Lebensgeschichten

Anja Kuhn
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Lebensgeschichten – Geschichten, die das Leben schreibt Jeder Mensch hat eine Geschichte, die es wert ist, erzählt zu werden. In meinem Podcast Lebensgeschichten gebe ich inspirierenden Persönlichkeiten eine Stimme und lade dich ein, ihre spannenden Lebenswege mitzuerleben. Hier hörst du authentische Geschichten, die berühren, Vertrauen schaffen und zum Nachdenken anregen. Ob Wendepunkte, Herausforderungen oder Erfolge – jede Episode zeigt, wie unsere Erlebnisse uns prägen und was uns wirklich antreibt. Ich gebe Lebensgeschichten eine Stimme: Als erfahrene Biografin unterstütze ich Unternehmer*innen und Persönlichkeiten dabei, ihre Lebensgeschichte so zu erzählen, dass sie Herzen berührt und im Kopf bleibt. Denn unsere Geschichten haben die Kraft, Verbindungen zu schaffen, neue Perspektiven zu eröffnen und andere zu inspirieren. Was dich erwartet: Authentische Interviews mit Menschen, die ihre Lebenswege teilenInspiration und Erkenntnisse für deinen eigenen WegGeschichten, die Mut machen und Perspektiven verändernEgal, ob beruflich oder privat: Deine Geschichte zählt. Hör rein und lass dich von den Lebensgeschichten anderer inspirieren! Abonniere den Podcast und begleite mich auf dieser Reise durch bewegende Lebensgeschichten.

  1. VOR 5 TAGEN

    Melanie und Floris Lukowski I Ich habe erlebt, wie Floris trotz Mobbing seine Stärke gefunden hat und daraus ist meine Mission entstanden

    In meinem Interview mit Melanie und Floris Lukowski sprechen wir über das Thema Mobbing unter Kindern und wie daraus eine Mission wurde.  Melanie wächst in Lübeck auf und arbeitet schon früh in der Gastronomie ihrer Eltern. Ihre Ausbildung an der Hotelfachschule führt sie hinaus in die Welt – nach Österreich, Amerika und Spanien. Nach sieben Jahren kehrt sie zurück, absolviert einen Bachelor in Business Administration, den Personalfachwirt sowie eine Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin. Sie arbeitet in internationalen Unternehmen und wird mit 38 Jahren zum ersten Mal Mutter. Nur zwölf Monate später kommt ihr zweiter Sohn zur Welt. Als Melanie im sechsten Monat schwanger ist, erfährt sie, dass ihr Sohn mit einer Behinderung am Bein zur Welt kommen wird. Diese Nachricht erhält sie nur vier Tage vor ihrer Hochzeit mit 80 Gästen, von denen einige bereits angereist sind. Zunächst möchte sie alles absagen, doch ihr Gynäkologe begleitet sie auf diesem Weg. Die Hochzeit findet wie geplant statt – und wird zu einer wunderbaren Feier. Als Floris auf die Welt kommt, ist Melanie überzeugt, dass sie als Familie alles gemeinsam schaffen können. Floris geht offen mit seinem Handicap um, zeigt sein Bein und seine Orthese. Erst in der Schule merkt er, dass er „anders“ ist: Andere Kinder lachen über ihn und ärgern ihn. Bereits in der Grundschule erlebt er zum ersten Mal Mobbing. Melanie und Floris erzählen, wie sie es gemeinsam geschafft haben, dass Floris die Opferrolle verlässt und wieder Freude an der Schule findet. Im Sommer dieses Jahres hat Melanie einen schweren Fahrradunfall. Nach ihrer Genesung beschließt sie, ihr Coaching-Wissen mit Floris’ Erfahrungen aus seinen Mobbing-Erlebnissen zu verbinden. Gemeinsam starten sie einen Instagram-Kanal und entwickeln einen Online-Kurs zum Thema Mobbing. Dieser richtet sich an Eltern, Lehrkräfte, Betroffene und auch Täter. Für das kommende Jahr plant Melanie außerdem Live-Kurse in Kindergärten und Schulen. Ihr Ziel: Kinder stark machen und Eltern dafür sensibilisieren, früh hinzuschauen und zu handeln. Folge Melanie und Floris auf Instagram Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite und Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir. Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes  Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest  Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram. Support the show

    57 Min.

  2. 13. DEZ.

