Vaterkater

Stephan Wabl, Florian Lang, off-ton

Wie wir als Väter glücklich scheitern. Wie geht's dir als Vater? Vaterkater ist der Podcast für alle Väter, die ihr Bestes tun und trotzdem das Gefühl haben, als Vater regelmäßig zu scheitern. Scheitern wir gemeinsam. Das macht Mut - und glücklicher. Wir, das sind Florian und Stephan aus Wien. Väter von zwei dreijährigen Töchtern namens Rosalie und Toni. Jingle-Produktion und Studio-Consulting: Matthias Hofer (off-ton.de) Stimme: Anja Stegmaier

  1. Dein Körper, dein Wille! Wie wir selbstbewußte Töchter erziehen

    VOR 1 TAG

    Dein Körper, dein Wille! Wie wir selbstbewußte Töchter erziehen

    "Lina, die Entdeckerin". So heißt das Buch, das die Psychologin Katharina Hotter gemeinsam mit Kolleg:innen gemacht hat. Darin entdeckt ein junges Mädchen sich selbst und ihren Körper. Wir reden mit Katharina über ungewollte Bussis, nackig sein im Schwimmbad und Grenzen setzen als Eltern. Wie geben wir als Väter unseren Töchtern am besten mit: Du und dein Körper sind gut so wie ihr seid Und wie schaffen wir und unsere Kinder es, selbstbewußt Grenzen zu setzen. Danke Katharina für das Gespräch!

    1 Std. 3 Min.
  2. Penis, Vulva, Mumu? Bitte reden wir früh über Sexualität

    29. JAN.

    Penis, Vulva, Mumu? Bitte reden wir früh über Sexualität

    Ab wann redest du mit deinem Kind über Sexualität und Sex? Und wie sagst du zu Penis und Vulva: Zipfel, Mumu oder "da unten"? Kinder sollen ihre Geschlechtsteile genau so klar benennen können wie ihre Ohren oder die Nase. Das ist wichtig, damit sie einen selbstbewußten Umgang mit ihrem Körper und ihrer Sexualität lernen. Das schützt auch vor sexuellen Übergriffen. Wir reden darüber, wie bei uns zuhause die Geschlechtsteile heißen, ob wir mit unseren Töchtern über Sexualität reden und dass Sexualerziehung früher beginnen sollte, als wir selbst dachten. Und wir machen uns Gedanken über Geschlechterclichés und warum es so schwer ist, ihnen zu entkommen.

    43 Min.

  3. 15. JAN.

    Kinderwunsch und unfruchtbar: Wie geht's dir damit?

    1 von 6 Menschen sind ungewollt kinderlos. Unfruchtbarkeit trifft Männer genauso wie Frauen. Wie geht es dir damit? Was kannst du tun? Wo kann ich mich austauschen? Darüber reden wir mit Tina Fadler, Gründerin von "Die Fruchtbar - Verein für Kinderwunsch". Tina räumt mit Mythen beim Thema Unfruchtbarkeit auf, erzählt von Ratlosigkeit in der Kinderwunschklinik, warum Unfruchtbarkeit keine anerkannte Krankheit ist, Belastungen für die Beziehung, was sich politisch ändern muss und wie wichtig es ist, sich auszutauschen. Wir haben viel gelernt in dieser Folge zum Thema Kinderwunsch und Unfruchtbarkeit!

    47 Min.

  4. 1. JAN.

    Sich über jeden Schas freuen! Kinder, Weihnachten und die Kunst des Pupsens

    Kinder, wie die Zeit vergeht! Wir reden in unserer letzen Folge im Jahr 2025 über Weihnachten mit Kindern, Religion, Geschenke und die Kunst, sich über jeden Schas zu freuen zu können. Florian ist bei den Schwiegereltern in Oberösterreich, Stephan zuhause in Wien. Kommt zu uns der Weihnachtsmann, das Christkind oder gar niemand? Wie gehen wir mit Erwartungen der Kernfamilie zu Weihnachten um? Was ist wichtiger: Das Geschenk oder das Geschenk-Aufreißen? Wir wünschen euch einen guten Rutsch und sehen uns in 2026!

