Return to Yourself – Identität, Entscheidungen & dein echtes Leben

Anna C. Hausegger
  • 5,0 (1)
  • SELBSTVERWIRKLICHUNG

Dir fehlt nicht die Klarheit in deinem Leben. In Wahrheit weichst du einer Entscheidung aus und genau dort beginnt Return to yourself. In diesem Podcast dreht sich alles um Identität, Verantwortung und den Momenten, in denen dein eigenes Leben für dich nicht mehr aushaltbar ist, obwohl alles so gut funktioniert und im Aussen so wahnsinnig toll aussieht. Es geht um die Rollen, die du eingenommen hast, die Grenzen die dir fehlen und die Fragen, die vor jeder dieser Entscheidungen kommt. Wann bin ich bereit, sie zu wählen? Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

  1. 22. APR.

    107: Du hast dich angepasst und nicht entschieden

    Du hast dieses Leben nicht gewählt. Du bist hineingewachsen. Du hast ausgeholfen, vorübergehend übernommen, du bist geblieben weil es wichtig war. Und irgendwann sitzt du an diesem Ort, an dem du nie bewusst wolltest, sondern weil du dort gebraucht wurdest. Von außen sieht alles in Ordnung aus. Aber im innen ist da diese leise, anhaltende Frage: Ist das wirklich mein Leben? Oder lebe ich das Leben, das sich aus mir ergeben hat? Viele Menschen suchen nach Antworten auf Fragen wie: * Warum fühlt sich mein Leben nicht mehr nach mir an, obwohl ich alles richtig gemacht habe? * Warum kann ich nicht einfach herausfinden, was ich wirklich will? * Bin ich unentschlossen – oder stecke ich einfach fest? * Warum fühlt sich jede mögliche Veränderung falsch an? In dieser Folge erfährst du: * Warum Anpassung nichts mit Schwäche zu tun hat – und trotzdem ein Problem ist * Was passiert, wenn du jahrelang Entscheidungen für andere triffst statt für dich * Warum du nicht herausfinden kannst was du willst, wenn du dir nie erlaubt hast es zu wollen * Warum Erkenntnis allein gar nichts verändert – und was wirklich den Unterschied macht Timestamps: 00:00 — Einstieg & Rückblick auf Episode 106 01:30 — Du bist nicht schwach – du bist verlässlich 04:00 — Warum du nicht herausfinden kannst, was du willst 07:00 — Der eigentliche innere Konflikt: zwei Stimmen, beide ernst 09:00 — Erkenntnis allein bewegt nichts Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    10 Min.
  2. 106: Ich habe keinen Grund – aber ich halte es kaum aus

    3. MÄRZ

    106: Ich habe keinen Grund – aber ich halte es kaum aus

    Du bist nicht unglücklich aber auch nicht wirklich glücklich. Deine Beziehung funktioniert, dein Leben läuft. Es gibt keinen großen Auslöser und trotzdem liegt da dieser Gedanke in der Luft: „Soll das jetzt mein Leben sein?“ In dieser Folge geht es um genau diesen inneren Konflikt.Um das Gefühl, keinen „richtigen“ Grund zu haben, um etwas zu verändern. Um die Angst, undankbar oder egoistisch zu sein. Und um die Frage, ob es wirklich erst schlimm werden muss, bevor du dir erlaubst, eine Entscheidung zu treffen. Viele Frauen suchen nach Antworten auf Fragen wie: Darf man sich trennen, obwohl nichts Schlimmes passiert ist? Warum bin ich unzufrieden, obwohl mein Leben gut ist? Ich liebe ihn, aber ich will gehen – was bedeutet das? Muss ich warten, bis es eskaliert? Diese Episode ist für dich, wenn du nur mehr funktionierst und innerlich langsam aus deinem Leben verschwindest. Denn  nicht jede Entscheidung beginnt mit einem Knall. Manche beginnen mit einem leisen, ehrlichen Gedanken. In dieser Folge erfährst du: Warum „nicht unglücklich“ nicht automatisch „glücklich“ bedeutet Weshalb du nach einem legitimen Grund suchst Warum dein Umfeld dein Gefühl oft nicht versteht Was der wahre Preis des Bleibens sein kann Welche Frage dir mehr Klarheit bringt als jede Pro-Contra-Liste Wenn du gerade merkst, dass du nicht auf eine Katastrophe wartest sondern auf eine Erlaubnis, dann hör als Nächstes die Folge: "Ich muss nicht um Erlaubnis fragen. " Instagram @anna.c.hausgger Website: www.annacarinahausegger.com  Pinterest @annachausegger KAPITEL-TIMESTAMPS  00:00 – Du wartest darauf, dass es schlimmer wird01:20 – „Eigentlich ist doch alles gut…“02:50 – Warum dein Umfeld es nicht versteht04:30 – Keine Krise – und trotzdem innerlich leer06:10 – Du suchst nach einem Beweis08:40 – Darf man ohne Drama gehen?11:10 – Die Angst, egoistisch zu sein13:30 – Was dich wirklich festhält16:00 – Nicht unglücklich heißt nicht erfüllt18:40 – Der Preis des Bleibens21:30 – Wenn du so weitermachst wie bisher24:00 – Die Frage, die alles verändert27:00 – Du darfst früher gehen Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    11 Min.
  3. Was dich in diesem Podcast erwartet | Return to Yourself

