48 episodes

La vie est expériences, avec ses lots de bonheur, de joie, de rires, de moments qui restent gravés, mais aussi de crises, expériences que la vie nous impose et dont on ne comprend parfois pas le sens. Pourquoi cela tombe sur nous ? Qu'est ce qu'on a fait pour mériter cela ? 
Cette crise est un fait de la vie, et il n'y a pas de souffrance gratuite, c'est du terreau pour une prise de conscience. C'est une crise que l'on traverse, et j'aime rappeler que le mot mot crise, en chinois, a un double sens : il désigne à la fois la crise et l'opportunité. L'opportunité de prendre conscience, l'opportunité de comprendre, de changer, d'évoluer, de grandir et de se développer. J'aime aussi la métaphore de la fleur de lotus qui ne peut naître que dans la boue. Sans boue, pas de lotus, sans souffrance, pas d'apprentissage. 
La souffrance et la crise, quand elles sont vidées de leur sens, deviennent insoutenables, alors qu'au contraire, elles sont porteuses de vie et de mouvement. 
Les invités de ce podcast ont tous traversé des crises, ils ont été percutés de plein fouet, ont cru perdre pied, n'ont pas compris pourquoi la vie leur infligeait cela. 
A travers leurs témoignages, ils acceptent de se mettre à nu pour raconter ses crises personnelles, comment ils les ont traversées, et avec quel regard plein de vie et d'espoir, d'enseignements et de remerciements, ils les regardent désormais.
Je suis Marine, hyper sensible, passionnée et toujours en questionnements pour comprendre ce monde et les émotions qui nous traversent. Quand nous sommes en plein dans une crise, on se sent seul avec la pensée que jamais il ne pourra y avoir de lendemains heureux. Avec ce podcast et ces interviews, j'espère aider chacune et chacun d'entre vous à prendre conscience que si, il peut y avoir un lendemain qui chante. 
Vous écoutez En Crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il n'y en a plus. 

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En Crise Marine Ravinet

    • Health & Fitness

La vie est expériences, avec ses lots de bonheur, de joie, de rires, de moments qui restent gravés, mais aussi de crises, expériences que la vie nous impose et dont on ne comprend parfois pas le sens. Pourquoi cela tombe sur nous ? Qu'est ce qu'on a fait pour mériter cela ? 
Cette crise est un fait de la vie, et il n'y a pas de souffrance gratuite, c'est du terreau pour une prise de conscience. C'est une crise que l'on traverse, et j'aime rappeler que le mot mot crise, en chinois, a un double sens : il désigne à la fois la crise et l'opportunité. L'opportunité de prendre conscience, l'opportunité de comprendre, de changer, d'évoluer, de grandir et de se développer. J'aime aussi la métaphore de la fleur de lotus qui ne peut naître que dans la boue. Sans boue, pas de lotus, sans souffrance, pas d'apprentissage. 
La souffrance et la crise, quand elles sont vidées de leur sens, deviennent insoutenables, alors qu'au contraire, elles sont porteuses de vie et de mouvement. 
Les invités de ce podcast ont tous traversé des crises, ils ont été percutés de plein fouet, ont cru perdre pied, n'ont pas compris pourquoi la vie leur infligeait cela. 
A travers leurs témoignages, ils acceptent de se mettre à nu pour raconter ses crises personnelles, comment ils les ont traversées, et avec quel regard plein de vie et d'espoir, d'enseignements et de remerciements, ils les regardent désormais.
Je suis Marine, hyper sensible, passionnée et toujours en questionnements pour comprendre ce monde et les émotions qui nous traversent. Quand nous sommes en plein dans une crise, on se sent seul avec la pensée que jamais il ne pourra y avoir de lendemains heureux. Avec ce podcast et ces interviews, j'espère aider chacune et chacun d'entre vous à prendre conscience que si, il peut y avoir un lendemain qui chante. 
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    #47 - Salomé : J'ai vaincu l'anorexie

    #47 - Salomé : J'ai vaincu l'anorexie

    "J'étais devenue le jouet de la maladie. Le paradoxe, c’est que la jeune femme anorexique pense être en plein contrôle alors qu’en fait, la maladie la contrôle."
    Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Salomé pour parler de troubles du comportement alimentaire. Salomé a été anorexique durant ses années de lycée et nous raconte son histoire : comment cette maladie, qu'elle pensait très bien contrôler, a progressivement pris tout le contrôle sur elle, avec le refus de voir son corps reprendre du poids.
    Salomé témoigne aujourd'hui pour aider toutes les personnes qui traversent ce qu’elle a traversé.
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    • 41 min
    #46 - Mathilde : J'ai grandi avec des parents dysfonctionnels