    54 Min.

  5. 18.12.2025

    Mit Hormonen streite ich nicht (Teil III)

    Was können wir als Partner und Väter über Menstruation und Prämenopause lernen? Das haben wir Sandra Langschwert, Zyklus Mentorin und TCM-Ernährungsberaterin, gefragt. Florian lacht heute noch über beide Ohren dank der vielen Tipps - vor allem das Kochen betreffend. Sandra erzählt von Wut, die raus muss, Wärme im Winter, Umgang mit der Menstruation in der Beziehung und farbigen Zyklus-Post-its am Kühlschrank. Viel Spaß beim 3.Teil unserer kleinen Serie "Mit Hormonen streite ich nicht - Über die Rolle von Hormonen in Beziehung und Elternschaft". Hier gibt es mehr zu Sandras Arbeit.

    1 Std. 1 Min.
  6. Mit Hormonen streite ich nicht (Teil II)

    04.12.2025

    Mit Hormonen streite ich nicht (Teil II)

    Wir rufen Katrin an - Florians Partnerin - und fragen sie: Wie geht es dir, wenn du deine Periode hast? Was brauchst du? Kommt es tatsächlich zu mehr Streit? Was hat sich hormonell verändert seit du Mutter bist? 371-mal hat Katrin in ihrem Leben bisher geblutet. Also während ihrer Regelblutung. Was macht das mit ihrem Körper und Kopf? Und wie kann ihr Partner Florian ihr in dieser zeit Gutes tun? Das hilft der Beziehung und dem gemeinsamem Leben mit Kind. Nach der Folge "Mit Hormonen streite ich nicht (Teil I)", in der Florian und Stephan unter sich über Hormone und Streit reden, sprechen wir in Teil II mit jemandem, die sich besser auskennt. Das war schön und gut.

    44 Min.
  7. Mit Hormonen streite ich nicht (Teil I)

    20.11.2025

    Mit Hormonen streite ich nicht (Teil I)

    Welche Auswirkungen haben hormonelle Veränderungen auf Mütter und Väter? Was heißt das für die Partnerschaft? Gibt es tatsächlich mehr Streit? Die Wissenschaft sagt: Wenn Frauen schwanger werden und sich hormonell verändern, schwingen die Männer mit. Die Wissenschaft sagt aber auch: Wenn Männer Väter werden, ändert sich auch ihr Hormonhaushalt und sie werden emphatischer. Stephan hört das erste Mal von PMS-Symptomen. Florian hört das erste Mal vom "Dad Brain". Eine Folge über Hormone, Menstruation, Streit und Vaterschaft als Entwicklungsmotor für das Gehirn.

    44 Min.
  8. I brauch des net! Auf ein Bier mit Papa-Coach Dieter

    06.11.2025

    I brauch des net! Auf ein Bier mit Papa-Coach Dieter

    Wir rufen heute Dieter Breitwieser-Ebster an. Vater von zwei Kindern, Sozialarbeiter und Co-Geschäftsführer von Papa-Info - ein Netzwerk zur Förderung von Väterarbeit. Dieter und sein Partner Christoph bieten Gespräche, Workshops und Begleitung von Vätern an. Wir haben ihn gefragt: Was brauchen Väter? Warum recherchieren Männer gerne zum Thema Grillen aber kaum zum Thema Vaterschaft? Was hat Väterarbeit mit Gewaltprävention zu tun? Was mit zufriedenen Angestellten? Danke Dieter für deine Zeit und Arbeit!

    38 Min.
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Bewertungen und Rezensionen

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Info

Wie wir als Väter glücklich scheitern. Wie geht's dir als Vater? Vaterkater ist der Podcast für alle Väter, die ihr Bestes tun und trotzdem das Gefühl haben, als Vater regelmäßig zu scheitern. Scheitern wir gemeinsam. Das macht Mut - und glücklicher. Wir, das sind Florian und Stephan aus Wien. Väter von zwei dreijährigen Töchtern namens Rosalie und Toni. Jingle-Produktion und Studio-Consulting: Matthias Hofer (off-ton.de) Stimme: Anja Stegmaier

Informationen

  • Erstellt von
    Stephan Wabl, Florian Lang, off-ton
  • Jahre aktiv
    2025 - 2026
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  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Wabl & Lang
  • Sendungswebsite
    Vaterkater
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