Onbespreekbaar

Jef Willem & Nicolas Overmeire
  • 4.6 (121)
  • Mental Health

Eerlijke gesprekken over mentale gezondheid gehost door 2 beste vrienden @jef.eagl & @nicolas.mako alsof je erbij zit. Over perfectionisme, relaties, people pleasing, rouw, verslaving, piekeren, identiteit & de druk van deze tijd. Met gasten als Evi Hanssen, Laura Tesoro, Hilde De Baerdemaeker en experten zoals Luc Swinnen, Fleur van Groningen, Rika Ponnet en Filip Raes Check gerust onze website voor meer info over onze boeken, talks, sociale media en meer. Merci om hier te zijn 💜

  1. Zelfoptimaliseren we onszelf kapot?

    16 Mar

    Zelfoptimaliseren we onszelf kapot?

    Alles lijkt maakbaar in deze wereld. Je routines, geluk, productiviteit en zelf je emoties. Maar wat als we ondertussen vooral moe worden van het gevoel dat we nooit genoeg gegroeid zijn? In deze aflevering praten we over: → perfectionisme als masker → productiviteit als vorm van uitstelgedrag → de illusie van controle → en waarom je misschien beter met een bot zwaard door het leven strijdt Meer: https://lnk.bio/Onbespreekbaar

    29 min
  2. Live Podcast met Mathias Vergels & Sali Haidara

    9 Feb

    Live Podcast met Mathias Vergels & Sali Haidara

    Kwetsbaarheid klinkt eenvoudig, maar voelt vaak als naakt staan in een volle zaal. En toch is het net daar dat echte verbinding begint. In deze live opgenomen Onbespreekbaar Podcast XXL gaan Nicolas Overmeire en Jef Willem in gesprek met Mathias Vergels en Sali Haidara. Wat begint zonder strakke insteek, groeit uit tot een gesprek over verwachtingen loslaten, verwondering toelaten en stoppen met doen alsof we alles alleen moeten kunnen. Het werd een gesprek over zelfzorg die eenvoudiger is dan we denken, luisteren zonder oordeel. En over de bijenkorf: het besef dat niemand gemaakt is om het alleen te doen. 🎧 Nu te beluisteren op Spotify, YouTube & Apple Podcasts. Film, montage & Edit: Wout Goeminne @Woetang Socials, merch & dingetjes 👉 https://lnk.bio/Onbespreekbaar

    1hr 6min
  3. Rouwen om jezelf: hoe levend verlies écht voelt – met Serap Can

    01/12/2025

    Rouwen om jezelf: hoe levend verlies écht voelt – met Serap Can

    In deze aflevering gaan Nicolas Overmeire en Serap Can in gesprek over levend verlies: de rouw die ontstaat wanneer je jezelf, je gezondheid of je toekomst verliest, zonder dat er een duidelijk einde is. Serap deelt openhartig haar verhaal: van haar kankerdiagnose tot de vele vormen van verlies die daarop volgden. Niet alleen lichamelijk, maar ook identitair. Wie ben je als je plots niet meer kunt werken? Als je rol verandert? Als je dromen herschikt worden? Als je jezelf niet meer herkent? Ze vertelt over de wachtkamers, de onzekerheid, de druk van tijd, de confrontatie met jezelf en het moment waarop ze besefte: “Ik mag rouwen om de versie van mij die ik kwijt ben.” Samen verkennen ze thema’s zoals: • wat levend verlies écht betekent • waarom rouw soms pas begint wanneer je probeert verder te gaan • hoe identiteitsverlies kan voelen • waarom wachten op “later” soms geen optie is • hoe je een ‘nieuwe zelf’ leert ontmoeten • en waarom begrip, tijd en taal zo belangrijk zijn voor jezelf en je omgeving Dit gesprek wil één ding duidelijk maken: je moet geen dood verliezen om te mogen rouwen. Iedereen kan zichzelf kwijtspelen, door ziekte, burn-out, trauma, een scheiding of iets anders, en iedereen verdient tijd om terug te vinden wie ze worden. De aflevering werd opgenomen dankzij Wout Goeminne in de Schouwburg van Leuven, in samenwerking met Uitgeverij Lannoo.

