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02. 05. 2024.

Das innere Kind - sich selbst nähren

Unser inneres Kind – damit sind die in unserem Gehirn gespeicherten Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen aus unserer eigenen Kindheit gemeint. Wir sollen dieses Kind nähren und trösten und in den Arm nehmen, lautet zumeist die Empfehlung. Wie wir achtsam mit unserem inneren Kind umgehen. ********** Quellen aus der Folge: Nila, K., Holt, D. V., Ditzen, B., & Aguilar-Raab, C. (2016). Mindfulness-based stress reduction (MBSR) enhances distress tolerance and resilience through changes in mindfulness. Mental Health & Prevention, 4(1), 36-41. Hanh, T. N. (2011). Versöhnung mit dem inneren Kind. Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit. OW Barth, München. Stahl, S. (2017). Das Kind in dir muss Heimat finden – das Arbeitsbuch: in drei Schritten zum starken Ich. Kailash. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Inneres Kind: Wie wir loslassen und nach vorne schauen********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram . ********** Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

02. 05. 2024.

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38 min
21. 11. 2025.

Machen statt meckern-wieviel Zivilcourage braucht die Gesellschaft?

Gebert, Stephanie www.deutschlandfunk.de, Lebenszeit

21. 11. 2025.

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1 h 11 min
23. SIJ

Mal nichts tun - Was bringt uns Langeweile?

Emma mag es, sich im Alltag ganz bewusst zu langweilen. Ein paar Minuten mal nicht von Handy und Co. abgelenkt sein, während der Busfahrt oder im Wartezimmer zum Beispiel. Warum Langeweile eher negativ gesehen wird, aber in kleinen Dosen wichtig ist. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Emma, trainiert sich zu langweilen Gesprächspartnerin: Prof. Dr. Sabrina Krauss, Psychologin und Professorin an der SRH Hochschule Gesprächspartnerin: Franca Parianen, Neurowissenschaftlerin und Autorin Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Stefan Krombach, Timur Gökce, Friederike Seeger, Anne Bohlmann Produktion: Conni Preißel ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Boreout: Achtsam mit Langeweile umgehenStändig was Neues: Sind wir einfach gelangweilt?Ständig produktiv: Wie können wir endlich abschalten? ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram . ********** Meldet euch! Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de. Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

23. sij

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19 min
29. 11. 2023.

Episode 3 - Tyron Ricketts

Tyron Ricketts ist Held vieler Welten. Der ausgebildete Schauspieler setzt sich für mehr Diversität in der Filmbranche ein. Einst als Rapper, heute mit seiner Produktionsfirma. Woher nimmt er seine endlose Geduld und – wie singt man richtig? Samira El Ouassil und Friedemann Karig

29. 11. 2023.

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55 min
12. 11. 2025.

Die Fromms-Story - Das nahtlose Kondom machte ihn reich

Im Ersten Weltkrieg wurde seine Erfindung Massenprodukt: Das Kondom aus vulkanisiertem Naturkautschuk machte den aus armen Verhältnissen stammenden Julius Fromm zum Großunternehmer der Weimarer Republik. Doch die Nazis bemächtigten sich seiner Firmen. Sander, Martin www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

12. 11. 2025.

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32 min
10. VELJ

Arbeitsmarkt - Ohne Job trotz offener Stellen

Viele junge Menschen in Deutschland finden keinen Ausbildungsplatz. Gleichzeitig fehlt Unternehmen der Nachwuchs. Was passt da nicht zusammen? Unter dem "Mismatch" von Bedarf und Qualifikation am Arbeitsmarkt leidet die gesamte Wirtschaft. Hildebrandt, Paul www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

10. velj

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30 min
22. 12. 2025.

Inobhutnahme (1/2) - Eine Belastung für Kinder, Eltern und Jugendamt

Um Kinder und Jugendliche zu schützen, kann das Jugendamt sie aus Familien herausholen. Nie geschah dies häufiger als heute. Für viele Heranwachsende sind solche Inobhutnahmen ein traumatisches Ereignis – selbst für jene, die sie eingefordert haben. (Erstsendung am 8.4.24) Kowalewski, Stephanie www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

22. 12. 2025.

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29 min
24. 09. 2025.

Körpergefühl - Was machen Abnehmspritzen mit uns?

Alina hat viel versucht, um abzunehmen, aber nichts hat langfristig geholfen. Inzwischen nimmt sie eine Abnehmspritze – und sie wirkt. Ein Arzt erklärt, wer das Medikament bekommen kann, wie es funktioniert und welche Nebenwirkungen es geben kann. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Alina, will mit der Abnehmspritze unter 100 Kilogramm kommen Gesprächspartner: Dr. Malik Böttcher, Allgemeinmediziner und Diabetologe Gesprächspartnerin: Paula Villa Braslavsky, Professorin für Allgemeine Soziologie und Gender Studies an der LMU München Autorin und Host: Caro Nieder Redaktion: Lena Mempel, Jana Niehof, Ivy Nortey Produktion: Alex Stojanoff ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Ciao Body Positivity: Warum sollen wir jetzt alle wieder skinny sein?Körperbild: Wie sieht fit sein aus?Skinny Shaming: Warum bewerten andere unseren Körper?********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram . ********** Meldet euch! Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de. Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

24. 09. 2025.

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21 min
06. 10. 2025.

Reality Check Homeoffice - Wie holen wir das Beste für uns raus?

Der Paketbote klingelt, der Magen knurrt und überhaupt, eigentlich müssten wir ja nur mal ganz schnell... Wer im Homeoffice arbeitet, kann sich leicht mal ablenken lassen. Wie es gelingen kann, von zu Hause aus konzentrierter zu arbeiten - und Pausen einzulegen. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Laura, arbeitet vier Tage die Woche im Home Office Gesprächspartnerin: Yvonne Lott, Arbeitsexpertin der Hans-Böckler-Stiftung Gesprächspartnerin: Christine Kewitz, zertifizierte Arbeits-Coachin Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Ivy Nortey Produktion: Hermann Leppich ********** Quellen: Beliebtheit von Homeoffice - YouGov Umfrage********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Homeoffice: Digitale Arbeit muss nicht einsam machenRückenschmerzen durch Homeoffice: Dynamisches Sitzen und der richtige StuhlArbeitsrecht: Was tun, wenn der Chef das Homeoffice verbietet********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram . ********** Meldet euch! Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen. Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de. Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

06. 10. 2025.

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20 min
16. SIJ

Heiraten - Romantischer Liebesbeweis oder veraltetes Konzept?

Ensminger, Petra www.deutschlandfunk.de, Lebenszeit

16. sij

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1 h 11 min

Geschichten aus dem Alltag, faszinierende Lebenswege und die großen Fragen der Gegenwart: Diese Podcasts von Deutschlandfunk sind am Puls der Zeit, regen zum Nachdenken an und werfen einen neuen Blick auf unseren Alltag.