    Jannik Leser I Wie ich mich vom Rebell zum weitsichtigen Gestalter entwickelte

    In meinem Interview mit Jannik Leser sprechen wir über Nachfolge im Familienunternehmen, über Entwicklung, Wandel und die Zukunft eines traditionsreichen Betriebs. Eigentlich war früh klar, dass Jannik eines Tages in die Fußstapfen seines Vaters treten würde. Doch der echte Wunsch, Verantwortung zu übernehmen, entstand erst nach seinem Abitur. Er wollte gestalten, Entscheidungen treffen und Dinge bewegen. Nach einer Station im Performance Marketing stieg er schließlich in den Bereichen Marketing und Recruiting ins Familienunternehmen ein. Jannik erzählt, wie sich das Unternehmen mit Sitz in Lahr – der Schächtele-Stadt – vom Produzenten einfacher Holzkisten für Apotheken und Drogerien hin zum Hersteller hochwertiger Verpackungen für Schmuck und Uhren entwickelte. Wir sprechen über seine ersten Erinnerungen an das Familienunternehmen, über das Rebellisch-Sein als junger Nachfolger und darüber, wie er gelernt hat, neue Wege zu gehen. Dabei geht es auch um Unterschiede in der Arbeitsweise zwischen ihm, seinem Vater und seinem Onkel – ebenso wie um Themen wie Urlaub, Erreichbarkeit und moderne Führung. Jannik teilt, wofür er steht, wie er mit dem Wandel der Branche umgeht und wie er Marketing neu denkt und weiterentwickelt. Auch Herausforderungen, der Umgang mit Erfolg und seine Hobbys kommen zur Sprache. Er lebt bewusst im Hier und Jetzt, denkt nicht in klassischen 5-Jahres-Plänen und sagt: „Ich habe gelernt, dass wir den Menschen nie vergessen dürfen.“ Möchtest du mehr über Jannik und seine Arbeit erfahren? Hier ist der Link zu ihrer Webseite. Vernetz dich mit ihm auf LinkedIn. Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite und Lebensgeschichten-Verlag  oder vereinbare direkt einen Termin mit mir. Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes  Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest  Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram.  Support the show

    46 Min.

  3. 28. NOV.

    Jeanne Topp I Was nicht da ist, erschaffe ich

    In meinem Interview mit Jeanne Topp sprechen wir über ihren Schritt aus der Beamten-Sicherheit in die Selbstständigkeit als Life-Coach für alleinerziehende Mütter.  Jeanne kann sich nicht so recht entscheiden, welchen Berufsweg sie einschlagen soll. Von Hutmacherin über Posterin, Kinderärztin, BWL begeistert sie Vieles. Auch Innenarchitektur interessiert sie sehr und sie beschließt, ein 6-wöchiges Praktikum auf dem Bau zu absolvieren. Diese Zeit war sehr hart und hat sie bis heute geprägt.  Sie beschließt, Sport zu studieren und wechselt zur Grundschullehramt. 15 Jahre lang arbeitet sie in diesem Beruf. Die Arbeit mit den Kindern, insbesondere die Freude und A-Ha-Momente zu erleben, erfüllt sie. Sie selbst lernt dadurch, die Welt wieder mit anderen Augen zu sehen.  Sie gibt sich selbst das Versprechen, ihren Beruf zu verlassen, wenn sie sich nicht mehr abgrenzen kann und abzustumpfen beginnt. Als Corona den Schul-Alltag verändert und sie immer wieder an Systemgrenzen stößt, verliert sie ihren Idealismus. Damit ist der Zeitpunkt gekommen, steigt aus und wagt den Schritt in die Selbstständigkeit.  Wir sprechen über ihren Alltag als Lehrerin und was die Arbeit mit ihr gemacht hat. Jeanne beschreibt, welche Zwischenstufe sie bis zu ihrer heutigen Positionierung gehen musste, um sich endgültig zu lösen. Ihr Umfeld reagiert mit Unverständnis und Ablehnung. Nach den Lehrern fokussiert sie sich als Life-Coach auf alleinerziehende Mütter.  Jeanne erzählt, wie sie ihren Start in die Selbstständigkeit erlebt hat, was sie herausfordert und wie ihr Umfeld reagiert hat. Besonders prägend war für sie die Selbstverantwortung und ihre neue Beziehung zu Geld. Außerdem beschreibt sie, was sie noch vor hat. Sie sagt: „Lass dir nie einreden, dass du etwas nicht kannst.“ Möchtest du mehr über Jeanne und ihre Arbeit erfahren? Hier ist der Link zu ihrer Webseite Vernetz dich mit ihr auf LinkedIn und auf Instagram. Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite und Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir. Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes  Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest  Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram. Support the show

    47 Min.

  4. 21. NOV.

