Bip sonore - Shera

Shera Kerienski
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  • Relationships
  • Updated weekly

Tu peux laisser ta question après le bip sonore et Shera y répondra à chaque épisode. Amour, amitié, blessures, émotions, bref peu importe ta question, qu'elle soit utile ou futile: il n'y a pas de question bête. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. 55 min ago

    Comment se remettre d'une rupture ? feat Carla Moreau

    Dans ce nouvel épisode de podcast, Carla se livre sans filtre sur l’une des épreuves les plus difficiles de la vie : comment se remettre d’une rupture et se reconstruire après une histoire dans laquelle on a parfois beaucoup trop donné ? Elle revient sur son histoire d’amour avec Kevin, sur ces moments où, à force de vouloir faire tenir une relation, elle a fini par s’oublier elle-même. Aujourd’hui, Carla raconte aussi le bien-être qu’elle ressent depuis qu’elle est seule avec sa fille Ruby, et comment cette nouvelle vie lui a permis de se reconnecter à elle-même. Mais se reconstruire ne veut pas dire que tout devient simple. Comment réussir à s’ouvrir à nouveau ? Comment rencontrer quelqu’un après une grande histoire ? Comment faire confiance sans avoir peur de revivre les mêmes blessures ? Dans cet épisode, on parle d’amour, de relations, de reconstruction, mais aussi des barrières qu’il faut parfois apprendre à poser pour se protéger. On parle de la façon dont notre regard sur nous-mêmes évolue avec les années, de la valeur que l’on apprend peu à peu à se donner, et de cette confiance en soi qui peut parfois naître de ce que l’on considérait autrefois comme des « échecs ». Parce qu’avec le temps, certaines histoires nous brisent un peu… mais elles peuvent aussi nous apprendre à mieux nous connaître, à savoir ce que l’on mérite, ce que l’on veut vraiment, et surtout, ce que l’on ne veut plus. Un épisode intime et sincère sur l’amour, la rupture, la reconstruction et le chemin parfois difficile, mais nécessaire, qui nous ramène à nous-mêmes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Comment se remettre d'une rupture ? feat Carla Moreau

  2. 14 May

    Le rapport à mon corps 1 an après mon accouchement

    Dans cet épisode, je parle sans filtre de ce que cette année m’a appris : comment mon corps a changé, pourquoi je me sens finalement mieux aujourd’hui, plus alignée, plus douce avec moi-même… et à quel point devenir maman peut aussi transformer la manière dont on se voit en tant que femme. Cet épisode est en collaboration commerciale avec Gilette Vénus Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  3. 8 Apr ·  Video

    EST-CE DIFFICILE D'ÊTRE UNE FEMME EN TÉLÉ ? feat Énora Malagré (coup de coeur)

    Vous l'avez adoré, donc si vous voulez le réécouter et le revoir, le re-voici :) Elle a tout vécu à la télé : la gloire, les critiques, la misogynie et pire encore…Dans cet épisode de Bip Sonore, Énora Malagré nous parle de sexisme, nous partage les coulisses de ce qu’on ne montre jamais à l’écran; le tout sans filtre. Un épisode cash et profond qui nous fait voir la télé autrement et qui répond a ce réel problème de fond "Quelle est la place des femmes à la télé ?" Mon podcast est disponible partout: https://linktr.ee/bipsonore N'oublie pas de montrer ton soutien en t'abonnant, likant et commentant, ça fait toujours super plaisir :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  4. 30 Mar

    Les femmes dans la télé-réalité feat Maeva Ghennam, Kamila et Marwa

    Cette table ronde a été tournée il y a plusieurs mois, avant les récents événements survenus à Dubaï ainsi que le décès de Loana. On ne pouvait pas aborder ce sujet sans prendre un moment pour lui rendre hommage. Elle a été la première à incarner cette place en France, à une époque où tout restait à construire. Son parcours rappelle aussi les conséquences que peut avoir ce milieu, surtout face à une exposition médiatique aussi intense. Qu’elle repose en paix 🕊️ On parle souvent des femmes de télé-réalité… mais très rarement avec elles. Dans cet épisode, j’ai voulu ouvrir un véritable espace de parole. Autour de la table : Maeva Ghennam, Marwa et Kamila. Des femmes suivies par des centaines de milliers de personnes, mais dont la parole est encore trop souvent minimisée, caricaturée ou tournée en dérision. On les réduit à une image. On questionne leur intelligence. On estime parfois qu’elles ne devraient pas avoir leur place dans des discussions plus profondes. Alors j’ai voulu poser une question simple : Pourquoi a-t-on encore autant de mal à reconnaître leur complexité ? Ici, pas de montage pour déformer. Pas de filtre pour lisser. Pas de mépris. Juste un échange. Des parcours. Des vérités. Parce que derrière l’image, il y a des femmes. Avec leurs doutes, leurs convictions, leur vécu… et une audience immense qui les écoute. Et peut-être qu’il est temps, justement, de les écouter aussi, malgré des opinions divergentes, parfois opposées. J’espère que cet épisode vous plaira. Soyez gentils et bienveillants dans les commentaires ❤️ À la semaine prochaine mes loulous !!! ✨ Maeva Ghennam : https://www.instagram.com/maevaa.ghennam/ Marwa : https://www.instagram.com/marwamerazka/ Kamila : https://www.instagram.com/kamilaofficiel/ Merci à Éléa pour le générique : https://www.instagram.com/creabyelea/ Épisode en CoProduction avec ML Production Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Les femmes dans la télé-réalité feat Maeva Ghennam, Kamila et Marwa

