身边人

身边人2025
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个人成长、求职选择、职业揭秘、摸鱼等多元的生活方式选择

  1. EPISODE 1

    允许人生漂泊、迷茫、试错，你不必硬着头皮成为大人E155

    最近，“奥德赛时期”成了许多年轻人的共鸣标签：那是告别校园、走向稳定之间，一段充满试错、探索、悬置、不确定的人生阶段。频繁换工作、考研考公摇摆不定、异地漂泊、感情不确定、三十不立的焦虑……我们在试错与成长中徘徊，在稳定与自由间犹豫，在世俗期待与内心选择间拉扯。但也正是这段时光，让我们慢慢找到属于自己的节奏与答案。 这不是迷茫，而是属于我们这代人最真实、最珍贵的成长必经之路。 本期节目，我们邀请到消费赛道投资人、AI应用创业者陈默默。她将从投资人、创业者和生活观察家的三重视角，深度拆解奥德赛时期的底层逻辑，分享如何把“试错”与“漂泊”转化成人生资产，并首次分享她用AI陪伴迷茫年轻人的产品洞察与真实用户故事。 不必急着上岸，听听过来人怎么说。你的人生，本来就可以慢慢来。 在不确定的世界里，安心做自己，让每一次探索，都成为成长的养分。 【本期嘉宾】⬇️ 陈默默（Momo），前消费&互联网赛道投资人，擅长用商业眼光看生活，用生活态度读消费，现AI应用领域创业者。生活观察家，香氛狂热分子，吃喝玩乐爱好者。播客《吃喝玩乐了不起 | Urban Float》主播。小红书：momo陈萌萌 Solulu APP——懂你的专属伙伴，用心倾听陪伴。 无论你是想倾诉情绪、探索新想法，还是正在面对生活大小难题，Starfy都在这里随时倾听，陪伴你度过每一天（各大应用商店均有下载）。 【本期主播】⬇️ Teddy�，entp，小红书@Pvg233，身边人首席男主播，一个爱打狼人杀、爱谈逻辑的前互联网人，喜欢以生活观察家的视角去探寻世界的底层逻辑。 晴朗�，enfj，身边人的制作人及粉丝群群主，跨职于电商、房地产、知识付费和人工智能领域。 【本期时间线】⬇️ Part1现象共鸣：我们都在奥德赛的海上 00:04 “奥德赛时期”全网刷屏，你也在试错与漂泊中寻找自我吗？ 02:00 为什么“奥德赛时期”这个词，精准戳中这代年轻人？ 07:36 内耗与停滞：“想很多却迈不出第一步”，你也是这样燃烧自己的吗？ 10:07 嘉宾自曝真实经历：也曾“悬在半空”，进退两难 16:55 中外对比：中国年轻人的奥德赛，压力与自由有何不同？ 19:42 商业洞察：迷茫青年，正在催生哪些新消费蓝海？ Part2深度拆解：迷茫是成长必经路 22:07 线性人生失效，我们为什么集体漂泊着？ 26:50 告别选择困难：人怎样才能不再纠结？ 29:02 奥德赛五大特征：“自我中心”不是自私，是必要自我保护 31:45 敢于在顶峰切换赛道的人，凭何更值得尊敬？ Part3创业与AI：用产品陪伴奥德赛旅人 35:52 从投资到创业：为什么用AI陪伴迷茫的年轻人？ 42:01 真实用户数据大揭秘：年轻人深夜都在问AI什么？ 50:40 AI陪伴的边界：有些温暖，永远无法被技术替代 Part4实用方法论：好好度过奥德赛 52:53 逆袭指南：如何把“试错“与“漂泊”变成你的隐形资产？ 56:18 投资人识人：这3种特质，藏着你的长期潜力 58:22 灵魂拷问：30岁还没稳定，算人生失败吗？ �【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501） �【后期制作】噗噗猫、柚子 �【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。 号外号外 欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！

