• Search
  • Home
  • New
  • Top Charts

Entrepreneurship

  • Explicit, Build with Leila Hormozi
    Build with Leila Hormozi

    1

    Build with Leila Hormozi

    Leila Hormozi

  • Подкаст Соколовского
    Подкаст Соколовского

    2

    Подкаст Соколовского

    Александр Соколовский

  • 声动早咖啡
    声动早咖啡

    3

    声动早咖啡

    声动活泼

  • Будет сделано! Личная эффективность. Никита Маклахов
    Будет сделано! Личная эффективность. Никита Маклахов

    4

    Будет сделано! Личная эффективность. Никита Маклахов

    Маклахов Никита

  • Pretty Tough with Maria Sharapova
    Pretty Tough with Maria Sharapova

    5

    Pretty Tough with Maria Sharapova

    Vox Media

  • Либо выйдет, либо нет
    Либо выйдет, либо нет

    6

    Либо выйдет, либо нет

    libo/libo

  • Public Speaking, Confidence, Storytelling, Selling, Personal Brand, Career Advancement: Be In Demand
    Public Speaking, Confidence, Storytelling, Selling, Personal Brand, Career Advancement: Be In Demand

    7

    Public Speaking, Confidence, Storytelling, Selling, Personal Brand, Career Advancement: Be In Demand

    Laurie-Ann Murabito, Corporate Speaking Coach & Visibility Strategist

Essentials

  • The Tim Ferriss Show
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Every two weeks

  • The Pitch
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated weekly

  • Side Hustle Pro
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated weekly

  • The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
    Business
    Business

    Updated twice weekly

  • Frugalpreneur: Building a Business on a Bootstrapped Budget
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated twice weekly

  • So Money with Farnoosh Torabi
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated daily

  • Explicit, My First Million
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated daily

  • Средний класс исчезнет? Глобальный СЕО Яндекса - о будущем бизнеса, нейросетях и новом мире

    16 Jul

    Средний класс исчезнет? Глобальный СЕО Яндекса - о будущем бизнеса, нейросетях и новом мире

    У меня в гостях Даниил Шулейко — глобальный СЕО Яндекса и глава зарубежного направления компании, Yango. Сегодня он активно работает над развитием бизнеса в десятках стран мира: от Африки до Южной Америки. В отдельных регионах ответвления компании уже стали успешнее российского оригинала. А одна из ключевых целей Даниила Шулейко сегодня — сделать международный бизнес прибыльнее отечественного. Мы обсудили, как изменился Яндекс и весь IT-бизнес с приходом ИИ и нейросетей. Как новые технологии преобразят мир? Какая революция в мировоззрении ждёт человечество? Почему для больших проектов нужна политическая воля? Что изменит новая промышленная революция? Почему в России сложно построить бизнес мирового уровня? Что нужно сделать перед открытием нового направления в чужой стране? Почему быстро и экспериментально лучше, чем качественно и долго? Зачем переизобретать дирижабль? В каких странах сейчас лучшего всего запускать бизнес? А ещё мы узнали, зачем изобрели whoop для коров и какая религия самая популярная в Эфиопии. Этот разговор — о том, как выжить в быстро меняющемся мире и получать выгоду в кризисное время. А также мы обсудили, как Яндекс строит бизнес в 30+ странах мира и почему эпоха поисковиков прошла.   ► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского: ▫️ Telegram канал - https://t.me/sokolay ▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/sokolovskiy/ ► Даниил Шулейко, контакты: ▫️Instagram* — https://www.instagram.com/daniil_shuleyko/ ▫️Instagram* Yango — https://www.instagram.com/yango/   Таймкод: 00:00 Даниил Шулейко. Глобальный СЕО Яндекс, руководитель Yango 00:25 Что будет в выпуске? 01:21 Можно ли сейчас что-то планировать? 04:14 Рекордные перелёты, время на близких и эмоции от микро-достижений 06:31 Как связан бросок монетки и вероятность успеха бизнеса 09:45 Почему уровень стресса зависит от локации? 12:34 «ИИ — то же самое, что переход от бумажных таблиц к Excel» 14:14 Как изменился IT-бизнес за последние два года? 18:39 «Теперь все смогут посмотреть на мир иначе» 20:54 Плюсы и минусы использования нейросетей 24:51 Политическая воля — главная причина изменений в компании 28:57 Почему в России сложно построить бизнес мирового уровня? 30:16 Как политика отдельных стран повлияет на ИИ 33:11 Какой будет следующая промышленная революция? 38:22 Средний класс исчезнет? 42:11 Как Яндекс строит бизнес в 35 странах 49:52 За счёт чего Яндекс выигрывает конкуренцию на рынке такси? 52:17 Почему большой компании нужно учитывать интересы власти 59:30 Отличия Яндекса от Uber 01:01:51 Почему компания вышла на международный уровень? 01:04:26 «Делать большой бизнес и маленький одинаково сложно» 01:10:20 Что важно сделать перед открытием бизнеса? 01:16:39 Как понять, что выбранный путь неправильный? 01:19:02 «Не надо строить на века то, что может быть никому не нужно» 01:22:11 Одно зарубежное направление Яндекса уже больше российского 01:23:09 Шок-факт про связь Эфиопии и России 01:24:05 От дирижабля до коров: в какой нише сегодня начинать стартап? 01:31:40 Яндекс и блокчейн 01:34:01 Мобильные деньги, кэш, карты: чем платят в разных странах 01:36:07 В каких странах сегодня начинать бизнес? 01:47:16 Почему нужно выбирать неизведанные рынки? 01:49:27 «Этот год будет сложным, следующий — проще» 01:52:08 «Был день, когда такси упало на 93%». Что делать в кризис? 01:56:20 Есть ли тревога за своё будущее? 01:59:30 Каково постоянно жить в перелётах? 02:01:05 Цели и мечты 02:04:31 Блиц-опрос -------------------- #ДаниилШулейко #АлександрСоколовский #YouTube #предпринимательство #подкаст #ИИ #нейросети #Яндекс #такси #бизнес   *Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

