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  • 08 — Making memories, gsm aan de kant en afscheid nemen van het moederschap

    -6 J

    1

    08 — Making memories, gsm aan de kant en afscheid nemen van het moederschap

    Het einde van jaar nadert: een periode van gezellig samenzijn, gekeuvel, geklets, gelach en gezwets. Maar ook tijd om nostalgisch te worden en je af te vragen: wat zijn onze voornemens van het nieuwe jaar? In deze tweede eindejaarsspecial delen De Mutti’s die van hen. Zo wil Anastasya Chernook meer op avontuur gaan met haar gezin, Sarah Mouhamou wil meer in het nu leven en minder met haar gsm bezig zijn en staat Stephanie Planckaert voor een grote beslissing: hakt ze in 2026 de knoop door over een vierde kind? See omnystudio.com/listener for privacy information.

    -6 j

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    44 min
  • 07 — Lang leve Beyoncé, minder selfies en meer meespelen

    21/12/2025

    2

    07 — Lang leve Beyoncé, minder selfies en meer meespelen

    Kerst staat voor de deur en dat betekent: even stilstaan bij wat was en wat komt. In deze eerste eindejaarsspecial delen De Mutti’s hun voornemens voor 2026. Zo wil Jolien Roets meer muziek introduceren aan haar kinderen, Anke Buckinx zou graag eens gezinsfoto’s hebben waar ze ook écht mee opstaat en Kim Van Oncen wil het komende jaar meer meespelen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    21/12/2025

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    45 min
  • 02 — Lang leve rommel, hét slaapritueel en schermtijd

    09/11/2025

    3

    02 — Lang leve rommel, hét slaapritueel en schermtijd

    Kruimels in de besteklade, een pleidooi voor schermtijd en kinderen die liever in het ouderlijk bed slapen dan in hun eigen kamer. Anastasya Chernook, Dina Tersago, Anke Buckinx en Jolien Roets duiken in de echte dagelijkse chaos van het ouderschap. Beluister De Mutti's elke maandag op je favoriete podcastkanaal of kijk via VTM GO See omnystudio.com/listener for privacy information.

    09/11/2025

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    46 min
  • [STUDIO D'ANNA ROY] 5/6 - Maternité et hormones : un vrai défi pour notre peau !

    -2 J · BONUS

    4

    [STUDIO D'ANNA ROY] 5/6 - Maternité et hormones : un vrai défi pour notre peau !

    Anna Roy reçoit Pauline Torres pour parler maternité, hormones, et peau // Pour ce cinquième épisode du Studio d’Anna, enregistré lors du 3e Bliss Festival, on a voulu parler d’un sujet qu’on connaît toutes… mais en fait on aimerait que ce ne soit pas un sujet : notre peau.Parce qu'entre hormones, fatigue, grossesse, post-partum et montagnes russes émotionnelles, la maternité peut complètement... la chambouler.Pour en parler, Anna Roy a reçu Pauline Torres qui est créatrice de contenus et entrepreneuse et qui n’hésite pas à partager avec sa communauté Instagram les difficultés qu’elle a pu rencontrer sur le sujet.Dans cet épisode, Pauline revient sur un parcours cutané complexe : de son acné persistante à l’adolescence jusqu’aux bouleversements hormonaux liés à l’arrêt de la pilule. Elle raconte comment les traitements, puis un diagnostic de SOPK, et enfin la grossesse et le post-partum ont peu à peu redessiné son rapport à son visage, à sa peau, et donc à son image.Aux côtés d’Anna, et avec le soutien de Caudalie, connue depuis toujours pour ses formules clean, sensorielles et ultra efficaces, elle livre un témoignage sincère et surtout elle donne ses conseils pour prendre soin de sa peau, avec des habitudes simples et compatibles avec la maternité. Je vous laisse avec leur échange qui fera du bien à beaucoup d’entre vous j’en suis sûre ! Un podcast original : Bliss Studio Interview : Clémentine Galey Productrice artistique : Aurélia Martin Chargée de casting et de production : Anne-Charlotte Fraxanet Monteuse : Marine Raut Mixeuse : Claire Sarfati Musique originale : The Georges Episode diffusé le : 2 janvier 2026 Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer ça nous aide beaucoup ! Pour ne rien rater de l'actualité de Bliss-Stories, rdv sur Insta : @bliss.stories Pour découvrir tout l'univers Bliss et sa gamme de produits et de soins conçue pour répondre aux besoins des (futures) mères et des (futurs) parents : https://bliss-stories.fr/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    -2 j · Bonus

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    19 min
  • 04 — Seksualiteit, op vakantie en de ochtendrush

