Empath Expeditie Podcast (HSP)

Voor alle empaths die meer energie & levenslust willen (HSP)
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness

Absorbeer jij de emoties, angst en pijn van anderen? En blijf jij soms uitgeput achter na een gesprek of vergadering? Journalist en schrijver Lieke —zelf een hoogsensitieve empaat—gaat in deze podcast op zoek naar manieren om als gevoelig persoon sterker, vitaler en levenslustiger te worden. Hoe stop je het automatisch samensmelten met anderen? Hoe behoud je jouw eigen lichtheid? Met gesprekken, inzichten en persoonlijke ervaringen ontdekken we hoe je dichtbij jezelf kunt blijven zonder overweldigd te raken. Een podcast voor empaths die hun energie willen bewaren en met meer gemak in balans willen blijven. blossommagazine.substack.com

Episodes

  1. #2. Empath-expeditie - Over aura-knuffels, het oppikken van gedoe en hoe je jouw ‘ik’ weer terugvindt (HSP)

    28/06/2025

    #2. Empath-expeditie - Over aura-knuffels, het oppikken van gedoe en hoe je jouw ‘ik’ weer terugvindt (HSP)

    Podcast voor hoogsensitieve mensen die emotie, pijn en energie oppikken van anderen. Je host: journalist, schrijver en empath Lieke Meertens. In deze aflevering: Aura’s die zich als vanzelf uitstrekken tot aan de buren? Yep. Kan gebeuren als je een empath bent. In deze aflevering duiken we samen in de mysterieuze wereld van aura-knuffels en over het 'gedoe' dat jij dan per ongeluk oppikt van anderen. Lieke deelt waarom je als empath soms volledig uitgeput achterblijft na een gesprek. We horen over meltdowns bij masseurs, energetische aanvallen die uit het niets lijken te komen, én waarom jouw favoriete douchegel een onmisbaar ankerpunt kan zijn in het terugvinden van je eigen ‘ik’. En wil je nu eindelijk eens leren stoppen met het absorberen van pijn, angst of energie van anderen? Aura-expert Rose Rosetree vergelijkt het leren stoppen hiermee met... zindelijkheidstraining. Jep, dat lees je goed. Want net als met plassen, kun je leren: nu wel, nu niet. Lieke deelt haar eigen zoektocht en hoe je, zelfs na jaren meditatie, yoga en bewustzijnswerk, tóch nog verrast kunt worden door spontane versmeltingen met anderen. Gelukkig ligt de sleutel in bewustwording én het herontdekken van je eigen verlangens, voorkeuren en grenzen. Kortom: een warme aflevering vol herkenning en hoop – speciaal voor iedereen die zich regelmatig afvraagt: “Is dit gevoel eigenlijk wel van mij?” This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit blossommagazine.substack.com

    15 min
  2. # 1. Zuig jij emoties, pijn of energie van anderen op? (HSP/empath)

    21/06/2025

    # 1. Zuig jij emoties, pijn of energie van anderen op? (HSP/empath)

    #1. Zuig jij emoties, pijn of energie van anderen op?  (HSP/empath) Welkom bij de allereerste aflevering van Empath Expeditie, waarin journalist en empath Lieke Meertens op zoek gaat naar de beste tips en inzichten om krachtig in balans te blijven als empath. Zuig jij emoties van anderen op als een spons? Voel je je na een gesprek ineens uitgeput, terwijl de ander opgelucht wegloopt? Dan zou jij wel eens een empath kunnen zijn—en nee, dat is niet zomaar "inlevingsvermogen". In deze aflevering ontdek je: Wat het verschil is tussen een empath en een hoogsensitief persoon (HSP) Waarom jouw aura anders werkt dan die van anderen Hoe je stopt met het onbewust ‘opzuigen’ van andermans energie Of je nu worstelt met overprikkeling, emotionele uitputting of simpelweg op zoek bent naar herkenning—deze aflevering biedt een verhelderende en hoopvolle kijk op het leven als empath.   🎧 Luister nu en ontdek praktische inzichten om als empath krachtig en vitaal te blijven   This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit blossommagazine.substack.com

    14 min
  • 2 Episodes

About

Absorbeer jij de emoties, angst en pijn van anderen? En blijf jij soms uitgeput achter na een gesprek of vergadering? Journalist en schrijver Lieke —zelf een hoogsensitieve empaat—gaat in deze podcast op zoek naar manieren om als gevoelig persoon sterker, vitaler en levenslustiger te worden. Hoe stop je het automatisch samensmelten met anderen? Hoe behoud je jouw eigen lichtheid? Met gesprekken, inzichten en persoonlijke ervaringen ontdekken we hoe je dichtbij jezelf kunt blijven zonder overweldigd te raken. Een podcast voor empaths die hun energie willen bewaren en met meer gemak in balans willen blijven. blossommagazine.substack.com

Information

  • Creator
    Voor alle empaths die meer energie & levenslust willen (HSP)
  • Years Active
    2k
  • Episodes
    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Lieke
  • Show Website
    Empath Expeditie Podcast (HSP)