爵處豐生

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本節目由一群熱愛依納爵靈修的夥伴創設的《爵處豐生》授權， 內容包括依納爵式的祈禱或靜思，讓生命更豐盛... -- Hosting provided by SoundOn

  1. 相逢寧靜中｜心靈的葡萄園

    17 HR AGO

    相逢寧靜中｜心靈的葡萄園

    歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中搜尋智慧，領受生命。 現在，邀請你選取一個舒適且警醒的姿勢， 輕輕地閉上眼睛，請留意自己的呼吸， 吸氣時吸進慈父滿滿的愛，呼氣時將自己完全的向祂交託， 在一呼一吸間與至高者漸漸契合。 人子說：「我是真葡萄樹，我父是園丁。 凡在我身上不結實的枝條，他便剪掉； 凡結實的，他就清理，使他結更多的果實； 你們因我對你們所講的話，已是清潔的了。 你們住在我內，我也住在你們內。 正如枝條若不留在葡萄樹上，憑自己無法結實； 你們若不住在我內，也一無所能。」 (若 15:1-4) 此刻，讓我們一起進入這片心靈的葡萄園， 在默觀中與人子，與園丁相遇。 當你踏入園中， 你是否願意把整個心靈的葡萄園交給天父園丁來管理呢？ 如果你願意交出，請留意天父園丁此時有什麼樣的反應呢？ 請注視天父園丁的神情和動作， 細細體會祂對你願意交出心靈葡萄園時天父是怎麼想的？ 現在，請將你的目光轉向葡萄園的中心， 你看到這裡有一棵怎樣的葡萄樹呢？ 人子說祂是真葡萄樹，邀請你走近人子， 走近這顆真葡萄樹，去觸摸祂的樹幹， 請感受人子的生命與你相連時的堅實與溫暖。 此時，請看看作為枝條的自己： 我是枝條，脆弱、無力、依賴， 卻因相連真葡萄樹而獲得了勇氣、力量、信靠。 請細細去體驗、去品味，從葡萄樹那裡奔流而出的生命汁液， 正源源不斷地向我涌來，供給作為枝條的我一切所需。 此時， 你看見天父園丁充滿慈愛、專注地照料着這顆葡萄樹和枝條。 為了結出豐盛的果實，祂正修剪、清理我這枝條的哪個部份？ 請注視天父園丁的樣子， 體會祂修剪、清理我這個枝條時祂是怎樣的感受？ 現在，你可以與你連線的真葡萄樹——人子交談， 也可以與細心照顧你的天父園丁交談，也聽聽祂們對你的回應。 祈願我這根小小的枝條，在接下來的每個時刻， 都繼續從真葡萄樹這唯一的源頭汲取養分， 全心服從園丁愛的修剪、清理，結出愛的果實。 祝你平安！ + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 min
  2. 祈禱角落｜甲年十二月三日將臨期第一週星期三

    18 HR AGO

    祈禱角落｜甲年十二月三日將臨期第一週星期三

    聖方濟.薩威司鐸 傳教區主保 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 16:15-20 然後耶穌對他們說：「你們往普天下去，向一切受造物宣傳福音， 信而受洗的必要得救；但不信的必被判罪。 信的人必有這些奇蹟隨著他們：因我的名驅逐魔鬼說新語言， 手拿毒蛇，甚或喝了什麼致死的毒物，也決不受害；按手在病人身上，可使人痊癒。」 主耶穌對他們說了這些話以後，就被接升天，坐在天主的右邊。 他們出去，到處宣講，主與他們合作，並以奇蹟相隨，證實所傳的道理。 ──基督的福音 現在，請再次聆聽這篇福音， 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？ 它們表達了我當下的哪些處境和渴望？ 然後，我把內在動態和感受分享給天主， 我的內心深處發現了什麼？ 我被什麼觸動，又有什麼渴望？ 我分享給天主，並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中， 無論天主是否回應，或以何種方式回應， 我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父，及子及聖神， 起初如何，今日亦然直到永遠， 阿門！ 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    16 min
  3. 相逢寧靜中｜祂的目光