    Sharon Makana I Grenzen überschreiten, Freiheit leben: Meine Reise durch die Welt und ins Ich

    In meinem Interview mit Sharon Makana sprechen wir über ihre Reisen, ihre Transformationen und das Leben selbst. Sharon wächst in einer multikulturellen Familie auf, in der ihre Eltern lange auf der Suche nach ihrem eigenen Sein sind. Schon früh stellt auch sie sich tiefgehende Fragen – und eckt damit bei anderen Kindern oft an. Artistik und Akrobatik faszinieren sie von klein auf, und ihr erster Berufswunsch ist es, Zirkusartistin zu werden. Sie lernt zu voltigieren und zu jonglieren. Dennoch entscheidet sie sich zunächst für den Weg als Lehrerin – bis sie schließlich mit ihrem Baby nach Thailand auswandert. Dort probiert sie vieles aus, was sie bis heute begleitet, und arbeitet auch wieder als Lehrerin. Als ihr Sohn zehn Jahre alt ist, brechen die beiden zu einer Weltreise auf und werden schließlich auf Hawaii sesshaft. Sharon erzählt, was sie dort erlebt, welchen Jobs sie nachgeht und was sie bis heute an die Insel bindet. Sie berichtet auch von einem ganz besonderen Erlebnis mit Buckelwalen. Heute arbeitet sie auf sehr unterschiedlichen Wegen mit ihren Kund*innen. Sie sagt über sich: „Ich bin Transformationsmanagerin – und so viel mehr.“ Menschen kommen zu ihr, weil sie von Sharons Lebensweg inspiriert sind und sich fragen: Was ist für mich sonst noch möglich? Immer wieder begibt sie sich selbst auf Reisen und bietet besondere, tiefgehende Erlebnisse an. Wir sprechen über die Wendepunkte in ihrem Leben – von denen es einige gab. Einer der wichtigsten war ihre Zeit bei den Tuareg in der Wüste, eine mehr als grenzwertige Erfahrung, die sie tief geprägt hat. Sie beschreibt, was sie dort erlebt hat und wie sehr diese Zeit sie verändert hat. Es geht um Ankommen und Loslassen, um Vergebung und darum, wie sie begann, echte Eigenverantwortung zu übernehmen. Ihr Leitsatz lautet:  „Leb dein Leben!“ Möchtest du mehr über Sharon und ihre Arbeit erfahren? Hier ist der Link zu ihrer Webseite und folge ihr auf Instagram  Hier kannst du ihr Buch bestellen:  e-Book https://www.amazon.de/dp/B0FZ44TBTN Taschenbuch https://www.amazon.de/dp/B0FZ4JMSXM Hardcover https://www.amazon.de/dp/B0FZ4MS9MJ Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite und Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir. Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes  Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest  Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram. Hier geht’s zu den Shownotes  Support the show

    54 Min.

  5. 14. NOV.

    Inga Wolter I Zwei Träume, ein Corsa und ein neues Leben

    In meinem Interview mit Inga Wolter sprechen wir über ihr Leben als digitale Nomadin und über ihre Wurzeln.  Inga wächst in Ostwestfalen in der Nähe von Bielefeld auf. Sie beschreibt ihre Kindheit als unbeschwert und voller Abenteuer. Schon früh träumt sie davon, Reisejournalistin zu werden und ein Buch zu schreiben. Obwohl sie sich auch andere Berufe vorstellen kann, schlägt sie den Weg in den Journalismus ein. Nach ihrem Volontariat arbeitet sie bei verschiedenen Regionalzeitungen. Als sich während der Pandemie die Arbeitsbedingungen verändern und Inga gesundheitliche Probleme bekommt, beschließt sie gemeinsam mit ihrem Mann, etwas zu verändern. Sie starten im Frühjahr 2022 in Ingas Corsa, der ihnen anderthalb Jahre die Treue hält. Ihr Abenteuer beginnt in einer Villa in Barcelona, in der sie mit einer bunt gemischten Gemeinschaft zusammenleben. Sie beschreibt, wie sie diese Anfänge erlebt hat und was es mit ihr gemacht hat, als digitale Nomadin zu leben. Inga reflektiert ihre Rolle und stellt sich die Frage: „Wer bin ich wirklich?“ Dabei beschäftigt sie sich auch damit, welchen Anforderungen sie immer gerecht werden wollte. Dann beginnt sie, sich ihren zweiten Traum zu erfüllen, und fängt an, ihr Buch zu schreiben. Außerdem sprechen wir darüber, wie sie ihre Kunden gewinnt, was ihnen wichtig ist und worauf man achten sollte. Inga erzählt, was sie in den letzten drei Jahren als digitale Nomadin erlebt hat, was sie daran begeistert – und was ihr fehlt. Dazu gehört das Tanzen, das ein wichtiger Teil ihres Lebens ist und auch eine Hauptrolle in ihrem Buch spielt. Ihr Impuls zum Reisen: Reise lieber langsam – und nicht um des Reisens willen. Sie sagt: „Ich glaube, dass wir mehr Erfahrungen machen, wenn wir nicht einen Ort nach dem anderen abklappern und langsamer reisen.“  Möchtest du mehr über Inga und ihre Arbeit erfahren? Hier ist der Link zu ihrer Webseite. Vernetz dich mit ihr auf LinkedIn und auf Instagram.  Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite  und Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir.  Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes  Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest  Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram. Hier geht’s zu den Shownotes  Support the show

