先來一杯 我們再聊

伊甸基金會

「照顧」或許乍聽是個沉重且漫長的議題,但,誰說不能輕鬆聊呢?! 『先來一杯,我們再聊』節目,希望能透過照顧者的經驗、故事分享,讓我們有傾聽的機會、更讓未來是照顧者的我們,有越來越多的參考樣本,與此同時,陪伴照顧者們,讓他們知道並不孤單,記得並有權力追求快樂與自我人生。 除了照顧者生命經驗分享外, 「大家對於生命的認識,學習的太少了。」往往只關注人生的上坡路,但是其實人生有生、老、病、死,無論是誰最後都需邁向下坡路,那我們要以哪種姿態,去走這一段路呢? 節目中,人生使用說明書單元,邀請許多對於長照、照護不同領域人士來分享,也許走在生命的道路上困難重重,但有人留下印記摘要、方法,或許可以讓我們未來不孤單、走的更順暢! 「陪伴」間,說說笑笑、眼淚間,一定會有更多的力量!大家來這不需要有壓力,走在照顧的漫漫長路上,就讓我們~『先來一杯,我們再聊』。 ‣ 留言給我們 |https://www.instagram.com/edentaiwan/ ‣ 節目合作 |dep138@eden.org.tw 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 企劃 – 耿弘懿、黃新媛、林嘉榕 出品 – 伊甸基金會 Apple | Spotify | KKBOX | Google | Firstory| Soundon 搜尋:先來一杯 我們再聊 Powered by Firstory Hosting

