähe und „Beziehungen“ vor der Ehe. Warum sind so viele junge Muslime heute emotional gefangen? Wann beginnt Haram – und was ist tatsächlich erlaubt? Wir gehen ehrlich, klar und islamisch fundiert durch die Realität moderner Beziehungskultur und zeigen, was sie mit Herz, Iman und Zukunft macht. Gleichzeitig geben wir praktische, sofort umsetzbare Schritte, wie man aus falschen Bindungen herauskommt und den Weg zu einer echten, reinen und halal Beziehung geht. Inhalt der Folge: Warum Beziehungen vor der Ehe gefährlich sind Wo Haram beginnt (früher als viele denken) Warum Shaytan mit kleinen Schritten arbeitet Welche psychologischen, gesellschaftlichen & spirituellen Folgen eine solche Beziehung hat Was du tun kannst, um dich zu schützen Welche Interaktionen wirklich erlaubt sind Wie man loslässt – und halal vorbereitet Und Warum „Beziehung“ eine Stufe des Zina ist Eine Folge, die Klarheit schafft – und Herzen schützt. Kapiteln: 00:00 Intro 01:50 sind Beziehungen haram? 03:00 Beziehungen heutzutage  03:52 der erste Maßstab  04:50 Wo sind die Grenzen? 07:10 der Islam beschützt uns  08:00 Geschichten aus dem Quran   09:00 die Verharmlosung des shaytans  10:15 Man ist nie 100% geschützt 11:30 Allah sieht uns  12:00 was ist erlaubt im Umgang mit dem anderen Geschlecht?  16:10 die kleinen Schritte  17:10 Zina (Unzucht) der einzelnen Körperteile  17:50 die Normalisierung des Harams durch Trends  20:50 Folgen der Haram Beziehungen 26:30 die Familie im Islam  28:45 zurück zum richtigen Weg  32:10 Durch Haram an einer Halal Beziehung kommen? 33:40 Beziehung ist Rizq - Qadr 35:30 was du an Verbotenes zurücklässt, bekommst du im Erlaubten zurück  38:50 der anderen Person das Herz brechen  41:45 „Wir beten doch zusammen“ 43:15 Wie umgeht man die Zwischenzeit, bis man heiraten kann?   48:30 Welche Auswahlkriterien sind zu beachten?  49:05 Zina (Unzucht) vs Ehe + 50:30 Privilegien in der Verlobungszeit  54:00 Die Absicht haben zu heiraten  55:50 Ist der Islam bei dem Thema realistisch? 58:45 Schlussworte

    1 Std.

  7. 21.11.2025

    Identitätskrise - Das Doppelleben muslimischer Jugendlicher | Deenful Talks

    Viele junge Muslime stehen heute zwischen zwei Welten: dem eigenen Glauben und der Gesellschaft, in der sie aufwachsen. In dieser Folge von Deenful Talks sprechen wir über die Identitätskrise junger Muslime – ehrlich, tiefgehend und praxisnah. Zu Gast ist Nedzad Moçovic, Experte für Identitätsbildung, der uns erklärt, warum so viele Jugendliche das Gefühl haben, nirgends vollständig dazuzugehören. Gemeinsam beleuchten wir, wie sich Identität entwickelt, welche Konflikte zwischen islamischen Werten und westlichen Normen entstehen und wie man trotz Gruppendruck und Social-Media-Einflüssen seine wahre Identität findet. Wir sprechen über: Das Spannungsfeld zwischen Islam, Familie, Schule und Social Media Wie Identität entsteht und warum sie dynamisch ist Die Herausforderungen muslimischer Jugendlicher in Europa Konfliktfähigkeit, Ambivalenz und Selbstwirksamkeit Die 5 Säulen der Identität und wie sie unser Handeln prägen Lösungen wie echte Beziehungen, Gemeinschaft und Selbstakzeptanz Eine Folge für alle, die sich fragen: “Wer bin ich wirklich – und wie finde ich meinen Platz in dieser Welt?” Kapiteln 00:00 Intro  02:00 Warum ist das Thema wichtig? 04:40 Die Identitätskrise in der Jugend von Nedzad 05:15 Muslim oder Österreicher? 07:20 Was ist die Identität? 08:40 Konfliktfähigkeit & Erwartungsmanagement 11:10 Dominanzgesellschaft vs. Ursprungskultur - Schieben und Ziehen 13:00 Wie finde ich meine Identität? 15:30 Vor Allah stehst du alleine! 17:00 Die Identität als Trigger zum handeln  18:30 Selbstwirksamkeit 19:10 Zwiespältigkeit (Ambivalenz) 21:00 Sich mit anderen vergleichen 21:30 Die 5 Säulen der Identität  23:00 Muslim versus Europäer 24:15 Islam ist universal  26:30 unapoligetic (unentschuldigender) Muslim  29:45 die Haupt-Identität  31:00 Durch die Identitätskrise wachsen 35:50 das soizale Idealbild  39:20 Der Einfluss von Social-Media 41:50 Lösung: Einsamkeit und echte Beziehungen 44:10 Wir brauchen nicht viel  45:30 Gefährliche Folgen der Identitätskrise 48:50 Die Gemeinschaft als Lösung 51:00 Die gute Scham und die kaputte Scham 53:30 Die Selbstakzeptanz 55:45 Der Druck auf Gen Z 1:03:20 An die Umstände arbeiten 1:05:00 Deine Bemühungen zählen bei Allah 1:06:00 das Bewusstsein steigt mit der Zeit  1:09:50 Abschlussworte

