Aklımda Kalanlar

Aklımda Kalanlar
  • 4.3 (6)
  • SELF-IMPROVEMENT
Aklımda Kalanlar

Sinirbilim | Genel Kültür Podcast Kanalı Instagram: https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/ Twitter: https://twitter.com/aklimda_podcast E-mail: aklimdakalanlarpodcast@gmail.com

  1. 37 | Dopamin Tuzağı: Neden Tükeniyoruz?

    9 MAR

    37 | Dopamin Tuzağı: Neden Tükeniyoruz?

    Her şeye anında ulaşabiliyoruz ama neden tatmin olamıyoruz? Daha çok tükettikçe daha mı çok tükeniyoruz? Mitolojideki Danaos’un kızları gibi, asla dolmayan bir küpü mü doldurmaya çalışıyoruz? Bugün dopaminin bu hikayedeki rolünü ve bir çıkış yolu olup olmadığını konuşacağız.. İyi dinlemeler 🎧 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/⁠ Sorularınız için: ⁠aklimdakalanlarpodcast@gmail.com⁠ Bölüm Akışı: (00:00) Giriş (00:23) Tükenmek ve Danaos’un Kızları (02:48) Dopamin Nedir?  (05:00) Dopaminin İşleyiş Felsefesi  (10:19) Binge Watching (11:22) Arzudan Arzuya Koşarsak Neler Olur?  (14:06) Dopamin Orucu (18:41) Başarımızı Kutlamayalım mı? (21:05) Sonuç & Teşekkürler

    24 min
  2. 36 | Pinokyo'nun Bilinmeyen Karanlık Hikayesi

    23 FEB

    36 | Pinokyo'nun Bilinmeyen Karanlık Hikayesi

    Masallar her zaman mutlu sonla bitmez. - Bugün burnu uzayan sevimli Pinokyo'nun bildiğinzden çok daha karanlık hikayesini konuşacağız.. Açlıktan ölmenin eşiğine gelen, kandırılan ve şiddete maruz kalan bir çocuğun insan olma mücadelesini.. peki gerçekten insan olmak ne demek? İyi dinlemeler 🎧 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/⁠ Sorularınız için: ⁠aklimdakalanlarpodcast@gmail.com⁠ Bölüm Akışı: (00:00) Giriş (02:02) Pinokyo’nun Orijinal Hikayesi (06:36) Masalın Asıl Sonu  (08:52) Carlo Collodi (10:47) Büyüklere Mesajlar (13:25) Guillerme del Toro’nun Pinokyosu (14:047) Metaforlar (16:55) İnsan Olmak Ne Demek? (18:54) Sonuç & Teşekkürler

    20 min
  3. 35 | Mind-Wandering: Hayal Kurmanın Gücü

    9 FEB

    35 | Mind-Wandering: Hayal Kurmanın Gücü

    Hiçbirimizin bir saniye bile vakit kaybına tahammülü yok ama yaratıcı fikirler bazen hayallere daldığımızda, canımız sıkıldığında, zihnimizi gezinmek için serbest bıraktığımızda geliyor, en iyi fikirleri böyle anlarda buluyoruz. Bu bölümde zihin gezinmesinin (mind-wandering) derinliklerine iniyoruz.. İyi dinlemeler 🎧  Instagram: ⁠https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/⁠ Sorularınız için: ⁠aklimdakalanlarpodcast@gmail.com⁠ Kaynaklar: Johann Hari - Çalınan Dikkat: Neden Odaklanamıyoruz?  https://www.youtube.com/watch?v=c73Q8oQmwzo Amabile, T., Hadley, C. N., & Kramer, S. J. (2002). Creativity under the Gun. Harvard Business Review, 80, 52-61. Bülent KAYGIN, Çağlar ÇETİNKAYA. Yaratıcılığın Değerlendirmesinde Yeni Yaklaşımlar. Journal of Gifted Education and Creativity · 2015-Cilt: 2 - Sayı: 1. 1-11 Bölüm Akışı: (00:00) Giriş (00:37) Artık Canımız Sıkılmıyor (03:39) Marcus Raichle’ın İnanılmaz Buluşu (06:38) Yaratıcılık ve Yeni Bağlantılar Kurmak (09:00) Hayatı Anlamlandırmak (10:00) Otobiyografik Planlama (11:09) “İşlerimizi Hallettiğimizi” Düşünürken (15:31) Gezinen Zihin Mutsuz Mudur? (18:55) Mindfulness Pratikleri (20:33) Sonuç & Teşekkürler

    22 min
  4. 34 | Yalnızlık: Dost Mu Düşman Mı?

