Barbells and Babbels

Coach Jef

Enjoy!

  1. 04/01/2023

    Jelle Hoste - Fittest of Belgium 2

    Seizoen 4, een seizoen waarin ik de sport van Crossfit en weightlifting even in de spotlight wil plaatsen. And what better way to start dan met the man himself Jelle Hoste - First place in 2022 Copenhagen Butchers Classic (team) - Second place in 2022 French Throwdown - First place in 2022 Liege Throwdown Enjoy this one people! links: 📱https://instagram.com/jellehoste?igshid=YmMyMTA2M2Y= 💻 https://jellehoste.be Volg ons ook op instagram: 📱https://instagram.com/jeffrey_de_tand?igshid=rda4b772j0oc 📱https://instagram.com/barbells_and_babbels?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    59 min
  2. Alessia Couvreur - The Mindset Diëtitian

    16/11/2022

    Alessia Couvreur - The Mindset Diëtitian

    Intuïtief, een moeilijk woord vind ik zelf! Wat is intuïtief? Een begrip die meestal voor iedereen iets anders kan betekenen. Daarom zit ik vandaag samen met Alessia, misschien beter gekend als de Mindset Diëtitian.  Graag heb ik het met haar over wat  intuïtief eten en bezig zijn met voeding is.  Hoe je dit kan inplementeren in je leven en hoe iedereen wel op haar/zijn intuïtief eet.   Ook spreken we over emo-eten, hoe Alessia te werk gaat en haar boke BYE BYE DIEET! Awesome guest om te gast te hebben op de podcast!  Enjoy this one people!  links:  📱https://instagram.com/alessia_themindsetdietitian?igshid=YmMyMTA2M2Y=  💻 https://themindsetdietitian.be/  Volg ons ook op instagram:  📱https://instagram.com/jeffrey_de_tand?igshid=rda4b772j0oc  📱https://instagram.com/barbells_and_babbels?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    1h 1m

  3. 26/10/2022

    Lotte Van Leeuwen - Lopen met Lott

    Vandaag zat ik samen met Lotte Van Leeuwen, een ex-tennisspeelster die na blessures op het pad van lopen kwam! Sinds dat ze ermee startte ook niet meer gestopt is! Ik praat met Lotte over haar jeugd, tennis, het leven van een topsport-jongere, lopen, haar journey naar haar eerste marathon, … Een bezige bei zoals we hier zeggen in West-Vlaanderen want Lotte heeft ook haar eigen ebook out en is van plan nog meer te releasen! Een allround toffe dame met veel passie en drive voor wat ze doet! Tof babbeltje zou ik zeggen! Enjoy! links: 📱https://instagram.com/lottleeuw?igshid=YmMyMTA2M2Y= 💻 https://www.lottevanleeuwen.com/ Volg ons ook op instagram: 📱https://instagram.com/jeffrey_de_tand?igshid=rda4b772j0oc 📱https://instagram.com/barbells_and_babbels?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    58 min
  4. Evy Gruyaert - START TO FEEL GREAT

    12/10/2022

    Evy Gruyaert - START TO FEEL GREAT

    Evy Gruyaert, voor vele mensen de “start to-dame” maar uit ons gesprek komen we te weten dat Evy zoveel meer is dat enkel dit. We keren terug naar haar jeugd en komen te weten hoe Evy opgroeide tot de persoon ze nu is. Hoe haar carrière een plotse twist kreeg en hoe ze nu doet wat ze altijd wilde doen. Talloze boeken later komt ook haar nieuwe boek straks uit “Start to feel great” waar we natuurlijk ook uitgebreid over gaan praten. Zoals we in het West-Vlaams zeggen: ”Twos echt een gjistig klapke met Evy” Enjoy! links: 📱https://instagram.com/evy_gruyaert?igshid=YmMyMTA2M2Y= 💻 https://evygruyaert.be Volg ons ook op instagram: 📱https://instagram.com/jeffrey_de_tand?igshid=rda4b772j0oc 📱https://instagram.com/barbells_and_babbels?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    1h 4m
  5. Charlotte Van Brabander - Beleggen en Babbels (SPECIAL)

    07/09/2022

    Charlotte Van Brabander - Beleggen en Babbels (SPECIAL)

    Aflevering 3 is wat we noemen een ”specialleke”, de Barbells and Babbels wordt voor één keer omgetoverd in “Beleggen and Babbels” want ik zit samen met de dame die beleggen terug hip maakt.  Charlotte Van Brabander is our go to girl als het aankomt op beleggen, beursnieuws, crypto, … Ik ben aan het begin van corona ook beginnen beleggen en volg haar al sinds vroeg.  Charlotte schreef een boek Fire die voor haar heel wat deuren opende, van tv- en radioprogramma’s tot podcasts, als je beleggen hoort dan hoor je Charlotte. Maar hier op de podcast gaan we ook graag eens dieper in op haar verleden, hoe kwam ze bij gaming en daaruit tot bij poker, je hoort het allemaal tijdens deze aflevering!  Top dame hoor die Charlotte!  Enjoy! links:  📱https://instagram.com/slimsparen?igshid=YmMyMTA2M2Y=  💻 https://www.slimsparen.eu/  Volg ons ook op instagram:  📱https://instagram.com/jeffrey_de_tand?igshid=rda4b772j0oc 📱https://instagram.com/barbells_and_babbels?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    58 min