    1 DAY AGO

    相逢寧靜中｜祂的目光

    歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你找一個安靜的空間， 選取一個舒服的姿勢，讓自己放鬆下來。 輕輕地閉上雙眼，安靜地享受自然的呼吸。 隨着呼吸，讓自己的心平靜安穩下來。 老師對學生們說：「我實在告訴你們：有錢的人難進父的國。 我再告訴你們：駱駝穿過針孔，也比有錢的人進父的國容易。」 學生們聽了，非常驚異，說：「這樣，誰還能得救呢？」 老師看到了他們的驚異。祂便注視他們說： 「在人這是不可能的，但在人子，一切都是可能的。」 人子看到了門徒們的驚異，便注視了他們。 此刻，你是否跟門徒們一樣處於驚異狀態中？ 在我們的驚異中祂許諾了我們「在人這是不可能的， 但在人子，一切都是可能的。」 當你發現你被慈父所注視時，面對祂的注視和祂的許諾， 你有什麼樣的感受和反應呢？ 如果你從祂注視的目光裡感受到了被愛， 被理解，被接納，被鼓勵，被肯定。 請花點時間停留在這感受裡，去品味被祂喜愛的幸福與喜樂。 你或許感到害怕、慚愧，不敢與祂對視。甚至想轉身躲避祂的目光。 請你借此機會反省一下自己，我為什麼會有這種感覺呢？ 把你想到的原因跟祂敞開心屝的聊一聊， 聽聽祂如何因應了你對祂的坦誠。 不管怎樣，請你不要害怕。因為經上記載， 這位慈父用充滿愛的目光注視祂遇到的每一個人， 祂的目光會讓軟弱裡的人勇敢地站起來，走出自我。 現在你願意再次意識，祂注視的眼神裡那份對你的喜愛嗎？ 願我們在今天的祈禱與生活中意識並接受慈父注視的愛。 在慈父的愛中接納自己，治愈自己。 在生活中聽到祂的邀請並在祂的許諾中去生活。 祝你平安、喜樂！ + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 min
  4. 祈禱角落｜甲年十二月二日將臨期第一週星期二

    1 DAY AGO

    祈禱角落｜甲年十二月二日將臨期第一週星期二

    我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 10:21-24 就在那時刻，耶穌因聖神而歡欣說：「父啊! 天地的主宰，我稱謝你，因為你將這些事瞞住了智慧和明達的人，而啟示了給小孩子。是的，父啊! 你原來喜歡這樣做。 我父將一切都交給我，除了父，沒有一個認識子是誰，除了子及子所願啟示的人外，也沒有一個認識父是誰的。 耶穌轉過身來私下對門徒說：「見你們所見之事的眼睛是有福的。 我告訴你們：曾經有許多先知及君王希望看你們所見的，而沒有看見；聽你們所聽的，而沒有聽到。 ──基督的福音 現在，請再次聆聽這篇福音， 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？ 它們表達了我當下的哪些處境和渴望？ 然後，我把內在動態和感受分享給天主， 我的內心深處發現了什麼？ 我被什麼觸動，又有什麼渴望？ 我分享給天主，並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中， 無論天主是否回應，或以何種方式回應， 我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父，及子及聖神， 起初如何，今日亦然直到永遠， 阿門！ 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