  1. EP60 被困住的照顧者,當囤積症遇上失智,誰來救救這個家?|ft. 巴士

    9 APR

    EP60 被困住的照顧者,當囤積症遇上失智,誰來救救這個家?|ft. 巴士

    「看了醫生後,藥袋上面寫著鬱症,我真想一頭撞牆撞爆,有點像是說,我知道是被這一切搞成這樣子,我本來不是這樣的……」以「我的長照戰爭」為題,在社群提出長照險制度問題保險卻不賠?勾勒出長照險理賠認知落差的武術教練巴士,和父母關係始終稱不上親密,甚至可以說那條親情的線,長年緊繃在決裂邊緣。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 然而當患有囤積症媽媽失智後,他選擇一肩扛起,再後來是失序的日常,不時的時空錯亂、頻繁走失、健保卡反覆遺失、憑空捏造指控——動用暴力,或許只能把她當空氣?但真實每一次都一再消磨照顧者身心靈。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 更令人窒息的是,爸爸選擇用不介入換取平靜,所有混亂與咆哮,結實地砸在獨生子的他身上。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 到頭來,即便親情融於血, 是枷鎖還是羈絆也早就分不清, 是這樣的,徹底孤身一人。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀▍家曾是一座清不完的垃圾山 「他們從小告訴我,別人都很浪費,我們節省、愛惜物品。」巴士對家的記憶,是媽媽美其名曰節儉帶回的雜物。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 在家裡「丟東西」是禁忌詞,「你一提說能不能把這個丟掉,答案永遠是強烈的,絕對不行。」廚房食物爛了又買、買了又爛,一袋又一袋,客廳沒有地板可以踩,走廊是一條身體擠出來的通道。雜物從牆角蔓延,囤積兩代人之間無法言說的冷漠 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 曾經以為家,都是如此的。 直到搬家後,糾纏半生的過敏奇蹟般地消失,才明白,讓身體生病的,正是那個被稱為「家」的地方。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「我們找到過已經完全風化的老鼠屍體,真的就是剩白骨跟一些碎毛,但過程中完全沒人發覺他死在那個空間」,在那樣的空間裡,連死亡都是如此理所當然…… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 囤積的從來不只是東西, 當珍惜變成禁錮, 住在裡面的人, 也跟著一點一滴被掏空—— ⠀⠀⠀⠀⠀⠀▍曾想逃離的孩子,成為家裡留下來的人 離家多年後,更大的海嘯回頭淹沒了巴士。囤積症在媽媽失智後更加嚴重,限縮行動範圍是唯一解方,但只要斷了媽媽零用錢,爸爸身上就會出現一道道怵目驚心、無法被忽略的痕跡,拒絕換來衝突,妥協換來失控,無可奈何,陷入惡性循環。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 父母早年預備的長照險,無人知道的啟動機制,看著失控不已,甚至吐露惡言的媽媽,在評估時卻因記得身分字號被判定為「好好的」,理賠條款築起一道翻不過的牆,需要援助時刻,這份「愛的保障」顯得無比遙遠且沉重。 ⠀⠀⠀ 「實際發生之後,才發現完全不如我們事前所想象的,你能夠去應對它的能力,其實很有限,只能見招拆招。」所謂照顧,是接受「這個程度的絕望」,然後在這個狀態下,繼續活下去的現實。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 就這樣撐著,直到媽媽把自己的身體逼到極限、不得不住院,才透過長時間觀察,從醫院銜接、安置到機構。巴士也在長期照顧重壓之下,迎來了一口喘息。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「武術各種意義上,救了我的生命,讓自己有個興趣愛好很重要」專注鍛鍊的當下,迅速抽離照顧襲來壓力,從照顧者身分換口氣,這是他這些年撐下來的關鍵。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 喘息不代表結束,媽媽事情告一段落後,隨之而來的是,爸爸可能會面臨的長照問題,「爸爸現在就是抱持不檢查就沒事心態,我能做的,就是把他活動的範圍變成無障礙空間」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 照顧者從來都是這樣—— 不是準備好就能隨時迎戰, 是被不得不的勇敢推向未知, 期待這份真實存在過的重量, 終有一天能被好好重視。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#這次我們說好了! #先把自己照顧好 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:03:18) 潛行在雜物堆的童年:那是家,還是跨越障礙的戰場? (00:05:53) 想逃卻逃不掉的責任:在親情義務與自我解脫間的掙扎 (00:11:44) 永遠不合格的兒子:在母親「矛盾式教育」下消失的自我主張 (00:19:11) 當母親變成最熟悉的陌生人:失智症帶來的幻覺、指控與信任崩解 (00:26:45) 長照評估的荒謬現場:當病人的「演技」勝過照顧者的真實血淚 (00:41:30) 照顧者的隱形傷痕:診斷書上的一句「鬱症」,揭開崩潰的真相 (00:52:15) 從武術中找回呼吸:在格鬥的專注裡,暫時脫離照顧者的囚禁身分 (01:10:05) 漫長路途的共生之道:當照顧沒有盡頭時,如何先把自己照顧好?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ✨歡迎Apple Podcast 五星評分+留言,讓更多人聽見。 👉節目合作 |dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 企劃–黃新媛、林嘉榕 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路,邀請您支持伊甸一起凝聚力量。 Powered by Firstory Hosting