    1hr 3min

  2. EPISODE 2

    放弃稳定=自毁？30+自由职业者的舒服生存指南E154

    我们总被“30岁必须稳定”“辞职就是冒险”的声音裹挟，可总有一群人，跳出了既定轨道成为了自由职业者。 很多人觉得，自由职业=时间自由、地点自由、不用看老板脸色，可只有真正走过这条路的人才知道，这份“自由”背后，藏着多少不为人知的考量与取舍。30+的自由职业者，和20多岁的冲动裸辞完全不同——我们要考虑收入稳定，要平衡生活与工作，要把控欲望，更要对抗清贫和内耗。 你是不是也会好奇： 30+做自由职业，真的能养活自己吗？ 没有固定上下班时间，会不会彻底摆烂、作息混乱？ 收入不稳定的日子，如何把控对金钱的欲望？ 【本期嘉宾】⬇️ 拉帝，青年导演、播客《青年度日指南》主播。拉帝自述最近看了《NANA》，买了一堆五金配件挂身上，发疯朋友圈更新中… 【本期主播】⬇️ 噗噗猫�，enfj，小红书@噗噗猫，影视系出身的前快消、媒体人、医疗从业者。现役自由创作者。 Teddy�，entp，小红书@Pvg233，身边人首席男主播，一个爱打狼人杀、爱谈逻辑的前互联网人，喜欢以生活观察家的视角去探寻世界的底层逻辑。 �【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501） �【后期制作】噗噗猫、柚子 �【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。 号外号外 欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！

    1hr 16min

  3. EPISODE 3

    卷不动了就回家躺平？聊聊全职儿女、全职老公和全职家人！E153

    大厂被裁/裸辞、告别职场、回老家躺平、靠家人给的零花钱生活……如今，“全职儿女”、“全职老公”、“全职家人”已然成为越来越多年轻人的生活选择，这个话题也始终伴随着争议、误解与各种争议声音。有人说这是年轻人的逃避，是不敢面对社会压力的懦弱表现；有人说这是新型啃老，啃对象、是心安理得消耗父母的养老积蓄、伴侣的物质积蓄；也有人觉得，这是年轻人对抗内卷、自我和解的一种方式，无可厚非。 那些选择回归家庭的年轻人，真的如大家所想，过得无忧无虑、轻松惬意吗？当脱离职场、失去独立经济来源，他们真的能拥有十足的安全感吗？放弃外界的打拼，守在父母、长辈、伴侣身边，究竟是主动选择的清醒人生，还是被逼无奈的被动妥协？职场压力是不是驱使他们做出这一选择的核心原因？ 这一期我们就来聊聊这个话题吧！ 【本期嘉宾】⬇️ Pocky，播客《不纸玄学》《提钱退休》主播，持牌堪舆风水专家。始终热爱设计的体验设计师、不独立喜剧人、持牌健身教练。即刻：单口设计师pocky。 【本期主播】⬇️ 噗噗猫�，enfj，小红书@噗噗猫，影视系出身的前快消、媒体人、医疗从业者。现役自由创作者。 Teddy�，entp，小红书@Pvg233，身边人首席男主播，一个爱打狼人杀、爱谈逻辑的前互联网人，喜欢以生活观察家的视角去探寻世界的底层逻辑。 【本期内容】⬇️ 选择做全职儿女全职家人的人数在2026年有没有增多？ 回家后真的可以每天无忧无虑、轻松惬意吗？ 脱离职场、没有独立收入，谁给我们安全感？ 那些被忽视的全职家人背后的矛盾和冲突 全职在家生活，是暂时过渡，还是会变成越来越多年轻人的长期选择？ �【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501） �【后期制作】噗噗猫、柚子 �【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。 号外号外 欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！

    56 min

  4. EPISODE 4

    2026 离职潮真的消失了？看懂就业市场的底层真相E152

    新年复工后，网络热议 “2026年离职潮彻底消失了”，裸辞、跳槽变得谨慎，连传统的 “金三银四” 求职高峰也似乎没了往年热度。但现实中却存在鲜明反差——不少人过完年依然选择离职甚至裸辞，想借着这段时间重启职业定位，寻找更适配的职业方向。到底网上的 “离职潮消失” 是假象，还是身边的 “扎堆离职” 只是少数？2026 年就业市场的真相究竟是什么？本期播客我们特意邀请到资深职业规划师陶子老师，围绕这一核心反差，把金三银四求职、跳槽的实用干货一次性聊透，帮大家看清就业方向、避开职场坑，全是可直接落地的实用建议。 【本期主播】⬇️ 晴朗�，enfj，身边人的制作人及粉丝群群主，跨职于电商、房地产、知识付费和人工智能领域。 柚子�，estj、摩羯座，经济学出身，主业战略运营，正接受现代主义洗礼的拧巴传统山东女孩，主打“真诚交互世界”。 【本期嘉宾】⬇️ 陶子老师，英国曼彻斯特硕士研究生、实战型人力资源管理专家、国家一级人力资源管理师、上海市就业促进中心专家、美国PDP职业发展教练。 5年以上上市公司高管经验，10年以上企业人力资源管理经验，央视某项目人力资源管理总经理，李开复项目投资管理团队人力管理总经理，某知名央企特邀竞聘考核人才评审专家(上海发改委、上海国储局等) 曾服务过上海财经大学、交通大学、外国语大学、上海理工大学、上海商学院、上海师范大学等，特邀职业生涯规划导师及就业指导 【本期时间线】⬇️ 01:52 金三银四企业的招聘需求竟然是这样！ 05:10 如何判断自己跳槽是该跳还是想逃？ 07:00 换工作前应该做哪些准备？ 15:20 选择裸辞前要想清楚这些方面 21:38 离职原因、薪资期望及职业规划这样谈更好！ 33:25 如何反向背调公司才能避开烂岗位和烂公司？ 38:50 投简历无回应、面试失利，如何快速调整心态、保持行动力？ �【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501） �【后期制作】噗噗猫、柚子 �【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。 号外号外 欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！