    58 Min.

  6. 7. NOV.

    Michaela Ortmayer I Mein Antrieb ist Helfen und dabei habe ich mich selbst entdeckt

    In meinem Interview mit Michaela Ortmayer sprechen wir darüber, warum Helfen für sie ein zentraler Antrieb in ihrem Leben und ihrer Arbeit ist. Ihr beruflicher Weg führte sie von der Berufsberatung zur Radiologieassistentin – ein Beruf, der sie tief geprägt und viele positive Erlebnisse mit sich gebracht hat. Als sie schwanger wird, muss sie diesen Job aufgeben und widmet sich zunächst ihrer Familie. Nach der Trennung steht sie als alleinerziehende Mutter von drei Kindern vor der Frage, wie sie ein sicheres Einkommen schaffen kann. Sie steigt als Industriekauffrau wieder ins Berufsleben ein, taucht in die Welt der Zahlen ein und lernt verschiedene Branchen kennen. Doch irgendwann spürt sie, dass diese Arbeit sie verändert und ihre Gesundheit leidet. Also beschließt sie, etwas zu ändern – und stößt dabei auf das Lachyoga. Schnell entdeckt sie ihre Begeisterung dafür und beginnt, ihr neues Wissen weiterzugeben. Als sie darüber einen Vortrag halten soll, steht ihr ihre Redeangst im Weg. Mithilfe eines Hypnotiseurs kann sie dieses Thema in wenigen Sitzungen lösen – eine Erfahrung, die sie so beeindruckt, dass sie selbst eine Hypnose-Ausbildung beginnt. Heute ist Michaela nebenberuflich selbstständig und meistert den Spagat zwischen Familie, Teilzeitjob und eigener Praxis. Wir sprechen über ihre größten Herausforderungen, über den inneren Erfolgs-Verhinderer, den sie entdeckt hat, und darüber, welche Ängste und Vorbehalte viele Menschen gegenüber Hypnose haben. Außerdem erzählt sie, wie eine Hypnosesitzung wirklich abläuft, welche Rolle Wasser in ihrem Leben spielt und welche Pläne sie noch hat. Möchtest du mehr über Michaela und ihre Arbeit erfahren? Hier ist der Link zu ihrer Webseite. Vernetz dich mit ihr auf LinkedIn und auf Instagram.  Hier findest du ihren eigenen Podcast/Videocast Spotify YouTube   Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite und Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir. Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes. Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest  Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram. Hier geht’s zu den Shownotes Support the show

    47 Min.

  7. 24. OKT.

    Petra Herz I Ich stehe fürs Geben – Wie ich Sinn, Stärke und Struktur gefunden habe