    10. FEB.

    Was dich in diesem Podcast erwartet | Return to Yourself

    Dieser Podcast richtet sich an Frauen, die spüren, dass ihr Leben nach außen funktioniert, sich innen aber nicht mehr richtig anfühlt. Hier geht es nicht um Motivation, sondern um Klarheit vor den wichtigen Entscheidungen. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    2 Min.
  4. 104: Die etwas anderen Neujahrsvorstätze

    1. JAN.

    104: Die etwas anderen Neujahrsvorstätze

    Happy Welcome in 2026. Indem Jahr indem es sich zeigen wird wer seine Aufgaben wirklich gemacht hat. Und ich weiß, das ich nicht mehr leise bin. Das ich nicht mehr still bin. Und so gibt es heute etwas für dich, was du so noch nie gesehen hast.  Diese Episode ist etwas besonderes. Denn sie beinhaltet etwas, das du so noch nie öffentlich im deutschsprachigen Markt gehört hast, das nur vorweg. Denn mein Standard bei meiner Arbeit ist weit höher, als der von den meisten High Ticket Coaches da draußen. Und das will ich dir hier heute zeigen und dir dazu gleich etwas gutes tun, damit du mit den richtigen Gedanken in das neue Kalenderjahr starten kannst.  Falls es dir gefallen hat:  Return to yourself ist am 01.01.2026 noch im XMAS Sale mit dem Code: RTYLAUNCH https://www.annacarinahausegger.com/return-to-yourself Denke immer daran, you deserve the best life what ever you want.  xo Anna-Carina  Hier findest du weitere Informationen Instagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/ Website: https://www.annacarinahausegger.com Masterpiece: https://www.annacarinahausegger.com/masterpiece Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    15 Min.
  5. 103: Alte Glaubenssätze sprengen: Wie du endgültig Schluss damit machst!

    25.12.2025

    103: Alte Glaubenssätze sprengen: Wie du endgültig Schluss damit machst!

    Viele Coaches verdienen sich einen goldenen A***h mit der Unwissenheit ihrer Kunden und haben gar nicht vor das zu ändern, damit sie immer wieder zu ihnen kommen. Ich kann da nicht mehr zusehen!  Deswegen habe ich dir diese Episode aufgenommen um dich endlich von deinen Mustern zu befreien, damit du dein wahres individuelles Leben als feinfühlige, hochsensible Frau verwirklichen kannst.  Return to yourself ist noch bis zum 24.12. im Early Bird Price mit dem Code: RTYEARLYBIRD vom 25.12-01.01. im XMAS Price mit dem Code: RTYLAUNCH hier findest du alles was du wissen musst:  https://www.annacarinahausegger.com/return-to-yourself Und denke immer daran, you deserve the best life what ever you want.  xo Anna-Carina  Hier findest du weitere Informationen Instagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/ Website: https://www.annacarinahausegger.com Masterpiece: https://www.annacarinahausegger.com/masterpiece Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    14 Min.
  6. 102: Die unbequeme Wahrheit der Selbstverantwortung - Wie wir uns selbst wirklich in die Pflicht nehmen.

    18.12.2025

    102: Die unbequeme Wahrheit der Selbstverantwortung - Wie wir uns selbst wirklich in die Pflicht nehmen.