    23/11/2025

    5

    04 — Seksualiteit, op vakantie en de ochtendrush

    Op vakantie met de kinderen is dat wel vakantie? Hoe kom je de dagelijkse ochtendrush door? En hoe en wanneer breng je het onderwerp seksualiteit aan? Dina Tersago, Stephanie Planckaert, Sarah Mouhamou en Anke Buckinx duiken in de chaos van het ouderschap.Beluister De Mutti's elke maandag op je favoriete podcastkanaal of kijk via VTM GO. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    23/11/2025

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    44 min
  • 05 — Verjaardagsfeestjes, gezond eten en de hobby’s

    30/11/2025

    6

    05 — Verjaardagsfeestjes, gezond eten en de hobby’s

    Het verjaardagsfeestje van je kinderen overleven, hen gezonde eetgewoontes aanleren en al hun hobby’s in je agenda gepast krijgen. Dina Tersago, Kim Van Oncen, Stephanie Planckaert en Anastasya Chernook duiken in de chaos van het ouderschap. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    30/11/2025

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    44 min
  • 06 — Mom guilt, bemoeienissen en sharenting

    07/12/2025

    7

    06 — Mom guilt, bemoeienissen en sharenting

    Overstelpt worden met ongevraagd advies, je kind herkenbaar delen op social media, het eeuwige schuldgevoel en het kiezen voor jezelf. Dina Tersago, Jolien Roets, Sarah Mouhamou en Anastasya Chernook duiken in de chaos van het ouderschap. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    07/12/2025

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    40 min
  • 03 — Roepmama’s, overbezorgdheid en de onbestaande me-time

    16/11/2025

    8

    03 — Roepmama’s, overbezorgdheid en de onbestaande me-time

    Roepen: mag het of niet? Ben jij ook al eens voor niks met je kind naar de spoed gereden? En ben jij helemaal vergeten wat me-time juist is? Kim Van Oncen, Dina Tersago, Anke Buckinx en Sarah Mouhamou duiken in de echte dagelijkse chaos van het ouderschap. Beluister De Mutti's elke maandag op je favoriete podcastkanaal of kijk via VTM GO See omnystudio.com/listener for privacy information.

    16/11/2025

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    44 min
  • 01 — WhatsApp, opvang en kledingtrends

    02/11/2025

    9

    01 — WhatsApp, opvang en kledingtrends

    Whatsappgroepen die ontploffen, opvangstress en kledingtrends tot de druk om altijd mee te zijn. In de eerste aflevering van De Mutti’s duiken Stephanie Planckaert, Dina Tersago, Kim Van Oncen en Jolien Roets in de echte dagelijkse chaos van het ouderschap.Beluister De Mutti's elke maandag op je favoriete podcastkanaal of kijk via VTM GO See omnystudio.com/listener for privacy information.

    02/11/2025

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    47 min
  • WINTER BREAK - Et si c'était votre mère le problème ?

    -2 J

    10

    WINTER BREAK - Et si c'était votre mère le problème ?

    Ceci est une rediffusion de l'épisode 249 avec Clémence Bel. Derrière le titre provocateur de son livre, “Et si c’était votre mère le problème ?” Clémence Biel a voulu mettre en lumière une problématique encore taboue de notre société: les relations difficiles entre mères-filles. La filiation entre une mère et sa fille n’est pas toujours une filiation saine, derrière ce lien peut se cacher beaucoup de comportements toxiques, manipulateurs et dévastateurs. Dans cet épisode on s’interroge avec Clémence sur la pression que subissent les mères, la pression de la société qui les mettent parfois dans des postures toxiques. Parce que derrière ce lien tabou, se cache aussi une structuration patriarcale qui conditionne les femmes à se détester. Alors est-ce vraiment votre mère le problème ? Quel lien peut-elle avoir avec votre vie d’adulte aujourd’hui ? Quel type de relation entretenez-vous avec elle et comment vous aider à vous en libérer ? En tant que mère de 3 filles, cet épisode m’a vraiment inspiré à chérir ce lien privilégié que je veux garder avec elles. Je vous souhaite une très bonne écoute 🗣️ Au programme : 📚 La genèse et le but du livre sur la relation mère-fille (00:00 - 10:41)🧠 Les types de mères toxiques et leur impact (10:41 - 21:42)👩‍👧 La transmission des schémas et l'impact sur l'identité (21:43 - 32:15)📝 Exercices et prise de conscience (32:15 - 42:52)🛑 Poser des limites et reconstruire (42:52 - 53:04)👪 Relations intergénérationnelles et guérison (53:05 - 01:03:33) 🔗 Pour en savoir plus, n’oubliez pas de visiter notre nouveau site web ! Merci de votre écoute fidèle, n’hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d’autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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