108 Milliards

Mounia Erkha
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108 Milliards c’est le podcast qui aborde le développement personnel et spirituel sous un angle scientifique et pragmatique. Je suis Mounia Erkha, ancienne investisseuse devenue coach. J’ai fondé la méthode 108 Milliards pour une raison simple : apprendre à reprogrammer son cerveau grâce à la plasticité cérébrale. Aujourd’hui, nous accompagnons des dirigeants et nous formons une nouvelle génération de coachs. Pour cette saison 4 du podcast, je ne serai plus seule. Je partage désormais le micro avec mon camarade Antoine Chauffrut, coach et Head of Community chez 108 Milliards. À tour de rôle, nous allons mener des conversations profondes avec d’autres humains, autour de ce qui compte vraiment : votre santé mentale, votre développement personnel et spirituel. Dans cette saison 4 de 108 Milliards, nous poursuivons les séries ouvertes dans la saison 3 — sur la longévité, la médecine fonctionnelle, la mort et la transmission. Et nous ouvrons de nouveaux chemins : une série dédiée à ce que signifie vraiment « cheminer », et bien plus d’épisodes consacrés à la santé mentale. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Comment notre histoire familiale influence nos décisions professionnelles ? — Célia Maury - S4E24

    11 HR AGO

    Comment notre histoire familiale influence nos décisions professionnelles ? — Célia Maury - S4E24

    J'ai eu la chance de recevoir Célia Maury, une femme aux multiples facettes qui incarne parfaitement cette idée que nos vies professionnelles et personnelles sont intimement liées. Partie d'un petit village de l'Aveyron pour devenir consultante à Berlin, elle a accompagné des startups françaises comme Doctolib dans leur expansion allemande, avant de découvrir sa véritable passion. Ce qui la rend unique, c'est sa capacité à voir les liens invisibles qui nous gouvernent. En travaillant avec des dirigeants, elle s'est aperçue qu'ils butaient toujours sur les mêmes obstacles : des décisions impossibles à prendre, des collaborateurs qu'ils ne parvenaient pas à licencier, des blocages inexpliqués qui n'avaient rien à voir avec leur business plan. Célia nous explique comment l'épigénétique valide scientifiquement ce que les thérapeutes observent : les traumatismes se transmettent biologiquement sur quatre générations. Une famine, une guerre, un viol peuvent laisser des traces dans nos gènes et expliquer nos phobies, nos crises d'angoisse ou nos schémas relationnels répétitifs. Ce qui m'a le plus touchée, c'est cette dimension d'empathie que permet ce travail. Comprendre d'où viennent nos parents, quels fardeaux ils portaient, change radicalement notre regard sur eux et sur nous-mêmes. Célia partage sa méthode concrète pour démanteler ce qu'elle appelle le "sac de nœuds" familial. Une plongée dans les mécanismes invisibles qui façonnent nos décisions, en entreprise comme dans la vie. Timeline00:00:00 - 00:04:21 : Entre Berlin, startups et psychogénéalogie 00:04:21 - 00:12:34 : Origines de l’intérêt pour la psychogénéalogie 00:12:34 - 00:19:49 : Découverte de la psychogénéalogie et ses impacts personnels et professionnels 00:19:49 - 00:27:22 : Formation, accompagnement et application de la psychogénéalogie auprès d’entrepreneurs 00:27:22 - 00:35:50 : Impact biologique et émotionnel des héritages transgénérationnels et exemples concrets 00:35:50 - 00:42:47 : La mémoire du corps, les non-dits familiaux et l’importance d’en prendre conscience 00:42:47 - 00:50:32 : Différences entre constellation familiale, psychogénéalogie et analyse transgénérationnelle 00:50:32 - 00:56:46 : L’influence des héritages familiaux sur les décisions personnelles et la relation aux parents 00:56:46 - 01:03:13 : Méthodologie d’accompagnement psychogénéalogique : enquêtes, analyse et séances ciblées 01:03:13 - 01:06:00 : Complémentarité des approches et perspectives futures avec Célia Maury Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 7m
  2. Décryptage du haut potentiel : mythes et réalités — Fanny Nusbaum - S4E23