    1hr 26min
  2. EP59|人生是場必然凋零的旅程,但照顧是會有終點的....ft. 葉揚

    26 FEB

    EP59|人生是場必然凋零的旅程,但照顧是會有終點的....ft. 葉揚

    「你所知道的所有知識,在真正發生在父親身上的那一刻,理性與感性的情感瞬間就失衡了……」   作為用文字撫慰人心的作家,#葉揚 的筆下總能將些不起眼的段段落落釀成一壺壺人間清醒,讓讀者在笑與淚之間翻覆。然而,當那個風趣幽默、臂膀寬厚到足以將她一步步背上四樓的父親被診斷出癌症,「只剩三到六個月」的宣判讓她瞬間潰不成軍。望著眼前如戲劇般的場景,她才驚覺:原來有些痛,是文字抵達不了的深淵。   從一年能掉近50把雨傘的迷糊小孩,到握著生死抉擇的照顧者,葉揚掙扎的看著父親,從還能說笑、看政論節目,到闔眼安息,僅僅過了四天……   「我是不是把他迷昏了?」談及父親離世,葉揚在一瞬間哽咽。理性與感性的失衡終究讓她被無盡的自責所困,卻也在發現自己身上有了父親影子的那一刻,漸漸地與自己和解。   在東方世界的觀念裡,我們與死亡的關係往往只有兩種:不是完全治癒,就是死去,非黑即白。卻也在「逆轉」與「尊嚴」的抉擇中,跌入了選擇障礙的情緒陷阱。   在照顧的路上,似乎永遠也望不到頭,照顧者在日復一日的往返與煎熬中逐漸消磨殆盡……   而換個角度看,若生命終是一場必然的凋零,何不由自己做主,提前準備好相應的方針,讓家人都能從容面對。 ▍最後的體貼,當戀家的人說「去醫院吧」 葉揚的父親一生抗拒白色巨塔,即便五十歲從沙發摔下、肩胛骨錯位,依然笑著說:「會自己連起來的吧!」彷彿醫院是比疼痛更可怕的存在。   「我其實已經做好心理準備,他會在家裡過世,那是他的願望。」葉楊為此做了大量功課與準備,如同暗夜巨浪一般,將其最後對安穩的執著,沖刷得支離破碎。   某天,父親在家裡滑倒,一家人手忙腳亂將他扶上床,他在喘息間隙,精疲力盡地轉過身對葉揚說:「我們去醫院吧……」   「我覺得,爸爸在最後一刻決定尊重媽媽。」在人生最後關頭,父親用離開,守護了母親不願獨自面對的恐懼。   原來,戀家的人選擇離家, 不是因為害怕, 而是因為愛、因為成全……而那天在醫院,面對那筆三萬多檢查費用,父親什麼也沒說,轉身去了ATM,回來時,將摺好的39張千元鈔票塞進葉揚手心,像是完成了某種莊嚴的儀式。 「這就是那個年代男人的細膩。」葉揚知道,爸爸有種骨氣,錢一定要自己付,被人代勞反而彆扭。 ▍我逐漸在自己身上看見了「他」的樣子最後,葉揚收下了那筆錢,卻始終捨不得花。每次打開抽屜,從第一張數到第三十九張,像在數算父親留下的溫度。父親最愛週末去建國花市,在花與葉之間流連。這點與葉楊恰恰相反,她種什麼都會失敗,花到她手上必死無疑,就算父親種了漂亮的盆栽要送她,她也會說:「拿回去吧,我養不活。」父親過世的那個週末,葉揚不知為何走進了建國花市,陽光灑在葉片上,空氣裡是泥土與花的氣息,她停下腳步,看著一盆不知名的植物,心裡冒出一個念頭:「欸?這是什麼花?」「我以前從來沒有對花草好奇過……」但此刻,父親的興趣、愛好、習慣,像潮水般緩緩漫上她的生命,她赫然發現——自己正在長成父親的形狀。 那些他喜歡的、在意的、流連的,都漸漸與之合為一體。 原來失去一個人,不是他從此消失,而是換另一種方式,活在你的每個週末、每次好奇、每個不經意的瞬間裡……   #這次我們說好了!#照顧是會有終點的 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀(00:03:45) 順其自然的人生,從職場女強人走到創作之路(00:06:54) 沁入心脾的家族記憶,父親生前的最後一杯可樂 (00:09:11) 12年的雄厚背影,三點不露的男人與他的15把傘 (00:15:37) 自由的靈魂,是非之外的人生課題 (00:23:44) 如戲的宣判,當相處開始有了時限…… (00:29:28) 「去醫院吧!」爸爸留下的最後溫柔 (00:36:56) 我們都是東方美人?沒說出口的愛與稱讚(00:45:31) 安寧中學習的最後一段路 (00:49:39) 離別與思念,抽屜裡還留著39張千元大鈔(00:59:23) 從照顧者到傳承者,在生活裡發現了「你」的影子 (01:09:58) 照顧,是會有終點的......   ✨歡迎Apple Podcast 五星評分+留言,讓更多人聽見。 👉節目合作 |dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 製作剪接企劃–林嘉榕、黃新媛 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路,邀請您支持伊甸一起凝聚力量。 Powered by Firstory Hosting