    Manchmal muss man ehrlich zu sich selbst sein, ansonsten belügst du dich selbst über Jahrzehnte. Auch ich habe dieses Spiel lange so gespielt und habe erst gemerkt das ich die Verantwortung anderen gebe als es zu spät war.  In dieser Episode rede ich darüber warum es manchmal besser ist ehrlich zu sich zu sein, wenn man ein Leben leben möchte das nicht der Norm entspricht.  Return to yourself ist noch bis zum 24.12. im Early Bird Price mit dem Code: RTYEARLYBIRD vom 25.12-01.01. im XMAS Price mit dem Code: RTYLAUNCH hier findest du alles was du wissen musst:  https://www.annacarinahausegger.com/return-to-yourself Und denke immer daran, you deserve the best life what ever you want.  xo Anna-Carina  Hier findest du weitere Informationen Instagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/ Website: https://www.annacarinahausegger.com Masterpiece: https://www.annacarinahausegger.com/masterpiece Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    17 Min.
  7. 101: Die Rolle, die du nie gewählt hast

    11.12.2025

    101: Die Rolle, die du nie gewählt hast

    Manche Rollen in unserem Leben haben wir nur für eine gewisse Zeit. Wenn wir aber nicht aufpassen, kosten uns genau diese Rollen mehr energie als sie uns eigentlich geben könnten. In dieser Episode möchte ich dir klarmachen, das du nicht der emotionale Müllsack der anderen Menschen bist und du genau darauf achten darfst was du in deinem Leben erreichen möchtest. Return to yourself ist noch bis zum 24.12. im Early Bird Price mit dem Code: RTYEARLYBIRD vom 25.12-01.01. im XMAS Price mit dem Code: RTYLAUNCH hier findest du alles was du wissen musst:  https://www.annacarinahausegger.com/return-to-yourself Und denke immer daran, you deserve the best life what ever you want. xo Anna-Carina Hier findest du weitere Informationen Instagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/ Website: https://www.annacarinahausegger.com Masterpiece: https://www.annacarinahausegger.com/masterpiece Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    13 Min.
  8. 100: Die Wahrheit die ich 2019 nicht sprechen konnte

    04.12.2025

    100: Die Wahrheit die ich 2019 nicht sprechen konnte

    2019 war ein Jahr der Transformation es war ein sehr prägendes Jahr für mich. In dieser Zeit entstand dieser Podcast. Also die erste Version davon. In dieser Episode möchte ich dir erzählen was ich noch öffentlich gemacht habe.  Aber zu aller erst; Können wir glauben das es hier schon 100! Folgen sind 🥳. Lass uns die Kamillentee’s zusammen schmeissen und feiern. Als dieser Podcast entstand stand ich vor dem Aus. Körperlich, Emotional, Finanziell und im Business ich versuchte alles zu jonglieren was ich nur konnte. Bis das Kartenhaus zusammen brach.  Diese Folge ist so emotional und ehrlich, das ich mir wünsche das du hier wirklich etwas mitnehmen kannst.  Auch wenn du gerade nicht in dieser Situation bist, wirst du vermutlich diese Gedanken kennen und ich hoffe damit, das ich dir damit Mut machen kann, einfach weiter zu gehen. Return to yourself ist noch bis zum 24.12. im Early Bird Price mit dem Code: RTYEARLYBIRD vom 25.12-01.01. im XMAS Price mit dem Code: RTYLAUNCH hier findest du alles was du wissen musst:  https://www.annacarinahausegger.com/return-to-yourself Und denke immer daran, you deserve the best life what ever you want.  xo Anna-Carina  Hier findest du weitere Informationen Instagram: https://www.instagram.com/anna.c.hausegger/ Website: https://www.annacarinahausegger.com Masterpiece: https://www.annacarinahausegger.com/masterpiece Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    24 Min.
Alle anzeigen (107)

Info

Dir fehlt nicht die Klarheit in deinem Leben. In Wahrheit weichst du einer Entscheidung aus und genau dort beginnt Return to yourself. In diesem Podcast dreht sich alles um Identität, Verantwortung und den Momenten, in denen dein eigenes Leben für dich nicht mehr aushaltbar ist, obwohl alles so gut funktioniert und im Aussen so wahnsinnig toll aussieht. Es geht um die Rollen, die du eingenommen hast, die Grenzen die dir fehlen und die Fragen, die vor jeder dieser Entscheidungen kommt. Wann bin ich bereit, sie zu wählen? Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Informationen

  • Erstellt von
    Anna C. Hausegger
  • Jahre aktiv
    2023 - 2026
  • Folgen
    107
  • Bewertung
    Anstößig
  • Copyright
    © Anna C. Hausegger
  • Sendungswebsite
    Return to Yourself – Identität, Entscheidungen & dein echtes Leben
  • Anbieter