    52 min

  5. EPISODE 5

    一线城市vs五线老家：活下去，需要多少钱？我们算了笔账E151

    发年终奖的日子，有人欢喜有人愁：有人喜提足额奖金，有人遭遇福利缩水，还有人像我们的主播一样，裸辞后直接与年终奖“擦肩而过”～ 你有没有认真算过，普通人的日子到底要花多少钱？在一线城市打拼，房租、餐饮、通勤层层加码；回到五线老家，虽无房租压力，却藏着不少隐形开销。未婚时一人吃饱全家不饿，已婚要应对人情往来，裸辞后更得精打细算——不同状态下，开销差距悬殊。 本期节目，我们干了件“狠事儿”：四位主播自曝真实账单，把房租、吃饭、养宠、社交、人情往来...每一笔开销都摊开来讲。聊到最后，我们抛出了核心疑问：到底要存多少钱，才能在大城市或小县城稳稳拥有“安全感”？答案从20万到625万不等。 这里没有标准答案，只有四份普通人的真实账单，和一套“花钱不慌、存钱有底”的实操思路。原来安全感从不是赚得多，而是花得明、存得巧。现在，就和我们一起算清这笔“安全感账单”吧～欢迎收听！ 【本期主播】⬇️ 噗噗猫�，enfj，小红书@噗噗猫，影视系出身的前快消、媒体人、医疗从业者。现役自由创作者。 Teddy�，entp，小红书@Pvg233，身边人首席男主播，一个爱打狼人杀、爱谈逻辑的前互联网人，喜欢以生活观察家的视角去探寻世界的底层逻辑。 晴朗�，enfj，身边人的制作人及粉丝群群主，跨职于电商、房地产、知识付费和人工智能领域。 柚子�，estj、摩羯座，经济学出身，主业战略运营，正接受现代主义洗礼的拧巴传统山东女孩，主打“真诚交互世界”。 【本期福利】⬇️ 本期播客由小雨伞保险经纪特别赞助播出 跟传统的保险公司不同，小雨伞是一家全国性的保险经纪公司，由国家金融监管总局批注成立，通过互联网模式压缩成本，连接平安、国寿、人保等优势产品，帮选帮赔，理赔最快2分钟到账。 作为赞助福利，我的保险顾问小雨伞还为大家准备了两个「独家福利」： ①原价68元，限时1分钱，即可享受专业保险1V1咨询服务 咨询链接戳这里�www.xiaoyusan.com ② 前往「小雨伞」公众号，后台回复【身边人】预约咨询的同时，即可投保一份免费的1年期女性防癌险 � 保额10000元 � 16-65周岁可领 � 能保障乳腺癌、宫颈癌等7种女性高发癌症，确诊即赔！ 【本期时间线】⬇️ 01:58 租房“骚”操作：房租一年一付怎么办？让室友当我的“二房东” 02:47 未婚、已婚、裸辞党，四位主播现场对账，看看谁最敢花 07:47 高铁隐藏福利：积分还能兑换车票？出差党必看 11:47 已婚人士的隐形开销：除了人情往来还有啥？ 13:19 蚂蚁搬家vs日式服务，搬家价差竟达10倍？ 16:37 裸辞后开支反而大缩水？从月花1.2W降到7500以内？ 19:21 节俭派、适度派、月光后怕派——测测你是哪种消费人格 21:57 妈妈的终极消费观：能花也能挣，才是真通透 24:56 AA到小数点后两位，过度省钱会扫朋友兴吗？ 29:15 储蓄险真香警告！利率稳定还能兜底晚年生活？ 33:39 一线城市vs老家：普通人要存多少钱才够有“安全感”？ 40:57 五线小城的幸福样本：50w买房+20w 现金流，日子过的比想象滋润 44:13 安全感三要素：应急资金+适度享受+接纳差异 �【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501） �【后期制作】噗噗猫、柚子 �【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。 号外号外 欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！

