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  • CONCENTREZ-VOUS SUR VOUS et CHANGEZ VOTRE VIE

    -5 J

    1

    CONCENTREZ-VOUS SUR VOUS et CHANGEZ VOTRE VIE

    Commencer ses matinées avec calme et intention peut profondément transformer votre quotidien. Dans cette vidéo, je vais vous présenter neuf habitudes inspirées de la philosophie stoïcienne qui peuvent véritablement révolutionner vos routines matinales. Ces pratiques vous permettront de faire face à la journée avec plus de sérénité, de clarté mentale et d'équilibre.Au-delà de ces habitudes, je partagerai également des leçons stoïciennes puissantes qui m'ont aidé à simplifier ma vie malgré le tumulte du quotidien. En adoptant ces principes, vous pourrez découvrir comment la philosophie stoïcienne peut non seulement améliorer votre bien-être intérieur, mais aussi transformer votre perspective sur la vie. Elle vous guidera vers une existence plus harmonieuse, vous permettant de cultiver une tranquillité d'esprit durable.L'idée est de vous encourager à abandonner l'ancien "vous", celui qui était submergé par le stress, les distractions et les attentes extérieures. En adoptant ces habitudes stoïciennes, vous développerez la force de faire face aux défis de la vie quotidienne avec sagesse et résilience.Cette démarche n'est pas seulement un moyen de trouver un moment de calme au milieu du chaos, mais une méthode pour vivre une vie plus authentique, alignée avec vos valeurs profondes. Vous verrez que chaque jour, chaque matin, peut devenir une opportunité pour évoluer, grandir et vivre en paix, même dans un monde agité.

    -5 j

    •
    1 h 46 min
  • IL FAUT PARFOIS PARTIR POUR NE PAS SE PERDRE SOI-MÊME

    -21 H

    2

    IL FAUT PARFOIS PARTIR POUR NE PAS SE PERDRE SOI-MÊME

    Découvrez comment le stoïcisme peut vous aider à lâcher prise sur une relation amoureuse tout en honorant vos sentiments. Dans cette vidéo, nous explorons des enseignements pratiques tirés des grands philosophes stoïciens comme Marc Aurèle, Sénèque et Épictète pour vous guider dans ce défi émotionnel. Vous apprendrez des techniques concrètes pour gérer la douleur de la séparation, cultiver la résilience et retrouver votre équilibre intérieur. Nous décortiquerons des extraits puissants des "Pensées pour moi-même" de Marc Aurèle et des lettres de Sénèque, appliqués aux défis des relations modernes. Que vous soyez en train de surmonter une rupture difficile ou simplement curieux d'appliquer la philosophie stoïcienne à votre vie amoureuse, cette vidéo vous offre des outils précieux pour transformer cette épreuve en opportunité de croissance personnelle. Abonnez-vous pour plus de contenu sur le stoïcisme pratique et le développement personnel.

    -21 h

    •
    39 min
  • LEVEL UP - Powerful Motivational Speech featuring Coach Pain

    24/08/2024

    3

    LEVEL UP - Powerful Motivational Speech featuring Coach Pain

    Spoken by Coach Pain. Produced by Motiversity. Follow Coach Pain: YouTube: http://bit.ly/2LmRyea Instagram: http://bit.ly/2XLcLW5 Facebook: http://bit.ly/32tZdNi Website: http://bit.ly/2YTgWvq Coach Pain Academy: http://bit.ly/2XNmUfT Book Coach Pain today: http://bit.ly/2JMefFu Spoken by Coach Pain. Edited by Motiversity. Follow Coach Pain: YouTube: http://bit.ly/2LmRyea Instagram: http://bit.ly/2XLcLW5 Facebook: http://bit.ly/32tZdNi Website: http://bit.ly/2YTgWvq Coach Pain Academy: http://bit.ly/2XNmUfT Book Coach Pain today: http://bit.ly/2JMefFu Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24/08/2024