  • Встал уже устал. Врач Инна Кононенко о сигналах тела, ошибках лечения, оземпике и причинах старения

    29/10/2025

    Встал уже устал. Врач Инна Кононенко о сигналах тела, ошибках лечения, оземпике и причинах старения

    Почему мы чувствуем усталость даже после сна и отдыха? Можно ли «выпить бодрость» из банки витаминов? Как питание и стресс влияют на наше старение, и почему попытки «просто начать правильно питаться» редко работают? К чему может привести переизбыток белка? И так ли вреден  Оземпик и похожие продукты на самом деле?  Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко — врач-диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук, основатель Центра превентивной и интегративной медицины, эксперт с опытом более 15 лет. Мы говорим о том, почему хроническая усталость стала нормой, какие ошибки совершают даже самые осознанные люди в питании, как реально проверить состояние организма, какие добавки действительно работают, и что значит «молодость» с точки зрения биохимии. Разбираем, как питание связано с когнитивными функциями, стрессом и сном, почему популярные дефициты — не миф, чем опасны диеты и самолечение, где проходит грань между заботой о теле и тревожным контролем и стоит ли верить в чудо-препараты. Это подкаст о культуре отношения к телу и энергии, о науке, которая помогает дольше оставаться молодыми, и о том, что здоровье — это не диета и не марафон, а системная работа над собой. Очень честный, практичный и вдохновляющий разговор. Смотрите и делитесь с близкими. ► Контакты  Инны Кононенко -  ▫️ Telegram-канал — https://t.me/dietolog_kononenko_spb ▫️ Instagram* —  https://www.instagram.com/dietolog_kononenko_spb ► Подписывайтесь на соцсети Александра Соколовского:  ▫️ Telegram-канал — https://t.me/sokolay ▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/sokolovskiy/ ▫️ Наш подкаст на других ресурсах — https://band.link/K6HKR  Таймкод: 00:00 Трейлер 00:36 Инна Кононенко. Врач-нутрициолог  01:18 Хроническая усталость и с чем это связано?  03:43 Есть ли норма потребления воды в день или у каждого своя? 05:23 Как изменился современный организм и привычки питания? 06:59 Ценность белков, жиров и углеводов в питании  12:58 Почему жиры так важны для организма? И Как снизить хроническую усталость? 16:01 Дефицит железа и что его вызывает? 17:17 Опасная самодеятельность с добавками  18:43 Чем опасен переизбыток железа  20:49 С чем может быть связан дефицит витаминов группы В? 23:16 Когда добавки в виде железа не помогают?  26:08 Почему вес не снижается? 28:58 Угасание людей под Оземпиком и причем здесь глюкоза и инсулин? 35:18 Что такое диабет и какие процессы в организме нарушаются?  39:49 Почему люди не худеют со специальными препаратами? И откуда появляется голод?  43:16 Чем опасно ожирение для всего организма? 45:48 Причины быстрого старения и смертности  54:37 Является ли стресс ускорителем старения? 58:06 Фанатичный образ жизни и маниакальность в здоровом питании  01:01:11 Когда-то случилась ошибка в организме … 01:04:32 Психологическая привязка к еде и РПП 01:07:31 Как можно бороться с перееданием? 01:09:02 Как повысить стрессоустойчивость?   01:10:31 Как снизить тягу к сладкому  01:12:26 Причины застоя веса   01:16:04 Мы умираем не от старости, а от болезней  01:17:02 Люди с ожирением или избыточным весом 01:18:20 Есть люди, которые не худеют даже на дефиците калорий  01:21:03 Глютен вреден для всех? Целиакия 01:22:50 Последний прием пищи должен быть не позднее 18 часов?  01:24:40 Плотный завтрак или его отсутствие? 01:29:52 Теплая вода с лимоном - вред или польза? 01:33:06 Тренд на полезную еду. Смузи, боллы и прочее 01:36:46 Чем чреват переизбыток белка? И как он влияет на старение? 01:46:51 Для тех, кто не хочет идти к врачу? 01:51:56 Блиц-опрос врача нутрициолога  01:53:36 Неожиданное заключение о молочных продуктах ------------- #медицина #здоровье #ИннаКононенко #Соколовский #подкаст #АлександрСоколовский #оземпик #похудение #лишнийвес #витамины #дефициты *Компания Meta запрещена на территории РФ