    In meinem Interview mit Petra Herz sprechen wir über ihr Herzensthema: mit und für Menschen zu arbeiten, um gemeinsam Ziele zu erreichen. Schon früh entscheidet sie sich ganz bewusst für einen Beruf in der Gesundheitsbranche. Heute ist sie Direktorin zweier Gesundheitseinrichtungen, Unternehmerin im Direktvertrieb und engagiert sich ehrenamtlich. Früher bezeichnete sie sich selbst als Morgenmuffel, doch je mehr sie den Sinn in ihrer Tätigkeit gefunden hat, desto leichter fiel es ihr, früh aufzustehen. Ihr Tag ist klar strukturiert, und sie sagt: „Das funktioniert nur, weil mein Mann und meine Tochter mich dabei unterstützen.“ Doch ihr Weg war nicht immer gerade. Petra erlebt Mobbing am Arbeitsplatz – und braucht Zeit, um das überhaupt zu erkennen. Statt Grenzen zu setzen, steigert sie ihre Leistung immer weiter, bis sie merkt: So geht es nicht mehr. Sie kündigt, nimmt sich einen Coach und erfindet sich neu. Als Trainerin für Organisationsentwicklung reist sie quer durch Österreich, bis sie schwanger wird – und schließlich in dem, was sie heute tut, ihre wahre Berufung findet. Parallel baut sie sich eine Selbstständigkeit mit Wohlfühlprodukten auf, weil sie zutiefst von deren Wirkung überzeugt ist. Neues zu entdecken und sich weiterzuentwickeln, treibt sie an. Wir sprechen darüber, wie sie mit Momenten umgeht, in denen „zu viel Neues“ auf einmal da war, und darüber, wie sich ihre innere Stärke bereits in ihrer Kindheit entwickelt hat. Eine andere Form der Stärke entwickelt sie bei Karate, das sie anfangs langweilig fand und jetzt gemeinsam mit ihrer Tochter und ihrem Mann ausübt.  Außerdem erzählt sie, wie sie damit umgegangen ist, als sie einen Knoten in der Brust entdeckte. Warum sie ausgerechnet 108 Jahre alt werden will, erfahren wir übrigens auch.  Ihre Botschaft ist kraftvoll und inspirierend:  Du kannst alles. Alles, was du möchtest, tu. Weil du es dir wert sein darfst. Möchtest du mehr über Petra und ihre Arbeit erfahren? Hier ist der Link zu ihrer Webseite. Vernetz dich mit ihr auf LinkedIn und auf Instagram.  Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite und Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir. Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes  Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest  Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram. Hier geht’s zu den Shownotes  Support the show

    52 Min.

  8. 17. OKT.

    Gabriele Posch I Antiquitäten sind Teil meiner DNA – Von Christie´s zurück zu meinen Wurzeln

    In meinem Interview mit Gabriele Posch tauchen wir in die Welt der Antiquitäten ein. Gabrieles Eltern gründen ihren Antiquitätenhandel als Gabriele sieben Jahre alt ist. Sie sagt, dass es sich für sie anfühlt, als ob es von Geburt an Teil ihrer DNA wäre und gehörte von Anfang an selbstverständlich zu ihrem Leben dazu.  Sie studiert Wirtschaft und geht nach dem Studium zu einem holländischen Antiquitäten-Großhändler. Von dort zieht es sie nach New York, wo sie bei Christie`s arbeitet und an der New York University Kunstgeschichte, Kunsthandel und Galeriebetrieb Lehrgänge belegt. Wir sprechen über ihre Erlebnisse in Holland und ihren Start in New York, der bei einem sehr bekannten Antiquitätenhändler begann. Sie erzählt, wie sie es geschafft hat, einen der begehrten Jobs bei Christie`s zu erhalten und beschreibt ihre Zeit dort.   Zurück in Österreich lebt und arbeitet sie zunächst in Wien. Als sie in das Familienunternehmen einsteigt, beginnt eine völlig neue Lebensphase. Sie heiratet ihren langjährigen Partner, wird zweifache Mutter und beginnt, sich einzuarbeiten.  Wir sprechen darüber, was ihre Arbeit ausmacht. Sie spricht über Angebote, Anfragen, Besichtigungen und Restauration und erzählt, welche Rollen sie alles ausfüllt und wie bei ihr alle Fäden zusammenfinden. Gabriele gibt uns einen Einblick, was Antiquitäten ausmacht und welche Objekte für sie und ihr Unternehmen interessant sind.  Außerdem sprechen wir über Auszeichnungen, Glücksmomente und Herausforderungen. Welche Rolle Achtsamkeit und Berge dabei spielen und warum ihr Biografie-Titel nichts mit Möbeln und Holz zu tun hat, erfahren wir natürlich auch.  Unser zu Hause ist unsere intimste Kraftquelle.  Möchtest du mehr über Gabriele und ihre Arbeit erfahren? Hier ist der Link zu ihrer Webseit. Vernetz dich mit ihr auf LinkedIn und auf Instagram und folge ihr auf YouTub. Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite und Lebensgeschichten-Verlag  oder vereinbare direkt einen Termin mit mir. Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes  Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest  Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram. Hier geht’s zu den Shownotes  Support the show

    57 Min.
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  • Erstellt von
    Anja Kuhn
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    2020 - 2025
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