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8 Jul

Herpes natürlich heilen

Unsere Werbepartner findet ihr hier: Die Stiftung Natur Und Medizin: https://www.naturundmedizin.de/ Die Beerenfirma Rubyni: www.rubyni.com Gutschein: GESUND20 Direktlink (zur Produktseite, Gutschein liegt im Warenkorb) https://rubyni.com/shop/aktion?cNr=GESUND20&tdest=0 Herpes kennt fast jeder und manche sehen ihn häufiger wieder als gewünscht. Egal ob an der Lippe oder im Intim-Bereich. Herpes ist nicht nur hässlich anzuschauen, sondern kann auch sehr schmerzhaft werden. Doch was tun? Vor allem, dass er nicht bei jeder Gelegenheit wieder auftaucht. Wir schauen, woher er kommt und wie er ganz schnell wieder verschwendet.
19 Aug

Natürlich gegen Stress

Unsere Werbepartner findet ihr hier: Die Stiftung Natur Und Medizin: https://www.naturundmedizin.de/ Die Beerenfirma Rubyni: www.rubyni.com Gutschein: GESUND20 Direktlink (zur Produktseite, Gutschein liegt im Warenkorb) https://rubyni.com/shop/aktion?cNr=GESUND20&tdest=0 Stress ist wichtig, denn er macht uns leistungsstark. Aber auf Dauer bringt er uns um. Die meisten Erkrankungen hängen mit Stress zusammen und viele werden sogar massiv durch Stress verstärkt. In dieser Folge klären wir, welche das sind, wie das zusammenhängt und natürlich, was man tun kann. Denn gerade Stress haben wir eigentlich ganz gut selbst in der Hand. Mit natürlichen (Lebens-)Mitteln gelingt es uns gegen zu steuern. So dass Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Stoffwechselstörungen, Immun Prozesse, Magendarm-Beschwerden und viele andere durchaus wieder verbessert werden können. Hört mal rein!
16 Jul

Überwinde dein Imposter-Syndrom mit Sarah Desai

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Fühlst du dich manchmal wie ein:e Hochstapler:in? Hast du Angst, die Menschen um dich herum könnten merken, dass du gar nicht so selbstbewusst bist, wie du tust? Dass deine Fehler irgendwann ans Licht kommen könnten und alle sehen, dass du »nicht genug« bist? Damit bist du nicht allein. Das Imposter-Syndrom hält sich hartnäckig in unserem Alltag – trotz äußerer Erfolge leiden viele Menschen an dem Gefühl, Hochstapler:innen zu sein. Das belastet nicht nur das berufliche, sondern auch das private Leben. Die Lebensfreude schwindet, während unser Nervensystem unter Dauerstress steht. Doch Sarah Desai zeigt dir, wie du das Imposter-Syndrom hinter dir lassen kannst. Sarah ist Coachin, Bestsellerautorin, Speakerin und Podcasterin. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt sie auch von ihren eigenen Selbstzweifeln und gibt dir wertvolle Impulse und fundierte Alltagsstrategien an die Hand, wie du dich nicht länger klein machst, sondern stattdessen selbstbestimmt und selbstbewusst handelst. Zum Weiterhören und Stöbern: Sarah Desai, Heute hör ich auf zu zweifeln – Überwinde dein Imposter-Syndrom und glaub an dich (Buch und Hörbuch)Sarah Desai, Du bist mehr als genug – Erkenne und nutze deinen Selbstwert (Buch)Sarah Desai, Leb das Leben, das du leben willst – Lass dich inspirieren zu mehr Mut, Ehrlichkeit und Soulpower (Buch und Hörbuch)sarahdesai.deThe Mindful Sessions – Für mehr Achtsamkeit & Soulpower (Podcast mit Sarah Desai)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur. Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de. Besucht uns auch bei Facebook und Instagram. Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.de Ihr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.de Und ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
05/08/2019

#3 Die Brücke

Nach einer Woche Suche findet die Polizei endlich etwas: Im 30 Kilometer entfernten Lauenburg wird die Leiche von Marco Schulze angeschwemmt. Mit einem Baustellen-Betonklotz beschwert. Die Polizei schließt Fremdeinwirkung aus. Erstmalig gibt es etwas Gewissheit: Der Familienvater ist tot. Kurz entsteht der Eindruck von Klarheit. Doch dahinter verbirgt sich ein Bild von Gewalt und Verzweiflung. Mehr Informationen unter: drage-podcast.de Eine Podcast-Serie von Johanna Steiner In Zusammenarbeit mit Hannah Rau Sprecher*innen: Anna Amalie Blomeyer und Elmar Börger Musik: Manouk Roussyalian Ton & Technik: Thilo Masuth Produktionsmanagement: Lisa Laux Journalistische Mitarbeit: Lydia Herms Transkription: Max Wittig Grafik: Ayse Nacak (unter Verwendung eines Auszugs aus den Geobasisdaten des Landesamtes für Geoinformation und Landesvermessung Niedersachsen, 2019) Redaktion: Sabine Reichelt Eine Produktion des Hörspielstudios XBerg im Auftrag von argon.lab Solltet ihr neue Hinweise zum Fall haben, wendet euch bitte an: Polizeiinspektion Harburg in Buchholz in der Nordheide Telefon: 0 41 81 / 285 - 0 E-Mail: poststelle@pi-harburg.polizei.niedersachsen.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19/08/2019