    •
    8 min
  • (000) La promesse de Change ma vie

    BANDE-ANNONCE

    4

    (000) La promesse de Change ma vie

    Depuis 2017, “le jeudi, c’est Change ma vie” ! Avec un nouvel épisode chaque semaine, Change ma vie est rapidement devenu LA référence en développement personnel dans l’univers du podcast francophone. Change ma vie, c’est aussi une entreprise à mission, une équipe passionnée et talentueuse, et un programme de coaching puissant qui aide des milliers de personnes à créer une vie riche et alignée.  Je suis Clotilde Dusoulier, la créatrice du podcast et de l’entreprise Change ma vie, et Master coach certifiée. Dans cet épisode, je vous présente ce que vous allez trouver de précieux dans les épisodes de Change ma vie (nouveaux comme anciens), et comment nous pouvons vous aider, grâce à notre programme de coaching, à ajuster la trajectoire de votre vie pour qu’elle reflète ce qui vous ressemble vraiment. EN BONUS : Vous vous demandez par où commencer pour découvrir Change ma vie ? Nous avons préparé pour vous le Guide d’écoute des meilleurs épisodes du podcast, dans lequel nous vous recommandons les épisodes à écouter absolument pour résoudre vos problématiques du moment. Pour recevoir ce Guide d’écoute, il suffit de vous abonner gratuitement à notre newsletter sur la page : https://changemavie.com/inscription Ce guide fait partie des bonus qui vous sont réservés à l’inscription (vérifiez vos spams et l’onglet promotions !). Les outils de Change ma vie ont aidé des milliers de personnes à créer la vie extraordinaire qui leur ressemble, une vie d’épanouissement, de sens et d’impact. Pour en savoir plus sur le programme de coaching Change ma vie : Mode d’emploi, et bénéficier vous aussi de notre méthodologie, retrouvez toutes les informations et la FAQ sur la page : https://changemavie.com/coaching  Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    Bande-annonce

    •
    5 min
  • How African Innovation is Reimagining the Future

    12/05/2025

    5

    How African Innovation is Reimagining the Future

    In this captivating episode, we dive into the transformative force of purpose — how it drives personal growth, fuels innovation, and reshapes communities. Through the story of a young African changemaker who turned to technology to solve real-world problems, host Kutlwano Moloi reflects on the deeper meaning of purpose and how it can ignite a movement for change across the continent. Tune in and be inspired to live boldly, lead intentionally, and build purpose-driven solutions for Africa’s future.

    12/05/2025

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    5 min
  • Ta vie n'est pas un hasard, c'est un algorithme.

    3 MAI

    6

    Ta vie n'est pas un hasard, c'est un algorithme.

    Ta vie n’est pas un hasard. C’est un algorithme que tu es en train d’entraîner chaque jour. MES ACCOMPAGNEMENTS:1/ SORTIR DU BROUILLARD MENTAL - EN SAVOIR PLUS2/ POUR APPRENDRE À S'AIMER Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  Mes livres sur AMAZON : Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon"Au final, tout va bien..." #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    3 mai

    •
    19 min
  • TUUB BAKAR - Le Pouvoir du Repentir - Serigne Bassirou Mbacké Xelcom

    08/05/2025

    7

    TUUB BAKAR - Le Pouvoir du Repentir - Serigne Bassirou Mbacké Xelcom

    Source : Chaine Youtube La voix de la Sagesse

    08/05/2025

    •
    45 min
  • Et si vous n’aviez rien à prouver ?

    12 MARS

    8

    Et si vous n’aviez rien à prouver ?