  5. 23 Mar

    Crois-tu en la vie après la mort ? feat Le Grand JD

    Dans cet épisode du podcast avec Le Grand JD, on s’attaque à une question aussi fascinante que vertigineuse… Une question que tout le monde s’est déjà posée au moins une fois, mais à laquelle personne n’a vraiment de réponse. On parle de nos expériences, de nos ressentis, de nos peurs les plus profondes, mais aussi de nos croyances. De ce qu’on nous a transmis, de ce qu’on a vécu, et de ce qu’on choisit de croire, ou non. Deux visions, deux sensibilités, parfois complètement opposées… et pourtant un échange hyper respectueux, sincère et passionnant. On ne cherche pas à convaincre, mais à comprendre. À écouter. À ouvrir la discussion sur un sujet encore trop souvent tabou. C’est le genre de conversation qui pourrait durer des heures, parce qu’elle soulève mille questions, mille interprétations, et autant de façons de voir la vie… et la mort. Un épisode plus intime, où on se livre sans filtre sur un mystère qui nous concerne tous. J’espère que ça vous plaira mes loulous !!! Bon visionnage et à la semaine prochaine 🤍 Le grand JD : https://www.youtube.com/@legrandjd Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Crois-tu en la vie après la mort ? feat Le Grand JD

  6. 16 Feb

    Doit on plaire pour réussir ? feat Laurence Boccolini

    Dans cet épisode, Laurence Boccolini se livre avec une lucidité rare, très loin des clichés imposés qu’on connaît. Elle raconte son parcours, le fait d’avoir longtemps été l’une des seules femmes grosses dans le paysage audiovisuel français, et partage une vérité forte : le regard des autres n’a d’impact que lorsque l’on pose le même regard sur soi. Même si elle n’a pas toujours eu confiance en elle, elle a cassé les codes, enfoncé des portes, et ouvert la voie à toutes les femmes — qu’elles soient rondes ou non. Pour elle, le succès n’est pas une question de physique, mais de talent, de singularité et d’authenticité. Un échange sincère, puissant et nécessaire. 🎙️✨ 💬 J’espère que cet épisode vous plaira, nous on a adoré ! À la semaine prochaine mes loulous ❤️ La chaine Youtube de Laurence : https://www.youtube.com/@Laurence_Boccolini Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Doit on plaire pour réussir ? feat Laurence Boccolini

  7. 9 Feb

    je lis et réagis à vos pires dates (ça fait rire et mal)

    Je vous ai deja raconté mon pire date, mais lire les votre et y réagir est une première pour moi. Je dois vous dire que j'étais mitigée: entre rires aux éclats et être parfois choquée de ce qui se passe dans la tête de certains. N'hésitez pas à nous partager vos anecdotes en dm sur le compte bip.sonore Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  8. 2 Feb

    On parle de dating avec Mayer, Angelique (miss France 2025) et Lonni

    Dans ce nouvel épisode de podcast, j’ai échangé avec Angélique, notre Miss France 2025, Mayer et Lonni autour de l’amour aujourd’hui. On réponds a une question qu’on se pose tous : est-ce que les dynamiques de couple et de désir ont changé en 2026 ? Entre les réseaux sociaux, les nouvelles normes, l’évolution des attentes et des modes de vie, les relations ne se vivent plus forcément comme avant. Chacun partage sa vision des choses, son vécu et ce qu’il attend d’une relation, que ce soit en couple ou célibataire. On parle aussi de red flags, green flags, de désirs, de compromis et de tout ce qui gravite autour de ces sujets qui nous concernent tous, parfois plus qu’on ne l’admet. Merci à eux pour leur sincérité et pour s’être livrés avec autant de justesse 🤍 J’espère que ce podcast vous aura plu et que vous vous serez retrouvés dans l’un d’entre nous. Où retrouvez ces stars: Mayer: https://www.instagram.com/mayermki/?hl=fr Angelique Angarni-Filipon: https://www.instagram.com/angeliqueaf_off/?hl=fr Lonni: https://www.youtube.com/@lonni/videos Merci mes loulous et à la semaine prochaine ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Information

  • Creator
    Shera Kerienski
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    124
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Shera Kerienski
  • Show Website
    Bip sonore - Shera

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