Sharpen

Sven De Paepe

Ik ben Sven De Paepe, vragenmaker. Elke twee weken ga ik in gesprek met een gast en delen we onze ervaringen, verhalen op het gebied van leiderschap en zelfontwikkeling. Of je nu startend ondernemer bent of een ervaren leider, mijn doel is om jou te voorzien van waardevolle acties waarmee je direct aan de slag kunt. Veel luisterplezier!

  1. S2E3 “Aannames zijn dodelijk onder druk." Ralph Van Volsem over communiceren bij Special Forces.

    6 DAYS AGO

    S2E3 “Aannames zijn dodelijk onder druk." Ralph Van Volsem over communiceren bij Special Forces.

    ✅ Wat kunnen ondernemers leren van Special Forces over leiderschap en vertrouwen? ✅ Hoe communiceer je helder wanneer stress en onzekerheid overheersen? ✅ En hoe zorg je dat communicatie werkt wanneer het er écht toe doet? In deze aflevering van Sharpen spreken we met Ralph Van Volsem, voormalig operator bij de Belgische Special Forces en oprichter van Thrive. Vandaag begeleidt hij ondernemers rond fysieke en prestatiegerichte veerkracht. Ralph deelt hoe communicatie werkt onder extreme druk, in omgevingen zonder draaiboeken waar aannames gevaarlijk zijn. We gaan dieper in op vertrouwen, kernwaarden, stressregulatie en waarom duidelijke communicatie altijd belangrijker is dan hiërarchie. Van communicatie in gevechtszones tot commander’s intent en backbriefings: inzichten uit de Special Forces vertaald naar leiders, ondernemers en teams die opereren in complexe contexten. Een gesprek over verantwoordelijkheid nemen, stilte wanneer nodig, spreken wanneer het moet en waarom voorbereiding leidt tot kalmte onder druk. Wat je te wachten staat: (00:00:00) Intro en kennismaking (00:02:00) Van tennisdroom naar het leger (00:07:00) Paracommando’s en Special Forces (00:13:00) Operaties in het Midden-Oosten (00:19:00) Vertrouwen, waarden en leiderschap (00:22:00) Hiërarchie en communicatie (00:24:00) Commander’s intent & backbriefings (00:26:00) Communicatie onder druk (00:29:00) Stress en mentale controle (00:32:00) Lessen voor ondernemers (00:38:00) Teamcultuur en verantwoordelijkheid (00:44:00) Purpose en leven na Special Forces

    48 min
  2. S2E2 “Moeilijke gesprekken moet je durven voeren” Denis & Sébastien Van Damme over leiderschap en topsport

    12 JAN

    S2E2 “Moeilijke gesprekken moet je durven voeren” Denis & Sébastien Van Damme over leiderschap en topsport

    ✅ Wat leert topsport ons over communicatie onder druk? ✅ Hoe pak je moeilijke gesprekken aan wanneer de spanning hoog zit? ✅ Wanneer zwijgen geen optie meer is, wat zeg je dan? In deze aflevering van Sharpen spreken we met Denis en Sébastien Van Damme. Vader en zoon, en allebei actief als hoofd communicatie binnen een nationale sportfederatie. Denis bouwde mee aan de internationale doorbraak van het Belgische hockey en maakte successen mee op het allerhoogste niveau. Sébastien staat vandaag mee aan het roer van de communicatie bij Belgium Rugby, in een fase waarin groei, positionering en verdere professionalisering centraal staan. Samen praten we over communicatie die verder gaat dan informatie alleen. Over omgaan met druk en ego’s in topsport, over moeilijke gesprekken niet uitstellen maar bewust aangaan, en over hoe communicatie werkt wanneer de omstandigheden allesbehalve ideaal zijn. Ook crisiscommunicatie komt aan bod, net als respect, teamcultuur en wat ondernemers en leiders concreet kunnen meenemen uit de sportwereld. Een open gesprek over verantwoordelijkheid nemen, helder blijven communiceren en waarom de juiste woorden op het juiste moment het verschil maken, op én naast het veld. Wat komt aan bod: (00:00:00) Intro en context van het gesprek (00:02:00) Passie voor sport en communicatie (00:04:00) Het parcours van Sébastien (00:07:00) Belgium Rugby en hoe een sportfederatie werkt (00:08:00) Het parcours van Denis en de groei van het Belgische hockey (00:13:00) Communicatie als combinatie van feiten en emotie (00:17:00) Verschillen en parallellen tussen hockey en rugby (00:21:00) Vader en zoon als professioneel klankbord (00:28:00) Moeilijke gesprekken en teleurstelling brengen (00:30:00) Crisiscommunicatie in de praktijk (00:36:00) Ego’s, topsport en directe feedback (00:42:00) Respect en teamcultuur (00:45:00) Proactief communiceren en durven uitspreken (00:49:00) De vraag die iedereen zichzelf zou moeten stellen