    1hr 19min
  3. EP58 死亡可以是溫柔的|ft. 郭強生

    8 JAN

    EP58 死亡可以是溫柔的|ft. 郭強生

    「死前經歷的一切,都是你人生價值觀的最後總合。如果你不知道自己在活什麼,怎麼死,還重要嗎?」 作為知名劇作家,#郭強生 用筆桿構築無數世界,書寫舞台上的悲歡離合;然而,當母親驟逝、哥哥離開,直到最後照顧失智父親的這十年,他站在生命最前線,承接衰老與死亡的全部重量。   那些日夜與父親共處時光裡,死亡不再是突然闖入的強盜,而是每天一起生活的「室友」,看著它靠近,一吋一吋蠶食所愛之人記憶、身體、尊嚴,這十年,不是一場想要戰勝時間的醫療競賽,而是漫長的、關於愛的「參與」。   「承認累,並不可恥。」新聞標題間接強化的「傳統倫理」vs.「世代差異」二元對立,讓我們被社會標籤綁架:「孝道」還是「負擔」?「犧牲」還是「責任」?   到頭來,重點不在於我們是否成了英雄般的照顧者,而在於當舞台燈光熄滅,只剩下自己與逝者時,那份關係是否圓滿? 不同生命狀態下的故事中成為別人口中的模範亦或是指責,照顧者沒人理解的孤獨、悲傷,往往不是大哭一場就能釋放,委屈到頭來,連說出口都顯得矯情…… ▍如果愛不是佔有與延長,那該是什麼? 「我現在戲稱自己是大齡孤兒的身分。」父親過世後,郭強生成了真正意義上的「大齡孤兒」——沒有配偶、沒有子女、沒有手足,他再次站在海嘯第一排,直面最生命最赤裸的真實。 照顧父親的十年,花蓮台北兩地奔波,後來發現,父親狀況反而更糟,自己生活也被搞得一團亂。於是決定辭掉工作,專心照顧,那三年,什麼事都不做,只是陪伴。 「老人家最好的藥就是陪伴,我也感受到那三年裡的進步,雖然不可逆轉,但他處在一個比較放鬆的階段。」 只是疫情期間,父親確診高燒,病房玻璃窗,隔絕彼此最後的擁抱,面對醫療體系制度、權威,「不插管會不會就是餓死」的恐懼,像巨石般壓在他心口……. 「即便我知道這天會來,但要做出不插鼻胃管的決定,我在房間哭了一個晚上……」 所謂「孝道」, 在生死交關當下, 竟變成最尖銳的指控…… ▍始於牽掛,終於緣滿 時間回到父親退燒的那個下午,病房裡,父親吃下郭強生餵的最後一口茶碗蒸,長達十年的漫長告別,終於從「牽掛」走向「緣滿」。   徹底的失去,給了郭強生重新檢視自我的權利。當卸下所有依附在父母、家庭之上的角色標籤,不得不面對一個最核心問題:在所有喧囂落幕之後,你是誰?你還有什麼? 「我從來沒有覺得照顧爸爸是責任,我很清楚知道這是我跟父母最後的時光,更重要的是,我認識了衰老。」 那一刻郭強生才明白,如果死亡必然降臨,我們可以選擇讓它是溫柔的 。父親最後的教導,就是用自己的離去,讓兒子從「照顧者」畢業,看進生命缺口更深處……   回頭盤點心中的「無形資產」,那些在照顧過程中累積的耐心、同理,與文學對話每一天、甚至是和孤獨共處的能力,郭強生知道,當明白看透這一切,死亡,就不再只是一個戰場。 我們終將等到自己的老與死, 回頭望的生命風景, 是我們活過的證明, 也是死亡走過的痕跡。   那些我們以為失去的, 其實都在,   那些我們以為結束的, 其實,才剛開始…… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了! #擁有死亡而不是被死亡擁有 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:03:45) 從作家到照顧者:人生十年的轉場和體會 (00:09:18) 兩地奔波下的照顧失序生活 (00:15:05) 新聞標題帶來的對立:愛是「付出」,還是「耗損」? (00:22:10) 決定辭職:那三年「無目的」的陪伴時光 (00:36:42) 最痛的抉擇:當疫情隔開最後的擁抱 (00:41:20) 淚崩瞬間:是愛,還是「殺了他」? (00:55:30) 後長照症候群:「大齡孤兒」的失語 (01:03:15) 生命總合:盤點內心的「無形資產」 (01:08:45) 最終啟示:你為了什麼而活? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ✨歡迎Apple Podcast 五星評分+留言,讓更多人聽見。 👉節目合作 |dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 製作剪接企劃–黃新媛、耿弘懿 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路,邀請您支持伊甸一起凝聚力量。 Powered by Firstory Hosting

