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Verstaubtes altes Wissen? Traditionell chinesische Medizin ist zeitlos und nun wertvoller denn je! Im Podcast erzähle ich dir, wie wir uns mit Ernährung und anderen Möglichkeiten noch fitter machen. Damit wir um die Wette mit der Sonne dem Alltag entgegenstrahlen.

TCM 2 GO Yu

    • Ernährung
    • 5.0 • 2 Bewertungen

Verstaubtes altes Wissen? Traditionell chinesische Medizin ist zeitlos und nun wertvoller denn je! Im Podcast erzähle ich dir, wie wir uns mit Ernährung und anderen Möglichkeiten noch fitter machen. Damit wir um die Wette mit der Sonne dem Alltag entgegenstrahlen.

    Folge 5- Emotionen und Typen

    Folge 5- Emotionen und Typen

    Welche Merkmale verstecken sich hinter einem Feuer- Typ? Welche Ernährung ist unvorteilhaft bei einer Disharmonie der Leber? Fünf Elemente und fünf Typen näher betrachtet

    • 15 Min.
    Folge 4- Nutzt du deinen Zyklus?

    Folge 4- Nutzt du deinen Zyklus?

    Die vier Jahreszeiten und der Zyklus- kennst du deinen inneren Herbst? Oder den inneren Frühling?

    Wir sprechen darüber, wie gut sich eine Frau kennenlernen kann mittels der eigenen Menstruation.

    Eva ist ausgebildet in Frauengesundheit, darunter als Zykluscoach und Doula.

    Für mehr Infos: zu den Workshops ( https://www.eva-teja.at/ ) oder zum Crowdfunding ( https://wemakeit.com/projects/geburt-in-geborgenheit ).

    • 36 Min.
    Folge 3- Frauen und das himmlische Wasser

    Folge 3- Frauen und das himmlische Wasser

    Menstruation näher betrachtet- was bedeutet eine spärliche Blutung? Was eine starke Blutung?

    Für mehr Infos schau auf Instagram ( https://www.instagram.com/tcm.yu/ ) oder Facebook ( https://www.facebook.com/tcmmityu ) vorbei!

    • 8 Min.
    Folge 2- Fünf Tipps für eine starke Mitte

    Folge 2- Fünf Tipps für eine starke Mitte

    Was sind Meridiane, wo ist diese Mitte und wie erhalte ich eine starke Verdauung?

    Lass uns auch auf Instagram ( https://www.instagram.com/tcm.yu/ ) oder Facebook ( https://www.facebook.com/tcmmityu ) austauschen!

    • 9 Min.
    Folge 1- Ein kurze Einführung

    Folge 1- Ein kurze Einführung

    Was ist TCM, wer bin ich und was sind die 5 Säulen? Kurz und knackig erklärt.

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    • 9 Min.

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