    52 min
  3. S2E1 "Transparantie moet je organiseren" Jack Lathouwers over teamcommunicatie en bouwen aan Gutsy

    15/12/2025

    S2E1 "Transparantie moet je organiseren" Jack Lathouwers over teamcommunicatie en bouwen aan Gutsy

    ✅ Hoe bouw je transparante communicatie op binnen een start-up? ✅ Wat maakt dat je gefocust blijft wanneer er overal nieuwe kansen opduiken? ✅ En hoe zorg je dat moeilijke gesprekken niet worden uitgesteld maar net voor meer duidelijkheid zorgen? In Sharpen deelt Jack Lathouwers, co-founder van Gutsy, hoe een universiteitsopdracht uitgroeide tot een merk dat vandaag bekendstaat als één van de meest transparante spelers in hondenvoeding. Jack vertelt hoe hij en Achilles hun team opbouwden, waarom communicatie hun grootste troef werd en hoe transparantie zowel extern als intern het verschil maakt in een snelgroeiende start-up. We spreken onder andere over het ontstaan van Gutsy, hoe transparantie wordt doorgetrokken in product én cultuur, waarom Monday Mornings en Friday Feedback cruciaal zijn, hoe founders moeilijke gesprekken aanpakken en welke impact Gen Z heeft op de werkvloer. Een gesprek voor ondernemers en leiders die willen begrijpen hoe duidelijke communicatie een groeiend team versterkt. Wat je te wachten staat: (00:00:00) Intro en ontstaan van Gutsy (00:02:00) Waarom transparantie een noodzaak werd (00:04:00) Van schoolopdracht naar start-up (00:08:30) Teamgroei en interne communicatie (00:13:00) Het onverwachte moment met koning Filip (00:17:00) Monday Morning en Friday Feedback (00:21:00) Eén-op-één gesprekken (00:23:00) Moeilijke gesprekken tussen founders (00:24:00) De waarde van een raad van advies (00:30:00) Gen Z op de werkvloer (00:35:30) Focus als grootste uitdaging

    40 min
  4. 18/11/2025

    S1E23: “Je levenskwaliteit hangt af van het aantal moeilijke gesprekken dat je voert” Sven De Paepe over verbindend communiceren, super luisteren en moeilijke gesprekken aangaan.

