Ångestpodden

Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

0.0 (0)
MENTAL HEALTH
UPDATED WEEKLY

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 DAYS AGO

582. Mobbning på arbetsplatsen - Gunnar var utsatt i 5 år.

Den här veckan gästas vi av Gunnar Johansson som under flera år blev mobbad på sin arbetsplats. Han är professor i folkhälsovetenskap och blev utstött efter att han protesterat mot sin gamla arbetsplats. Protesten handlade om att arbetsplatsen i en ansökan ville ange att dom utförde forskning som dom inte gjorde - något Gunnar inte gick med på att skriva. Gunnar berättar sin historia. Om hur kollegorna slutade prata med honom, hur han tilldelades undervisning som inte passade honom och dessutom förlorade sitt arbetsrum. Han blev placerad i en tom korridor i en annan byggnad och blev inte längre kallad till möten. När han kontaktade Arbetsmiljöverket fick han höra att det är arbetsgivarens ansvar att utreda trakasserier på arbetsplatsen men vad gör man när arbetsgivaren är den som trakasserar? Gunnar blev socialt isolerad och senare sjukskriven. Mobbningen ledde också till att han fick fysiska besvär, bland annat problem med hjärtat. Idag har Gunnar bytt bransch och jobbar som lastbilschaufför. Mobbning på arbetsplatsen är relativt vanligt i Sverige. Man räknar med att det är ca 7-10% av alla anställda som utsätts (200 000 - 300 000 personer) varje år. Det är vanligare inom vård, skola och akademi. Konsekvenserna är allvarliga med ökad risk för depression, hjärt-kärlsjukdomar och självmord. (https://www.transportarbetaren.se/200-000-svenskar-mobbas-pa-jobbet/) Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpodden Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se Behöver du prata med någon? https://hjalplinjen.se mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se bris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

55 min
5 DAYS AGO

Lifestyle-p*rr & äkta vara.

Är lifestyle-p*rren våra nya safe-spaces? Idas verkar vara @emeliefeolia och Sofies @stannowjohanna. Har vi kvinnor ett internaliserat kvinnohat som gör att vi tillskriver attribut på personer som vi egentligen avundas? Och varför anklagar tittare TV-kanaler för att inte göra “riktig reality” när det är precis den typen av reality som nu görs som alltid tidigare har gått hem i stugorna? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpodden Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se Behöver du prata med någon? https://hjalplinjen.se mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se bris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 min
4 MAR

581. Förlorade sina mammor i suicid.

Denna veckan gästas vi av Lola och Elvira, som tillsammans med Felicia driver Mors Sverige, som ger stöd för unga som förlorat någon i suicid. Både Lola, Elvira och Felicia har alla tre förlorat sina mammor i suicid och vi pratar här om båda Lola och Elviras mammor. Vilka var dom? Förstod Lola och Elvira att dom mådde dåligt? Hur hanterade dom tiden efteråt? Och vilka känslor bär dom med sig från det här? Vad finns det för hjälp att få som efterlevande vid suicid? Hur vill dom minnas sina mammor, idag? Och hur är det att känna att man måste försvara sina mammor och “det egoistiska valet” som många beskriver suicid? Om du själv är efterlevande: https://www.morssverige.se Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpodden Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se Behöver du prata med någon? https://hjalplinjen.se mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se bris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

57 min
2 MAR

Den lilla bikinin, det stora ramaskriet!

Ida har följt med i Amie Bramme Seys uppmärksammade instastory om att faktiskt bara vilja träna. Sofie har tagit del av dom vittnesmål från “ex-tjocka” som upplever sig bli så mycket bättre behandlade efter deras viktnedgång. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpodden Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se Behöver du prata med någon? https://hjalplinjen.se mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se bris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 min
25 FEB

580. Molly Nutley - om endometrios och krassheten med ångest.

Äntligen lyfter vi kvinnohälsa i Ångestpodden. I veckans avsnitt gästas vi av skådespelerskan Molly Nutley, och vi pratar om ångest, psykisk ohälsa och kampen för att få rätt vård. Efter många år av ångest landade det till slut i en GAD-diagnos. Samtidigt genomgick Molly en lång ADHD-utredning och samma vecka som hon fick sin ADHD-diagnos fick hon också beskedet att hon har endometrios. Forskningen kring kvinnohälsa och kvinnosjukdomar ligger fortfarande långt efter. Även när bra vård finns, är den ofta svår att få. Och när fysisk sjukdom möter psykisk ohälsa, hur vet man egentligen vad som är vad? Vi pratar om känslostormar och smärta. Hormoner och mediciner, kropp och psyke och känslan av att inte veta vad som är hönan och vad som är det berömda ägget. Om att vara kvinna i ett vårdsystem som kanske inte alltid hänger med. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpodden Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se Behöver du prata med någon? https://hjalplinjen.se mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se bris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1h 12m
23 FEB

Jakten på dom stolta pedofilerna.

Ett litet teams-samtal denna måndagmorgon. Det är sjuka och det är död-läge utan kontor och poddstudio men här är ändå ett samtal om Diamant Salihus senaste granskning “Jakten”. Om stolta pedofiler och polisens jakt efter att både gripa sexualförbrytare men också hitta alla dom offer som göms i dom filerna som sprids på nätet. Också om DNs granskning av hur liknande män befinner sig på second-hand-apparna för att få kontakt med unga tjejer. Uppdrag granskning kan ni se här: https://www.svtplay.se/uppdrag-granskning-jakten DN’s granskning kan ni läsa här: https://www.dn.se/sverige/unga-tjejer-vittnar-man-skickar-sexuella-meddelanden-pa-vinted/ Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpodden Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se Behöver du prata med någon? https://hjalplinjen.se mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se bris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 min
18 FEB

579. Linnea Henriksson: ”Vi behöver få tillbaka hungern”

Linnea Henriksson är tillbaka i Ångestpodden! Senast hon gästade oss var 2019, mitt i en graviditet. Nu, ett år efter melodifestivalen och aktuell med sitt nya album Du & jag & mera tid, beskrivet som “parterapi-pop som berör”. HUR gör man egentligen för att vara tillsammans med samma person sedan man var 22? Finns det ett recept eller är det bara… att fortsätta välja varandra? Om att samtiden saknar hunger. Om vad som händer om vi låter kulturen dö.. och om att sluta ta sikte på att vara störst utan vilja vara med längst. Om hur ordet “äntligen” är ett otroligt vackert ord och om “det stora bra.” Linnea Henriksson är just nu ute på turné och den kan ni läsa mer om här: https://www.linneahenriksson.se Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpodden Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se Behöver du prata med någon? https://hjalplinjen.se mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se bris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 hr
16 FEB

Friction-Maxxing!

Okej, äntligen en trend som faller oss helt i smaken. Friction Maxxing! Kort sagt handlar det alltså om att få in mer friktion i vardagen. Att maximera skavet. Vi har läst bla. den här artikeln från The Cut: https://www.thecut.com/article/brooding-friction-maxxing-new-years-2026-resolution.html Vad tror ni? Har techjättarna gjort oss inte bara dumma utan även så obekväma med det obekväma att vi kommer förinta vår egna utveckling? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpodden Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se Behöver du prata med någon? https://hjalplinjen.se mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se bris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 min

See All (773)

Ida Höckerstrand

Host
Sofie Hallberg

Host

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.