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    06/12/2025

  • Ces Leçons de Vie que J’ai Compris Trop Tard… et Qui Me Hantent Encore Aujourd’hui | Stoïcism

    -6 J

    1

    Ces Leçons de Vie que J’ai Compris Trop Tard… et Qui Me Hantent Encore Aujourd’hui | Stoïcism

    Dans cette vidéo vous allez découvrir les 100 leçons de vie qui sont arrivées TROP tard dans ma vie et que je regrette encore aujourd'hui. C'est un véritable guide de vie à travers 1 heure de vidéo sur le stoïcisme. Rejoignez-moi dans ce voyage à la découverte de soi en explorant la philosophie du stoïcisme pour apprendre à faire face aux défis de la vie avec sagesse et force intérieure. Combien de ces leçons avez-vous apprises ? Partagez vos expériences dans les commentaires et construisons ensemble un chemin d'apprentissage et de développement personnel. Ne manquez pas cette réflexion profonde sur la vie et le pouvoir du stoïcisme !

    -6 j

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    1 h 3 min
  • ARRÊTE de PERDRE Ton TEMPS : 93% des Gens GASPILLENT Leur Vie Sans Le SAVOIR

    -1 J

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    ARRÊTE de PERDRE Ton TEMPS : 93% des Gens GASPILLENT Leur Vie Sans Le SAVOIR

    Vous Allez Mourir et Vous Vivez Comme Si C'Était Faux...Les stoïciens méditaient sur leur mort chaque matin. Pas par pessimisme, mais parce qu'ils savaient que c'est la seule façon de vivre pleinement. Tu vis comme si tu avais l'éternité devant toi. Tu repousses tes rêves à demain. Tu gaspilles ton temps comme s'il était infini. Mais il ne l'est pas. Cette vidéo va te réveiller. Memento Mori.

    -1 j

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    50 min
  • Si tu vis une période difficile écoute ça.

    -3 J

    3

    Si tu vis une période difficile écoute ça.

    Mon deuxième livre dispo ici : "AU FINAL, TOUT VA BIEN..."Apprends a t'aimer avec moi: LE PROGRAMME ANTHÉSISInstagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    -3 j

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    19 min
  • #171 Pourquoi tu te sens parfois illégitime (syndrome de l'imposteur ou vrai problème)

    5 FÉVR.

    4

    #171 Pourquoi tu te sens parfois illégitime (syndrome de l'imposteur ou vrai problème)

    Tu te sens illégitime dans ton nouveau poste ? Tu attribues tes succès à la chance ? Tu es à l'aise dans l'exécution mais mal à l'aise dans la représentation ? On t'a dit que c'était le syndrome de l'imposteur. Et si c'était autre chose ? Dans cet épisode, je décortique la vraie raison pour laquelle tu te sens parfois illégitime - et spoiler : ce n'est pas ce qu'on t'a vendu sur LinkedIn. 🎧 CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR : La différence entre syndrome de l'imposteur et décalage identitaire (et pourquoi c'est crucial) L'effet Dunning-Kruger : pourquoi les incompétents se surestiment et toi tu te sous-estimes Les 3 signaux que ce n'est pas un syndrome mais un décalage identitaire Pourquoi ton cerveau préfère ton ancienne version de toi (même si elle était moins performante) Les 3 niveaux de décalage : mental, physique et social Le piège de vouloir "rester humble" (et comment il te maintient dans l'illégitimité) Comment upgrader ton identité AVANT que la réalité ne te force Les 5 comportements concrets à adopter immédiatement pour habiter ton niveau Le problème n'est pas que tu es incompétente. Le problème, c'est que ton identité est en retard sur ton évolution. Tu as les compétences, tu as les résultats, tu as le poste. Mais ton cerveau n'a pas encore intégré que tu es à ce niveau-là. Tu habites encore ton ancien statut alors que tu es déjà à un nouveau niveau. Les femmes qui réussissent n'attendent pas de se sentir légitimes pour habiter leur niveau. Elles habitent leur niveau pour se sentir légitimes. C'est l'inverse de ce qu'on nous a toujours dit. 💡 CET ÉPISODE EST POUR TOI SI : Tu livres des résultats mais tu te sens "chanceuse" à chaque fois Tu es à l'aise dans l'exécution, mal à l'aise dans la représentation Tu attends la permission au lieu de décider Tu as peur de devenir "prétentieuse" en assumant ton pouvoir 🎯 Programmes mentionnés dans l'épisode : EyesBreaker : Optimisation neurologique par l'apparence L'Ananas Impérial : Mindset, méthodes et motivation des femmes alpha 🍍Ananas Impérial (coaching mindset) : https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/formulaire-ananas-imperial 👗 EyesBreaker (programme mindset & style) : https://eyesbreaker.mykajabi.com/liste-d-attente Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 févr.