    ✅ Wat maakt dat moeilijke gesprekken je meer resultaten opleveren in je leven?✅ Hoe kun je ongemak inzetten om meer connectie te maken?✅ En hoe geraak je minder in de knoop wanneer het ongemakkelijk wordt?  Sven De Paepe vergelijkt moeilijke gesprekken met een bezoek aan de tandarts: niemand wil erheen, maar het moet gebeuren. Maar zodra je een moeilijk gesprek neutraliseert, wordt het daarna comfortabeler.   In deze aflevering van Sharpen bespreekt Sven onder andere: Wat is je reactie op ongepaste vragen of opmerkingen?Wat je kunt doen bij dominante gesprekspartners?En hoe ga je van angst naar actie in lastige gesprekken?  Voor ondernemers, leiders en iedereen die weleens opziet tegen een lastig gesprek. Download hier de gratis actievragen Wat je te wachten staat:  (00:00:00) Sven verwelkomt de luisteraars. (00:01:20) Het belang van moeilijke gesprekken. (00:02:39) De rol van interne dialoog en omgaan met angsten voorafgaand aan een gesprek. (00:05:13) Het belang van intentie en positie innemen tijdens gesprekken. (00:06:22) De vier bouwstenen van verbindende communicatie en actief luisteren uitgelegd. (00:08:48) Vijf veelvoorkomende moeilijke gesprekken. (00:10:08) Drie strategieën in het omgaan met denigrerende opmerkingen (00:11:51) Vijf tips om rustig en effectief te reageren op onderbrekingen. (00:13:29) Omgaan met dominante gesprekspartners. (00:16:14) Omgaan met complimenten en einde van de aflevering.

    17 min
  5. S1E21: “Het product van de brandweer is paraatheid” Bert Brugghemans, commandant brandweerzone Antwerpen, over crisismanagement, adaptief leiderschap en integriteit.

    21/10/2025

    S1E21: “Het product van de brandweer is paraatheid” Bert Brugghemans, commandant brandweerzone Antwerpen, over crisismanagement, adaptief leiderschap en integriteit.

    Wat als jouw volgende beslissing letterlijk levens kan redden? Waarom slagen brandweercommandanten erin om teams effectief te leiden in chaos? Kun je leiderschap écht leren, of wordt het gesmeed in the heat of the moment?  In deze aflevering van Sharpen neemt host Sven De Paepe je mee in de wereld van besluitvorming onder extreme druk. Zijn gast: Bert Brugghemans, commandant van brandweerzone Antwerpen. Een leider die dagelijks het verschil maakt tussen chaos en controle, tussen paniek en professionele paraatheid.  Bert deelt zijn reis van brandweerman tot commandant en onthult de leiderschapsprincipes die de ruggengraat vormen van een van de meest effectieve crisisorganisaties ter wereld. Je ontdekt hoe de brandweer vertrouwen, integriteit en snelle besluitvorming combineert met strategische voorbereiding en fysieke veerkracht, en wat jij daarvan kunt leren.  Download de gratis actievragen hier. Wat je te wachten staat:  (00:00:00) Introductie van de aflevering en de gast. (00:01:17) Opleiding en eerste stappen bij de brandweer. (00:06:56) Structuur en hiërarchie bij de brandweer. (00:09:59) Loopbaan en transitie naar management. (00:15:12) Hoe de organisatie paraat staat en snelle interventies organiseert. (00:20:04) Het gebruik van apps, drones en technologie binnen de brandweer. (00:22:14) Het belang van voorbeeldgedrag, intrinsieke motivatie en integriteit. (00:25:02) Evolutie van fysieke testen, focus op welzijn en gezonde levensstijl. (00:29:15) De impact van de job op het privéleven. (00:44:17) Welke lessen uit de brandweer toepasbaar zijn op andere sectoren.

    47 min
  6. S1E20: “Gezondheid spreekt meer aan dan duurzaamheid” Tibbe Verschaffel en Lowie Vercraeye, co-founders Planet B, over duurzaam ondernemen, greenwashing en impact start-ups.

    07/10/2025

    S1E20: “Gezondheid spreekt meer aan dan duurzaamheid” Tibbe Verschaffel en Lowie Vercraeye, co-founders Planet B, over duurzaam ondernemen, greenwashing en impact start-ups.