    5 FEB

    Décryptage du haut potentiel : mythes et réalités — Fanny Nusbaum - S4E23

    J'ai eu la chance de rencontrer à Lyon le docteur Fanny Nusbaum, , une psychologue clinicienne et chercheuse en neurosciences dont le parcours est aussi riche que passionnant. Son besoin constant d’apprendre, de comprendre le cerveau, la pousse jusqu’à une thèse en imagerie cérébrale, tournée vers l’influence de l’hypnose sur la douleur chronique. Ce qui m'a marquée chez Fanny, c'est sa capacité à allier rigueur scientifique et impertinence assumée. Elle démonte avec brio les concepts classiques de "haut potentiel" ou de "surdoué", montrant à quel point le QI peut être culturellement biaisé et variable dans le temps. À la place, elle propose une approche révolutionnaire : les "philocognitifs", ces personnes qui ont tout simplement un appétit insatiable pour la connaissance et la pensée. Son système des trois familles d'appétences - philocognitifs, opératifs et connectifs - offre une grille de lecture pragmatique pour mieux se comprendre. Plutôt que de parler de capacités innées, elle nous invite à observer nos comportements spontanés : que faisons-nous naturellement de notre temps libre ? Cette approche comportementale résonne profondément avec ma propre méthode de coaching. Mais Fanny va plus loin avec son concept d'embellisme, véritable philosophie de vie qu'elle qualifie de "religion" au sens pratique. Cette invitation à "se porter haut" et à rendre belles toutes les choses, même les plus banales, m'a particulièrement inspirée. Son regard sans concession sur notre société de la "guimauve humaniste" nous pousse à questionner nos complaisances et notre refus de l'excellence par peur de déranger. Entre anecdotes personnelles sur l'éducation de sa fille et réflexions philosophiques profondes, Fanny nous livre une vision exigeante mais libératrice de ce que peut être une vie intentionnelle. Une conversation qui m'a donné envie de continuer à me porter toujours plus haut. Timeline00:00:32 - 00:03:06 : Rencontre avec le Dr Fanny Nusbaum, initiation à l’hypnose et premiers pas 00:03:06 - 00:08:41 : Parcours académique et choix de la psychologie face à la médecine 00:08:41 - 00:13:30 : De la psychologie clinique à la thèse en neurosciences sur l’hypnose 00:13:30 - 00:21:38 : Déconstruire les idées reçues sur le haut potentiel et les tests de QI 00:21:38 - 00:27:01 : Philocognitifs, zèbres et neurodivergents : des définitions à nuancer 00:27:01 - 00:34:50 : Études, QI et influences culturelles dans la mesure des capacités cognitives 00:34:50 - 00:42:48 : Les trois familles de philocognitifs : chercheurs intellectuels, opératifs et connectifs 00:42:48 - 00:54:42 : Réflexions sur le comportement, la rigueur et le changement personnel 00:54:42 - 01:06:00 : Présentation des activités de Fanny et son positionnement face à la « guimauve humaniste » 01:06:00 - 01:32:17 : Leadership, responsabilité et l’embellisme : philosophie et pratiques pour se porter haut Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 34m
  3. La chaise tue : pourquoi la sédentarité est plus dangereuse que le manque de sport — Alexandre Dana - S4E22

    29 JAN

    La chaise tue : pourquoi la sédentarité est plus dangereuse que le manque de sport — Alexandre Dana - S4E22