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    21 min
  • Le niveau de force mentale et physique le plus terrifiant (Miyamoto Musashi)

    -19 H

    5

    Le niveau de force mentale et physique le plus terrifiant (Miyamoto Musashi)

    Et s’il existait un niveau de force mentale et physique qui te rend presque inarrêtable ? Un état où la peur, le stress et la fatigue n’ont plus vraiment de prise sur toi. Dans cet épisode, on explore comment Miyamoto Musashi, il y a plus de 400 ans, a atteint cet état… et comment un homme d’aujourd’hui a vécu une transformation étonnamment similaire, sans motivation, sans talent particulier et sans conditions idéales. Tu vas découvrir le parcours d’une personne ordinaire, envahie par l’anxiété, le stress professionnel et l’incapacité à tenir ses propres engagements, qui a basculé vers une discipline simple mais radicale. Une discipline qui a transformé son corps, son mental et son identité. En parallèle, on plonge dans l’enseignement laissé par Musashi dans Le Livre des Cinq Anneaux, une vision à contre-courant de tout ce qu’on entend aujourd’hui sur la motivation, la productivité et le développement personnel. Cet épisode montre pourquoi la résilience n’est pas un don mais un entraînement, pourquoi l’élimination est souvent plus puissante que l’accumulation, et ce qui distingue ceux qui s’effondrent sous la pression de ceux qui deviennent calmes, stables et difficiles à ébranler. Ce n’est pas un discours motivant de plus, mais une porte d’entrée vers un autre niveau de maîtrise personnelle, inspiré d’un des plus grands stratèges de l’histoire.

    -19 h

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    17 min
  • S'ILS JOUENT SALE, utilisez ces 10 ASTUCES PSYCHOLOGIQUES de MARC AURÈLE | STOÏCISME

    3 FÉVR.

    6

    S'ILS JOUENT SALE, utilisez ces 10 ASTUCES PSYCHOLOGIQUES de MARC AURÈLE | STOÏCISME

    On te manipule ? On te provoque ? On joue sale avec toi ? Alors tu as besoin de découvrir ces 10 techniques psychologiques tirées de la sagesse stoïcienne. Dans cette vidéo, tu vas apprendre comment répondre avec lucidité, maîtrise de soi et stratégie face aux attaques et manipulations. Parce qu'être stoïque ne signifie pas subir en silence, mais agir avec une intelligence redoutable. Nous allons explorer des principes puissants issus des Pensées pour moi-même de Marc Aurèle, enrichis par les enseignements de Sénèque, Épictète et Zénon de Kition. Ce contenu est un guide concret pour appliquer la force stoïcienne dans ton quotidien et avancer avec détermination sur ton propre chemin philosophique. Si tu t'es déjà demandé comment rester inébranlable dans un monde rempli de provocations, cette vidéo te donnera les clés. Ici, pas de théorie creuse : juste une philosophie millénaire qui t'entraîne à gouverner tes émotions et à conserver ton pouvoir mental, même quand tout le monde joue contre toi. Prépare-toi à une réflexion profonde, avec des enseignements qui résonnent aussi fort aujourd'hui qu'il y a deux mille ans. Le stoïcisme n'est pas qu'une philosophie, c'est un art de vivre.

    3 févr.

    •
    52 min
  • CALME, CONCENTRATION ET SILENCE : 7 PRINCIPES STOÏCIENS POUR REPRENDRE LE CONTRÔLE DE TON EXISTENCE

    30 JANV.

    7

    CALME, CONCENTRATION ET SILENCE : 7 PRINCIPES STOÏCIENS POUR REPRENDRE LE CONTRÔLE DE TON EXISTENCE

    Tu veux contrôler ton esprit ou le laisser te détruire ? Ici, pas de motivation creuse. Seulement la discipline stoïcienne appliquée à la vie réelle.Sept principes pour endurcir ton mental, organiser ton chaos et devenir quelqu'un qui ne dépend de personne pour avancer.Marc Aurèle commandait un empire. Épictète était esclave. Les deux maîtrisaient leur esprit. Toi, qu'est-ce qui t'empêche ?Le calme n'est pas faiblesse, c'est domination. La concentration élimine les distractions. Le silence est intelligence stratégique.Pendant que les autres réagissent, toi tu construis. Pendant que les autres parlent, toi tu avances. Pendant que les autres s'effondrent, toi tu restes debout.Un esprit indiscipliné détruit tout. Un esprit maîtrisé construit des empires.Abonne-toi si tu refuses la médiocrité.