    Kan een bamboerietje echt FMCG op zijn kop zetten? Hoe bouw je een bedrijf dat de wereld beter maakt en commercieel succesvol is? Wat gebeurt er als je een misgelopen miljoenendeal omzet in brandstof voor groei?  De co-founders van Planet B, Tibbe Verschaffel en Lowie Vercraeye, schuiven aan tafel bij Sharpen. Tibbe en Lowie delen hoe ze ondernemen vanuit hun CROC-waarden: Care, Relentless, Ownership en Curiosity. Je hoort het verhaal van een deal met Aldi die bijna misliep, hoe ze werken met onbeperkte vakantiedagen en waarom feedback voor hen een cadeau is.   Twee jonge ondernemers met de missie om de FMCG-markt te verduurzamen en die samenspannen om op te boksen tegen the big guys. Host Sven De Paepe zit op het puntje van zijn stoel in dit gesprek over duurzaam ondernemen.   Download de gratis actievragen hier. Wat je te wachten staat:  (00:00:00) Introductie van de aflevering en de gasten. (00:03:29) Persoonlijke carrière- en ondernemende jeugdverhalen. (00:06:14) De innovatieve verpakking van Planet B en de link met duurzaamheid. (00:09:26) Hoe BRAUZZ en Planet B samenkwamen en het fusieproces verliep. (00:12:25) Missie en positionering tegenover grote spelers. (00:18:16) Het creëren van een gedeelde cultuur via een waardenworkshop. (00:22:58) Omgaan met tegenslagen en gefaalde deals. (00:28:21) De overstap van KPI’s naar OKR’s. (00:34:33) Hoe nieuwsgierigheid en open feedback de organisatie vooruit helpen. (00:45:56) Einde van de aflevering.

    47 min
  7. S1E19: “Als chemisch ingenieur leerde ik fouten te vermijden” Gill Scheltjens, co-founder D-CRBN, over ondernemerschap, persoonlijke ontwikkeling en investeren in technologie.

    23/09/2025

    S1E19: “Als chemisch ingenieur leerde ik fouten te vermijden” Gill Scheltjens, co-founder D-CRBN, over ondernemerschap, persoonlijke ontwikkeling en investeren in technologie.

    Wat zijn de levenslessen van een chemical engineer? Waarom is investeren in jezelf net zo belangrijk als technologie? En hoe helpt communicatie je vooruit in moeilijke tijden?    In deze aflevering van Sharpen spreekt host Sven De Paepe met Gill Scheltjens, chemisch ingenieur, ondernemer en medeoprichter van D-CRBN, een bedrijf dat zich richt op innovatieve CO₂-recycling voor de industrie.    Gill neemt je mee op zijn indrukwekkende ondernemersreis van doctoraatsstudent aan de VUB tot het opstarten van D-CRBN. Hij deelt eerlijk hoe persoonlijke uitdagingen zoals een scheiding en de pandemie hem vormden als mens en ondernemer. Ook komt aan bod waarom communicatie een onderschatte investering is, zowel binnen je team als voor jezelf.    Download de gratis actievragen hier. Wat je te wachten staat:  (00:00:00) Introductie van de aflevering en de gast. (00:02:03) Gill verloor vier jaar doctoreren na diefstal. (00:04:36) Start als onderzoeker bij VITO en stappen naar ondernemerschap. (00:10:48) Druk op werk en privé tijdens de coronacrisis. (00:14:32) Hoe coaching zijn communicatie en zelfinzicht verbeterde. (00:21:14) De filosofie en waarden van Gill en D-CRBN. (00:28:43) CO₂-recyclage als duurzame technologie voor de toekomst. (00:31:46) Het moment waarop Gill zijn leven radicaal omgooit. (00:39:32) Einde van de aflevering.

    45 min

About

Ik ben Sven De Paepe, vragenmaker. Elke twee weken ga ik in gesprek met een gast en delen we onze ervaringen, verhalen op het gebied van leiderschap en zelfontwikkeling. Of je nu startend ondernemer bent of een ervaren leider, mijn doel is om jou te voorzien van waardevolle acties waarmee je direct aan de slag kunt. Veel luisterplezier!