ZYKLUS FLOW

Fiona | @fiona.zyklusflow
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  • MENTALE GESUNDHEIT
  • HALBMONATLICH

Dein Podcast, der dich wieder in Verbindung mit deiner Schöpferkraft und deinem wunderschönen Körper bringt. Hinter all deinen Glaubenssätzen, Mustern und Rollen liegt DEINE Wahrheit. Deine Authentizität. Und der Schlüssel dafür liegt in deinem Zyklus - YES, vor allem in deiner Lutealphase. Bleib gern hier, wenn du in deinen ganz eigenen, echten ZYKLUS FLOW (zurück) finden willst. Du bist unfassbar kraftvoll & es ist an der Zeit, das zu erkennen. 3 Kennlerngespräch: https://calendly.com/coachingbyfiona/kennenlernen Instagram: https://www.instagram.com/fiona.zyklusflow/

  1. VOR 1 TAG

    So beeinflussen deine Eltern deine Beziehungen – Vater- & Mutterwunde erkennen

    Deine Beziehungen sind kein Zufall. Sie spiegeln deine Vater- und Mutterwunde. In dieser Folge nehme ich dich mit in die Dynamiken, die du vielleicht oder sogar sehr wahrscheinlich aus deiner Kindheit kennst – und die heute deine Beziehungen beeinflussen. Warum machst du dich immer wieder klein? Warum provozierst du Streit, nur um gesehen zu werden? Warum erwartest du etwas von deinem Freund, was du dir selbst nicht einmal schenkst?  Ganz ehrlich, du hast kein Bock mehr dich klein zu halten oder in der Opferrolle zu verharren, oder?! Wenn du verstehen willst, warum du liebst, wie du liebst – und wie du das verändern kannst, dann ist diese Folge für dich. Schreib mir so gerne, was die Folge mit dir gemacht hat. Love,Fiona Schreib mir deine persönliche Nachricht oder Bewerbung für mein Gruppencoaching: hello@coachingbyfiona.de Schau dir die Aufzeichnung der Masterclass an: https://fionazyklusflow.systeme.io/sicherinbeziehungen Kennenlerngespräch: https://calendly.com/coachingbyfiona/kennenlernen Instagram: https://www.instagram.com/fiona.zyklusflow/

    34 Min.

  2. 8. MÄRZ

    Welche Rolle spielt die weibliche Energie in deinen Beziehungen?

    … und was verändert sich, wenn du aufhörst zu kontrollieren – und stattdessen beginnst zu empfangen? In dieser Folge teile ich, wie Angst vor Verlassenwerden und der Wunsch nach Kontrolle deine Beziehungen herausfordern kann (und wird) – und was sich verändert hat, wenn du deine weibliche Energie wirklich verstehst und lebst. Es geht darum, warum wir so oft versuchen, Sicherheit im Außen zu schaffen, wie unser Zyklus uns dabei helfen kann, emotionale Muster zu erkennen, und weshalb echte Nähe oft genau dann entsteht, wenn wir die Kontrolle loslassen. Diese Folge ist eine Einladung, dir deiner eigenen Kraft bewusst(er) zu werden und Beziehungen aus einer neuen Energie heraus zu erleben. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge! Love,Fiona Masterclass HOW TO: sicher fühlen in Beziehungen: https://fionazyklusflow.systeme.io/sicherinbeziehungen  Kennenlerngespräch: https://calendly.com/coachingbyfiona/kennenlernen Instagram: https://www.instagram.com/fiona.zyklusflow/ E-Mail: hello@coachingbyfiona.de

    37 Min.

  3. 22. FEB.

    Wahre Sicherheit beginnt in dir – wie du Beziehungsmuster erkennst & emotionale Stabilität aufbaust

    Suchen wir nicht alle nach Sicherheit in unseren Beziehungen? Nach dem Gefühl von „ich kann mich fallen lassen“? In dieser Folge geht es genau darum — warum suchen wir sie so oft im Außen und wo wir stattdessen beginnen sollten. Ich teile persönliche Einblicke, wie frühe Erfahrungen unsere Beziehungsmuster prägen und weshalb Konflikte häufig Ausdruck innerer Unsicherheiten & antrainierter Schutzstrategien sind. Auch dein Zyklus beeinflusst unsere emotionale Stabilität und ich schenke dir eine somatische Praxis, die dir helfen wird, echte Sicherheit im eigenen Körper spürbar zu machen. Diese Folge lädt dich ein, deine Muster zu erkennen und Vertrauen in dir selbst aufzubauen — die Grundlage für gesunde und stabile Beziehungen. Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge! Love,Fiona Direkter Zugang zur Masterclas:https://fionazyklusflow.systeme.io/sicherinbeziehungen Kennenlerngespräch: https://calendly.com/coachingbyfiona/kennenlernen Instagram: https://www.instagram.com/fiona.zyklusflow/ E-Mail: hello@coachingbyfiona.de

    41 Min.

  4. 8. FEB.

    Wir müssen Klartext reden: deep dive in deine schöpferische Lutealphase

    Die Lutealphase wird noch viel zu oft unterschätzt und weil ihr alle Folgen zur Lutealphase am meisten hört, gibts jetzt einen neuen deep dive! Es geht um Schöpferkraft, gesellschaftliche Prägungen, Authentizität und das Gefühl, dich selbst ständig klein zu halten - obwohl da sooo eine große Kraft in dir schlummert. Zeit, diese zu entdecken und ans Licht zu holen! Was sind deine Gedanken zur Folge? Erzähls mir, ich freu mich auf deine Nachricht. Love, Fiona Masterclass powerful YOU: https://fionazyklusflow.systeme.io/powerfulyou Kennenlerngespräch: https://calendly.com/coachingbyfiona/kennenlernen Instagram: https://www.instagram.com/fiona.zyklusflow/ E-Mail: hello@coachingbyfiona.de Eine somatische Praxis, die dich in der Lutealpahse aus der Überforderung zurück in deinen Körper holt: https://myablefy.com/s/coachingbyfiona/lutealrelease

    38 Min.

  5. 25. JAN.