    26 JAN

    34 | Yalnızlık: Dost Mu Düşman Mı?

    Bu bölümde "Yalnızlık neden bu kadar katlanılmaz bi his?" "Neden bizi bu kadar huzursuz ediyor?" ve.. "yalnız hissetmek yerine yalnız anlarımızdan zevk aldığımızda bizi hangi fırsatlar bekliyor?" Bunları konuşacağız.. İyi dinlemeler 🎧  Instagram: ⁠https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/⁠ Sorularınız için: ⁠aklimdakalanlarpodcast@gmail.com⁠ Kaynaklar: Mihaly Csikszentmihalyi - Akış: Mutluluk Bilimi Julia Cameron - Sanatçının Yolu Stossel, Scott (2013-04-25). "What Makes Us Happy, Revisited". The Atlantic. Retrieved 2024-02-19. Dunbar RI. The social brain hypothesis and its implications for social evolution. Ann Hum Biol. 2009 Sep-Oct;36(5):562-72. Wilson TD, Reinhard DA, Westgate EC, Gilbert DT, Ellerbeck N, Hahn C, Brown CL, Shaked A. Social psychology. Just think: the challenges of the disengaged mind. Science. 2014 Jul 4;345(6192):75-7. Bölüm Akışı: (00:00) Modern Zamanda Yalnızlık (03:19) En Büyük Korku: Yalnızlık  (06:45) Yalnızlık Neden Katlanılmaz Bir His? (10:46) Japonya’nın Farklı Çözümleri (12:40) Yalnız Kalmayı Öğrenmek (14:08) Kendini Hatırlamak (15:31) Honjok Akımı (16:28) Solo Date (19:50) Sonuç & Teşekkürler

    21 min
  5. 33 | Sabah Sayfaları : Kendini Yakından Gör

    12 JAN

    33 | Sabah Sayfaları : Kendini Yakından Gör

    📒 Bu bölümde Julia Cameron’ın ‘Sanatçının Yolu’ kitabında ele aldığı pratiklerden birini - kendimize açılan sayfaları, yani ‘Sabah Sayfaları’nı konuşacağız.. İyi dinlemeler 🎧  Instagram: ⁠https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/⁠ Sorularınız için: ⁠aklimdakalanlarpodcast@gmail.com⁠ Kaynaklar: Julia Cameron - Sanatçının Yolu Bessel van der Kolk - Beden Kayıt Tutar J. W. Pennebaker, Opening Up:  The Healing Power of Expressing Emotions ( New York:  Guilford Press,  2012) J. W. Pennebaker, J. K. Kiecolt- Glaser & R. Glaser, “Disclosure of Traumas and Immune Function: Health Implications for Psychotherapy”, “Journal of Consulting and Clinical Psychology 56, no. 2 (1988): 239-45.  Bölüm Akışı: (00:00) Giriş (00:16) Bütün Dünya Bir Sahne Midir?  (03:37) Sanatçının Yolu (04:57) Sabah Sayfaları (09:34) Kendini Tanımak Üzerine (11:11) Expressive Writing (15:44) Öneri: Rorschach Testi  (16:58) Sonuç & Teşekkürler

    19 min
  6. 32 | Sosyal Deneyler Serisi 4 - Milgram'ın İtaat Deneyi

    29/12/2024

    32 | Sosyal Deneyler Serisi 4 - Milgram'ın İtaat Deneyi

    “Sizce sıradan insanlar nasıl oluyor da büyük bi kötülüğün parçası haline gelebiliyorlar?” Sosyal deneyler serisinin dördüncü bölümünde tarihin en çarpıcı deneylerinden Milgram’ın itaat deneyini konuşacağız bugün.. İyi dinlemeler 🎧  Instagram: ⁠https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/⁠ Sorularınız için: ⁠aklimdakalanlarpodcast@gmail.com⁠ Kaynaklar: Yükselbaba, Ü. (2017). Milgram Experiment About Authority and Obedience. Journal of Istanbul University Law Faculty, 75(1), 227-270. Russell, Nestar John Charles. “Milgram’s Obedience to Authority Experiment: Origins and Early Evolution”. British Journal of Social Psychology. 50 (2011), 140-162.  Hannah Arendt - Kötülüğün Sıradanlığı : Eichmann Kudüs’te Jonathan Glover  - İnsanlık Yirminci Yüzyılın Ahlaki Tarihi Arno Gruen - İçimizdeki Yabancı: Nefretin Kökenleri, Yabancı Olana Nefret ve Sonuçları Bölüm Akışı: (00:00) Giriş (02:52) Milgram’ın Otoriteye İtaat Deneyi (09:02) Deney Sonuçları (13:23) Viktor Frankl - Toplama Kampları (15:47) Adolf Eichmann Davası (17:30) Kötülüğün Sıradanlığı (21:22) Çocukluğumuzdan Gelen Otoriteye Uyma Eğilimi (23:24) Sonuç & Teşekkürler

    24 min
  7. 31 | Neden Odaklanamıyoruz?