#5 Der Reiterhof

Die Ermittlungen verlaufen ergebnislos. Die Leichen von Sylvia und Miriam Schulze werden nicht gefunden, die Sonderkommission wird aufgelöst. Erst viele Monate später offenbart sich eine Ermittlungslücke der Polizei. Die Behörden haben einen zentralen Ort übersehen: einen weiteren Reiterhof, den die 12-jährige Miriam Schulze regelmäßig besuchte. Hier will die Reitlehrerin Stefanie Meyer-Oelker Vater und Tochter noch am Tag des Verschwindens begegnet sein. Warum hat die Polizei dort nicht ermittelt? Mehr Informationen unter: drage-podcast.de Eine Podcast-Serie von Johanna Steiner In Zusammenarbeit mit Hannah Rau Sprecher*innen: Anna Amalie Blomeyer und Elmar Börger Musik: Manouk Roussyalian Ton & Technik: Thilo Masuth Produktionsmanagement: Lisa Laux Journalistische Mitarbeit: Lydia Herms Transkription: Max Wittig Grafik: Ayse Nacak (unter Verwendung eines Auszugs aus den Geobasisdaten des Landesamtes für Geoinformation und Landesvermessung Niedersachsen, 2019) Redaktion: Sabine Reichelt Eine Produktion des Hörspielstudios XBerg im Auftrag von argon.lab Solltet ihr neue Hinweise zum Fall haben, wendet euch bitte an: Polizeiinspektion Harburg in Buchholz in der Nordheide Telefon: 0 41 81 / 285 - 0 E-Mail: poststelle@pi-harburg.polizei.niedersachsen.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Aug

Mit Stefanie Stahl die eigene Psyche verstehen und glücklicher leben (Wdh.)

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Wie funktionieren wir? Gibt es einen Bauplan für unsere Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Warum sind wir so geworden, wie wir sind? Und wie können wir heute glücklich leben? Psychotherapeutin, Bestsellerautorin und Podcasterin Stefanie Stahl gibt faszinierende Einblicke in das Zusammenspiel von Wahrnehmung, Bewusstsein und Verhalten. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erklärt sie, wie subjektiv unsere Wahrnehmung von der Welt ist, wie sie durch Erziehung und Erfahrungen unser Selbstbild formt – und wie wir uns durch Selbstreflexion erkennen und letztendlich selbst heilen können. Zum Weiterhören und Stöbern: www.stefaniestahl.deStefanie Stahl, Wer wir sind – Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben (Buch und Hörbuch)Stefanie Stahl, Wer wir sind – Das Arbeitsbuch (Buch)Stefanie Stahl, Das Kind in dir muss Heimat finden – Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme (Buch und Hörbuch)Stefanie Stahl, Nestwärme, die Flügel verleiht – Halt geben und Freiheit schenken – wie wir erziehen, ohne zu erziehen (Buch und Hörbuch)Stahl aber herzlich – der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie StahlSo bin ich eben – Stefanie Stahls Psychologie-PodcastDie Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur. Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de. Besucht uns auch bei Facebook und Instagram. Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.de Ihr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.de Und ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Dieses Gespräch wurde erstmalig am 12.9.2024 veröffentlicht. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22/07/2019

#1 Der Elbstrand

Der Elbstrand im niedersächsischen Dorf Drage ist ein Idyll. Hier schwimmen die Drager, grillen oder schauen den Schiffen nach. Auch Familie Schulze war vor ihrem Verschwinden oft hier. Als Marco, Sylvia und Miriam Schulze im Juli 2015 plötzlich verschwinden, finden alle zunächst eine ganz harmlose Erklärung: ein spontaner Kurztrip. Der zweite Gedanke ist: ein Badeunglück. Die Polizei beginnt schnell mit einer groß angelegten Suche. Am Elbstrand werden Personenspürhunde, Boote, Taucher, später Leichenspürhunde eingesetzt. Ein Hubschrauber steigt auf. Obwohl die Schulzes spurlos verschwunden sind, sind sie doch allgegenwärtig. Das Dorf spricht über sie. Niemand kann ihr Verschwinden ignorieren. Das Idyll ist befleckt. Mehr Informationen unter: drage-podcast.de Eine Podcast-Serie von Johanna Steiner In Zusammenarbeit mit Hannah Rau Sprecher*innen: Anna Amalie Blomeyer und Elmar Börger Musik: Manouk Roussyalian Ton & Technik: Thilo Masuth Produktionsmanagement: Lisa Laux Journalistische Mitarbeit: Lydia Herms Transkription: Max Wittig Grafik: Ayse Nacak (unter Verwendung eines Auszugs aus den Geobasisdaten des Landesamtes für Geoinformation und Landesvermessung Niedersachsen, 2019) Redaktion: Sabine Reichelt Eine Produktion des Hörspielstudio XBerg im Auftrag von argon.lab Solltet ihr neue Hinweise zum Fall haben, wendet euch bitte an: Polizeiinspektion Harburg in Buchholz in der Nordheide Telefon: 0 41 81 / 285 - 0 E-Mail: poststelle@pi-harburg.polizei.niedersachsen.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29/07/2019

