Hypno&Morphée- voyage sonore pour s'endormir

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Hypno&Morphée- voyage sonore pour s'endormir
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Hypno&Morphée, le podcast qui vous invite à un meilleur sommeil via des techniques de relaxation et de méditation guidée.

  1. [SPÉCIAL] - Créer sa carte intérieure pour définir ses objectifs de la nouvelle année

    2 DAYS AGO

    [SPÉCIAL] - Créer sa carte intérieure pour définir ses objectifs de la nouvelle année

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t'invite à un voyage intérieur pour définir tes intentions et objectifs pour la nouvelle année. Installe-toi confortablement, ferme les yeux et laisse-toi guider dans un atelier magique où tu pourras tracer les premières lignes de ton année à venir. Au cœur de cette méditation guidée, tu seras plongé(e) dans un espace de calme et de sérénité pour créer ta carte intérieure. Laisse-toi porter par cette douce réflexion, alors que tu explores tes rêves, tes aspirations et les intentions que tu souhaites poser pour cette nouvelle année. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  Calm 6: Ambient, Mindfulness, Meditation, Relaxation Music - P5 by Audioinmusic

    28 min
  2. Nuit douce au cœur d'une tempête de neige

    08/12/2024

    Nuit douce au cœur d'une tempête de neige

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir au cœur d’un chalet isolé, bercé par les échos d’une tempête de neige. Installe-toi confortablement et imagine-toi dans un lit douillet, entouré de chaleur, tandis que le vent souffle doucement au-dehors, projetant des flocons tourbillonnants contre les fenêtres. Laisse-toi apaiser par le contraste entre le chaos de la tempête et le calme réconfortant du chalet, accompagné par le doux crépitement d’un feu de cheminée. Une atmosphère parfaite pour t’abandonner à un sommeil profond et réparateur. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  Sound effect from Pixabay              Calming meditation music from SoundVessel

    31 min
  3. S’endormir au fil d’un chemin enneigé

    01/12/2024

    S’endormir au fil d’un chemin enneigé

    Dans ce nouvel épisode de Hypno & Morphée, je t’invite à t’endormir en parcourant un sentier enneigé au cœur d’un paysage hivernal. Installe-toi confortablement et imagine-toi marchant doucement à travers une forêt calme, où la neige fraîche recouvre le sol et les branches des pins. Laisse-toi guider par le crissement léger de la neige sous tes pas et la sérénité de l’air hivernal, pour plonger dans un sommeil profond et réparateur. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit: Sound effect from Pixabay Calming meditation music relaxing 30 min from SoundVessel

    31 min
  4. Rêveries au coin du feu : la magie des premiers flocons

    24/11/2024

    Rêveries au coin du feu : la magie des premiers flocons

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir en profitant de l’ambiance apaisante d’un feu de cheminée et des premiers flocons de neige. Installe-toi confortablement et imagine-toi dans une pièce chaleureuse, observant la neige tomber doucement à travers la fenêtre. Laisse-toi guider par le crépitement des flammes et la tranquillité de cette soirée d’hiver pour trouver un sommeil profond et réparateur. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  Sound effect from Pixabay              Relaxing meditation yoga background from SoundVessel

    33 min
  5. Trouver le sommeil au coeur des Highlands écossais

    17/11/2024

    Trouver le sommeil au coeur des Highlands écossais

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, Je t’invite à t’endormir en te laissant emporter par l’atmosphère mystique des Highlands d’Écosse. Installe-toi confortablement et ferme doucement les yeux. Imagine-toi marchant à travers un paysage brumeux, les collines recouvertes de bruyère pourpre et de fougères dorées. L’air frais emplit tes poumons, t’apportant une sensation de calme et de renouveau. Devant toi, un loch silencieux apparaît, enveloppé d’une fine brume qui danse à la surface. Le léger clapotis des vagues et le souffle du vent apaisent ton esprit, absorbant doucement toutes tes pensées. Le silence des Highlands te berce et te guide vers un sommeil profond et réparateur. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  Sound effect from Pixabay              Relaxing meditation yoga background from SoundVessel

    31 min
  6. S'endormir au rythme des sabots : balade à cheval sur la plage

    10/11/2024

    S'endormir au rythme des sabots : balade à cheval sur la plage

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir en te laissant porter par le doux rythme des sabots sur la plage. Ferme les yeux et imagine-toi chevauchant un cheval le long du rivage. Le bruit des vagues qui se brisent doucement contre les rochers t’accompagne, tandis que tu te sens de plus en plus détendu.Au fil de ta balade, le soleil se couche lentement à l’horizon, plongeant le ciel dans une palette de couleurs apaisantes. Le bruit des sabots sur le sable te guide progressivement vers un sommeil profond et réparateur. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  Sound effect from Pixabay              Calming Meditation Music For Relax & Bliss (30 Minutes) from SoundVessel

    31 min
  7. S’endormir dans l’univers de Harry Potter : exploration de Poudlard

    03/11/2024

    S’endormir dans l’univers de Harry Potter : exploration de Poudlard

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir tout en explorant les merveilles du château de Poudlard. Ferme les yeux et imagine-toi traversant le Grand Hall, avec ses chandelles suspendues et son plafond enchanté qui reflète le ciel étoilé. Tu poursuis ta visite vers la bibliothèque mystérieuse, remplie d’ouvrages anciens et de grimoires secrets, où l’odeur des vieux livres t’enveloppe d’une douce tranquillité. Finalement, tu te retrouves dans la salle commune, où un feu crépite doucement dans la cheminée, réchauffant l’air autour de toi. Ici, entouré par le calme de la nuit et la magie de l'univers d'Harry Potter, tu te détends complètement, te laissant guider peu à peu vers un sommeil profond et réparateur. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  Sound effect from Pixabay              Calming Meditation Music For Relax & Bliss (30 Minutes) from SoundVessel

    31 min
  8. Sommeil au cœur des montagnes : une nuit près du feu de camp

    20/10/2024

    Sommeil au cœur des montagnes : une nuit près du feu de camp

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir en douceur, bercé par la chaleur réconfortante d’un feu de camp en montagne. Imagine-toi installé près du feu, entouré par les sommets majestueux, tandis que le crépitement des flammes réchauffe doucement l’air frais de la nuit. À chaque instant, tu te détends un peu plus, laissant la sérénité des montagnes t’accompagner vers un sommeil réparateur et apaisant. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  Sound effect from Pixabay               Meditation healthy relaxing 30min from Pond5

    31 min
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