Soulfood voor creatieve zielen

Mieke Fleurackers en Jonas Ghyselen

Soulfood voor creatieve zielen is een podcast voor mensen die creativiteit echt een plek willen geven in hun leven omdat ze nu eenmaal weten dat ze daar gelukkiger van worden. Wij, de podcastmakers zijn Mieke Fleurackers en Jonas Ghyselen, beiden kunstenaars en creativiteitsaanmoedigers en wij geloven dat elk mens wordt geboren met een onuitputtelijke bron aan creativiteit die de motor én de toekomst is van ons menselijk bestaan.In deze podcast praten we over verwondering, inspiratie en creativiteit en hoe je je als kunstenaar vrij kan uitdrukken en daarin groeien. Vrije expressie is immers een basisrecht van elk mens, ongeacht je achtergrond of scholing. Laat je dus triggeren, inspireren en laat ons graag weten wat je ervan vindt. Meer over ons vind je via onze website LaboArte.be

  1. 10 APR

    55. Intuïtief tekenen als anker voor je spirituele pad

    Wat als je met één beweging, één kleur, één symbool op papier… kunt landen in rust? kunt kiezen voor zachtheid? kunt aanzetten wat je nodig hebt: flow, kracht, helderheid, creativiteit?   In deze aflevering duiken Jonas en ik in het magische samenspel tussen intuïtief tekenen, NLP en je innerlijke bewustzijnsstaat. We delen hoe je met tekenen en schilderen krachtige ankers kunt zetten in je systeem. Zodat jij — juist als het buiten stormt — steeds opnieuw kunt thuiskomen in jezelf.   Wat je kunt verwachten: ✅ Wat “ankeren” betekent volgens NLP en waarom dit zo waardevol is voor gevoelige en creatieve zielen ✅ Hoe je met tekenen een gewenste staat van zijn kunt oproepen — rust, zelfvertrouwen, flow, inspiratie... ✅ Praktische voorbeelden van hoe wij zelf ankers zetten én gebruiken in ons creatieve en spirituele werk ✅ Waarom dit je helpt om niet overspoeld te raken door de buitenwereld ✅ Hoe je je innerlijke beleving actief kunt sturen, ook als het chaos is om je heen   Beluister deze aflevering als je: 👉 Voelt dat je leven soms wordt meegezogen door alles wat er om je heen gebeurt 👉 Verlangt naar meer stevigheid, rust en keuzevrijheid in hoe je je voelt 👉 Wilt ontdekken hoe je sneller in een creatieve flow kunt komen door het werken met ankers Links en resources Download gratis onze Startgids Helend Tekenen en ontdek de eerste stappen om via tekenen opnieuw verbinding te maken met jezelf. 👉 [DOWNLOAD HIER] Wil jij ook ervaren hoe intuïtief tekenenen je kan helpen bij stress en zelfontwikkeling? Ontdek het beginnersprogramma van LaboArte Online Kunstacademie:

