Why We Run podcast

Tjeerd
  • 0.0 (0)
  • RUNNING
  • UPDATED DAILY

De Why We Run podcast is een podcast waarin de hardloop fanatici Koen en Tjeerd je meenemen tijdens hun avonturen op maar ook naast de trails. Soms met gasten, vaak met een knipoog maar altijd over hardlopen. Tjeerd is schrijver en filosoof en Koen is eigenaar van Arctic Circle Trails van waaruit hij de mooiste trailreizen in het arctische gebied organiseert.

Episodes

  1. 4 DAYS AGO

    Afl.7 Eiwitleugen of fruitfabel?

    In deze aflevering is vijfvoudig wereldkampioen kustroeien Janneke van der Meulen te gast. Janneke verteld hoe zij een plantaardig dieet combineert met haar topsportcarrière. Wat een energie heeft deze vrouw en ze vuurt de ene na de andere oneliner die je aanzet tot denken af op Koen en Tjeerd. Alles over Janneke: www.jannekevandermeulen.nl www.arcticcircletrails.org www.whywerun.eu⁠ ⁠www.mysticalmiles.nl⁠ https://www.altrarunning.eu/nl/ Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠HIER⁠ Besproken in deze aflevering: Vechtdaltrail - https://vechtdaltrail.nl/ Volgende editie is op 20 juni 2026 Janneke tipt: Janneke van der Meulen - De eiwitleugen De WIN-WIN METHODE podcast Tjeerd tipt stiekem: Studio plantaardig – De aflevering met Janneke Wedstrijdkalender: 11 april: Arjeplog ice run www.arjeplogicerun.com 18 en 19 april: Arctic circle trails clinics: https://arcticcircletrails.org/voorbereiding-trailreis/ 25 april: Why We Run Coffee Run https://tjeerdzwinkels.nl/Coffeerun 10 mei: Koning van Spanje (41 km) https://www.mudsweattrails.nl/koningvanspanje/ 13 juni: Haute Ardenne ultra trail (50 km) https://www.mudsweattrails.nl/haute-ardenne-ultra-trail-festival/ 29 juni – 5 juli Terra Raetica (5-daagse etappe wedstrijd) Trailrun kalender: Trail.nl Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zet het in de comments of mail ze naar: info@tjeerdzwinkels.nl Volg ons ook op Instagram: @whywerun.eu De Why We Run Coffee Run Social run met aansluitendlive podcast bij Landgoed Kraaybeekerhof (Utrechtse heuvelrug) Word vriend van de show of doe een eenmalige donatie en maak kans op eenMystical Miles magazine of een paar Altra schoenen naar keuze. Als nieuwe vriend/donateurword je ook uitgenodigd voor de Why We Run Coffee Run op 25 april. ✔ 7 & 15 km social run over de Utrechtse Heuvelrug ✔ Iets lekkers tijdens & drankje na afloop ✔ Live podcast met publiek vanaf het landgoed ✔ Kans om andere hardlopers te ontmoeten 👉 Word vriend: https://vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast Verzamelen: 11:00 uur Start run: 11:30 uur Einde programma: 16:00 uur

    1hr 17min

  2. 2 APR

    Afl.6 Fartlek met Arctic Circle Trails

    In deze aflevering is co-host Koen ook meteen de gast van de show. Tjeerd wil alles weten over zijn prachtige organisatie Arctic Circle Trails en vraagt hem het hemd van het lijf. Ook zijn de heren merkbaar aan het professionaliseren. Betere opname apparatuur, zonder vertragingen, maken het gesprek vloeiender zonder door elkaar te praten, althans niet per ongeluk. Alles over Arctic Circle Trails: www.arcticcircletrails.org www.whywerun.eu⁠ ⁠www.mysticalmiles.nl⁠ www.altrarunning.eu/nl Themesong:Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠HIER⁠ Besproken in deze aflevering: Kovi: www.kovi.nl Kalkman: www.kalkman.cc Arctic circle trails clinics Oxygen advantage is een wetenschappelijk onderbouwde ademhalingsmethode, ontwikkeld door Patrick McKeown, gericht op het verbeteren van fysieke prestaties, mentalefocus en gezondheid door middel van neusademhaling en het verhogen van CO2-tolerantie. De techniek traint het lichaam om efficiënter met zuurstof om te gaan, wat resulteert in betere uithoudingsvermogen, sneller herstel en minder ademnood tijdens inspanning. Trailrunning magazine Koen tipt: Hans Koeleman – Olympiërs Tjeerd tipt: Hasna El Maroudi – Yalla Wedstrijdkalender: 11 april: Arjeplog ice run www.arjeplogicerun.com 25 april: Why We Run Coffee Run 10 mei: Koning van Spanje (41 km) 13 juni: Haute Ardenne ultra trail (50 km) 29 juni – 5 juli Terra Raetica (5-daagse etappe wedstrijd) Trailrun kalender: Trail.nl Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zethet in de comments of mail ze naar: info@tjeerdzwinkels.nl Volg ons ook op Instagram: @whywerun.eu De Why We Run Coffee Run Social run met aansluitend live podcast bij Landgoed Kraaybeekerhof (Utrechtse heuvelrug) Word vriend van de show of doe een eenmalige donatie en maak kans op een Mystical Miles magazine of een paar Altra schoenen naar keuze. Als nieuwe vriend/donateur word je ook uitgenodigd voor de Why We Run Coffee Run op 25 april. ✔ 7 & 15 km social run over de Utrechtse Heuvelrug ✔ Iets lekkers tijdens & drankje na afloop ✔ Live podcast met publiek vanaf het landgoed ✔ Kans om andere hardlopers te ontmoeten 👉 Word vriend: https://vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast Verzamelen: 11:00 uur Start run: 11:30 uur Einde programma: 16:00 uur

