PlusVida Talks

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PLUSVIDA TALKS es un programa abierto a todo el público, que tiene por objetivo ser un espacio de divulgación sobre temas de salud, tecnología, estilo de vida y crecimiento personal, con la participación de invitados especialistas en las diferentes temáticas.

  1. 17.08.2021

    Vive sin filtros

    Hemos conversado con nuestros invitados especiales acerca de cómo nos afecta el uso de las redes sociales y cuál es su impacto en nuestra autoimagen y autoestima.

    1 Std. 19 Min.

  2. 03.08.2021

    Identidad distorsionada (o la imagen de la obesidad)

    Quique Godoy (Empresario y Consultor guatemalteco), quien ha perdido 64 lb - 29 kg y el Dr. Alejandro Amado (Cardiólogo e Intervencionista clínico) quien perdió 38 lb- 17 kg, conversaron con a la Licda. Marisol Figueroa (Psicóloga y Directora Clínica de PlusVida Guatemala) acerca de cómo el sobrepeso y la obesidad distorsionan la imagen propia y la identidad de quien las padece.

    1 Std. 7 Min.

  3. 21.07.2021

    Aprende a activar tu cuerpo

    Conversamos con la Fitness Coach Mercedes Morán de Ritz acerca de ¿Cómo pasar de una vida sedentaria a una activa? ¿Cómo superar las excusas y la pereza? Estrategias para movernos más y mejor. A MOVERNOS!

    57 Min.

  4. 07.07.2021

    "La charla imperfecta" con Maya Alonzo

    Una charla muy imperfecta junto a la renombrada comunicadora, conferencista, motivadora, terapeuta y escritora MAYA ALONZO, en la que conversamos de todo y acerca de su primer libro: "Despierta: diálogos honestos con la vida".  Si deseas conocerla un poco más, puedes encontrarla en Instagram como @mayaalonzo y en Facebook como Maya Alonzo.

    1 Std. 1 Min.

  5. 15.06.2021

    Corazón al límite

    Hemos conversado con el renombrado Dr. Alejandro Amado, cardiólogo e intervencionista, acerca del estrés y el corazón. Estrategias para afrontarlo y hábitos a desarrollar para tener un corazón sano. ¡Imperdible!

    1 Std. 1 Min.

  6. 01.06.2021

    ¿Sabes lo que comes?

    Junto a la Licda. Marie Andreé Espinoza, Nutricionista y Coach, hemos aprendido a leer y entender las etiquetas nutricionales de lo que comemos, la diferencia entre productos light y dietéticos, las trampas del marketing y mucho más.

    59 Min.

  7. 25.05.2021

    Y después de bajar mi el peso ¿Qué?: Lo último en medicina estética

    Conversamos con la Dra. María José Lorenesi, Médico especialista en medicina estética y anti-envejecimiento sobre lo último en tratamientos de la piel. ¿Qué hacer con la celulitis, las estrías y las cicatrices? ¿Cómo atender la piel después de haber adelgazado? y mucho, muchísimo más!

    58 Min.

  8. 04.05.2021

    La mejor herencia para tus hijos: hábitos y salud

    No te pierdas esta maravillosa conversación con cuatro madres y sus hijas acerca del valor de los hábitos saludables. ¿Cómo evitar que el peso sea un problema de toda la vida?

    1 Std. 3 Min.
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PLUSVIDA TALKS es un programa abierto a todo el público, que tiene por objetivo ser un espacio de divulgación sobre temas de salud, tecnología, estilo de vida y crecimiento personal, con la participación de invitados especialistas en las diferentes temáticas.

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