    33 min
  2. 10 MAR

    54. Schilderen naar heling - Interview met Veerle Ringoot

    Heb je ooit het gevoel gehad dat je jezelf bent kwijtgeraakt? Dat je door stress, uitputting of twijfel geen verbinding meer voelt met wie je werkelijk bent? In deze aflevering spreek ik met Veerle Ringoot, die in 2023 een burn-out en bore-out doormaakte en ontdekte hoe schilderen haar hielp om opnieuw kracht, balans en richting te vinden. Voor veel mensen voelt creativiteit als iets leuks, een hobby die je doet als er tijd over is. Maar wat als schilderen veel meer is dan dat? Wat als het een manier is om jezelf te helen, om spanning los te laten en opnieuw in contact te komen met je eigen essentie? Veerle was als kind al creatief, maar door de druk van het dagelijks leven raakte ze die speelse kant kwijt. Pas toen ze opnieuw begon met schilderen, voelde ze hoe haar emoties begonnen te stromen en ze weer ruimte kreeg in haar hoofd en hart. Haar verhaal is een herkenbare reis voor velen die worstelen met stress en het verlangen naar meer innerlijke rust. Wat je kunt verwachten: Hoe schilderen en creativiteit je kunnen helpen bij burn-out en bore-out herstelWaarom het herontdekken van je creatieve kant je kan helpen je innerlijke rust en balans terug te vindenVeerle’s ervaringen met onze cursussen en hoe ze haar hielpen haar creatieve flow opnieuw aan te wakkerenHoe je inzichten kunt krijgen door het lezen van je eigen tekeningen en schilderijenBeluister deze aflevering als je: 👉Je opgebrand voelt en een manier zoekt om opnieuw verbinding met jezelf te maken 👉 Creatief was als kind en nu zoekt hoe je die creatieve kant weer kan aanboren en ontwikkelen 👉Wilt ontdekken hoe kunst niet alleen expressie is, maar ook een krachtig hulpmiddel om te reflecteren, verwerken en helen Links en resources Download gratis onze Startgids Helend Tekenen en ontdek de eerste stappen om via tekenen opnieuw verbinding te maken met jezelf. 👉 [DOWNLOAD HIER]

    38 min
  3. 10 JAN

    53. Hoe ga je om met expositie stress - interview met Leen Crollet (2)

    Te gast is kunstenares Leen Crollet, die openhartig vertelt over haar eigen ervaringen met expositie-angst en hoe ze deze spanning omzet in kracht. In deze aflevering duiken we in het spannende proces van haar kunstexpositie "Reflecting 5 Songs", die plaatsvindt van 8 tot en met 22 maart 2025 in Hal 5 te Leuven. Samen bespreken we hoe je omgaat met twijfels, perfectionisme en die innerlijke stem die je tegenhoudt, terwijl je toch de sprong waagt en uiteindelijk leert vliegen. Wat je kunt verwachten: De realiteit van expositie-stress: wat gebeurt er achter de schermen?Hoe Leen Crollet haar angst omarmt en gebruikt als creatieve brandstof.Praktische tips om je hoofd koel te houden in de aanloop naar een tentoonstelling.Haar inspirerende verhaal over doorzetten, zelfs als je het eng vindt.Hoe het gevoel van voldoening na een expositie de moeite meer dan waard maakt.Beluister deze aflevering als je: Stress ervaart bij het voorbereiden van een expositie of presentatie.Twijfelt aan je eigen werk en toch die volgende stap wil zetten.Op zoek bent naar motivatie en herkenning in de creatieve wereld.Over Leen Crollet: Leen is een gepassioneerde kunstenares en leerling van onze LaboArte Online Kunstacademie. Haar verhaal inspireert anderen om ondanks onzekerheden hun creatieve dromen na te jagen. Links en resources: Schrijf je in op de VIP-lijst van Leen Crollet om op de hoogte te blijven en kans te maken op één van de 5 prints: https://leencrollet.be/projecten/reflecting-5-songs.Heb jij ook een creatieve droom, wil je exposeren of op een andere manier gaan professionaliseren en geld verdienen met je kunst? Maak dan een afspraak met Mieke via: https://laboarte.be/online-kunstacademie/professionals.