    1hr 12min
  4. EP57 不想放棄你,但我該如何照顧你|ft. 林靜芸醫師

    27/11/2025

    EP57 不想放棄你,但我該如何照顧你|ft. 林靜芸醫師

    「很多人問說你先生病了,你最難過是什麼時候?其中一個是幫他清創,把不能活得地方挖掉,可是越挖越深,我那時候的感覺就是,『糟了他要離開我了』……」   看過無數生離死別,30歲開始為「死亡」做好萬全準備,作為台灣第一位外科女醫師,她將科學的嚴謹化為藝術的優雅;然而,當摯愛伴侶林芳郁院長躺在手術台上,再專業的執刀者,淚水終究不忍潰堤。修復好的是軀殼,但更難修補的是,一個人慢慢消失的心與記憶。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 生病後的丈夫像被換了靈魂,剛餵進去的食物,轉頭到廁所吐掉、借錄影帶分散注意力,始終無法如願。最終林靜芸只得診所家裡兩頭跑,照顧者不能率先垮掉的悲傷,委屈到頭來也變得無處安放…… ⠀⠀⠀ 然而,我還相信著,你在身邊的時刻, 就是生命最美好的風景, 所以擦掉淚水,付諸行動, 其餘的我們,盡力而為。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ▍照顧的孤獨是,無法並肩…… 旁人眼中的丈夫,正義凜然、靦腆羞澀,卻從不吝惜表達對家人的愛。主動挑衣服、計畫旅程是家常便飯,「老實說,我從未對他生過氣啊…」 原來,那些收進心底的幸福,卻是意外措手不及來臨時擱置的依賴。 ⠀⠀⠀⠀ 一次跌倒,埋下丈夫失智病程種子,從不敢與人接觸,到後來,瞻妄、遊走次數頻繁增加,最後,一碗鍋燒麵的邀請,無法回應的渴望,話語沁涼如寒霜遍布至腳底,站在同個房間,卻再也到不了彼此身邊…… ⠀⠀⠀⠀⠀ ▍曾經,我倆好像手拉手站在懸崖邊 醫界多年訓練,讓林靜芸快速穩定照顧初期的慌亂,她翻閱書籍、儲備對應知識、組建團隊、甚至將週末出遊納入照顧計畫。為長照沉悶、失序的灰色想像,引進活力與清新空氣,因為她從來沒有幫先生拿過失智證明:「我一直覺得他會回來…」   直到有一天,她戴上不對的眼鏡發現世界變得扭曲,才明白:如果一定要有人來受苦,他寧願是自己。丈夫對林靜芸最後的心疼,就是把自己變成「被照顧者」…… ⠀⠀⠀⠀ 現在起床,林靜芸總會說: 「爸比,我好愛你,你知道嗎? 我們會好,你放心」   照顧不會只有淚流滿面的黑夜, 微光、期待、細小而確實的喜悅終會降臨, ⠀⠀ 有一天── 他一定會用某種方式回到我身邊, 是的,我如此堅信著。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了! #我會竭盡一切回應你 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:05:40) 75歲體態祕訣與長照預備:醫師的超前部署 (00:09:12) 來自兒子與朋友的溫暖:全世界最棒的一杯咖啡 (00:13:41) 從看不慣到相知相惜:名醫夫婦半輩子的浪漫 (00:16:18) 家中最公正的仲裁者:寵妻丈夫的正義凜然 (00:18:22) 禍根!那場可怕的跌倒,埋下了失智伏筆? (00:22:40) 心痛告白:寵我的丈夫,變成我不認識的樣子 (00:26:56) 從躁症到瞻妄,不得不住院的絕境 (00:33:32) 兩頭奔波,眼淚潰堤:看不到盡頭的長照之路 (00:41:48) 專業交棒,組建神隊友:長照團隊的運營哲學 (00:55:12) 叩問政策:長照資源夠嗎?誰來幫助孤單的照顧者? (00:59:46) 淚崩瞬間:「糟了,他要離開我了!」褥瘡手術的生死掙扎 (01:06:42) 最終的信念:他會用某種方式回來!給所有照顧者的祝福與盼望 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ✨歡迎Apple Podcast 五星評分+留言,讓更多人聽見。 👉節目合作 |dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 製作剪接企劃–黃新媛、耿弘懿 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路,邀請您支持伊甸一起凝聚力量。 Powered by Firstory Hosting

    1hr 16min

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