    Et si vous n’aviez rien à prouver ? Et si cette pression constante de devoir démontrer votre valeur était justement ce qui vous empêche d’être pleinement vous-même ? Beaucoup d’entre nous vivons avec un petit refrain intérieur : celui qui nous pousse à prouver qu’on est compétente, fiable, intelligente, aimable, légitime. Prouver qu’on mérite notre place, l’attention des autres, leur respect… ou leur amour. Ce mécanisme est profondément humain. Mais il a un coût immense : il occupe une part considérable de notre énergie mentale, nourrit l’anxiété sociale, et nous éloigne d’une forme de tranquillité intérieure. Dans cet épisode de Change ma vie, je vous propose d’observer ce besoin de prouver votre valeur sous un nouvel angle. Vous allez comprendre pourquoi ce réflexe est si répandu, et surtout comment sortir de cette logique pour retrouver une relation beaucoup plus sereine à vous-même et aux autres. Quand vous cessez d’essayer de prouver qui vous êtes, quelque chose d’étonnant se produit : vous devenez justement la personne qui inspire confiance et respect. Dans cet épisode, vous allez découvrir : Pourquoi le besoin de prouver votre valeur est si épuisant mentalementComment ce réflexe influence vos conversations, vos décisions et vos interactions sur les réseaux sociauxLa différence fondamentale entre prouver qui vous êtes et être vraiment cette personneSi vous vous reconnaissez dans cette tendance à vouloir montrer que vous êtes “à la hauteur”, cet épisode pourrait changer profondément votre façon de vous voir… et de vous présenter au monde. Vous pouvez aussi : 💌 Vous inscrire à la newsletter de Change ma vie pour recevoir de l'inspiration, mes prises de conscience personnelles le mardi, et un nouvel outil chaque jeudi. 📖 Commander votre exemplaire du best-seller La Méthode Change ma vie qui vient de sortir en poche ! 💃 Découvrir le coaching Change ma vie pour sortir du mode “bonne élève” et devenir une femme rayonnante. 🎥 Retrouver le podcast en images sur la chaîne Youtube Change ma vie. 📱Suivre les coulisses de Change ma vie sur notre compte Instagram. 🤝 Publicité et partenariats : The Podcast Bureau melanie@thepodcastbureau.fr Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    12 mars

    •
    12 min
  • 4. La confiance en soi

    29 MARS

    9

    4. La confiance en soi

    Coucou ma staaaar ! La confiance en soi c'est grave important, et je pense que t'as déjà ressenti ce moment où tu t'es retenue de faire quelque chose juste parce que tu croyais pas en toi. Dans cet épisode on parle de ça. De pourquoi on perd confiance, comment ça se manifeste dans notre quotidien et surtout comment la reconstruire — parce que oui c'est possible. Après l'intention et la connaissance de soi, on continue ce voyage ensemble. Et crois-moi, quand tu commences à croire en toi et en tes capacités, tout change. 🤍 Je te partage aussi mon expérience perso, parce que moi aussi je suis encore en chemin. Bonne écoute, et retiens ça : Et si tu ne te fais pas confiance… qui va te faire confiance ? Sirine 💌

    29 mars

    •
    15 min
  • Ce Que Marc Aurèle Faisait Chaque Matin Pour Dominer Sa Journée | Stoïcisme

    19 AVR.

    10

    Ce Que Marc Aurèle Faisait Chaque Matin Pour Dominer Sa Journée | Stoïcisme

    u te réveilles chaque matin. Mais est-ce que tu t'éveilles vraiment ? Il y a plus de 2 000 ans, un homme gouvernait le plus grand empire du monde connu. Il avait des légions sous ses ordres, un pouvoir absolu, des richesses inimaginables. Et pourtant, chaque matin, avant d'affronter le monde, il s'affrontait lui-même. Cet homme, c'était Marc Aurèle. Et son rituel matinal était si puissant qu'il résonne encore aujourd'hui avec une précision troublante. Dans cette vidéo, tu vas découvrir les 10 piliers de la pratique matinale stoïcienne de Marc Aurèle. Pas des théories abstraites. Pas de la philosophie pour philosophes. Des outils concrets, applicables dès demain matin, qui peuvent transformer la façon dont tu vis chaque journée. Tu vas comprendre pourquoi les premières minutes de ton réveil sont les plus importantes de toute ta journée. Comment anticiper les difficultés sans tomber dans le pessimisme. Pourquoi la gratitude stoïcienne n'a rien à voir avec la pensée positive superficielle. Comment visualiser les obstacles pour leur ôter leur pouvoir. Et comment passer de la réflexion à l'action sans procrastiner. Marc Aurèle ne te demande pas d'être parfait. Il te demande d'être présent. Délibéré. Constant. La question n'est pas si tu peux changer ta vie. La question est si tu es prêt à commencer par changer ta matinée. 👇 Dis-nous dans les commentaires : par quel chapitre tu vas commencer demain matin ?

    19 avr.

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    49 min

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