    33 min
  4. 06/12/2024

    52. AI - wél of niet gebruiken als inspiratiebron?

    AI – Wel of niet gebruiken als inspiratie? Heb je je ooit afgevraagd of je als kunstenaar AI zou moeten gebruiken in je creatieve proces? Of ben je nieuwsgierig naar wat tools zoals ChatGPT en MidJourney voor jouw kunstpraktijk kunnen betekenen? In deze aflevering duiken we diep in het onderwerp en onderzoeken we de balans tussen technologie en authenticiteit. Hoe blijf je trouw aan jezelf terwijl je gebruikmaakt van de kracht van AI? We bespreken de mogelijkheden die AI biedt om je inspiratie aan te wakkeren en je proces efficiënter te maken, maar ook de risico's en uitdagingen die het met zich meebrengt. Want laten we eerlijk zijn: AI kan een fantastisch hulpmiddel zijn, maar uiteindelijk draait het creatieve proces om jouw unieke visie. ✨ Wat je uit deze aflevering haalt: Waarom AI een waardevolle aanvulling kan zijn op je creatieve toolbox.Hoe je AI-tools zoals ChatGPT en MidJourney gebruikt zonder je eigen artistieke identiteit te verliezen.Onze persoonlijke ervaringen met het gebruik van AI in ons werk: de voordelen én de valkuilen.Praktische tips om AI slim in te zetten, zonder dat het je authenticiteit beïnvloedt.Benieuwd hoe AI jou kan inspireren? Luister nu naar de aflevering en ontdek de balans tussen technologie en kunst! 🎧 📌 Links & Resources: Wil je leren hoe je AI kunt integreren in je creatieve praktijk en toch dicht bij jezelf kunt blijven? Kom meer te weten over inspiratie in onze Vonken Membership en ontdek hoe je jouw creativiteit kunt versterken met én zonder technologie.

    24 min
  5. 17/04/2023

    50. Het opstarten van een artistiek project, Interview met Leen Crollet

    Wil je graag weten hoe je zelf een artistiek project kan opstarten?  Luister dan naar deze podcastaflevering. In deze aflevering praten we met Leen Crollet.  Leen deelt haar persoonlijke verhaal over het realiseren van haar artistieke project "Reflecting 5 songs". Ze vertrekt hierbij van eigen geschreven muziek, en zet dit om in schilderijen. Ze vertaalt heel concreet wat in haar leeft aan emoties en gedachten en drukt dit uit in kleuren, lijnen en beelden. In deze podcast bespreekt Leen hoe ze alle zintuigen van de toeschouwer wil aanspreken met haar project.  Naast gehoor (muziek) en zien (beeld) zal ze ook de smaak en geur en gevoel prikkelen van het publiek. In deze aflevering ontdek je hoe ze dat doet, hoe ze omgaat met obstakels onderweg en hoe ze tijdens haar proces haar eigen stijl ontdekt en verder ontwikkelt. Dit artistieke project, waar ze langere tijd aan zal werken, documenteert ze ondertussen ook in haar blog. Of je nu zelf een artistiek project wil opstarten of gewoon nieuwsgierig bent naar het creatieve proces van Leen, deze podcast biedt een boeiend inzicht in de wereld van artistieke exploratie.  Laat je inspireren door het verhaal van Leen en ontdek hoe je je eigen creatieve dromen kan verwezenlijken! Blog van Leen: https://leencrollet.be/ Instagram van Leen: https://www.instagram.com/leencrollet.be/ Meer info over het VUUR-Mentorship: https://academy.laboarte.be/p/academy-vuur-vip-membership

    34 min
4.5
out of 5
4 Ratings

About

Soulfood voor creatieve zielen is een podcast voor mensen die creativiteit echt een plek willen geven in hun leven omdat ze nu eenmaal weten dat ze daar gelukkiger van worden. Wij, de podcastmakers zijn Mieke Fleurackers en Jonas Ghyselen, beiden kunstenaars en creativiteitsaanmoedigers en wij geloven dat elk mens wordt geboren met een onuitputtelijke bron aan creativiteit die de motor én de toekomst is van ons menselijk bestaan.In deze podcast praten we over verwondering, inspiratie en creativiteit en hoe je je als kunstenaar vrij kan uitdrukken en daarin groeien. Vrije expressie is immers een basisrecht van elk mens, ongeacht je achtergrond of scholing. Laat je dus triggeren, inspireren en laat ons graag weten wat je ervan vindt. Meer over ons vind je via onze website LaboArte.be