    1hr 22min

  3. 21 MAR

    Afl.5 Haute route de Noor

    In deze aflevering is ultraloper Noor van der Veen te gast. Noor is winnares van Tor des Géants 2025. Een wedstrijd van 330 km en Noor was met 79:34 uur de 2e vrouw ooit die het parcours in minder dan 80 uur aflegde. Daarnaast was Noor 1 van de 40 uitverkorenen om dit jaar deel te nemen aan de Barkley marathons en in 2025 zette ze de FKT op de Haute Route Pyrénées door 731km en 45,000hm in iets minder dan 11 dagen te overbruggen. Volg Noor op Instagram: @noor.vanderveen ⁠www.whywerun.eu⁠ ⁠www.arcticcircletrails.org⁠ ⁠www.mysticalmiles.nl⁠ Themesong:Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠HIER⁠ Besproken in deze aflevering: Noor van de Veen - Running high NS Trails: https://www.mudsweattrails.nl/ns-routes/ Kijktip Noor: The FinishersThe Barkley Marathons – Alexis Berg Wedstrijdkalender: 11 april: Arjeplog ice run: www.arjeplogicerun.com Trailrun kalender: Trail.nl Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zethet in de comments of mail ze naar: info@tjeerdzwinkels.nl Volg ons ook op Instagram: @whywerun.eu Social run met aansluitend live podcast bij de koffiebranderij van KOVI ☕️ Word vriend van de show of doe een eenmalige donatie enmaak kans op een Mystical Miles magazine of een paar Altra schoenen naar keuze. Als nieuwe vriend/donateur word je ook uitgenodigd voorde Why We Run Coffee Run op 25 april. ✔ Coffee run met koffie & iets lekkers ✔ Drankje na afloop ✔ Live podcast ✔ Kans om andere hardlopers te ontmoeten Steun de podcast en krijg later ook toegang totbonusmateriaal en specials. 👉 Word vriend: https://vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast

    1hr 3min

  4. 13 MAR

    Afl.4 Eindeloos lopen in Zweden

    In deze aflevering vertellen broer en zus Timothy en Valerie over hun loop ervaringen op de Kungsleden trail in Zweden. Volg Valerie op instagram: @itsvalrunning Hier leuke beelden van hun trip: https://youtu.be/cJsUNqGkdDI ⁠www.whywerun.eu⁠ ⁠www.arcticcircletrails.org⁠ ⁠www.mysticalmiles.nl⁠ Themesong: Wanderings van Tim Knol Hetvolledige album vind je ⁠HIER⁠ Besproken in deze aflevering: FKT Kungsleden Emily Forsberg:https://www.youtube.com/watch?v=wbcijXnFDMs Kijktip Valerie: Noor van de Veen - Running high:https://www.youtube.com/watch?v=C8qacKtJYg4 Leestip Timothy: Gary Mack & David Casstevens - Mind gym Arctic Circle Trails organiseert huttentochten op Kungsleden: https://arcticcircletrails.org/trailrun-huttentochten/ Wedstrijdkalender: 15 maart: Alfa Laval Stevenloop 11 april: Arjeplog ice run: www.arjeplogicerun.com Trailrun kalender: Trail.nl Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zethet in de comments of mail ze naar: info@tjeerdzwinkels.nl Volg ons ook op Instagram: @whywerun.eu Social run met aansluitend live podcast bij dekoffiebranderij van KOVI ☕️ Word vriend van de show of doe een eenmalige donatie enmaak kans op een Mystical Miles magazine of een paar Altra schoenen naar keuze. Als nieuwe vriend/donateur word je ook uitgenodigd voorde Why We Run Coffee Run op 25 april. ✔ Coffee run met koffie & iets lekkers ✔ Drankje na afloop ✔ Live podcast ✔ Kans om andere hardlopers te ontmoeten Steun de podcast en krijg later ook toegang totbonusmateriaal en specials. 👉 Word vriend: https://vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast

    1hr 21min

  5. 26 FEB

    Afl.3 Weer zo'n hardloop podcast

    In deze aflevering nemen Koen en Tjeerd de afgelopen sport weken even rustig door en doen even een uitdrukkelijke oproep aan jullie, de luisteraars. ⁠www.whywerun.eu⁠ ⁠www.arcticcircletrails.org⁠ ⁠www.mysticalmiles.nl⁠ Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠HIER⁠ Besproken in deze aflevering: Tim Knol concert agenda Luister de slimmer presteren podcast HIER 16 maart een Barkley special met Noor van der Veen en Michiel Panhuysen die het boek ‘In de ban van de Barkley’ schreef. Wedstrijdkalender: 1 maart: is de Birds & Beer trail. Schrijf je HIER nog snel in. 15 maart: Alfa Laval Stevensloop Tjeerd loopt voor Alzheimer Nederland Doneer HIER 11 april: Arjeplog ice run: www.arjeplogicerun.com Trailrun kalender: Trail.nl Tips: Koen tipt: www.mysticalmiles.nl Tjeerd tipt: The Finisher Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zet het in de comments of mail ze naar: info@tjeerdzwinkels.nl Volg ons ook op Instagram: @whywerun.eu Word nu vriend van de show of losse donateur en maak kans op een Mystical Miles magazine en word sowieso uitgenodigd om 25 april mee te doen aan onze koffie run. Bij deelname aan de Coffee run ontvang je een bakje koffie en iets lekkers tijdens of na de run, dan heb je je vriend van de show bijdrage al bijna terugverdient. Er is een drankje na afloop en we nemen een live podcast op die je kan bijwonen. In die uitzending hebben we veel leuke gasten. Tref al bekende of nieuwe hardloop maatjes. Word dus snel vriend van de show. We zullen hier in de toekomst ook bonusmateriaal op plaatsen zoals leuke specials, je kan hier audioberichten achterlaten en steun ons ook meteen in het maken van deze podcast via: vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast Of surf naar: www.whywerun.eu

    1hr 10min

  6. 16 FEB

    Afl.2 Also sprach Hanna Vandenbussche

    In deze aflevering is meervoudig Belgisch kampioen, onder andere op de 10 km en halve marathon, Hanna Vandendussche te gast. Zij schreef het prachtige en inspirerende boek: Het lot van Atalanta. Bestel het HIER ⁠www.whywerun.eu⁠ ⁠www.arcticcircletrails.org⁠ ⁠www.mysticalmiles.nl⁠ Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠HIER⁠ Besproken in deze aflevering: Luister de Loopleip aflevering over de TRCU nighttrail HIER Hanna nam deel aan: Ferme Toer Trail Luister ook: De Jogclub en: Sportiecast Wedstrijdkalender: 1 maart: Birds & Beer trail. Schrijf je HIER nog snel in 15 maart: Alfa Laval Stevenloop Tjeerd loopt voor Alzheimer Nederland Doneer HIER 11 april: Arjeplog ice run www.arjeplogicerun.com Trailrun kalender: Trail.nl Tips: Tip van Hanna: Sandra Meeuwsen – Sport is politiek   Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zet het in de comments of mail ze naar: info@tjeerdzwinkels.nl Volg ons ook op Instagram: @why_we_run.eu Wil je ons steunen zodat we nog meer mooie content kunnen maken? Word dan vriend van de show via:  https://vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast

    1 hr

  7. 5 FEB

    Afl.1 Waarom wij rennen

    In deze aflevering antwoord op de vraag ‘why do we run?’ En de ratelslang in Koens' microfoon. ⁠www.whywerun.eu⁠ ⁠www.arcticcircletrails.org⁠ ⁠www.mysticalmiles.nl⁠ Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠HIER⁠ Besproken in deze aflevering: ⁠TRCU Night trail en trail theater⁠ Zaterdag 7 februari (Laatste kaarten) Wedstrijdkalender: Trailrun kalender: Trail.nl Arjeplog ice run: www.arjeplogicerun.com Leuke tip van Koen: Maffetoneformule voor je maximale hartslag tijdens duurloopjes (maximale hartslag waaropje aeroob traint): https://philmaffetone.com/180-formula/ Koen tipt: Franco Faggiani - Het jaar dat Shizo Kankuri verdween Tjeerd tipt: Daniel Lieberman – Exercised In de volgende aflevering is Hanna Vandenbussche te gast. Heb je een leuke vraag voor haar, zet het in de comments of mail ze naar: info@tjeerdzwinkels.nl Volg ons ook op Instagram: @why_we_run.eu Wil je ons steunen zodat we nog meer mooie content kunnen maken? Word dan vriend van de show via: https://vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast

    1hr 4min
  8. Pilot: Een introductie

    30 JAN

    Pilot: Een introductie

    In deze aflevering stellen Koen en Tjeerd zich even uitgebreid aan jullie voor. www.whywerun.eu www.arcticcircletrails.org www.mysticalmiles.nl Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je HIER Besproken in deze aflevering: TRCU Night trail en trail theater TERRA RAETICA TRAILS 2026

    1 hr
  • 8 Episodes

About

De Why We Run podcast is een podcast waarin de hardloop fanatici Koen en Tjeerd je meenemen tijdens hun avonturen op maar ook naast de trails. Soms met gasten, vaak met een knipoog maar altijd over hardlopen. Tjeerd is schrijver en filosoof en Koen is eigenaar van Arctic Circle Trails van waaruit hij de mooiste trailreizen in het arctische gebied organiseert.

Information

  • Creator
    Tjeerd
  • Years Active
    2k
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Tjeerd
  • Show Website
    Why We Run podcast

You Might Also Like