    J'ai eu le plaisir de retrouver Alexandre Dana, que j'ai découvert il y a près de dix ans quand j'étais investisseuse chez Isai. Nous avions alors investi dans sa startup LiveMentor. Aujourd'hui LiveMentor c’est une centaine de personnes et la société génère entre 15 et 20 millions de CA. Alexandre vient de sortir un livre qui s'appelle "La chaise tue", et franchement ça m'a secouée. Ce qui m'a le plus marquée, c'est qu'il remet tout en question. On se dit tous qu'il faut faire du sport pour être en forme, mais lui il dit que ce n'est pas vraiment ça le sujet. Le vrai problème c'est qu'on passe 7 à 9 heures par jour sur une chaise. Lui maintenant il fait 17 000 pas tous les jours, il fait ses réunions en marchant, il a complètement changé sa façon de bosser. Il y a un truc qui m'a vraiment interpellée : la différence entre être "sincère" et être "authentique" quand on veut changer ses habitudes. Moi comme beaucoup, intellectuellement je suis convaincue, mais concrètement comment on fait ? Alexandre donne des pistes très pratiques : le ballon à la place de la chaise, les calls en marchant, s'appuyer sur un groupe pour tenir dans la durée. Cette discussion m'a vraiment donné envie de bouger plus au quotidien. Je pense qu'elle peut vous faire le même effet.. Timeline00:00:00 - 00:04:23 : LiveMentor : de l'investissement à la success story entrepreneuriale 00:04:23 - 00:08:17 : L'évolution d'Alexandre : de la pédagogie à la santé des entrepreneurs 00:08:17 - 00:12:59 : Métamorphose, carnets de méthodologie et l'électrochoc de la sédentarité 00:12:59 - 00:16:08 : Le parcours personnel vers la marche : 17 000 pas par jour 00:16:08 - 00:22:10 : "La chaise tue" : constats scientifiques et conséquences de la sédentarité 00:22:10 - 00:29:29 : Le piège systémique : pourquoi notre environnement nous rend sédentaires 00:29:29 - 00:36:25 : Marche vs sport : repenser l'activité physique au quotidien 00:36:25 - 00:43:51 : Créativité et mouvement : l'expérimentation personnelle d'Alexandre 00:43:51 - 00:54:37 : Solutions concrètes : sièges ballons, réunions debout et force du groupe 00:54:37 - 00:59:57 : Passer de la sincérité à l'authenticité : transformer ses habitudes Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 1m
  4. Longévité féminine : pourquoi la ménopause est la clé de votre avenir — Sophie Kune - S4E21

    22 JAN

    Longévité féminine : pourquoi la ménopause est la clé de votre avenir — Sophie Kune - S4E21

    Aujourd’hui, je vous invite à une conversation toute en nuances avec Sophie Kune, une experte inspirante qui partage son parcours unique avec la ménopause. Ce n’est pas seulement l’histoire d’une transition biologique, mais une évolution profonde, un rendez-vous personnel et politique avec son corps. Sophie raconte comment, initialement intimidée, elle a traversé une ménopause artificielle brutale, prise au dépourvu, avant de comprendre que la ménopause dépasse largement la simple fin des règles. C’est tout un changement hormonal qui impacte notre santé physique, mentale et bien sûr notre longévité. Elle évoque avec une sincérité rafraîchissante ses recherches, ses découvertes, son cheminement entre la peur et l’acceptation, mais aussi le rôle clé du traitement hormonal de substitution, à condition de l’ajuster au cas par cas, au plus près de soi. Sophie nous parle aussi de l’importance d’écouter son corps, d’adopter une alimentation adaptée, de bouger et de s’accorder une bienveillance nécessaire pendant cette étape de vie. Le poids des tabous, les silences autour des symptômes et l’absence d’accompagnement sont également au cœur de cette discussion, qu’elle combat avec des outils concrets, comme ses trousses spéciales pensées pour briser ces barrières. Au fil du podcast, on découvre aussi l’enjeu collectif de la ménopause, impactant des millions de femmes en France, souvent mal accompagnées, voire invisibilisées dans le milieu médical. Sophie nous confie son engagement à former et sensibiliser, mais aussi à écouter la multiplicité des voix féminines, faisant de ce sujet complexe un territoire d’empowerment. Elle termine sur une note pleine d’espoir et d’encouragement, rappelant que cette transition n’est pas une perte mais un gain, un moment pour se réapproprier sa santé et sa vie. Sa démarche, tant personnelle que professionnelle, est un appel à l’action, à la compréhension fine de nos corps et à la responsabilité que chacune peut choisir d’endosser. Une conversation intime, pleine de sagesse et de clarté, qui invite à envisager la ménopause autrement, comme une étape incontournable à embrasser avec force et curiosité. Timeline00:00:00 - 00:05:44 : Introduction et parcours personnel de Sophie vers la ménopause 00:05:44 - 00:10:15 : La ménopause artificielle : un choc brutal et révélateur 00:10:15 - 00:14:04 : La naissance de Ménopausterise et la découverte d'un silence collectif 00:14:04 - 00:18:25 : Traitement hormonal : espoirs et obstacles personnels 00:18:25 - 00:24:45 : Longévité et ménopause : comprendre les vrais enjeux de santé 00:24:45 - 00:32:31 : Transformation personnelle : sport, alimentation et mindset 00:32:31 - 00:40:26 : Solutions alternatives quand le traitement hormonal n'est pas possible 00:40:26 - 00:47:44 : Coaching et accompagnement : vers une méthode structurée 00:47:44 - 00:58:12 : Enjeux sociétaux : la ménopause au travail et dans la société 00:58:12 - 01:07:28 : Conseils pratiques et message d'empowerment pour toutes les femmes Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 9m
  5. L'ostéopathie biodynamique : Quand l'écoute devient thérapie — Pascal Anselin & Angelo Foley - S4E20