  • #878: How to Start When You're Stuck, Finish What You Begin, and Stop Waiting for Inspiration — Creative Advice from Elizabeth Gilbert, Seth Godin, Joyce Carol Oates, Anne Lamott and More

    2 days ago

    #878: How to Start When You're Stuck, Finish What You Begin, and Stop Waiting for Inspiration — Creative Advice from Elizabeth Gilbert, Seth Godin, Joyce Carol Oates, Anne Lamott and More

    This is a special compilation devoted to a subject very close to my heart and currently consuming a large percentage of my waking hours: writing. Over the years, I’ve asked some of the writers I admire most questions like: How do you choose a project and stay with it? How do you begin when inspiration refuses to show up? How do you build a practice that reliably produces pages? And how do you keep going when you fear your pages are terrible? Listen in to some of my favorite authors answer these and other questions. Please enjoy this special compilation on the craft of writing. This episode is brought to you by: ProLon science-backed Fasting Mimicking Diet that helps activate cellular renewal through fasting, while still eating nourishing mealsAG1 all-in-one nutritional supplementTimestamps: 00:00 — Introduction 01:52 — Elizabeth Gilbert: Choosing and committing to a project 06:25 — Anne Lamott: Shitty first drafts and taking it bird by bird 13:04 — Joyce Carol Oates: Don’t wait for inspiration 15:47 — Jerry Seinfeld: Building a writing system 26:27 — Mary Karr: Revision and throwing out 1,200 pages 35:08 — Brandon Sanderson: Consistency, word counts, and output 45:04 — Seth Godin: Fear of bad writing Elizabeth Gilbert is the author of Eat, Pray, Love; Big Magic; and City of Girls. Her ten books have sold more than 25 million copies worldwide. Anne Lamott is the author of 20 books, including Bird by Bird, Operating Instructions, and Help, Thanks, Wow, and co-author—with her husband Neal Allen—of Good Writing. Joyce Carol Oates has written more than 70 books, including Blonde and We Were the Mulvaneys, and won the National Book Award for her novel them. Jerry Seinfeld co-created and starred in the sitcom Seinfeld—which ran nine seasons and won 10 Emmys—and later created Comedians in Cars Getting Coffee and wrote Is This Anything?  Mary Karr wrote the bestselling memoirs The Liars’ Club, Cherry, and Lit and her book on writing, The Art of Memoir.  Brandon Sanderson created the Mistborn and Stormlight Archive series, completed Robert Jordan’s Wheel of Time, and raised more than $41 million on Kickstarter for four secret novels.  Seth Godin has written 21 bestsellers published in 40 languages—including Purple Cow, Linchpin, and The Practice—and a daily blog of more than 10,000 posts. * For show notes and past guests on The Tim Ferriss Show, please visit tim.blog/podcast. For deals from sponsors of The Tim Ferriss Show, please visit tim.blog/podcast-sponsors Sign up for Tim’s email newsletter (5-Bullet Friday) at tim.blog/friday. For transcripts of episodes, go to tim.blog/transcripts. Discover Tim’s books: tim.blog/books. Follow Tim: Twitter: twitter.com/tferriss  Instagram: instagram.com/timferriss YouTube: youtube.com/timferriss Facebook: facebook.com/timferriss  LinkedIn: linkedin.com/in/timferriss See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Их торты возили на личных самолётах в Дубай. Всё про ресторанный бизнес мирового уровня. Артём Логин

