37 episodes

Hello c'est Anne-Liz et bienvenue sur mon tout nouveau podcast SMILE. Ici tu trouveras des conseils pratiques pour ton bien-être ainsi que des témoignages de tous genres. SMILE c'est ton podcast, l'endroit où tu as rendez-vous tous les mercredis pour recevoir des encouragements et des conseils ainsi que les dimanches lors de mes capsules. En espérant te donner constamment le sourire. N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba et à m'écrire concernant tes émotions ou mes épisodes. À bientôt, pour les prochains épisodes.
PS : le podcast de Melvine "Handpapers"

Anne-Liz

SMILE Anne-Liz

    • Self Help

Hello c'est Anne-Liz et bienvenue sur mon tout nouveau podcast SMILE. Ici tu trouveras des conseils pratiques pour ton bien-être ainsi que des témoignages de tous genres. SMILE c'est ton podcast, l'endroit où tu as rendez-vous tous les mercredis pour recevoir des encouragements et des conseils ainsi que les dimanches lors de mes capsules. En espérant te donner constamment le sourire. N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba et à m'écrire concernant tes émotions ou mes épisodes. À bientôt, pour les prochains épisodes.
PS : le podcast de Melvine "Handpapers"

Anne-Liz

    Ta vie est importante ! 🌼 2/2

    Ta vie est importante ! 🌼 2/2

    Tu sais quoi ? Fais toujours ce qu’il te plait et sois toujours toi-même car ta vie compte et elle sera toujours importante. Retiens également que c'est à toi, et seulement à toi que tu dois plaire un peu plus chaque jour. Merci pour tous ces bons moments passés ensemble. N'hésite pas à me dire ce que tu as pensé de SMILE 2O20 et à l’année prochaine.

    Ps : je suis disponible par message durant ces vacances donc écris-moi quand tu le souhaites. Merci à toi d’être qui tu es !

    Anne-Liz 💛


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/anne-liz/message

    • 5 min
    LIBÈRE LA PAROLE ! ❤️🗣

    LIBÈRE LA PAROLE ! ❤️🗣

    Aujourd’hui et tous les autres jours de ta vie, je t’encourage à libérer la parole ! Peu importe ce que tu as vécu, ça a de l’importance alors ne minimise rien et ne laisse jamais personne te faire croire le contraire. Prends le temps qu’il te faudra pour le faire, le plus important c’est que tu reçoives l’aide, le soutien, la compréhension et l’amour que tu mérites afin d’aller mieux et te reconstruire. Tu peux compter sur moi et sur de nombreuses personnes bienveillantes autour de toi. Tu n’es pas seul.e et tu ne le seras jamais ! Alors dès maintenant, passe à l’action. Merci à toi d’être en vie ! 🌟💛

    Écris-moi quand tu veux, je t'écouterai et t'aiderai avec plaisir ! Prends soin de toi surtout,

    Anne-Liz 😁


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/anne-liz/message

    • 16 min
    Un message d'amour ❤️

    Un message d'amour ❤️

    Aujourd’hui et tous les autres jours de ta vie, je t’invite à écouter ce message d’amour rempli d’encouragements, que j’ai spécialement préparé pour toi. Reçois tout mon amour, ma positivité et ma motivation, pour toujours. Tu es cette personne que tout le monde rêve d’avoir dans sa vie, alors crois toujours en toi et sois toujours fier.e de la personne que tu es devenue ! Écris-moi quand tu le souhaites. Merci à toi d’être qui tu es.❤️

    PS: file écouter l’épisode 9 saison 1 « Être une personne positive » pour plus de conseils !

    Bonne écoute,

    Anne-Liz 😁


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/anne-liz/message

    • 11 min
    Sois fièr.e de toi et remercie-toi chaque jour ! 🌼

    Sois fièr.e de toi et remercie-toi chaque jour ! 🌼

    Est-ce qu'il t'arrive d'être une personne heureuse pour les autres voire de les envier ? Est-ce qu'il t'arrive de les remercier sans même penser à te remercier toi-même ? Aujourd'hui je t'encourage à être une personne fière de ses propres accomplissements et à être fière d'elle-même. "Sois fièr.e de toi et remercie-toi chaque jour !" est l'épisode à écouter dès maintenant pour te booster à croire davantage en l'importance de ta vie et t'orienter vers le développement de ta gratitude envers toi-même ! 💛

    Merci à toi d'être qui tu es,



    Anne-Liz 😁


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/anne-liz/message

    • 9 min
    DIEU est notre FIDÈLE allié 🙌🏾🕊

    DIEU est notre FIDÈLE allié 🙌🏾🕊

    Dieu est amour et tu pourras toujours compter sur Lui ! Comme tu l'écouteras, Il est ma plus belle histoire d'amour. Je serai ravie d'écouter ton témoignage sur Lui et j'aimerai énormément t'aider à grandir spirituellement. De plus, je peux te mettre en contact avec des leaders incroyablement aimants et accueillants de mon Église. Écris-moi quand tu veux ! Dieu t'aime, sois en persuadé.e. Merci à toi d'être en vie ❤️ 

    Tu seras redirigé.e vers ma maison Hillsong : https://hillsong.com/france/fr/ 

    Anne-Liz 😁 


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/anne-liz/message

    • 12 min
    La positivité comme marque de fabrique - @saaamiaaaaa

    La positivité comme marque de fabrique - @saaamiaaaaa

    Aujourd'hui je reçois Samia, une jeune femme brillante et pétillante qui va nous aider à être des personnes davantage positives afin de nous épanouir dans la vie. À travers son vécu, elle partage des conseils pour nous aider à nous développer personnellement et à aller de l’avant, peu importe les difficultés de la vie. Dans la seconde partie, Samia nous parlera de la confiance en soi. 

    Pour plus de conseils et si tu souhaites échanger avec Samia, retrouve-la sur Instagram :  @saaamiaaaaa 

    https://www.instagram.com/saaamiaaaaa/

    Bonne écoute, 

    Anne-Liz 😁


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/anne-liz/message

    • 26 min

Top Podcasts In Self Help