    15 JAN

    L'ostéopathie biodynamique : Quand l'écoute devient thérapie — Pascal Anselin & Angelo Foley - S4E20

    Pour ce deuxième épisode de la série “Présent!”, Angelo Foley et moi, nous vous emmenons à la rencontre de Pascal Anselin, ostéopathe depuis plus de 40 ans, dont la pratique a profondément marqué le parcours d’Angelo. Pascal et Angelo racontent comment une consultation pour une épaule luxée, il y a 13 ans, a ouvert la voie à une autre manière de soigner, et de vivre. Pascal nous parle de l’ostéopathie biodynamique, une approche basée sur l’écoute, l’immobilité et la présence. Il partage son cheminement, ses rencontres fondatrices, et cette façon très particulière d’accompagner le corps sans le forcer. Entre récits puissants, réflexions sur la guérison, la spiritualité et le rapport à la vie, cet épisode nous invite à ralentir, à écouter autrement, et à retrouver une présence simple au cœur du quotidien. Timeline00:00:00 - 00:05:22 : Rencontre avec Pascal Anselin : De l'accident de moto à la révélation spirituelle 00:05:22 - 00:09:33 : L'ostéopathie biodynamique : Quand l'écoute devient guérison 00:09:33 - 00:16:14 : Le parcours de Pascal : De la frustration à la révélation avec James Jealous 00:16:14 - 00:22:25 : L'histoire troublante de la comédienne : Quand le soin révèle l'invisible 00:22:25 - 00:31:41 : L'attention dédoublée : Être présent et absent à la fois 00:31:41 - 00:40:32 : Ma maison intérieure : L'espace d'éternité qui ne vieillit jamais 00:40:32 - 00:54:54 : Les retraites thérapeutiques : Guérir dans un lieu magique de la Drôme 00:54:54 - 00:58:55 : Humour, autodérision et ordinarité des personnes spirituellement avancées 00:58:55 - 01:07:30 : Evolutions sociétales et défis actuels liés à la souffrance collective et au travail intérieur 01:07:30 - 01:21:58 : Cheminement personnel, spiritualité incarnée et lien avec la nature, la famille, et la simplicité Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 23m
  6. Méthode 108 Milliards partie 3 — Mode automatique vs adaptatif : faites équipe avec votre cerveau — S4E19

    8 JAN

    Méthode 108 Milliards partie 3 — Mode automatique vs adaptatif : faites équipe avec votre cerveau — S4E19

