長年気になっていた高価なガジェットをついに購入した杉本さん。1ヶ月間、睡眠・ストレス・心拍など自分の様々なデータを取ってみると自然と行動を変えることができ健康が増進中のようです。就寝前のじゃがりこ(?!)を卒業できたという非常に喜ばしいエピソード、どうぞお楽しみください!
40’s Biz talkは月曜と木曜の週二回配信しています!パーソナリティは杉本浩一と柳澤大介です。番組のコメントは #40ビズトーク をつけて𝕏でポストしてね!番組へのお便りもお待ちしています。
Information
- Show
- FrequencyUpdated weekly
- Published1 October 2025 at 15:01 UTC
- Length17 min
- RatingClean