    1 Std. 12 Min.

  8. 07.11.2025

    Mindset der Erfolgreichen | Deenful Talks

    Was bedeutet es wirklich, erfolgreich zu sein? Und kann man in der Dunya erfolgreich sein, ohne die Akhira zu verlieren? In dieser Folge mit Islam Abdelkader sprechen wir über das Mindset der Erfolgreichen – zwischen materieller Welt und spiritueller Verantwortung. Wir zeigen, wie Routinen, Disziplin und Bewusstsein dir helfen können, Erfolg aus islamischer Perspektive neu zu definieren. 📍 Inhalt der Folge: Was ist Erfolg im Islam?  Warum die Dunya nicht haram ist – aber strukturiert werden muss Growth vs. Fixed Mindset: Wie der Islam zum Wachsen motiviert Die Rolle des Gehirns: Bewusstes & unbewusstes Handeln verstehen Wie du Gewohnheiten (Habits) mit deiner Identität verknüpfst Praktische Routinen erfolgreicher Muslime Die Formel von Schmerz & Erfolg – langfristig denken Beispiele der Sahaba & ihre Erfolgsprinzipien 💭 Am Ende verstehst du, dass Erfolg kein Widerspruch ist: Dunya ist dein Werkzeug – Akhira dein Ziel. 🎧 Jetzt hören! 00:00 Intro  01:35  Was ist Erfolg im Islam? 04:30 Die Geschichte von Qarun 05:45 Materieller Erfolg ist ebenso wichtig 11:20 Die Rolle des Gehirns 15:00 Eine Gewohnheit entwickeln 16:10 Identity-based habits 17:45 Wie beginne ich eine neue Gewohnheit? 20:00 Mach deine Gewohnheit attraktiv 21:30 Was ist die Motivation dahinter? 22:45 Betrachte den Prozess nicht das Ziel 24:50 Mach es dir einfach 27:00 das Beispiel von Abdel-Rahmen ibn Awf  33:50 bewussten und unbewussten Gehirn 35:30 Die Formel von Erfolg und Schmerz 36:50 Belohne dich regelmäßig  38:00 Ersetze deine schlechte Gewohnheit mit einer guten attraktiven Gewohnheit 38:15 Verliert das Ziel nicht aus den Augen 40:00 Dosiere die Intensiität  41:00 Disziplin durch bewusste Ausführung der Habit 43:20 Suhaib Al Rumi's Erfolg 46:55 Was ist Reichtum? 48:30 Growth Mindset vs Fixed Mindset  51:30 Reflexion 54:20 Die Barakah Zeit 57:00 Schlussworte

    58 Min.
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Der Podcast,Deenful Talks ist dein Podcast für tiefgründige Gespräche über Islam, Identität und persönliche Entwicklung. Mit realitätsnahen Themen, inspirierenden Gästen und praxisnahen Einblicken verbinden wir Deen (Glauben) mit dem Alltag. Ob Selbstreflexion, Spiritualität oder gesellschaftliche Herausforderungen – hier bekommst du ehrliche, fundierte und motivierende Inhalte, die dich deinem Ursprung näherbringen. Höre rein und stärke dein Bewusstsein als Muslim! 🚀 #deenfulmind #deenfultalks #muslimpodcast #islamundich #deenüberdunya #selbstentwicklung #podcastdeutsch

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    2025 - 2026
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