Antrenman Notları

Umut Varol
  • 0.0 (0)
  • FITNESS
  • UPDATED WEEKLY

Kıdemli Vücut Geliştirme ve Fitness Antrenörü

Episodes

  1. 3 FEB

    1 | Neden Düzenli Spor Yapamıyoruz?

    Neden sürekli spor alışkanlığını yarım bırakıyoruz?  Spor yapmak istiyoruz ama devam ettiremiyoruz. Kendimizi sporcu kişilik olarak görmek istememize rağmen bu konuda aldığımız kararları yarım bırakmaktan vazgeçemiyoruz. Gelin, sizle bu konuyu irdeyelim. Umut Varol www.umutvarol.com.tr

    10 min

  2. 3 FEB

    Antrenman Notları, Bu Podcast Neden Var?

    Antrenman Notları içerisinde danışanlarımdan elde ettiğim tecrübeleri bilgiyle harmanlayıp size aktarıyorum.   Fitness, egzersiz teknikleri, durumsal yaklaşımlar, tecrübe aktarımı konularına yoğunlaşıyorum.   Kuru bilgi aktarımından ziyade, bakış açısına odaklanmanın daha iyi olacağına inanıyorum.   Birkaç bölüm dinledikten sonra Antrenman Notları hakkında daha fazla bilgi sahibi olabilirsiniz.   Umut Varol www.umutvarol.com.tr

    1 min
  • 2 Episodes

About

Kıdemli Vücut Geliştirme ve Fitness Antrenörü

Information

  • Creator
    Umut Varol
  • Years Active
    2k
  • Episodes
    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Umut Varol
  • Show Website
    Antrenman Notları