Per Impulsum On Air - Dein Podcast für mentales Wachstum

Wolfgang Scherleitner
  • 5,0 (6)
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  • ZWEIMONATLICH
Per Impulsum On Air - Dein Podcast für mentales Wachstum

Hier findest du Anregungen, Gedanken, Strategien und Übungen, die dir helfen sollen in deiner mentalen Stärke noch mehr zu wachsen. Wenn du alle Folgen anhörst, wirst du bemerken wie sich der Podcast verändert. So wie ich mich verändere. Wir verändern uns ständig. Ich möchte dir mit meinen Anregungen hilfreich zur Seite stehen, damit deine Veränderung, dein Wachstum so gelingt, wie du es dir vorstellst.

  1. 8. DEZ.

    Wut und wie sie auf unsere Umgebung wirkt

    Sollen wir Wut ausleben? Sollen wir Wut unterdrücken? Wie gehen wir damit um, wenn andere Menschen wütend sind? Heute eine sehr ernste Folge mit einigen Selbstreflexionen. Einfach zum Nachdenken! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #wut #selbstrefelxion #wolfgangscherleitner #perimpulsum

    12 Min.

  2. 8. OKT.

    mentaler Trainingsplan

    Wie soll ich das alles unterbringen? Was soll ich sonst noch alles machen? Wie bringe ich das alles unter? Was soll ich als erstes machen? Die Lösung: ein Trainingsplan! Viel Spaß bei der Podcastfolge! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #mentaltraining #trainingsplan #podcast #wolfgangscherleitner #perimpulsum #sport #erfolgreich #erfolg #coaching

    12 Min.

  3. 1. OKT.

    Affirmationen: Egal was du über dich denkst, du hast immer recht!

    Wir haben einen Meinung über uns selbst. Diese Meinung steht fest - glauben wir. Wir ändern diese Meinung ständig. Wie wäre es, wenn wir sich in die Richtung ändern, die uns weiter bringt? Viel Spaß mit der Podcastfolge! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #perimpulsum #podcast #affirmationen #selbstgespräche #wolfgangscherleitner #sport #erfolg #podcast #positivdenken

    17 Min.

  4. 22. SEPT.

    NLP im Leistungssport

    NLP ist total gefährlich!!! NLP manipuliert! NLP ist urpraktisch! Willst du wissen wie ich NLP in meinen Coachings einsetze? Dann höre dir diese Folge an! Viel Spaß Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #sport #nlp #manipulation #mentaltraining #perimpulsum #ECNLP #wolfgangscherleitner #erfolg #gewinnen #siegen #mentalcoaching

    35 Min.

  5. 3. SEPT.

    Der Erfolg der Partnerinnen und Partner

    Die Daheimgebliebenen oder Mitgereisten haben sehr großen Anteil an Erfolg oder Misserfolg. Es ist extrem wichtig wie Partnerinnen und Partner mit den Aktivitäten rund um die sportliche Tätigkeit von Athletinnen und Athleten umgehen. Es macht einen Unterschied ob sie befürworten, unterstützen, hinnehmen, kritisieren, dagegen sind oder dafür brennen. Erkennst du alleine in dieser Auflistung einen Unterschied? Leichter gesagt als getan? Ja! Bist du Partnerin oder Partner eines Leistungssportlers oder eine Leistungssportlerin, dann sei dir dessen bewusst! Viel Spaß mit der Folge! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #erfolg #sport #partnerschaft #anteilamerfolg #wolfgangscherleitner #mentaltraining #perimpulsum #coach

    22 Min.

  6. 27. AUG.

    Umgang mit Angst im Leistungssport

    Angst ist ein Thema, das im Leistungssport oft verschwiegen wird. Wenn es dann doch geäußert wird, bekommen Athletinnen und Athleten gut gemeinte Rat-Schläge wie: "Da muss man selber durch!", "Das gibt sich von selbst!" oder "Wenn du da schon Angst hast, kannst du es gleich bleiben lassen!" In diesen Fällen ist gut gemeint das Gegenteil von gut!!!!!!! Viele, gerade junge Menschen, beenden dann ihre sportliche Aktivität. Dabei gibt es einige Übungen, die gar nicht schwer sind und die den Umgang mit der Angst erleichtern können. Viel Spaß in der Folge! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #angst #sport #mentalestärke #mentaltraining #perimpulsum #wolfgangscherleitner #mentalcoach #leistungssport

    27 Min.

  7. 23. AUG.

    Wir haben gerade andere Probleme

    Neulich stand ich vor einem alten Fabriksgebäude und da bemerkte ich einen Zusammenhang zwischen diesem verlassenen Gebäude und manchem Verein. Ich bin ja nun schon einige Jährchen auf der Welt und habe viele große Vereine klein werden sehen und manche sind ganz verschwunden. Dieses Gebäude, vor dem ich stand, hat mich an viele Vereine erinnert. Was war geschehen? Viel Spaß mit der Folge! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #sport #verein #sportverein #klub #erfolg #nachhaltigkeit #mentalcoaching #wolfgangscherleitner #mentaltraining #perimpulsum #fassade #fabrik #lager #lostplace

    19 Min.

  8. 23. JULI

    Wenn es nervt - Die Tripple-A-Strategie

    Manchmal nervt es echt! Da ist guter Rat teuer! Wir bekommen ganz tolle Rat-Schläge wie: Zähle bis 10! In solchen Situationen haben wir weder den Nerv, noch die Zeit um bis 10 zu zählen. Heute stelle ich dir eine Möglichkeit vor, die funktioniert! Sie funktioniert jedoch nur, wenn du sie trainiert hast! Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #nervend #sport #nervensparen #beruhigen #wolfgangscherleitner #podcast #podcastfolge

    13 Min.
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