    30 janv.

    •
    53 min
  • Les Leçons de Vie que J'ai Apprises TROP Tard et que Je Regrette Encore des Années APRÈS | Stoïcisme

    -6 J

    8

    Les Leçons de Vie que J'ai Apprises TROP Tard et que Je Regrette Encore des Années APRÈS | Stoïcisme

    Dans cette vidéo vous allez découvrir les 100 leçons de vie qui sont arrivées TROP tard dans ma vie et que je regrette encore aujourd'hui. C'est un véritable guide de vie à travers 1 heure de vidéo sur le stoïcisme. Rejoignez-moi dans ce voyage à la découverte de soi en explorant la philosophie du stoïcisme pour apprendre à faire face aux défis de la vie avec sagesse et force intérieure. Combien de ces leçons avez-vous apprises ? Partagez vos expériences dans les commentaires et construisons ensemble un chemin d'apprentissage et de développement personnel. Ne manquez pas cette réflexion profonde sur la vie et le pouvoir du stoïcisme !

    -6 j

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    1 h 3 min
  • ÉTUDIE EN SECRET, ENTRAÎNE-TOI EN SILENCE, ET DEVIENS MÉCONNAISSABLE | STOÏCISME

    29 JANV.

    9

    ÉTUDIE EN SECRET, ENTRAÎNE-TOI EN SILENCE, ET DEVIENS MÉCONNAISSABLE | STOÏCISME

    Dans cette vidéo, vous découvrirez comment appliquer le code de conduite stoïcien qui renforce simultanément l'esprit, le corps et le caractère à travers trois piliers fondamentaux : étudier, s'entraîner et garder le silence.Vous apprendrez à utiliser les principes du stoïcisme moderne pour développer une discipline authentique, une maîtrise de soi profonde et une concentration absolue sur vos objectifs. Cette approche vous permettra de vous libérer définitivement de la mentalité de victime, de préserver votre énergie vitale et d'obtenir des résultats concrets sans dépendre de l'approbation ou de la validation extérieure.Les trois axes de transformation abordés dans cette vidéo :Étudiez pour affiner votre pensée et comprendre les mécanismes de la vie. L'étude vous donne les outils intellectuels pour ne plus être manipulé et pour prendre des décisions éclairées basées sur la sagesse plutôt que sur l'émotion.Entraînez-vous pour développer votre endurance physique et mentale. Le corps et l'esprit forment un système unique, et fortifier l'un renforce inévitablement l'autre. L'entraînement régulier forge la volonté et la résilience face aux difficultés.Gardez le silence pour protéger vos projets et avancer sans distractions inutiles. Le silence stratégique vous permet de concentrer votre énergie sur l'action plutôt que sur les explications, et de vous blinder contre les opinions négatives qui pourraient freiner votre progression.Écrivez en commentaire votre engagement personnel en inscrivant : "Je choisis de devenir méconnaissable" pour sceller votre décision de transformation et créer un ancrage mental de votre nouvelle direction de vie.Aimez cette vidéo si elle résonne avec votre parcours, partagez-la avec ceux qui ont besoin d'entendre ce message de transformation intérieure et rappelez-vous toujours cette vérité fondamentale : le véritable pouvoir ne vient pas des circonstances extérieures, mais d'une discipline constante, d'un silence stratégique et d'une force intérieure inébranlable que personne ne peut vous retirer.Cette philosophie stoïcienne appliquée vous guidera vers une version de vous-même que vous ne reconnaîtrez plus, une version plus forte, plus sage et parfaitement alignée avec vos valeurs les plus profondes.

    29 janv.

    •
    1 h 40 min
  • J'ai sacrifié ma jeunesse pour réaliser mes rêves

    22/10/2025

    10

    J'ai sacrifié ma jeunesse pour réaliser mes rêves

    Dans cet épisode, je reçois Liz Ngelebeya, une jeune athlète de haut niveau au parcours impressionnant. À seulement 22 ans, elle a déjà fait des choix que peu auraient eu le courage d’assumer : mettre sa jeunesse entre parenthèses, faire passer la discipline avant le plaisir et se battre dans l’ombre pour briller sur le tatami. Elle nous partage avec authenticité ses sacrifices, ses blessures invisibles, mais aussi sa foi, sa détermination et les rêves qui la portent chaque jour. Si tu poursuis un rêve ou que tu traverses une période difficile, tu vas trouver dans ce témoignage la force de continuer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22/10/2025

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