Uit op eten‪!‬ Suzy Michiels

Iets heel concreet dat je kan tegenhouden om je gezond gewicht te bereiken of te behouden: de steun van je partner of je omgeving. Is het ook mogelijk zonder die steun? Als ik de vraag zo stel zeg je me misschien meteen 'ja'. En toch laten we ons er vaak door tegenhouden. Luister hier hoe ik dat zie.

Je voedingsrelatie, zit die goed?

Wat kan je eruit afleiden en waarom wil je die voedingsrelatie helder en (h)eerlijk?



link Suzy's Voedingsrelatiekompas:



of

info@dieetcenter.be

Door je niet uit te spreken, je behoeftes niet na te leven kan het zijn dat je op een andere manier wil uitbreken. Gezien je de podcast 'Uit op eten' volgt, heb ik het natuurlijk over je troost of expressie in eten zoeken.

Over mijn gevoel bij mijn investering in persoonlijke groei én wat ik jou ook gun!



Inschrijven voor mijn gratis webinar op do 14/12/23 kan je hier:

Q&A - Bewust en gerust eten

Een podcast voor wie last heeft van emotioneel eetgedrag.



De link naar de training:

https://www.dieetcenter.be/voedingsadvies/behartig-je-emoties-bij-emotioneel-eetgedrag

Wachten om je dromen, je verlangens te leven brengt je enkel in een vicieuze cirkel. Zo gaat dat ook bij gewicht en voedingsgedrag. Als... dan ...

Deze podcast is een uitnodiging om in de actiestand te komen. Niets of niemand mag je ooit tegenhouden om alvast jouw verlangens te leven!

www.suzymichiels.be