    51 min

  6. EPISODE 6

    当AI成为日常：实用主义、使用指南与人性思考E150

    从春节的“千问请奶茶”到刷屏的豆包写春联，从AI修复老照片到全民热议的“小龙虾”本地部署——你有没有发现，AI已经从遥远的“科技新闻”，悄悄变成了我们每天都在使用的“生活工具”。但工具越强大，我们的困惑也越多：它到底能帮我做什么？哪些钱真的没必要花？当AI能写方案、做设计、读报告，我还能“值钱”多久？ 这期节目，我们邀请了一位特别的观察者：拥有20年传媒经验的Cathy，她亲历从BBS 到AI的媒介变革，40岁赴美读EMBA、主动拥抱每一次行业浪潮。她既是AI的深度实践者，也是一位始终在思考“人该如何自处”的管理者。节目中，她将结合真实案例，拆解AI提效的3步实操法，揭秘GPT、豆包、Gemini 的适配场景，分享“养小龙虾”的避坑指南，更会深入探讨：AI 无法替代的人类核心价值是什么？职场人如何在共生中保持不可替代性？ AI不是洪水猛兽，也不是万能钥匙，它是一面镜子，照见我们对技术的态度，更照见我们对自己的认知。从工具使用到价值重塑，这条路该怎么走？欢迎收听~ 【本期嘉宾】⬇️ Cathy，20年数字与社会化媒体营销经验，现国际知名传播集团社交媒体及影响力营销业务负责人，AI的观察者和实践者。播客《岩之有悟》主播。 【本期主播】⬇️ Teddy�，entp，身边人首席男主播，一个爱打狼人杀、爱谈逻辑的前互联网人，喜欢以生活观察家的视角去探寻世界的底层逻辑。 晴朗�，enfj，身边人的制作人及粉丝群群主，跨职于电商、房地产、知识付费和人工智能领域。 【本期时间线】 00:00 AI扩张简史：从一颗种子的不经意分支，长出覆盖万物的参天大树 02:11 从传统公关到顶尖数媒，40岁赴美读EMBA，人生“不设限”有多酷？ 08:45 主动拥抱变化是天生？嘉宾分享职场“不可替代性”秘诀 10:58 AI落地观察：真实行业震荡——前端程序员（FE）被AI“干掉”？ 12:37 AI作图、写文案、做 PPT，创意岗如何用工具省时间？ 16:35 AI解读体检报告？医生直言：“它看得比我快，我比AI看得准” 17:46 “AI泔水”泛滥，如何快速分辨有效信息？ 21:36 “小龙虾”虽火，谨慎“饲养”：安装有门槛、使用超费钱——你真的需要本地部署吗？ 25:28 GPT、豆包、Gemini实测：哪些AI真的能帮你“搬砖”？ 27:13 千问请奶茶翻车记：：喊着请客，结果手动点了20杯？ 28:45 3步上手AI提效！职场人、一人公司直接抄作业！（必听） 33:04 文科生的浪漫：怕AI统治世界，坚持和AI说please？ 37:53 付费踩坑实录：这些冤枉钱真的没必要花！ 43:19 深度交互、复杂决策，这些场景AI还无法替代人工 47:49 从社区论坛（BBS）、IM社交（微信）到如今的AI时代，媒介变迁带来哪些核心变革？ 50:34 有人疯狂拥抱有人抗拒AI，背后的本质是人性考验 54:32 AI重构工作模式，职场人应如何保持核心竞争力？ 56:56 AI与人是竞争还是共生？嘉宾一句话点明核心 �【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501） �【后期制作】噗噗猫、柚子 �【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。 号外号外 欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！

    1hr 2min

  7. EPISODE 7

    运动，让我们重新爱上自己、食物和生活！E149

    慢慢发现，身边不少朋友，早已悄悄退出了紧绷的职场赛道。 有人因为经济、身体，有人只是想换一种生活方式—— 不再把所有精力交给工作，而是把重心还给自己： 去健身、去学习、用美食治愈自己，认真吃饭、好好生活。 原来真正的成长，是学会把日子过成自己喜欢的样子。 用运动帮我们换一种不上班但依旧拥有热烈的生活！ 这一次《身边人》邀请到了两年没上班的内容创作者卡哇颖和我们的老朋友布莱恩，我们仨个不上班的30+大人和你分享用运动激活我们日常生活的那些事儿！ 【本期嘉宾】⬇️ 卡哇颖、来自台北，毕业于台北大学。曾就职于500强美企，任亚洲区电商负责人。现役内容创作者、美食小红书美食博主。 小红书：卡哇颖在上海 布莱恩，来自台北，毕业于辅仁大学计算机系。在上海工作生活8年，从咖啡师到外企MKT职场人。 小红书/抖音：布莱恩同学 【本期主播】⬇️ 噗噗猫�，enfj，影视系出身的前快消、电商、医疗人。 �【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501） �【后期制作】噗噗猫、柚子 �【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。 号外号外 欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！