    48 min
  4. De lagen onder verslaving met Jokke Vandenbroeck

    03/11/2025

    De lagen onder verslaving met Jokke Vandenbroeck

    Wat betekent het om verslaafd te zijn, of om iemand graag te zien die dat is? In deze reeks van Onbespreekbaar gaan Jef en Nicolas open in gesprek met Jokke, een ervaringsdeskundige die jarenlang leefde met verslaving en herstel. Geen veroordelingen, geen sensatie. Enkel een eerlijk gesprek over wat er onder de oppervlakte leeft: over controle verliezen, over de roes als vlucht, over schuld, over vergeving en over wat het betekent om weer mens te worden na alles wat u gevormd heeft. We hebben het over functionerende verslaafden, over ouders die liefhebben ondanks gebruik, over de vraag “waar loop je van weg?”, en over de moed om eerlijk te blijven, zelfs als dat pijn doet. Een gesprek dat niet draait om cijfers, maar om mensen. Over hoe herstel geen rechte lijn is, en hoe één verhaal van hoop genoeg kan zijn om anderen te raken. Vind je het verhaal van Jokke, Jef of Nicolas herkenbaar? Zit je zelf met vragen of wil je gewoon even praten over gebruik, stoppen of omgaan met iemand die gebruikt? De Druglijn luistert – anoniem en zonder oordeel. Klink door naar www.druglijn.be of bel naar 078 15 10 20. 🎧 Nu te beluisteren op Spotify, YouTube & Apple Podcasts. Video edit: Kenzie Wattier | @StudioWattier —— ⁣ Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is. Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @Nicolas.mako en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn. Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen: https://campsite.bio/mentalegezondheid Socials, merch & dingetjes 👉 https://lnk.bio/Onbespreekbaar

    51 min
  5. Stijn Vanheule: Hoe psychoses ons helpen om de geestelijke gezondheidszorg te herdenken

    29/09/2025

    Stijn Vanheule: Hoe psychoses ons helpen om de geestelijke gezondheidszorg te herdenken

    Wat als psychoses ons niet alleen iets vertellen over het individu, maar ook over hoe onze samenleving omgaat met geestelijke gezondheid? In deze aflevering gaan we in gesprek met Prof. Stijn Vanheule, hoogleraar klinische psychologie aan de UGent en bezieler van een vernieuwende blauwdruk voor de geestelijke gezondheidszorg van de toekomst. Vanheule vertrekt vanuit de meest radicale vormen van ontwrichting, psychoses, om te pleiten voor een systeem dat niet enkel focust op symptoombestrijding, maar op echte verbinding. Een geestelijke gezondheidszorg waar de mens primeert boven het protocol, en waar ook het systeem rond de patiënt, familie, context, omgeving, gehoord wordt. We spreken over: – de schrijnende blinde vlekken in het huidige zorgmodel – hoe families vaak vergeten worden voor, tijdens én na een GGZ-traject – waarom we moeten durven denken voorbij diagnoses – en hoe we kunnen bouwen aan een menselijker mentaal zorgsysteem met ruimte voor luisteren, context en samenwerking. Met krachtige verhalen uit de praktijk laat Stijn zien wat er vandaag misloopt, én hoe het anders kan. Een aflevering voor zorgverleners, beleidsmakers, naasten, ervaringsdeskundigen, en iedereen die gelooft dat zorg altijd vertrekt vanuit menselijkheid. Deze podcast kwam tot stand in samenwerking het met het PSYNC-consortium ‘Samen-Werken voor Mentale Gezondheid’ en met steun van het UGent maatschappelijk valorisatiefonds. Om meer te weten over de activiteiten die PSYNC organiseert, kan je je inschrijven op de nieuwsbrief via https://www.ugent.be/psync/nl 🎧 Nu te beluisteren op Spotify, YouTube & Apple Podcasts. Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is. Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @Nicolas.mako en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn. Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen: https://campsite.bio/mentalegezondheid Socials, merch & dingetjes 👉 https://lnk.bio/Onbespreekbaar

