UR - Utbildningsradion

•

Kanaal • 23 programma’s

Geestelijke gezondheid

Geestelijke gezondheid

Wekelijks bijgewerkt
Opvoeding

Opvoeding

Wekelijks bijgewerkt
Documentaire

Documentaire

Wekelijks bijgewerkt
Geschiedenis

Geschiedenis

Wekelijks bijgewerkt
Onderwijs

Onderwijs

Wekelijks bijgewerkt
Geschiedenis

Geschiedenis

Bijgewerkt 18-12-2016
Onderwijs

Onderwijs

Bijgewerkt 09-06-2023

14 aug

Hur hjälper jag mitt barn att våga vara sig själv?

Hur hjälper vi våra barn att våga vara sig själva i en värld präglad av snäva normer och ideal? Och hur kan vi stötta våra barn att gå sin egen väg, utan att våra egna värderingar tar över? Barnpsykolog Malin Bergström och psykoterapeut Kalle Norwald pratar med föräldrar om barns identitetsskapande, könsroller och längtan efter att passa in.
22 jun

Att känna sig tom

Vad kan känslan av tomhet stå för och vad händer om du stannar upp och är nyfiken på vad tomheten vill berätta för dig? Psykologerna Stina Hindström och Malin Bergström utforskar perioder i livet då vi inte känner oss i kontakt med varken oss själva eller andra.
13 jul

Hur vet man om en relation är tillräckligt bra?

Att känna tvivel i en kärleksrelation kan kännas som ett misslyckande och ett tecken på att relationen håller på att ta slut. Men vad händer om vi istället ser på tvivlet som en vänlig vägvisare? Psykologerna Malin Bergström och Stina Hindström dyker ner i tvivlet och pratar om hur du undviker att fastna i oändliga grubblerier över om din partner är rätt för dig.
29 jun

Från självkritik till självmedkänsla

Vad händer med oss när vi släpper självkritiken och börjar se på oss själva på samma sätt som en god vän? Psykologerna Stina Hindström och Malin Bergström vänder och vrider på begreppet självmedkänsla och pratar om hur det kan vara ett hjälpsamt verktyg både i vardagen och i terapirummet.
3 aug

Att hitta sig själv och vara autentisk

Ibland går vi vilse i livet och söker med ljus och lykta efter vårt “sanna” jag. Men finns det ens något sådant? Psykologerna Malin Bergström och Stina Hindström pratar om vår längtan efter att känna oss äkta och autentiska.
22 mei

Förälder till en pojke

Stämmer det att pojkar mognar senare än flickor? Och är det annorlunda att vara förälder till pojkar jämfört med flickor? Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén svarar på föräldrars frågor om pojkars utveckling och vänder och vrider på samtidens blick på pojkar och skillnader mellan könen.
6 jul

Ångest - så förstår du den

Hur funkar ångest och vilka knep kan man ta till för att hantera den? Många lever med ångest utan att förstå vad det är, och tror att det är något fysiskt fel i kroppen. Psykologerna Malin Bergström och Stina Hindström tar ett grepp om känslan som kan få oss att börja undvika saker och känna dödsfruktan - utan att vara farlig på riktigt.
01-09-2023

Teamwork i familjen

Hur får man barnen att vilja hjälpa till mer hemma? Och hur påverkar det samarbetet i familjen när vi föräldrar inte drar jämt? I det här avsnittet stöttar beteendevetare Petra Krantz Lindgren och pyskolog Stina Hindström föräldrar som vill få till ett bättre teamwork i familjen.
15 mei

Manlig vänskap: ”Vi är sociala varelser"

Jonatan Unge och Jenny Jägerfeld utforskar hur manlig vänskap formas i vardagen, varför vissa relationer bleknar och hur känslor ibland hittar fram först när spelet laddar eller ölen är upphälld. I samtal med psykologen Calle Brunell får de svar på varför aktiviteter ofta blir männens arena, hur normer styr känslouttryck och vad som gör vissa relationer starkare än andra. Vi rör oss från tonårens hemligheter till vuxenlivets ensamhet, men också om modet att ringa någon.
29 mei

Vad är IQ bra för – egentligen?

IQ engagerar och provocerar, men vad visar forskningen? Med hjälp av Torkel Klingberg, professor i kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet, föreläsare och författare, får Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge klarhet i hur tillförlitliga intelligenstester är. Hur mycket kan intelligens förändras över livet och har vi verkligen blivit smartare över tid?

Poddar från Sveriges utbildningsradio AB.