    Wie du mit Abhängigkeiten & Triggern in Beziehungen umgehen kannst

    In meiner alten Beziehung habe ich 40 WhatsApp Nachrichten geschrieben und bestimmt 5 Mal angerufen, wenn er sich nicht direkt gemeldet hat. Die Beziehung, die ich heute seit 4 Jahren lebe und liebe, ist für mich (und uns) pures Wachstum. Und doch holt mich dieses alte Abhängigkeitsmuster manchmal ein und genau davon erzähle ich dir heute.  Erzähl mir gerne, was die Folge mit dir gemacht hat! Schick sie an Menschen, die davon inspiriert werden, schenk mir Sterne, wenn dir die Folge gefällt und bleib gern hier3 Love, Fiona Du willst deine Lutealphase lieben und genießen lernen? Hüpf hier auf die Warteliste: https://preview.mailerlite.io/forms/881000/177378134081930379/share Somatische Praxis für deine Lutealphase "LUTEAL RELEASE": https://myablefy.com/s/coachingbyfiona/lutealrelease Kennenlerngespräch: https://calendly.com/coachingbyfiona/kennenlernen Instagram: https://www.instagram.com/fiona.zyklusflow/ E-Mail: hello@coachingbyfiona.de

    40 Min.

  6. 11. JAN.

    In deiner Lutealphase liegt deine Schöpferkraft - lass uns diese Flamme in dir entfachen!

    Dein Zyklus ist deine tägliche Erinnerung an deine Kraft. Wir haben gelernt, zu funktionieren und immer nach mehr zu streben, doch was ist, wenn du erkennst, dass du dadurch nur gegen dich selbst ankämpfst? Was ist, wenn du erkennst, wie viel Kraft in dir liegt, die dir genau aufzeigt, wann du ruhen und wann du und wann du strahlen darfst? Denn nur so kannst du DU SELBST sein. POWERFUL YOU: ⁠https://myablefy.com/s/coachingbyfiona/powerfulYOU⁠ Instagram: https://www.instagram.com/fiona.zyklusflow/ E-Mail: hello@coachingbyfiona.de Kennenlerngespräch: ⁠https://calendly.com/coachingbyfiona/kennenlernen⁠

    30 Min.

  7. 21.12.2025

    25 Gedanken & Learnings aus meinem Jahr 2025

    Danke für dieses gemeinsame Jahr! 2025 hat mich auf vielen Ebenen herausgefordert, mich wachsen lassen und sooo nah zu mir selbst gebracht. Ich freue mich auf deine Gedanken zu der Folge! Love, Fiona Gemeinsamer Jahreabschluss am 28.12. letting go & inviting in: https://myablefy.com/s/coachingbyfiona/lettinggo-invitingin/payment Kennenlerngespräch: https://calendly.com/coachingbyfiona/kennenlernen Instagram: https://www.instagram.com/coachingbyfiona/  Mail: hello@coachingbyfiona.de

    1 Std. 9 Min.

  8. 23.11.2025

    Ich will meine Gedanken nicht mehr wegatmen oder auf Wolken setzen - wie du WIRKLICH meditieren solltest

    Hey3 Kennst du das Gefühl, dass du dich nach einer Mediation fragst „wars das jetzt?“ - es ist dir nicht tief genug, es entspannt zwar kurz, aber nachhaltig wirkt es nicht. I feel you. Wenn du dich wirklich von limitierenden Mustern und Glaubenssätzen lösen willst, musst du fühlen - nicht wegatmen. Let me tell you HOW! Der Schlüssel für wahrhaftiges Wachstum durch embodied meditations. ADVENTSkalender 2025 - Embodied Meditation  flow & reconnect: ⁠https://myablefy.com/s/coachingbyfiona/flow-reconnect/payment⁠ Dein Special-Rabattcode für flow & reconnect: „zyklusflow“ Kennenlerngespräch: https://calendly.com/coachingbyfiona/kennenlernen Instagram: https://www.instagram.com/coachingbyfiona/

    25 Min.
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Info

Dein Podcast, der dich wieder in Verbindung mit deiner Schöpferkraft und deinem wunderschönen Körper bringt. Hinter all deinen Glaubenssätzen, Mustern und Rollen liegt DEINE Wahrheit. Deine Authentizität. Und der Schlüssel dafür liegt in deinem Zyklus - YES, vor allem in deiner Lutealphase. Bleib gern hier, wenn du in deinen ganz eigenen, echten ZYKLUS FLOW (zurück) finden willst. Du bist unfassbar kraftvoll & es ist an der Zeit, das zu erkennen. 3 Kennlerngespräch: https://calendly.com/coachingbyfiona/kennenlernen Instagram: https://www.instagram.com/fiona.zyklusflow/

Informationen

  • Erstellt von
    Fiona | @fiona.zyklusflow
  • Jahre aktiv
    2025 - 2026
  • Folgen
    51
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Fiona | @fiona.zyklusflow
  • Sendungswebsite
    ZYKLUS FLOW