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  5. 相逢寧靜中｜窮寡婦的奉獻

    2 DAYS AGO

    相逢寧靜中｜窮寡婦的奉獻

    歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 現在邀請你進入一個安靜的環境，找到一個舒服的姿勢，收斂心神，安靜下來， 慢慢地閉上眼睛，使身心靈處於放鬆狀態。感受人子的臨在與陪伴。 經上記載，人子看見有錢的人把獻儀投進奉獻箱裡。 他又看見一個窮寡婦投入了兩文錢，就說：「我實話告訴你們： 這個窮寡婦所投的比眾人投的都多，因為眾人都是把多餘的投進去，做為獻儀； 而這個寡婦自己很窮，卻把全部的生活費都投進去了。」 你隨着人子，及其門徒進入了聖殿。 人子面對着奉獻箱，看眾人怎樣向奉獻箱裡投錢。 此時此刻，你有怎樣的想法？平時，你的奉獻是怎樣的？ 是經常，偶爾，還是沒有奉獻？ 你覺得，人子在想什麼？在看什麼？ 你和人子都看見了，許多富人穿着華麗，奉獻很多。 他們趾高氣昂，站在奉獻箱前，慢慢地放錢，好像是要人看見。 當你看見他們的衣着、表情、動作，以及手裡的錢，你會有怎樣的感受？ 是羨慕，是嫉妒，還是嫌棄？ 最後，你也看見了一位窮寡婦，穿着破爛，但很整潔。 她慢慢地開啟手帕，只有兩個小錢，但是，她拿出了那兩個小錢， 快速地投進了奉獻箱裡，好像怕被人看見。 在窮寡婦的奉獻中，你感受到了什麼？ 是虔敬，是窮困，是慷慨，是羞澀… 她的奉獻使你想到了什麼？ 人子在那裡，看的是人的錢，還是人的心？ 窮寡婦把所有的，都奉獻了。而別人所投入的，只是多餘的。 你的奉獻是哪一種？所有的，還是多餘的？ 對你而言，所有的意味着什麼？多餘的，又意味着什麼？ 願你今天像窮寡婦一樣，懷着一顆奉獻的心，去生活，去工作。 在一點一滴中，展現出對人子完全的愛。 祝你平安。 + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    15 min
  6. 祈禱角落｜甲年十二月一日將臨期第一週星期一

    2 DAYS AGO

    祈禱角落｜甲年十二月一日將臨期第一週星期一

    我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖瑪竇福音 8:5-11 耶穌進了葛法翁， 有一位百夫長來到衪跟前， 求衪說： 「主! 我的僕人癱瘓了；躺在家裏；疼痛得很厲害。 」 耶穌對他說：「我去治好他。」 百夫長答說：「主! 我不堪當你到舍下來， 你只要說一句話，我的僕人就會好的。 因為我雖是屬人權下的人，但是我也有士兵屬我權下；我對這個說：你去，他就去；對另一個說：你來，他就來；對我的奴僕說：你作這個，他就作。 」 耶穌聽了，非常詑異， 就對跟隨的人說：「我實在告訴你們：在以色列我從未遇見過一個人，有這樣大的信心。 我給你們說：將有許多人從東方和西方來， 同亞巴郎、依撒格和雅各伯在天國裏一起坐席。 ──基督的福音 現在，請再次聆聽這篇福音， 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？ 它們表達了我當下的哪些處境和渴望？ 然後，我把內在動態和感受分享給天主， 我的內心深處發現了什麼？ 我被什麼觸動，又有什麼渴望？ 我分享給天主，並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中， 無論天主是否回應，或以何種方式回應， 我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父，及子及聖神， 起初如何，今日亦然直到永遠， 阿門！ 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

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  7. 意識省察｜神操動力

    4 DAYS AGO

    意識省察｜神操動力

    因父及子及聖神之名。阿門 我們今天省察的主題是「神操動力」。 讓我們以愛的呼吸法開始今天的意識形察祈禱。 我們有意識地吸入空氣，就彷彿吸入天主的愛。 讓空氣進入我們的體內，稍作停留， 體會天主的愛通過空氣進入我們內，轉化我們的生命， 然後慢慢地呼出這個轉化的果實。 我們有意識地吸入愛、呼出愛的果實。 我們感謝有空氣可以呼吸， 我們感謝身體有新陳代謝的功能。 我們感謝其他可用的各種公共資源， 譬如：陽光、水、時間。 我們感謝可用的公共空間， 譬如：地球、城市、公園、市政免費開放的展館。 我們感謝身體按生物規律，自主運行的各種功能。 譬如：消化、吸收、心跳。 我們也感謝靈魂的各種官能， 譬如：記憶、推理、愛、意識。 我們為天主給我們所創造和安置的這一切獻上感恩。 全知的天主，請使我明白我自己的生活習慣和模式， 從而清楚我自己哪裡沒有善用恩典。 並請你幫助我擺脫各種失序， 在一切事物中歸向禰。 全知的天主，請使我明白我自己的生活習慣和模式， 從而清楚知道我自己哪裡沒有善用恩典， 並請禰幫助我擺脫各種思緒， 在一切事物中歸向禰。 我在聖神的光照下，看我過去幾天的各種習慣和模式。 我的日常作息？ 我的祈禱方式？ 我的工作？ 我與家人的關係？同事關係？我的朋友圈？ 我的消費模式？ 我使用網路、手機電子產品的模式？ 為團體內的兄弟姊妹們相處的模式？ 我與普通大眾的互動模式？ 我與自然環境的共生模式？ 我的這些習慣和模式都是以救恩為導向嗎？ 我在有意識地回應天主嗎？ 我在每件事上、每個當下跟隨基督嗎？ 我在光照下發現了黑暗和失序嗎？ 我有發現在某些習慣和模式中， 我本來以為自己是跟隨耶穌基督， 現在才恍然明白，自己是在跟隨敵人的旗幟嗎？ 仰賴耶穌基督的苦難救贖，我祈求寬恕與和好。 我願意跟隨苦路上的基督。 在天父允許的前提下， 我願略嚐失序和黑暗所帶來的與主分離之苦？ 我願意將自己隱藏在基督的聖殤內， 與耶穌一起回歸天父？ 我祈求死而復活的基督，以真理之光照耀我， 我請求主以聖愛轉化我的生命。 我也祈求主允許我做祂的大使， 協助祂用愛去轉化我所臨在的空間和時間。 我願在接下來的日子，與祂同甘共苦， 為天國的完滿實現而接續奮鬥。 現在讓我們以天主經結束今天的意識省察。 我們的天父， 願你的名受顯揚；願你的國來臨； 願你的旨意奉行在人間，如同在天上。 求你今天賞給我們日用的食糧； 求你寬恕我們的罪過，如同我們寬恕別人一樣； 不要讓我們陷於誘惑；但救我們免於凶惡。 阿們。 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告爲您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