    51 min

  8. EPISODE 8

    马年开工首日，你的状态还好吗？“返岗充电密码”请收好!E148

    【本期节目有马年开工福利】 马年开工第一天，你是不是也被“复工综合征”狠狠拿捏了？ 人坐在工位上打卡，魂还飘在老家的热炕头；早会听老板画大饼，手里拿笔却在纸上乱画；开机密码试了8遍才想起，年前对接的工作转头就忘？其实不止你这样，这届打工人的返岗实录，全是“身体返工，精神放假”名场面！ 这期节目，我们不想空谈“收心大法”，而是更想和你坦诚聊聊，这种状态从何而来，又如何温柔应对——比如，怎样靠一顿热气腾腾的早餐，把涣散的注意力一点点拉回当下；再比如，怎样在职场里找到一个合拍的“开工搭子”，让复工不再是一个人的硬扛，而是彼此陪伴的轻盈过渡。当然，还有一份温暖的“开工礼”：肯德基早餐带来的不只是热乎的饱足，还有那句戳心的话“新年好，是有你们的早上好”。在每一个匆忙的异乡早晨，食物和陪伴，都能给我们一份熟悉的暖意。 如果你也正在经历“身体返工，魂还在老家啃煎饼”的状态，不妨点开这期节目~让我们陪你一起，慢慢找回节奏，摆脱魂不守舍，让身体和精神同步归位，马年开工不硬扛、不内耗～ 肯德基早餐送新年福利了！ 复制链接可领取：https://mkt.kfc.com.cn/wap/big-player-channel/index.html#/bigPlayerChannel/pages/home/index?cid=76e1b514610662108686 约上你的“开工搭子”，解锁肯德基早餐买一送一福利！ 用热乎美味唤醒涣散状态，让魂和身体同步归位～ 推荐试试两款复工续命神器： 「全家欢大饼卷肉肉肉」卷回年味，卷走节后涣散； 「芝士猪柳蛋帕尼尼」芝士加持，唤醒开工状态！ 划算与满足双在线，快和工位搭子拼单领券，线下解锁热乎早餐，马年开工不硬扛，轻松开启新一天～ 【本期主播】 噗噗猫、晴朗、Teddy、柚子 【本期内容提要】 Part 1 节后返岗实录——那些复工综合征的名场面 名场面1：早会“带薪走神”，你的开工演技有几分？ 名场面2：大脑“记忆短路”，开机密码试8遍还想不起来 名场面3：“年后再说”的坑，年后集体失忆谁来填？ 名场面4：摸鱼也焦虑？身体在工位，灵魂在老家热炕头 带老公回山东过年，丈母娘烙饼却吃出天津味？ 思乡胃有救了？KFC“全家欢大饼卷肉肉肉”成开工续命神器 Part 2 返岗充电密码——早餐如何拯救涣散注意力 一口酥脆热早餐，如何把飘走的魂“拽”回工位？ 职场摸鱼新姿势：和同事拼早餐，合法延长开工时间30分钟！ 解锁KFC“疯狂复工月”！早餐拼单享买一送一，两人同行超划算？ Part 3马年返岗新姿势——找对搭子，上班不累 每天10分钟吃早餐，一年竟“赚”出7.5天年假？！ 茶水间搭子：接一杯水，换一刻心照不宣 会议室搭子：表面头脑风暴，实则带薪唠嗑？ 运动搭子：从跑团到逛街，同事越处越对味！ 追剧搭子：共享片单，竟成最轻松的破冰方式？ 搭子合拍度测试：从“早餐拼什么”开始 “新年好，是有你们的早上好”，开工第一句破防了 开工利是！KFC 早餐优惠券限量领，充电返工！ 【声明】 本期关于早餐、工作和生活的分享，源自特约主播的个人工作和生活体验，不代表本节目立场。肯德基早餐限定新品，图片和节目中的描述仅作为参考，请以实物为准。

    48 min
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