Keep on Running Keep on Running
-
- Sport
-
Wat motiveert je om te lopen? Hoe blijf je blessurevrij? Welke obstakels moet je overwinnen of welke uitdagingen ga je aan? Hans Cleemput bespreekt met twee gasten de hoogtes en laagtes van de loopsport. Elke aflevering heeft de lengte van het persoonlijk record op de 10 km van de Runners’ lab adviseur die mee aan tafel schuift. Een podcast voor en door lopers. #keeponrunning.
Heb je opmerkingen over een aflevering of suggesties voor toekomstige opnames? Laat het ons weten via podcast@keeponrunning.be
-
Afl 31 - WK atletiek & een blik op de schoenen: 2 specials voor de prijs van 1.
Het meest succesvolle WK atletiek ligt nu een week achter ons, een ideaal moment om terug te blikken met Jolien De Bock. Met aankoopverantwoordelijke Eddy D'Hondt werpen we een blik op het huidige productaanbod en de toekomstige evoluties.
-
Afl 30 - Belgisch afstandstalent Lisa Rooms gaat deze zomer sowieso naar Parijs
Afl 30 - Belgisch afstandstalent Lisa Rooms gaat deze zomer sowieso naar Parijs by Keep on Running
-
Afl 29 - Jelle Geens, papa met Olympische droom
Triatleet Jelle Geens blikt terug en vooruit naar de Olympische Spelen. Na een door COVID geplaagd Tokyo kijkt hij meer dan ooit uit naar Parijs. Hoe zijn voorbereiding als kersverse papa verloopt verneem je in deze aflevering.
-
Afl 28 - Trainingsleer met Tim De Vilder, headcoach van Keep on Running
80% traint te snel als het traag moet zijn en te traag als het snel moet zijn. Dat wist Tim De Vilder, hoofdcoach van het nieuwe trainingsluik van Keep on Running ons te vertellen. Tim zit ondertussen al zestien jaar in het trainersvak en weet dus waarover hij spreekt. In deze aflevering hoor je hoe hij in het vak is gerold en welke aanpak hij hanteert.
-
Afl 27 - Voedingsspecial met sportdiëtiste Julie (bis)
Een nieuw jaar gaat vaak gepaard met goede voornemens en daar horen betere voedingsgewoontes maar al te vaak bij. Een uitgelezen kans om sportdiëtiste Julie opnieuw op te roepen. Zij besprak uitgebreid het belang van 'train the gut', beantwoordde al jullie voedingsvragen en had ook zelfgemaakte sportsnacks. Of we die getest en beoordeeld hebben? 't Zal wel zijn!
-
Afl 26 - Eindejaarsspecial met Niels en Tijs
In de eindejaarsspecial fileren we het sportieve jaar 2023 en gaan we onder andere op zoek naar de marathon, atleet, atlete, sportprestatie, schoen,... van het jaar. Benieuwd wie of wat het geworden is?
Bovendien maken we de 8 nominaties bekend voor de Gouden Runners' schoen 2023.