    20/11/2024

    31 | Neden Odaklanamıyoruz?

    Bu bölüm Cambly hakkında reklam içerir.  Cambly’de Black Friday kampanyası başladı, yıllık paketlerde ayda 249 TL’den başlayan fiyatlarla İngilizcenizi geliştirin.  https://cambly.biz/bf24kalanlar linkini tıklayın ve BF24kalanlar kodunu kullanarak 12 aylık paketlerde, aylık paketlere göre %60 daha avantajlı fiyatları kaçırmayın.  —- Bu bölümde, Johann Hari’nin ‘Çalınan Dikkat’ kitabından yola çıkarak “Neden Odaklanamıyoruz?” sorusuna cevap bulmaya çalışacağız. Dikkatimiz nereye gitti? ve bu durumu nasıl düzeltebiliriz?..  İyi dinlemeler 🎧 Instagram:⁠ ⁠https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/⁠⁠ Twitter:⁠ ⁠https://twitter.com/aklimda_podcast⁠⁠ Sorularınız için: ⁠aklimdakalanlarpodcast@gmail.com⁠ Kaynaklar: Johann Hari - Çalınan Dikkat Homeros - Odysseia

    31 min
  8. 30 | 4 Ünlü Tablo ve Hikayeleri

    07/11/2024

    30 | 4 Ünlü Tablo ve Hikayeleri

    Bu bölüm Cambly hakkında reklam içerir.  Cambly’de Black Friday kampanyası başladı, yıllık paketlerde ayda 249 TL’den başlayan fiyatlarla İngilizcenizi geliştirin.  https://cambly.biz/bf24kalan linkini tıklayın ve BF24KALAN kodunu kullanarak 12 aylık paketlerde, aylık paketlere göre %60 daha avantajlı fiyatları kaçırmayın.  —- Bu bölümde, 4 ünlü tablonun arkasındaki hikayeleri, ressamların yaşamlarının çizdiklerine nasıl yansıdığını ve hayatın en sıradan anlarının aslında ne kadar anlamlı olabileceğini keşfedeceğiz..  İyi dinlemeler 🎧 Instagram:⁠ ⁠https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/⁠⁠ Twitter:⁠ ⁠https://twitter.com/aklimda_podcast⁠⁠ Sorularınız için: ⁠aklimdakalanlarpodcast@gmail.com⁠ Kaynaklar: Stephen Farthing - Sanatın Tüm Öyküsü  Ernst Gombrich - Sanatın Öyküsü Sutton, P. C., & Butler, M. H. (1982). The Life and Art of Jan Steen. Philadelphia Museum of Art Bulletin, 78(337/338), 1–63.  https://www.rijksmuseum.nl/en https://www.tripimprover.com/blog Bölüm Akışı: (00:00) Giriş (04:28) 1. Tablo: Rhone Üzerinde Yıldızlı Gece (09:08) 2. Tablo: Sütçü Kız (13:30) 3. Tablo: Gece Devriyesi (18:39) 4. Tablo: Mutlu Aile (22:0) Sonuç & Teşekkürler

    24 min
See All (37)

    Ratings & Reviews

    4.3
    out of 5
    6 Ratings

    About

    Sinirbilim | Genel Kültür Podcast Kanalı Instagram: https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/ Twitter: https://twitter.com/aklimda_podcast E-mail: aklimdakalanlarpodcast@gmail.com

    Information

    • Creator
      Aklımda Kalanlar
    • Years Active
      2023 - 2025
    • Episodes
      37
    • Rating
      Clean
    • Copyright
      © Aklımda Kalanlar
    • Show Website
      Aklımda Kalanlar

    You Might Also Like

    Content Restricted

    This episode cannot be played on the web in your country or region.

    To listen to explicit episodes, sign in.

    Stay up to date with this show

    Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
    Select a country or region

    Africa, Middle East, and India

    Asia Pacific

    Europe

    Latin America and the Caribbean

    The United States and Canada