    13 Jul

    Их торты возили на личных самолётах в Дубай. Всё про ресторанный бизнес мирового уровня. Артём Логин

    У меня в гостях Артём Логин — предприниматель, ресторатор, основатель сетей L’ETO и MAD Restaurants. Вместе с родителями он начинал гастрономический бизнес в Томске, но уже в 16 лет переехал в Лондон и задумал основать там новое заведение. Из первого небольшого ресторана с тортами родилась успешная сеть L’ETO, сначала покорившая Британию, а затем и Ближний Восток. Сегодня Артём Логин управляет десятками заведений по всему миру, принимает в ресторанах аристократию ОАЭ и запускает в Лондоне новую сеть — MAD Restaurants. В этом разговоре мы обсудили, как продолжить и развить семейный бизнес, открывая новые рынки. Каково работать вместе с отцом? Сколько стоит открыть ресторан в Британии? Что нужно учитывать, запуская проекты за рубежом? Почему в ресторанном бизнесе деньги — не главное? За счёт чего L’ETO покорило рынок Ближнего Востока? Почему в рестораны Артёма Логина ходят шейхи и правители ОАЭ? Как он пережил иранский кризис и стоит ли сегодня бизнесменам оставаться в Дубае? Почему в современном Лондоне почти невозможно уволить персонал? Чем отличается американская гастрономическая культура? И почему для ресторатора важнее всего личный опыт? Этот разговор — о том, как открывать для себя новые рынки и выводить бизнес на глобальный уровень. А также о том, как еда помогает ассимилироваться в новой культуре и выстроить социальные связи. ► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского: ▫️ Telegram канал - https://t.me/sokolay ▫️ Instagram* — https://www.instagram.com/sokolovskiy/ ► Артём Логин, контакты: ▫️Instagram* — https://www.instagram.com/artylogin/ Таймкод: 00:00 Артём Логин. Ресторатор, основатель сетей L’ETO и MAD Restaurants 00:34 Что будет в выпуске? 01:32 Как он попал в ресторанный бизнес? 08:51 Почему его семья переехала в Лондон? 11:36 Открытие первого лондонского ресторана 16:28 Каково начинать бизнес с отцом? 18:55 Как семейный бизнес превратился в глобальный? 21:53 Факторы успеха ресторана L’ETO 27:29 Как устроен ресторанный бизнес в Лондоне? 35:56 Как устроен ресторанный бизнес в Лондоне? 35:56 Рестораны в подвалах и сараях. Особенности английской индустрии 40:13 Какое решение изменило судьбу сети L’ETO? 47:04 Как бизнес вышел на рынок Ближнего Востока 51:17 Каким образом ресторану нужно масштабироваться до сети 58:38 Главные подводные камни ресторанного бизнеса 01:02:01 Премьер ОАЭ пришёл на обед в первые дни работы L’ETO 01:05:37 Первый ажиотаж и популярность в Дубае 01:07:13 В ОАЭ особая связь между правителями и народом 01:10:38 Разница между бизнесом в Британии и Эмиратах 01:20:18 Будущее Дубая: низкие налоги и приток капитала 01:22:48 «Цена ошибки слишком высока». Каково вести бизнес в Британии? 01:27:59 Оборот выше 95 млн долларов. Сколько приносят рестораны? 01:30:41 Почему бизнес на Ближнем Востоке стал самым успешным? 01:34:27 «Если ты выжил в Лондоне, можешь делать бизнес где угодно» 01:36:17 Почему все ориентируются на Дубай Молл 01:38:22 Бизнесу в Дубае нужно меняться каждый год 01:47:33 В чём разница между богатыми странами Ближнего Востока? 01:54:15 Как иранский кризис повлиял на бизнес? 02:02:06 «Нельзя уволить за плохую работу». Новая этика в Британии 02:11:14 Зачем он основал вторую ресторанную группу? 02:19:08 Что нужно учитывать при строительстве ресторана? 02:22:23 За сколько лет окупается ресторан? 02:25:35 Как долго может существовать заведение? 02:27:33 Какие планы на будущее? 02:29:22 Есть вне дома и не общаться: особенности американского рынка 02:31:41 «Преуспеть через личный опыт». Что важно понимать ресторатору 02:33:58 Сколько длится работа над рестораном? 02:38:48 Блиц-опрос ---------------- #АртемЛогин #АлександрСоколовский #YouTube #предпринимательство #подкаст #ресторан #Дубай #L’ETO #Лондон *Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