    #46 - Mathilde : J'ai grandi avec des parents dysfonctionnels

    "Si je ne m'occupe pas de maman et pas de papa, qu'est-ce que je fais et qui suis-je ? Je me suis oubliée pour avoir comme unique but de prendre soin de mes parents."
    Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Mathilde pour parler d'un thème qui parlera à beaucoup : celui des parents dysfonctionnels. Depuis qu'elle est petite, Mathilde a dû s'occuper et prendre soin de ses parents, notamment de son père, atteint de bipolarité. 
    Comment se construire en tant qu'enfant puis adulte quand notre mission de vie a toujours été de faire en sorte "que papa et maman aillent bien" ? Comment se construire quand les rôles s'inversent ? 
    Mathilde témoigne et nous raconte. 
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    • 44 min
    #45 - Alicia : "J'ai connu l'emprise et la violence dans le couple"

    #45 - Alicia : "J'ai connu l'emprise et la violence dans le couple"

    "Je n'ai pas voulu entendre les alertes de mes amies. En m'installant avec lui, j'ai découvert une toute autre personne. Je découvre quelqu'un de colérique, de violent verbalement, de très possessif."
    Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Alicia pour parler d'emprise et de violence conjugale. Quand Alicia se met en couple avec ce copain d'enfance, tout est idyllique au début. C'est l'amour fou, tout va bien dans les premiers mois... puis tout commence à se dégrader. 
    Alicia nous raconte les premiers excès de colère, puis de violence, la jalousie et le mécanisme d'emprise qui se met en place. Alicia souffre mais Alicia l'aime, et n'arrive pas à le quitter, et s'isole progressivement de ses proches. 
    Puis déclic après déclic, crise après crise, Alicia finit par retrouver sa liberté. Elle nous raconte, pour aider les autres femmes. 
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    • 47 min
    #44 - Mathilde : "En élevant seule ma fille, j'ai découvert qui j'étais"

    #44 - Mathilde : "En élevant seule ma fille, j'ai découvert qui j'étais"

    "J'avais coché toutes les cases, mais je n'étais pas heureuse. Je me sentais étouffée dans une cage dorée. J'ai arrêté d'écouter ce que me disaient les autres et j'ai quitté l'homme avec lequel j'étais." 
    Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Mathilde pour parler d'une crise particulière, qu'on pourrait qualifier de crise identitaire : à la naissance de sa fille, Mathilde a connu une déflagration. Elle ne savait plus qui elle était en tant que femme, qui elle était en tant que mère, qui elle était en tant que conjointe. 
    Mathilde avait suivi le chemin tout tracé : avoir un bon travail, se mettre en couple, acheter, avoir un confort matériel, et maintenant un enfant. 
    Mathilde pensait tout avoir mais à la naissance de sa fille, elle a découvert qu'elle n'avait peut-être rien de ce qu'il lui fallait. 
    Mathilde nous raconte son cheminement et les crises qui l'ont jalonné. 
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    • 43 min
    #43 - Florence : "J'ai appris à aimer mon corps comme il est"

    #43 - Florence : "J'ai appris à aimer mon corps comme il est"

    "La société ne nous encourage pas à reprendre du poids. J’avais été hyper validée quand j’en avais perdu : "wahou, tu es de plus en plus mince". Je cherchais la validation des autres. C’était l’époque Kate Moss et des magazines féminins. J’avais besoin de plaire pour me sentir exister." 
    Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Florence pour parler des injonctions à la beauté et à la minceur, à l'origine de beaucoup de souffrances et de troubles du comportement. Florence faisait beaucoup de sport, comptait chaque calorie et contrôlait tout ce qu'elle mangeait. Et cela fonctionnait.... jusqu'au moment où Florence a voulu devenir maman et en arrêtant la pilule, a découvert qu'elle n'avait plus de règles. 
    Son corps, qui recevait si peu d'énergie et en dépensait beaucoup, avait décidé de couper les fonctions qui n'étaient pas vitales à sa survie. Florence nous raconte.
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    • 41 min
    #42 - Anna : "J'ai appris à vivre avec une maladie chronique"

    #42 - Anna : "J'ai appris à vivre avec une maladie chronique"

    "Je faisais semblant d’être en bonne santé, je minimisais ce que j’avais, je ne voulais pas que le regard des autres change, ou inquiéter mes proches. "
    🎙Dans cet épisode, j'accueille Anna dans le podcast, qui a déposé un message sur le répondeur d'En Crise. Anna nous partage son histoire et son témoignage sur sa maladie chronique. 
    🌱 Un épisode que je trouve bouleversant de maturité et de sagesse sur l'acceptation de la maladie et comment lui faire une place dans nos vies. 
    Je vous laisse le découvrir.
    Pour en savoir plus sur le documentaire d’Anna, rdv sur le compte insta @_dansersouslapluie
    💛 Vous écoutez En Crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il n'y en a plus.

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    • 32 min

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