    47 min
  6. De vergeten impact van armoede op mentaal welzijn

    19/05/2025

    De vergeten impact van armoede op mentaal welzijn

    Wat doet het met je hoofd als je elke dag moet kiezen tussen eten of elektriciteit? Als de deurwaarder je huis binnenstapt en je zelfrespect meeneemt? Als je omgeving zegt: “Zoek gewoon werk,” terwijl je zelf al maanden vecht om overeind te blijven? Voor deze aflevering trokken we naar het Sociaal Huis in Geel. Daar spraken we met Anke, een vrouw met een verhaal dat raakt. Ze weet hoe armoede alles bepaalt, van wat er op je bord ligt tot wat er in je hoofd gebeurt. Ze leeft het. En ze doorbreekt het taboe, elke dag opnieuw. Anke is voorzitster van vzw Al-Arm, een vereniging waar armoede een stem krijgt. Ze volgde de opleiding tot ervaringsdeskundige, werkt als vrijwilliger in een open huis voor mensen met een eetstoornis, en spreekt vanuit de buik over wat het betekent om jarenlang in overlevingsmodus te staan. We hebben het over: – hoe armoede je lichaam in constante ‘fight or flight’ zet – waarom langetermijnplannen een luxe zijn als je vandaag nog moet overleven – hoe schaamte groeit in een omgeving die niet kijkt – en waarom echte verandering begint bij luisteren naar mensen zoals Anke Dit is geen aflevering over cijfers. Dit is een aflevering over leven. Over wat het kost om te blijven hopen, als alles in jou schreeuwt om rust.

    51 min
  7. Hoe cultuur onze blik op mentale gezondheid verandert met Prof. Kris Rutten

    21/04/2025

    Hoe cultuur onze blik op mentale gezondheid verandert met Prof. Kris Rutten

    Wat als praten over geestelijke gezondheid niet begint in de therapieruimte, maar in een boek, een film of een museum? In deze aflevering gaan we in gesprek met Prof. Kris Rutten, cultuureducator en onderzoeker aan de Universiteit Gent. We praten over hoe fictie en kunst ons kunnen helpen nadenken over wat geestelijke gezondheid betekent – en hoe ze ons uitnodigen om anders te kijken, te voelen en te begrijpen. Een aflevering over verhalen, stigma, educatie en de kracht van cultuur om het onbespreekbare bespreekbaar te maken. Want soms opent een gedicht, een scène of een roman de deur naar een gesprek dat we anders uit de weg zouden gaan. Deze podcast kwam tot stand in samenwerking het met het PSYNC-consortium ‘Samen-Werken voor Mentale Gezondheid’ en met steun van het UGent maatschappelijk valorisatiefonds. Om meer te weten over de activiteiten die PSYNC organiseert, kan je je inschrijven op de nieuwsbrief via https://www.ugent.be/psync/nl

    47 min
  8. Mentaal gezond zijn in een zieke wereld – met Prof. Piet Bracke

    07/04/2025

    Mentaal gezond zijn in een zieke wereld – met Prof. Piet Bracke

    Wat als het echte probleem niet je kwetsbaarheid is, maar hoe de samenleving ermee omgaat? In deze aflevering spreken we met gezondheidssocioloog Prof. Piet Bracke over stigma, macht en wat het betekent om mentaal gezond te zijn in een wereld vol ongelijkheid. We gaan op zoek naar antwoorden buiten de klassieke gezondheidszorg, en stellen kritische vragen over hoe we als samenleving omgaan met psychisch leed. Een gesprek over normaliteit, ontmoeting, sociale ongelijkheid en waarom mentale gezondheid begint bij een menselijke samenleving – niet bij een pilletje meer of minder. Want soms is het niet de stoornis die ziek maakt, maar het systeem eromheen. Deze podcast kwam tot stand in samenwerking het met het PSYNC-consortium ‘Samen-Werken voor Mentale Gezondheid’ en met steun van het UGent maatschappelijk valorisatiefonds. Om meer te weten over de activiteiten die PSYNC organiseert, kan je je inschrijven op de nieuwsbrief via https://www.ugent.be/psync/nl

    48 min
See All (66)

Trailers

4.6
out of 5
121 Ratings

About

Eerlijke gesprekken over mentale gezondheid gehost door 2 beste vrienden @jef.eagl & @nicolas.mako alsof je erbij zit. Over perfectionisme, relaties, people pleasing, rouw, verslaving, piekeren, identiteit & de druk van deze tijd. Met gasten als Evi Hanssen, Laura Tesoro, Hilde De Baerdemaeker en experten zoals Luc Swinnen, Fleur van Groningen, Rika Ponnet en Filip Raes Check gerust onze website voor meer info over onze boeken, talks, sociale media en meer. Merci om hier te zijn 💜

Information

  • Creator
    Jef Willem & Nicolas Overmeire
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    66
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © JefWillem2023
  • Show Website
    Onbespreekbaar

You Might Also Like