#2 Das Haus

Das Haus der Schulzes scheint unberührt. Als die Polizei es erstmalig betritt, findet sie Handys, Ausweise und Reisepässe der Familie. Ein spontaner Urlaub wird zunehmend unwahrscheinlicher. Es gibt keinerlei Hinweise auf eine Gewalttat, auf einen Streit oder eine überstürzte Abreise. Und doch waren Marco, Sylvia und Miriam am Tag ihres Verschwindens hier. Ihr Zuhause wird zu einem Mysterium. Hier konzentrieren sich die Ungereimtheiten. Mehr Informationen unter: drage-podcast.de Eine Podcast-Serie von Johanna Steiner In Zusammenarbeit mit Hannah Rau Sprecher*innen: Anna Amalie Blomeyer und Elmar Börger Musik: Manouk Roussyalian Ton & Technik: Thilo Masuth Produktionsmanagement: Lisa Laux Journalistische Mitarbeit: Lydia Herms Transkription: Max Wittig Grafik: Ayse Nacak (unter Verwendung eines Auszugs aus den Geobasisdaten des Landesamtes für Geoinformation und Landesvermessung Niedersachsen, 2019) Redaktion: Sabine Reichelt Eine Produktion des Hörspielstudios XBerg im Auftrag von argon.lab Solltet ihr neue Hinweise zum Fall haben, wendet euch bitte an: Polizeiinspektion Harburg in Buchholz in der Nordheide Telefon: 0 41 81 / 285 - 0 E-Mail: poststelle@pi-harburg.polizei.niedersachsen.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
5 Jun

Handlungsfähig bleiben, wenn alles zu viel ist – mit Prof. Eva Asselmann

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Die Welt rast. Reize überfluten uns, Sicherheit bröckelt, Negativschlagzeilen prasseln täglich auf uns ein – und wir bleiben oft zurück: überfordert, erschöpft, allein. Eva Asselmann, Psychologieprofessorin an der Health and Medical University in Potsdam, weiß, dass Kontrolle ein zutiefst menschliches Bedürfnis ist, und was geschieht, wenn sie uns entgleitet. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock schaut sie auf die zentralen Themen unserer Zeit: Beschleunigung, Unsicherheit, Selbstoptimierung, Einsamkeit. Und sie zeigt, warum der Versuch, Kontrolle zurückzuerlangen, unsere Überforderung noch verstärkt – und wie wir stattdessen wieder Klarheit, Gestaltungskraft und Zutrauen finden. An vielen Beispielen erklärt Eva Asselmann, was wir konkret tun können, um innere Stärke zu entfalten, auch wenn die Welt unruhig bleibt. Zum Weiterhören und Stöbern: evaasselmann.comProf. Dr. Eva Asselmann, Too much: Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden (Buch und Hörbuch)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur. Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de. Besucht uns auch bei Facebook und Instagram. Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.de Ihr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.de Und ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12/08/2019

#4 Der Mühlenteich

Gut einen Monat nach dem Verschwinden von Familie Schulze tritt eine neue Zeugin in Erscheinung. Sie will die Familie am Tag ihres Verschwindens gesehen haben. An einem Teich. Es soll Streit gegeben haben. Und tatsächlich finden die Personenspürhunde Spuren von Marco, Sylvia und Miriam Schulze. Die Spuren von allen dreien führen zum See, doch nur eine Spur führt auch wieder zurück. Mehr Informationen unter: drage-podcast.de Eine Podcast-Serie von Johanna Steiner In Zusammenarbeit mit Hannah Rau Sprecher*innen: Anna Amalie Blomeyer und Elmar Börger Musik: Manouk Roussyalian Ton & Technik: Thilo Masuth Produktionsmanagement: Lisa Laux Journalistische Mitarbeit: Lydia Herms Transkription: Max Wittig Grafik: Ayse Nacak (unter Verwendung eines Auszugs aus den Geobasisdaten des Landesamtes für Geoinformation und Landesvermessung Niedersachsen, 2019) Redaktion: Sabine Reichelt Eine Produktion des Hörspielstudios XBerg im Auftrag von argon.lab Solltet ihr neue Hinweise zum Fall haben, wendet euch bitte an: Polizeiinspektion Harburg in Buchholz in der Nordheide Telefon: 0 41 81 / 285 - 0 E-Mail: poststelle@pi-harburg.polizei.niedersachsen.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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