    Dans ce troisième épisode de la méthode 108 milliards, je retrouve Antoine pour parler de ce qui nous pilote bien plus qu’on ne le croit : notre cerveau. On explore ensemble ses deux modes de fonctionnement — automatique et adaptatif — et surtout la façon dont nos habitudes, nos schémas mentaux et nos réflexes conditionnent nos comportements, souvent à notre insu. On parle de reprogrammation, de plasticité cérébrale et de visualisation. Pas version “pensée magique”, mais comme un vrai levier pour orienter notre cerveau vers nos objectifs sans s’épuiser. Antoine partage des exemples concrets, et on te donne des clés simples pour commencer à utiliser la visualisation de manière efficace : écrire, ressentir, répéter. Un épisode pour mieux comprendre comment reprendre la main sur ses automatismes et avancer avec plus de clarté, de douceur… et beaucoup moins d’énergie dépensée. Timeline00:00:00 - 00:03:14 : Introduction à la méthode 108 milliards et présentation de l'épisode 3 00:03:14 - 00:04:53 : Les deux modes de fonctionnement du cerveau : automatique et adaptatif 00:04:53 - 00:07:02 : Les limites du mode automatique et ses approximations dangereuses 00:07:02 - 00:10:16 : Comment reprogrammer son mode automatique pour servir ses objectifs 00:10:16 - 00:13:23 : L'importance de transformer les habitudes en automatismes naturels 00:13:23 - 00:16:37 : La métaphore des routes cérébrales : autoroutes vs chemins de montagne 00:16:37 - 00:21:55 : La plasticité cérébrale et sa capacité de transformation à tout âge 00:21:55 - 00:25:48 : Pourquoi la patience et la répétition sont essentielles au changement 00:25:48 - 00:32:31 : Le pouvoir de la visualisation et ses mécanismes cérébraux 00:32:31 - 00:40:34 : Guide pratique pour créer et utiliser efficacement la visualisation Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    42 min
  7. Méthode 108 Milliards partie 2 - Pourquoi ton cerveau adore les histoires qu’il se raconte (et comment choisir les bonnes) — S4E18

    1 JAN

    Méthode 108 Milliards partie 2 - Pourquoi ton cerveau adore les histoires qu’il se raconte (et comment choisir les bonnes) — S4E18

    Dans cet épisode, j'avais envie de plonger plus profondément dans deux fondamentaux de notre méthode : les croyances et les émotions. Pourquoi avons-nous l’impression d’avoir des milliers de pensées différentes, alors qu’en réalité quelques croyances profondes pilotent tout notre système ? Une croyance, c'est une pensée qu'on a eue tellement de fois qu'elle s'est renforcée. C'est l'endroit où on confond complètement notre vision du monde avec la vérité. Et ce qui est fascinant, c'est qu'on n'en a pas tant que ça, de ces croyances profondes. C'est la même croyance qui se déguise différemment selon les situations. Et c'est une excellente nouvelle, parce que ça veut dire qu'en travaillant sur une seule situation concrète et sans enjeu, on attaque toute la structure. À travers des exemples concrets, des métaphores puissantes et des apports en neurosciences, nous distinguons les faits des histoires que nous nous racontons, et montrons comment reprendre la responsabilité de nos récits. Nous parlons aussi de ‘fake news’ (extérieures et intérieures), de surcharge informationnelle, d’intelligence émotionnelle et corporelle, et de ce que signifie, au fond, être plus libre dans ses décisions. Vous vivez dans un monde créé par vos croyances. La question n'est pas de savoir si elles sont vraies ou fausses, mais de choisir consciemment celles que vous voulez développer. Parce qu'au final, votre cerveau va créer la cohérence avec ce que vous croyez. Timeline00:00:00 - 00:04:00 : Comprendre la nature des croyances : définition et rôle dans notre vie 00:04:00 - 00:10:00 : Démystifier les croyances : du modèle contextualisé à la croyance profonde 00:10:00 - 00:15:00 : Croyances limitantes vs croyances motrices : comment les identifier et les cultiver 00:15:00 - 00:20:00 : Le besoin de cohérence du cerveau et son impact sur nos résultats 00:20:00 - 00:25:00 : Distinction cruciale entre faits et histoires : gérer le monde de la post-vérité 00:25:00 - 00:33:00 : Surmonter l’addiction aux émotions négatives : un témoignage authentique 00:33:00 - 00:43:00 : Intelligence émotionnelle et connexion corps-esprit : écouter les signaux du corps 00:43:00 - 00:50:00 : Apprivoiser ses émotions : nommer, ressentir et mobiliser son énergie intérieure 00:50:00 - 00:55:30 : Les émotions motrices : cultiver son "placard à épices" émotionnel pour avancer 00:55:30 - 00:57:55 : Croyances, émotions et réalité : co-créer une existence cohérente et alignée Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    59 min
  8. Méthode 108 Milliards partie 1 - Les clefs pour comprendre son cerveau — S4E17