    16 min
  8. 相逢寧靜中｜與祂同在

    5 DAYS AGO

    相逢寧靜中｜與祂同在

    歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜的可以祈禱的空間，一個適合您的姿勢， 輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸，深深地吸氣，再緩緩地吐出。 隨着自己呼吸的韻律，讓自己慢慢地安靜下來。 在這份安靜之中，將自己身、心、靈交付在自由者手中，並完全地向祂開放。 二次世界大戰時，歐洲有成千上萬的兒童成為孤兒，經常挨餓， 有些被救後，安置在難民營，但是晚上他們總是無法入眠， 他們害怕一覺醒來後會發現自己再次無家可歸。 似乎沒有一樣東西可以令他們安心。後來，有人出主意： 臨睡時分給每人一塊麪包，當他們手握這塊麪包時，終於能夠入睡了。 因為這塊麪包提醒他們「今天我吃過，明天我也有得再吃」。 朋友，你是否發現我們就像是來到這個世界上的孤兒？ 在這個動蕩不安的世界裡，我們常常驚恐不安，無法安睡呢？ 當至高者走進你的生活時， 你是否突然發覺祂就像那些孤兒手裡緊握的那片麪包， 讓自己感到如此的平安、坦然呢？ 當你在生活中感覺到祂的在時，你是否發現祂對你的深愛和眷顧呢？ 朋友此時此刻，就讓我們再次回到至高者與我們同在的時刻， 回味一下祂和你同在的那份溫馨、安定和喜樂， 同時把這份感受和祂來聊一聊。 如果，你不曾感受到祂的同在，那就讓我們去尋覓祂的同在吧！ 閉上眼睛，用鼻子輕輕地呼吸，想像氣體自由順暢地在你的鼻腔裡進出。 如果至高者將他收回，我的生命將不復存在。 感受我的嘴巴、我的耳朵我的四肢、我的每一寸皮膚， 他們今天都是這麼的完好無損，是因為他們都在至高者的保守中。 當我們思慮這些後，讓我們再次以感恩的心審視我的生活， 我周遭的人、地、事物，你是否發現，至高者時時刻刻臨在我們的生命中呢？ 一個微笑、一杯茶，片刻的喜樂或孤獨，祂都在… 此時，看看自己內心，有什麼樣的感受和情緒浮現出來呢？ 你想對祂表達你怎樣的感受呢？ 至高者說：「你還在母胎形成以前，我已經認識了你， 在你沒出離母胎之前，我已經聖化了你」。 朋友，祂一直都在，祂渴望我們因應祂、感知祂。 朋友，邀請你每天抽出一天中固定的時間去感知祂的在， 感恩陪伴和愛的保守，並獻上我們對祂的深深愛慕和讚美。 祝你平安！ + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

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