  6. 10/08/2022

    Davy Provoost - Keep it simple

    Al terug onze 2de aflevering van het 4de seizoen, deze keer heb ik voor me Davy Provoost, een gezondheidsprofessional, personal trainer, lifestyle coach! Davy probeert op alle vlakken de mensen te begeleiden want dat is nu eenmaal de toekomst, we kunnen niet langer rond het feit dat dat we elk persoon afzonderlijk moeten gaan zien en afstappen van het “one size fits all”. We spreken ook over het trainen van de jeugd en hoe die methode is veranderd bij vroeger. Waarom hebben jongeren dezerdaags meer nood aan begeleiding? En hoeis het gesteld met onze algemene gezondheid na een wake up call zoals de coronaperiode? Davy is een top personal trainer die zich verder ontwikkeld naar zijn finale vorm maar met al reeds heelwat ervaring en dat voel je sterk in ons gesprek! Je voelt de passie voor beweging en andere mensen op hun eigen manier begeleiden hierin! Top gast, top podcast!  Geniet van ons gesprek! links: 📱https://instagram.com/coach_davy_?igshid=YmMyMTA2M2Y= 💻 https://betteryou.pro Volg ons ook op instagram: 📱https://instagram.com/jeffrey_de_tand?igshid=rda4b772j0oc

    59 min
  7. Jeroen Demeestere 2 - Optimalisatie van het lichaam

    27/07/2022

    Jeroen Demeestere 2 - Optimalisatie van het lichaam

    Welkom terug bij het 4de seizoen van onze Barbells and Babbels podcast en vandaag zit ik graag nog eens samen met Jeroen Demeestere. Sinds ons laatste gesprek heeft Jeroen al zijn pijlen gaan richten op de osteopathie maar wat is dit en wat gaat dit doen? Hoe gaat Jeroen te werk bij zijn klanten en wat doet osteopathie nu eigenlijk.  Ook gaan we even over enkele middeltjes/gadgetsom onze herstel te bevorderen en ons te optimaliseren. Wat zijn de YES en de NO’s bij deze, Jeroen geeft ons zijn ongefilterde mening. Alweer een topgesprek met een topgast! Grateful voor dit uurtje informatie overload! Geniet van dit gesprek! links: 📱https://instagram.com/osteojd?igshid=YmMyMTA2M2Y= 💻 https://www.osteopathiejeroendemeestere.com/ Volg ons ook op instagram: 📱https://instagram.com/jeffrey_de_tand?igshid=rda4b772j0oc 📱https://instagram.com/teamforme_be?igshid=envz7h2mwhgv 💻 https://www.teamforme.be/

    1h 14m

  8. 07/06/2022

    Gies Vandenberghe - Getinshape

    Gies Vandenberghe, de man achter Getinshape! Gies is dagelijks bezig met het begeleiden van mensen naar een gezondere levensstijl zowel op  vlak van voeding als van training!  Een stuk van zijn cliënteel zijn ook krachtsporters die zich klaarmaken voor derglijke wedstrijden binnen deze tak van fitness! We spreken over hoe Gies te werk gaat met zijn klanten, wat zijn kijk op voeding is en hoe hij staat er tegenover.  Op heeft hij een heel duidelijk strategie en visie en de resultaten spreken dan natuurlijk voor zich! Zeveren op deze podcast moest ook zeker eens kunnen, zoals Gies zelf aanhaalde moet lachen zeker kunnen de wereld is al serieus genoeg!  Ps: we moesten ook eens ons ongenoegen uiten over de show “Personal Trainer”, geen slecht woord naar de deelnemers en show toe maar dit is onze ongefilterde mening ☺️  Geniet van dit gesprek!  links:  📱 https://instagram.com/getinshape.be?igshid=YmMyMTA2M2Y=  💻 https://www.getinshape.be  Volg ons ook op instagram:  📱https://instagram.com/jeffrey_de_tand?igshid=rda4b772j0oc  📱https://instagram.com/teamforme_be?igshid=envz7h2mwhgv  💻 https://www.teamforme.be/

    1h 4m
See All (74)

Ratings & Reviews

5
out of 5
3 Ratings

About

Enjoy!

Information

  • Creator
    Coach Jef
  • Years Active
    2020 - 2023
  • Episodes
    74
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Coach Jef
  • Show Website
    Barbells and Babbels