  • 在 AI 快速「回答」的时代,我们如何保持深度思考能力?

    24 Feb

    在 AI 快速「回答」的时代,我们如何保持深度思考能力?

    无论是元宝、千问 ,还是豆包,各家大厂通过一轮又一轮的活动,让 AI 的存在感几乎拉满。就当各种 AI 工具逐渐融入日常的同时,也有越来越多的研究表明,重度 AI 用户容易形成认知卸载的习惯。简单来说就是,我们把认知任务委托给外部辅助工具,来减少认知过程中记忆和理解的负担。作为普通的打工人,我们在追求效率,深度使用 AI 时,又该如何避免陷入过度「认知卸载」带来的风险?本期轻解读就与之相关 [06:52]。你在日常使用 AI 的时候,会经常追问问题吗?有哪一次的追问,会让你觉得特别有收获或启发吗?在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于电影票房、松下、荣耀和 IBM 的新动态 [02:06],欢迎收听! SK-II 新款调色防晒霜小贝壳(https://sourl.co/tc383b),集防晒、美白、隔离遮瑕、滋养、紧致五重功效于一体,是 SK-II 首个获得防晒和美白双效特证的防晒产品,特别适合早八通勤的打工人。 高倍防晒:SPF 50+ /PA++++,全波段防晒,隔离紫外线和红外线; 隔离遮瑕:1 分钟搞定清透妆面,长效持妆 8 小时; 美白养肤:添加 SK-II 神仙水传奇成分 PITERA™,美白修护更养肤; 三个色号:针对自然遮瑕、提亮肤色、追求原生肤感,不同人群所需; 一支小贝壳就能代替防晒、隔离、妆前和粉底,让赶时间的早八,也能快速出门,气色全天在线。快点击链接试试看吧! 主播 Mengyi 幕后制作 监制:Zelin、Stella 运营:George 声音设计:沁茗 封面设计:饭团 营销内容策划:beibei 商业内容策划:茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队:新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作:声动早咖啡等节目商业合作持续招募中,或者发送邮件至 business@shengfm.cn联系我们; 加入我们:声动活泼目前开放内容制作、商业发展等全职岗位,还在招聘内容实习生、商业化实习生和社群运营实习生等,工作地点北京东城区,详细岗位信息与申请方式,请点击链接(https://eg76rdcl6g.feishu.cn/docx/XO6bd12aGoI4j0xmAMoc4vS7nBh); 听众投稿:如果你了解身边日常现象的背后原因,欢迎投稿(https://eg76rdcl6g.feishu.cn/share/base/shrcnC0wcqYPkxOmHcS2lvonmOh),你的发现可能出现在节目中; 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有,未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

  • It's FREE Consultancy Time! Sara & Helen Deal With Your Business Dilemmas

    2 days ago ·  Bonus

    It's FREE Consultancy Time! Sara & Helen Deal With Your Business Dilemmas

    Your personal hotshot consultancy team is back to solve your problems - and provide invaluable advice for ALL business owners in the process. In our latest salon, Sarah needs help with a competitor unfairly piggybacking on her hard work, designer Louise feels threatened by AI, and Vicky wants to know how to protect her brand. As ever, Sara and Helen have the answers! Email your question to hello@mybpod.com, or get in touch via the channels below. Useful Links Our Website Facebook Community Instagram Email: hello@mybpod.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

New Shows

  • The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated 2 Apr

  • Mind Your Business With Sara & Helen
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated weekly

  • Meld Club Podcast
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Every two weeks

  • Pretty Tough with Maria Sharapova
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated weekly

  • Business That Speaks With Kelsie Downs
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated weekly

  • Business News Today | 2 Min News | The Daily News Now!
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated daily

  • Holistic Coaching Excellence
    Entrepreneurship
    Entrepreneurship

    Updated weekly

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)