    25/12/2025

    Méthode 108 Milliards partie 1 - Les clefs pour comprendre son cerveau — S4E17

    Bienvenue dans le premier épisode de cette série inédite consacrée à la méthode 108 Milliards. L'objectif de cette série est clair : vous donner tous les outils pour clarifier vos objectifs, prendre de meilleures décisions et devenir totalement autonome dans votre auto-coaching. La méthode 108-milliards repose sur deux principes fondamentaux validés par cinquante ans de neurosciences, mais rendus accessibles et immédiatement applicables. Vous découvrirez comment votre cerveau traite vos 60 000 pensées quotidiennes et pourquoi il cherche constamment de la cohérence - une quête qui peut autant vous servir que vous desservir. Tout au long de cette série, je serais accompagnée d'Antoine, coach 108 milliards et psychologue de formation. Avec ses 5 années d'études et de multiples thérapies à son actif, il pensait avoir tout vu. Et pourtant... il lui manquait une clé. C'est un outil simple qui a tout débloqué en quatre séances. Cet outil, c'est le téléchargement de pensée - cinq minutes d'écriture qui permettent de distinguer les faits de vos interprétations, vos émotions de vos comportements. Car voilà le principe clé : ce ne sont jamais les situations extérieures qui créent vos réactions, mais toujours ce que vous en pensez. Une fois ce mécanisme compris, tout devient possible. Dans cet épisode, vous repartirez avec un exercice concret à expérimenter dès maintenant : cinq minutes, un carnet, et vos pensées déversées sur le papier. Vous serez surpris de découvrir les croyances inconscientes qui dirigent votre quotidien. Ce n'est que le premier épisode d'une série qui vous donnera tous les outils pour maîtriser votre auto-coaching. Rendez-vous dans le prochain épisode pour approfondir les fondamentaux de cette méthode transformatrice. Timeline00:00:00 - 00:02:04 : Introduction à la méthode cent-huit-milliards : les piliers fondamentaux 00:02:04 - 00:04:00 : Pourquoi l’écriture change tout : témoignage et passage à la pratique 00:04:00 - 00:05:45 : Rencontre et évolution : du scepticisme à l’adoption de la méthode 00:05:45 - 00:10:29 : Le téléchargement de pensée : exercice simple et puissant pour libérer son esprit 00:10:29 - 00:13:43 : Les biais cognitifs et la cohérence du cerveau : comprendre sa vision du monde 00:13:43 - 00:17:32 : Comment la pensée guide le comportement : le cercle vicieux des croyances limitantes 00:17:32 - 00:25:02 : Exemples concrets et modèle d’analyse : faits, pensées, émotions, comportements et résultats 00:25:02 - 00:29:28 : La transformation par l’écriture : émancipation des croyances limitantes 00:29:28 - 00:35:50 : Dissonances cognitives et auto-sabotage : le récit d’une prise de conscience 00:35:50 - 00:36:01 : Résumé des étapes clés et invitation à l’expérimentation personnelle Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
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108 Milliards c’est le podcast qui aborde le développement personnel et spirituel sous un angle scientifique et pragmatique. Je suis Mounia Erkha, ancienne investisseuse devenue coach. J’ai fondé la méthode 108 Milliards pour une raison simple : apprendre à reprogrammer son cerveau grâce à la plasticité cérébrale. Aujourd’hui, nous accompagnons des dirigeants et nous formons une nouvelle génération de coachs. Pour cette saison 4 du podcast, je ne serai plus seule. Je partage désormais le micro avec mon camarade Antoine Chauffrut, coach et Head of Community chez 108 Milliards. À tour de rôle, nous allons mener des conversations profondes avec d’autres humains, autour de ce qui compte vraiment : votre santé mentale, votre développement personnel et spirituel. Dans cette saison 4 de 108 Milliards, nous poursuivons les séries ouvertes dans la saison 3 — sur la longévité, la médecine fonctionnelle, la mort et la transmission. Et nous ouvrons de nouveaux chemins : une série dédiée à ce que signifie vraiment « cheminer », et bien plus d’épisodes consacrés à la santé mentale. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • Creator
    Mounia Erkha
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    146
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    Explicit
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    108 Milliards

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